今天來聊聊精液檢查吧

當很多人要備孕時
或是嘗試了一陣子都還沒有懷孕想要檢查一下的時候
常常會一個人來門診諮詢

其實
今天想要跟大家說的是
懷孕
真的是兩個人的事情
缺一不可啦

當然
在男性這方面的檢查比較簡單一些
其中最重要的就是精液檢查

所以
我們特別請出我們生殖醫學專家朱伯威醫師
用淺顯易懂的方式來跟大家聊聊
這個常常很多人不想面對或是覺得自己不可能有問題（男人都馬這樣)但有時卻又是非常重要的檢查嘍

好啦
對
就是你
來檢查一下啦不要逃

不囉嗦
直接看影片👇👇👇

https://youtu.be/DC8VCGXhLEM

蘇怡寧醫師愛碎念2：破除孕產迷信 打擊偽科學

110/10/01出版

對
就是一個小時後👇👇👇

親簽版博客來【7-11、海外】
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好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇

導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/

不然
置頂文也有👇👇👇👇

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對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇

https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/

關於基因醫學部落格在這裡👇👇👇
https://sofivagenomicsblog.wordpress.com

https://youtu.be/DC8VCGXhLEM

#朱醫師他要做那個白癡的檢查！

自與 YouTuber 合拍的影片上架後，在診間已逐漸習慣聽到這個開場白😅
也習慣性的，看著面前笑容燦爛的夫妻，補充道「是 #白癡公主 帶 #蔡哥 來做的『精蟲檢查』嗎？」
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複習上部影片 #癡驚大發現＞https://bit.ly/3zVs1hh
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以往要找出不孕原因，檢查多半會從女性開始
但其實，另一半的檢查也相當重要！

面對男性生殖議題，坊間有許多謠傳、誤解：

「我為了做精液檢查禁慾很久，精子很強吧？」
「我行房沒有問題，不需要檢查吧？」
「我有一大袋營養品，都吃都可以補吧？」

讓我們透過影片，一次完整說明👨🏻‍⚕️
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前往 Youtube 看影片＞https://youtu.be/DC8VCGXhLEM
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☎️試管嬰兒補助專線：0965-063-580
✅申請試管嬰兒補助：https://bit.ly/3w4qcwk
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🏥禾馨門診網路掛號：https://bit.ly/3608j7m
☎️禾馨特約診請致電：（02）2311-0353
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#生殖醫學博士朱伯威醫師
#精蟲檢查
#精液分析
#男性不孕檢查項目
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#禾馨醫療
#禾馨生殖醫學

聽說前陣子美劇《性/生活》很紅，讓我想起…😳
男性性功能會受飲食習慣影響‼️
🔺重點先列給你知道：
1.長期攝取地中海飲食的男性，可減少勃起功能障礙
2.飲食西化與精液品質變低有關
3.生活方式健康的男性較能維持良好勃起功能

飲食西化➡️常攝取紅肉和加工肉、乳製品、精製澱粉、甜食和鹽，
水果、蔬菜、魚和全穀物則吃得少。
長期飲食西化與死亡和多種疾病罹患率增加有關，
例如：心血管疾病、肥胖症、代謝綜合徵、中風、慢性腎病、乳腺癌、結腸癌和前列腺癌。

地中海飲食則與長壽、護心、抗發炎和預防失智等都有關，
還可以降低糖尿病發病率、代謝疾病罹患率、癌症、中風和勃起功能障礙的風險。
主要食物➡️水果、蔬菜、堅果和好的油脂
特別強調好的油脂攝取很重要✨
因為過低脂的飲食內容，會導致睪固酮分泌減少😨
但若攝取過多的飽和脂肪或反式脂肪，則會降低精子的總數與濃度。
（⚠️另有研究發現少精症的男性多數習慣吃比較多加工肉！）
🤩有接受地中海飲食習慣養成的男性性功能障礙患者，在執行2年後，恢復勃起功能。
攝取較多魚、雞肉、水果、蔬菜和全穀物食物的男性，活躍精子的比例顯著增加。

當然這些還是會和原本身體健康狀況或疾病、藥物攝取有關，
例如：肥胖和代謝症候群與的男性性功能障礙（如：性腺功能減退、不孕等），與勃起功能障礙有關。
👨🏻‍⚕️所以要維持你的身體健康，以及為了幸福著想！
歡迎來預約我在 ＠柏飛營養諮詢中心 的門診吧😁

參考資料：
1.Chavarro, J. E., Mínguez-Alarcón, L., Mendiola, J., Cutillas-Tolín, A., López-Espín, J. J., & Torres-Cantero, A. M. (2014). Trans fatty acid intake is inversely related to total sperm count in young healthy men. Human reproduction, 29(3), 429-440.
2.Chen, Y., Yu, W., Zhou, L., Wu, S., Yang, Y., Wang, J., ... & Jin, X. (2016). Relationship among diet habit and lower urinary tract symptoms and sexual function in outpatient-based males with LUTS/BPH: a multiregional and cross-sectional study in China. BMJ open, 6(8), e010863.
3.Gaskins, A. J., Colaci, D. S., Mendiola, J., Swan, S. H., & Chavarro, J. E. (2012). Dietary patterns and semen quality in young men. Human reproduction, 27(10), 2899-2907.
4.La, J., Roberts, N. H., & Yafi, F. A. (2018). Diet and men's sexual health. Sexual medicine reviews, 6(1), 54-68.
5.Ramírez, R., Pedro‐Botet, J., García, M., Corbella, E., Merino, J., Zambón, D., ... & Xarxa de Unitats de Lípids i Arteriosclerosi (XULA) Investigators Group. (2016). Erectile dysfunction and cardiovascular risk factors in a Mediterranean diet cohort. Internal medicine journal, 46(1), 52-56.
6.Rodriguez-Monforte, M., Sánchez, E., Barrio, F., Costa, B., & Flores-Mateo, G. (2017). Metabolic syndrome and dietary patterns: a systematic review and meta-analysis of observational studies. European journal of nutrition, 56(3), 925-947.
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蛋蛋的哀傷 ~~~
#睪丸疼痛 、 痔瘡 、 #靜脈曲張 當心是 不孕 、 #肺栓塞 警訊
久坐不只痔瘡？還會有靜脈曲張！
一個不注意，還可能會致命
飲食、運動能改善嗎？

今日來賓
長庚靜脈曲張門診副主任 張學倫
男性泌尿研究博士 許藍方
營養師 宋明樺
氣功名師 彥寬
氣功教練 顧立群

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