傍晚要去載阿勒籃球課下課 才發現耶害啦 車子被長頸鹿媽媽開走了！😱 沒辦法多想 只能趕快騎腳踏車再帶上滑板車出門了 好險小番茄可以幫忙拿 不然阿勒怎麼回家 因為這籃球課是在隔壁小鎮啊！
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一路阿木不敢騎太快 非常小心翼翼我們終於抵達～ 然後要回家時湯米說要來我們家玩 問阿勒可不可以坐他們的車 當然好啊 所以那台阿木費盡千辛萬難帶去的滑板車就被視為很佔空間的贅物了。。。 唉～ 😟
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題外話 我們這邊騎腳踏車非常普遍 很多媽媽也就練就一身好本領 看過超多位媽媽一手騎腳踏車一手牽著沒有人的腳踏車去接小孩放學喔！ 有沒有誇張！空的腳踏車是要讓兒子/女兒騎回家的）

#小番茄3Y09M

【心理測驗】日本超神準「看圖聯想動物」測性格https://bit.ly/3AFMGam
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原來番茄可以當口紅？！太萌了吧～

🎥instagram @thepiggypotatoes thanks for sharing

PopCutie 波波小星球

#開學日_小一新生

嶄新的一天
學校今天分流入校，我當然選擇9點🥱
但我還是早起幫哥哥製作早餐
烤了一片微奶油吐司，用自製黑芝麻醬寫上
「Have a Good Day 」
祝福哥哥今天有個美好的一天❤️
往後的日子也是一樣
疫情的關係，不能進入校園，家長只能站在校門口，拍下圖4我也笑了
真的很想入園陪一下小孩🤣😅

回想起我的小一入學第一天，爸爸媽媽都陪著我，下課後還陪我逛校園(當時讀的國小也是我爸爸讀的國小)

今天我的情緒很快就結束了
看著哥哥走入校園，當下我有點不捨
不到5分鐘就覺得…..阿！好開心😆
到家煮了紅茶，準備喝一杯鮮奶茶
再慢慢的享用早餐
午後我自己的工作排程已經安排好要拍攝什麼了
花時間在工作上也一定會花時間用心陪小孩
自己的時間管理、前後順序要做些什麼事真的都要先預排好
我想說的是終於不用在吵雜聲中邊忙了😙
雖然會懷念(好自虐)

🍞小一新生早餐內容物👇
烤土司、起司歐姆蛋、義式雞胸嫩肉、花椰菜
黃金奇異果、蘋果、番茄

#可以陪孩子成長感到幸福❤️
#小一新生

#羅宋湯 #燉牛肉 #燉鍋品牌 #慢燉機推薦 #慢燉鍋
#漢美馳健康舒肥慢燉鍋 #美國漢美馳健康舒肥慢燉鍋
不專業的開始，是因為...我買了一堆不適合煎的NG牛排😭

🟣食材準備：
牛肉
馬鈴薯
紅蘿蔔
洋蔥
番茄醬
鹽巴
黑胡椒粉

step1
將牛肉先切成塊狀，滾水汆燙後撈起

step2
準備好汆燙過的牛肉+切塊紅蘿蔔,馬鈴薯,洋蔥

step3
使用美國漢美馳健康舒肥慢燉鍋
先將蔬菜類食材鋪底，灑上黑胡椒粉和鹽巴
最後放上牛肉，再倒入500ml開水
不喜歡番茄，可以跟我一樣加番茄醬

step4
設定慢燉功能開始烹調，3.5 hours later...
一鍋燉牛肉就可以起鍋囉！單吃或是配飯都完美～

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比名店還好吃「番茄牛肉麵」！美味銷魂一吃就上癮

怎麼能錯過台灣經典美食🍜
超美味外，營養價值也超級高
番茄可以預防心血管問題
牛肉有豐富蛋白質跟鐵
番茄加上牛肉，補鐵防癌的家常美食
搭配上麵可以幫助身體恢復活力💪
嚐一口湯頭，立即感受到濃郁蕃茄香在嘴裡散發
軟嫩香滑的牛肉超鮮嫩多汁
配上帶點鮮甜的蕃茄味與香辣醇厚的湯頭
超級銷魂的美味，讓人一吃就上癮😍😍😍

🥬食材🥬
🔸牛肋條 (切塊)
🔸番茄 (切塊)
🔸白蘿蔔 (切塊)
🔸紅蘿蔔 (切塊)
🔸薑片
🔸辣椒 2條 (勿切)
🔸蒜頭
🔸蔥白
🔸蔥花
🔸麵

🧂調味料🧂
🔹醬油
🔹胡椒粉
🔹辣豆瓣
🔹糖

🍳作法🍳
1️⃣ 牛肋條切塊先用水汆燙約5分鐘即可撈起，再用清水把雜質清洗掉
2️⃣ 熱鍋後倒入少許油，先放入薑片，再放入蒜頭稍微拍打，放入辣椒、蔥白爆香
3️⃣ 放入牛肋條、白蘿蔔、紅蘿蔔，再加入辣豆瓣、少許醬油、胡椒粉、糖調味
4️⃣ 倒入燒過的水蓋過牛肉拌一拌，再加入醬油、辣豆瓣調味，最後放入番茄悶煮1小時即可完成
5️⃣ 麵用水加入油汆燙約8~10分鐘後撈起即可完成

#煮呷就看肥大叔
#大叔教你真功夫
#番茄牛肉麵
#牛肉麵

素食家常菜料理│自從知道番茄可以這樣吃，孩子天天吵著吃，不加一滴水，加上馬鈴薯和杏鮑菇，好吃到出鍋連醬汁都不剩，分享馬來西亞的好康│Vegan Recipe.│EP213

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用馬鈴薯、番茄和杏鮑菇做一道素食家常菜料理，不加一滴水的咖哩味道特別濃郁，醬汁也很甜美，因為所有的蔬菜甜味都鎖在鍋子裡面，都是原汁原味的喔，馬來西亞的咖哩一定會加椰奶，這一次的無水咖哩沒有加椰奶也很好吃，你喜歡有椰香味的咖哩，還是這樣原汁原味的咖哩呢？歡迎留言跟我分享。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
馬鈴薯 480克 / potato 480g
番茄 380克 / tomato 380g
杏鮑菇 200克 / king oyster mushroom 200g
芹菜 一根 / celery 1pcs
紅蘿蔔 280克 / carrot 180g
咖哩葉 2枝 / curry leave 2pcs
咖哩粉 三湯匙 / curry powder 3tbsp
紅椒粉 一湯匙 /paprika 1tbsp
薑黃粉 一茶匙 / turmeric powder 1tsp
百里香葉 一茶匙 / thyme leaf powder 1tsp
鹽　適量 / proper amount of salt
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

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