男人心裡這樣微妙的心態到底是怎麼回事呢？ 心理師點出關鍵

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#風_傳_媒

#本篇18禁

大叔很常被問問題，尤其是一些很難回答的問題，像是為什麼我兒子一直交不到女朋友？或是我們公司的 OKR（目標與關鍵成果）究竟哪裡出了問題？

每次碰到這種隔空捉藥，需要特異功能才能搞定的問題，我通常都會講些很不正經的故事，讓問事者明白問題的答案其實都在當事人自己心中。解鈴還須繫鈴人，你得先搞清楚當初為啥要把鈴鐺綁上去？才能夠釐清接下來該怎麼處理才好。

我的經驗是。通常越正經的問題，背後都會伴隨著一個很不正經的答案。不信的話，讓我講兩個真實的故事給你聽聽⋯⋯

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小花是我很久以前的同事，當初雖然無緣在一起，但後來也變成了好朋友。她人長得真的不賴，除了家世顯赫，更是出國留學的高材生，我常虧她說要不是自己早入籍簽了賣身契，一定會繼續鼓起勇氣追求她。

這些年來說也奇怪，她的桃花雖然不斷，但一直沒有穩定的交往對象。身為朋友當然不便多問原因，直到有一天的一場飯局上，她才主動跟我坦承了自己離奇的遭遇。原來這些年來，她遇見的每個不淑男人，都有尺寸上的問題⋯⋯

還記得當時我正在大口灌著一杯 500cc 的青島生啤酒，差點被她拋出的這個麻辣話題嗆死！驚魂未定的我趕緊克制住臉上的笑意，一本正經地聽著她繼續說下去。

「都到了這把年紀，我其實也沒有很在意對方的長相跟社會地位，只要真心對我好就行了。不過身為女人，還是會在意那件事情，畢竟我們是要在一起一輩子，合不合真的很重要。」小花嬌羞地低頭說著。

「我明白，就像挑把好用的剪刀一樣，用起來要順手，一輩子只要一把就夠了。」我又灌了口啤酒，鼓起勇氣附和著。

「對啊！順手好用有個關鍵，就是長度絕對要夠，只要剪一刀就搞定了，別老是分好幾次剪，會變得像狗啃的一樣。」小花嘆了一口悠悠長氣。

那晚之後，我再也不敢自以為是地亂給別人戀愛的建議。很多真正重要的東西，是非當事人不能理解、更無法體會的。

雖然小花至今依舊小姑獨處，但我打從心裡相信，她一定能夠盼到自己的幸福，因為她十分清楚明白，自己真正在乎的是什麼⋯⋯

◆

木村是我認識很久的老客戶，雖然沒做成生意過，但不知不覺也變成了朋友。他人長得超帥氣，就像日劇天王木村拓哉一樣，雖然號稱身高 170公分，但站在身高標準的我旁邊，感覺就是硬生生矮了一截。

因為個性好的緣故，木村在圈內一直很受異性們的歡迎，擁有一堆手帕交的紅粉知己，身邊永遠不乏模特兒般美女的身影伴隨。

有回他主動找我喝一杯，我們約在一間吵雜的熱炒店碰頭，幾杯下肚後，他緩緩對我坦誠了自己困擾已久的症頭，原來，這些年來他交往過的所有女人，都有尺寸上的困擾⋯⋯

我用力吐出了口中那一塊怎麼咬都咬不爛的薑絲炒大腸，不可思議地看著眼前的木村，心裡想著：「靠，怎麼又來了！」

木村繼續說了下去：「因為我個子矮，從小就自卑，所以交往的對象都會刻意挑比我高的，就優生學嘛，你懂的。可是沒想到這些人高馬大的伴侶在床上對個兒小的我來說真的是個負擔，每回都搞得像在練健身一樣，沒多久後自然就被對方嫌棄了。」

「還好，不是剪刀的比喻。」我心裡暗自替木村喘了一口氣。

後來那天晚上，木村趁著酒意做出了一個勇敢的決定，下一次要試著跟身材嬌小的女性交往，而且一定要矮自己半個頭以上的。畢竟他也快40歲了，讓自己的下半輩子輕鬆一點才是聰明的選擇。

