石榴同番石榴個名雖然只係差一個字，但其實係兩種唔同嘅水果嚟，究竟有咩分別呢？

【番石榴同石榴係兩樣嘢！番石榴甘甜微澀連皮食 石榴有甜有酸食果籽】足本介紹：http://bit.ly/307C2qe

#飲食男女 #番石榴 #石榴 ...
See More

***感謝CC字幕小天使！這個影片可以開中文cc喔～

中文版CC小天使：KK Tsai

尖叫聲注意QQ

心智被番石榴給毀滅了
順便把沙發變甜了

----------------------------------------

歡迎透過以下網址加入會員喔喔！
福利請見宣傳小短片哈哈哈哈哈
https://is.gd/x3QSt8

鵝肉麵的日常！ig: crispyfriedabc

歡迎追蹤我們的FACEBOOK粉絲頁:
https://www.facebook.com/crispyfriedabc/

我出貼圖囉！
https://store.line.me/stickershop/product/5429955/zh-Hant

我(又)出貼圖囉！
https://store.line.me/stickershop/product/9695437/

番石榴又稱為芭樂，其富含的維生素C，堪稱水果之冠，比柑橘足足高了2倍。此外，芭樂也含有豐富的鉀與葉酸等，是一種低熱量、高纖維、水分高，易有飽足感的水果💖
營養滿分的芭樂搭配多汁好吃的牛番茄以及少許的梅粉，打成酸甜清爽的番石榴番茄汁，在家自己打完喝上一杯真的好幸福呀🥤

｜防疫水果 4大最高維他命C水果排行榜 營養師話番石榴最高 餐後2個鐘食最好
吸收維他命C增強抵抗力和抗衰老是常識，吃水果是其中一種途徑。健營物理治療及營養中心營養師Minnie Leung表示，維他命C是人體每日不可或缺的水溶性維他命之一，但人體無法自行合成，必須從飲食中攝取。多種水果中，番石榴含有最多維他命C，100克含228毫克維他命C，根據中國營養學會建議，建議成人每日攝取100毫克，但每日不要攝取超過2,000毫克......

足本訪問： https://bit.ly/2EHZpl4


===================================

? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR

推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

#水果營養 #維他命C #木瓜營養
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9

《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9