◆

一直到現在，每次在喝生啤酒、還有啃薑絲炒大腸的時候，我都會想起木村還有小花對我說過的話。家家有本難念的經、人人都有難以說出口的苦，我真心地祝福他們兩位，都能找到符合自己心目中尺寸的另一半，從此過著幸福快樂的日子。

Size does matter！這不只是個隱喻而已，而是赤裸裸的真實人生⋯⋯

#大叔日記

【H&M系列】History and Movie
1959-MAR-09 芭比問世 / 《玩具總動員3》Toy Story 3
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在1959年3月9日美國國際玩具展覽會上首次亮相的芭比娃娃，是玩具設計師 羅絲韓德勒根據女兒芭芭拉的名字命名，從芭芭拉經常玩的紙娃娃玩偶作為發想，並在工程師 傑克萊恩的協助下推出主打「青年時裝模特兒」為噱頭的女性造型玩偶。根據統計，芭比娃娃目前為止有在150個國家販售，售出超過10億盒。

芭比娃娃的成人外型，強調白人女性金髮細腰、過細的肢幹時常被反歧視人士批評；事實上，芭比的外型隨著時代潮流而不斷調整，今日所見的芭比也並非最初的樣貌。值得一提的是，芭比和其相關產品的標準比例為1：6（1/6，也就是縮小6倍的意思），這種比例亦被稱做「Playscale」，也是今日最大號的人物公仔大小。若以此數據推測，芭比放大到正常人大約是歐美模特兒的175~180公分身高，三圍是35、20、32.5。

為了朝向多元化種族和多角商業經營，1960年代後芭比推出了不少相關人物，包括1961年登場的男友肯尼（2004年宣布分手，2011年宣布復合）；具有美洲原住民身分的泰瑞莎、非裔的莉琪、澳洲人桑莫等角色。有趣的是，2003年9月，沙烏地阿拉伯宣布禁止販售芭比，原因是芭比過於暴露的穿衣風格，並不符合伊斯蘭教教義；而在中東國家也有一款類似芭比娃娃的「芙拉」娃娃，但並不是由美泰兒公司所生產。
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【推薦電影】

《玩具總動員3》Toy Story 3, 2010
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導演 李安克里奇
演員 湯姆漢克、提姆艾倫
產地 美國
片長 103分鐘
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延續1995年《玩具總動員》，以及1999年《玩具總動員2》的故事，《玩具總動員3》講述玩具的主人安弟準備上大學，玩具們陰錯陽差被送到了托兒所而展開了一場尋找玩具存在意義，思考「玩具生」的冒險。本片獲得第83屆奧斯卡最佳動畫長片。

《玩具總動員3》中透過芭比和肯尼之間的互動，暗諷了現代男女希望擁有芭比娃娃玩具所代表的亮麗外表、物質生活；套用到女性身上被稱做「芭比症候群」（追求芭比般不切實際的身材），男性則是「肯尼症候群」（追求肯尼般人見人愛的魅力）；這種現象並非侷限於青春期的少男少女，而是適用於任何年齡層。
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看完這則「歷史上的今天」你有什麼想法呢？
歡迎留言分享與我討論唷！
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#電影 #歷史 #點評 #影評 #知識 #解析 #movie #history #歷史上的今天 #toystory #toystory3 #barbie #芭比娃娃 #芭比 #玩具總動員 #玩具總動員3 #芭比症候群 #玩具 #toy

"在風氣守舊的香港，一間大碼女裝店My Rules創先河，公開招聘兼職大碼模特兒，吸引500位胖女子應徵，最後選出四位素人，身材介乎L至XXL碼，個性各異，有嬌俏的可人兒，也有冷艷的性感尤物 。她們四人在鏡頭前搔首弄姿，除了是為大碼女裝店拍硬照外，還同時在挑戰社會「瘦即是美」的標準。「希望其他大碼女生，見到這些模特，會發現自己也能有扮靚的權利，藉此鼓勵她們。」店主Gloria如是說，更讓記者跟訪四位女生初試啼聲，記錄她們如何在鎂光燈下表現真我。而更重要的是，這班另類美女不是來展現一種高不可攀的美麗，她們不屑迎合瘦身潮流，想說的其實是：所有人都能定義自己的美麗。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20190421/R7GBBRW27VKUOWZ3NKN76R3YZY/

27歲的胖女Kaman與31歲的瘦男Roy，一個內向而不擅言詞，一個外向而滔滔不絕，南轅北轍的兩人之所以走在一起，只因幾年前透過微信隨機交友；搖一搖，同住油塘的他們便開始拍拖，一年後即閃婚，雖然興趣迥異，卻能個性互補。Kaman婚後做家庭主婦，為Roy打點家務及煮飯；而Roy則閱歷甚豐，總能指點深居簡出的Kaman，更會在妻子因身材被歧視時，為她出頭。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20190421/5UZMB2EGPPIHBQF7UTKRQOHCDA/

「肥」這個字，對不少女生來說是個魔咒，巴不得狠狠擺脫它。27歲的吳小燕，廿多年因為情緒、工作及男人，體重曾經來回地獄又折返人間，先後4次突破200磅，高峯時更高達250磅。聽盡冷嘲熱諷，甚至一度想放棄自己。如今清減了不少，體重約150磅的她，終於學懂愛惜自己，兩個月前更開專頁分享自己的「黑歷史」，為鼓勵其他肥仔肥妹，也為報答家人，揚言不會再為任何人「糟蹋自己」，決心要快樂積極地活下去。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20190108/3DVTCMVL322M443TTATMAJSDGM/"

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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本週漏網東西軍角逐的選項是：「馬戲團破產」vs.「BLM行銷」。經過24小時的刺激票選之後呢，「BLM行銷」獲得53%的票數。

自從美國5月底發生「佛洛伊德」事件後，全美就掀起「黑人的命也是命」Black Lives Matter示威潮，現在只要涉及膚色種族議題都十分敏感，不過最近知名品牌Calvin Klein卻找來一名「非裔跨性別大尺碼模特兒」拍攝巨幅廣告，貼在紐約街頭，引發熱烈討論，但也有人批評這名模特兒的外貌，與大眾普遍認為的「美」差很大，認為CK根本只是在追求政治正確。

Calvin Klein在6月份的驕傲月（Pride Month）開始前，選出了9名LGBT模特兒作為活動代言人，其中最矚目的就是這位29歲的非洲裔女模Jari Jones，她出生時是男兒身，但性別認同為女性，所以12歲就開始進行變性手術，到成年19歲的時候已經完全成為女性。她身高172，體重大約90公斤，在參與CK的拍攝活動前，就已經是大尺碼模特兒和演員。此外，Jari Jones身為跨性別女性，她的配偶也是一位跨性別女性。因此她是各種少數族群的綜合體：非裔、跨性別、同性戀，外加被許多人認為「不夠美」的豐潤身材，她也因為這樣被封為「史上最政治正確的代言人」。

Jari Jones本人對此激動不已，在Instagram上面發文說：「一個大尺碼黑人跨性別女人正在俯視紐約！」她說過去她的身體經常被妖魔化，被嫌醜或遭到騷擾，甚至被人詛咒說她應該被殺害。如今能夠呈現出真實的自我，她覺得是一種榮耀。

其實CK過去兩年一直在探索多元化的廣告趨勢。去年8月，他們就曾經和黑人饒舌樂手Chika合作拍攝超大碼內衣廣告，同樣引發爭議，有人就批評她「病態肥胖」，品牌跟她合作是在推廣「不健康生活」。不過Chika反擊說，自己從青春期開始，就患有「多囊性卵巢綜合症」（PCOS），這是歐美女性最常發生的一種內分泌病症，會引發不孕和肥胖，所以她受夠被人指指點點，也覺得自己應該要站出來，為那些和她一樣遭受體型困擾的女性帶來勇氣。

姑且不論CK是不是在追求政治正確，但Jari Jones的廣告會引發這麼激烈的辯論，也顯示大家被傳統、「主流的」審美觀綁架太久了，覺得模特兒就一定要很骨感外加九頭身，其實美不美本來就沒有標準答案，懂得欣賞並包容彼此的差異，才是健康的社會喔！
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#免費借用 #腸道暢通 #排毒好輕鬆

#排空暢快黃金角度

自然半蹲如廁，令您更暢快，更健康！
現今上廁所有一重大問題，它需要我們坐下！
坐著如廁可能會被認為是“文明”，但研究顯示，自然半蹲如廁更易排空腸道，令您更暢快；可減少體內累積廢物所引致的問題，令您更健康。

#先了解問題
坐著如廁令腸道肌肉受阻，無法排空腸道。
奇妙的人體構造，使我們坐著或站著時的恥骨直腸肌 (Puborectalis muscle) 收緊，否則日常活動便會出“事”；如廁時身體前傾只可把肌肉輕微放鬆，但未完全解決問題，有時更要閉氣用力，才勉強把廢物逼出。自小使用座廁，更令我們對腸道未被排空的感覺習以為常。

再解決問題
蹲著如廁令#腸道肌肉放鬆 ，把體內排毒系統回復自然，不再被“文明”座廁影響健康，跟閣下寵物蹲著如廁姿勢近似，令廢物輕易完全排走。踏著櫈子配合座廁的自然半蹲姿勢，除可減低積聚廢物對健康的影響，更為部分用家帶來前所未有的腸道排空暢快輕鬆感覺。

Why 事必通?
前所未有的腸道排空暢快輕鬆感覺
#提高膝蓋
輕鬆地把膝蓋提升至自然半蹲姿勢

#腳踏闊度
最理想的腳踏闊度達至最大舒適度

#慳位設計
不使用時，完美收藏於座廁下

#可調高度
不用頂部時可扣在櫈下，全家合用

#防滑底部
橡膠底部在使用過程中防止滑動

便秘是指因糞便會太硬或是太乾而排便不順或難以排出的狀況。一般而言，正常排便的頻率約在每日三次到每週三次之間，便秘的併發症包含痔瘡、肛裂、糞便阻塞。不同患者對便秘的描述也不同。最常見的是排便費力（52%）、糞便硬結（44%）、排便不盡感（34%）、排便頻率減少（33%）。歐洲的發病率是17.1%，大洋洲則為15.3%。

便秘通常有許多成因，常見原因包含內有糞便的結腸運動得很慢、患有腸躁症或骨腔疾病等，相關的潛在性疾病包含甲狀腺功能減退症、腹瀉、帕金森氏症、結腸癌、憩室炎、炎症性腸病等，導致便秘的藥物治療包含服用鴉片類藥物、部分抗胃酸藥、鈣通道阻滯劑以及抗膽鹼劑 ，大約90%服用鴉片藥物的患者會發生便秘。當便秘患者發生下述情況時將需要進一步的觀察，如便秘體重減輕、貧血、糞便帶血，家族病史中有人擁有炎症性腸病或結腸癌者，或初發時患者年事已高等。

便秘的治療方式依其潛在性成因和患病時間長度有所不同，可能有幫助的措施包含：飲用足夠的液體、攝取多一點纖維及增進運動等。如果上述方法都無效，建議服用膨脹型瀉劑的瀉藥、滲透劑、軟便劑或潤滑劑；刺激型瀉藥僅建議給上述方式都無效的患者，其他療法包含生物回饋或接受手術。

通常便秘的發生率約在 2-30%，生活於安養院的老人則提高到50-70%；在美國，平均一年投入2.5億美元在便秘治療上。

#错误认识
关于#宿便 ，最耸人听闻的说法就是正常人体含有3-6KG宿便，肥胖便秘者体内有7-11KG宿便，这个说法很是有问题。首先不说人体每天能吃进去的东西，就算全都不吸收，也不大可能有6KG之多。更要命的是，6KG的宿便是好大一坨，堆在肠子里，会导致肠壁的压力感受器向大脑报告需要排便，产生便意。除非你憋着，否则这些宿便也就基本都排出去了。便秘的患者，因为粪便在结肠停留的时间较长，粪便的水分更少，直观感觉上粪便的量相对较少。另外，因为粪便干硬，排便的时候费时费力，身心俱疲而已，并不大可能积存更多的粪便。

错误认识一
宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性。 这简直是在开玩笑，要知道，食物在运行到结肠被吸收水分之前，都是粥样的物质，和小肠绒毛充分接触，吸收养分。这条微博的作者大概天真地认为食物经过胃，在小肠里就都是粪便样的物质，所以会压迫小肠绒毛。
错误认识二
粪便发酵、胀气导致酸毒症。 这样的说法就更搞笑了，如果说酸性物质进入血液就算酸毒症，那么随着食物进入肠腔的胃酸早就害死人了。事实上小肠中的肠液是碱性的，即使食物发酵产酸，也会被肠液迅速中和，根本不可能堆积酸性物质，更不可能进入血液搞出所谓的酸毒症。
错误认识三
宿便会改变腹部和脊柱形状，会让身材变形。 这是在为身材不满意找理由吗？粪便并非如铁一样坚硬，而是柔软的食物残渣集合体。即使粪便碰到了脊柱，也会被脊柱给弄变形了，怎么可能压迫脊柱！反过来想，如果脊柱连粪便这样的柔软物质都能使之变形，那睡在席梦思上的人一晚上都要变成罗锅了。腹部肥胖是粪便堆积在腹部所致，更是无稽之谈。真正能在腹部看到胃肠被撑起来的形状，那叫做胃肠型，是一种疾病的表现。而中年男性腹围增大，主要是脂肪堆积在腹部所致，和宿便一点关系都没有。
宣传宿便危害的人往往危言耸听，臆想出许多毫无根据的说法，而对可能的真实的危害却视而不见。
粪便积存在肠道里过久确实会产生一些问题。积存在肠道的粪便会随着水分被不断吸收而变得愈发干硬，产生便秘，导致排便费力，这在患有心血管疾病的患者身上是非常危险的，因为突然增加的腹压和交感神经兴奋可能会导致阿斯综合征，即心源性晕厥。而排便不畅，同时也有可能造成肛门处的静脉发生曲张，导致痔疮的发生。对于已经发生痔疮的患者，干硬的粪便还有可能划破痔疮上曲张的静脉，导致出血。

大便堆積形成肚腩？

多得廣告，我們對所謂的「宿便」有了不少認知：它會產生毒素，令皮膚變差，精神不振，也會堆成一個小肚腩。要有模特兒般的扁平小腹，就得高效地排走便便。但原來，宿便並非肚腩的元兇！
香港中文大學醫學院内科及藥物治療學系教授暨消化疾病研究所何善衡腸胃健康中心主任胡志遠教授就指出，大便的堆積，並不是肚子脹的主因。反而是大便堆積發酵，產生氣體，引起氣脹。另外，有便秘的人不少都有腸敏感的情況，這些人腸道肌肉的收縮力會減弱，鬆弛形成肚腩，即使排清糞便，肚腩亦不會消失。

「宿便」會產生毒素影響皮膚？

糞便是髒東西，理所當然排之而後快，排不走，產生毒素影響健康似乎是很合理的認知。

一直以來，中醫都認為糞便是糟粕，屬「#邪氣 」，不宜停留在體內。不過，西醫則是近年才開始研究「毒素」這問題。胡教授指，腸道的細菌構成會因未消化完成的食物而產生變化，產生出如甲烷及胺基酸等化學物質，而此等物質的成分因人而異，但未有醫學證據顯示，這會對人體的生理功能造成影響。胡教授認為這並不可稱之為毒素。再者，人體中的毒素該會經肝臟排走，所以因便秘而產生毒素的說法並不成立。

「頂多只是覺得不舒服吧。」聽了教授的解說，那女人們一直以來「#便便暢通皮膚靚 」的迷思可要瓦解了。

OL熱飲紅豆水　中醫確認：便便通去水腫　可間接減肥
天天有大便才算正常？

即使未有醫學證據證明，宿便會產生影響身體的毒素，但相信不少人都認同，便便不暢會使人感到渾身不舒服。但究竟怎樣才算便秘，而必須想辦法改善呢？

當大多數人認為天天有大便才算正常，卻原來大部分人一星期只有4次排便。胡教授解釋，是否便秘主要看糞便是否太硬難以排出，也要看排便的次數，根據「羅馬IV」最新標準，每星期少於3次，才算便秘。要是便秘情況持續超過一個月，便必須找醫生處理啦！

如果只是偶發性的情況，教授認同，市面上的某些「#整腸 」產品，會有一定調理作用，但選的時候要小心，因為刺激成分會對消化功能造成破壞，結果是得不償失。


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