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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,在日本四國想遊近郊景點,不妨去有「日本最後清流」之稱的四萬十川!四萬十川全長有200公里左右,水質清澈見底。這裏遠離繁囂,一邊踩單車,一邊欣賞山河景致,一邊呼吸大自然的新鮮空氣,實在令人身心舒暢。加上一部火紅日劇《遲開的向日葵》在這裏取景,因此吸引很多遊四國人士特意來朝聖。除了踩單車,你更可以遊船河...

  • 男女大不同pdf 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-08 07:30:11
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    【根絕兒虐悲劇,從推翻不當教養觀念開始】
    桃園市中壢區傳出一起家暴毆打女童致死案。40歲謝姓男子疑因3歲女兒不聽話、說謊等,竟用「不求人」、甩巴掌方式,毆打女童直至全身瘀青,謝男6日凌晨發現女兒呼吸發生異樣,隨即送醫急救,但到院前已無生命徵象。
     
    ■女友竟認為正常管教
    警方清晨6點左右接獲醫院通報,隨即到醫院帶回謝男偵訊。警方調查,謝男與其同住女友在醫院時情緒相當鎮定,一語不發。警訊時謝男供稱,兩天前因為女兒不聽話、說謊等行為加以管教,並強調「僅動手1、2次而已,沒想到會這麼嚴重」。被列為關係人的謝男女友,認為只是「正常管教」,所以沒有勸阻[1]。
     
    ■4成兒虐案是不當管教
    根據衛生福利部統計,兒虐案通報中,約有4成都是不當管教造成。專家建議,教養小孩應避免體罰,且應注意自身情緒,可先深呼吸再跟孩子講道理。
     
    衛生福利部保護服務司簡任視察林春燕表示,聯合國兒童基金會在2016年曾有一個全球的調查,發現2到4歲的幼童中,有75%受到經常性的暴力管教,呼籲國際政府能立法禁止體罰。林春燕簡任說,台灣的教育單位很早就有相關立法,禁止教育單位體罰學生,但在家長端,並沒有類似的立法。家長也普遍認為,孩子就是要管教才能避免做錯事。
     
    但根據統計,保護司受理的兒虐案中,有約4成都是不當管教。林春燕簡任表示,家長的出發點是教養,但當孩子做錯事,家長可能一時情緒激昂,力道就失控。不當管教的方式包含甩巴掌、用水管、棍子等工具打小孩,可能造成孩子嚴重的身心靈創傷。
     
    保護司建議,「教」孩子不應是「教訓」孩子,「教」是溫和堅定的溝通;「教訓」可能只是家長情緒的發洩。家長在面對孩子做錯事、需要給予教導時,應先深呼吸、平撫自身情緒,再好好處理孩子的問題。
     
    阮綜合醫院身心內科林奕萱醫師表示,根據美國兒童精神科醫學會的資料,體罰可能造成孩子自尊低落、容易害怕家長或照顧者,也會認為「打人是被允許的行為」,有較高風險會霸凌其他小孩、有攻擊行為,或造成人格發展的一些狀況,如可能偷竊、虐待動物等,也可能比較容易憂鬱或焦躁[2]。
     
    ■不當管教與兒童虐待的界線在哪?
    若把兒童虐待界定視為從黑到白的光譜,屬於「黑色」的兒童虐待案例,像是家庭內的亂倫、照顧者吸毒酗酒無法戒斷、長期毆打孩子成重傷和致死等狀況。此類加害人多是患有精神或心理上疾病,需要專業協助治療,而所觸犯的犯罪行為則須負法律責任,認定為兒童虐待是無庸置疑的。
     
    而光譜上灰色地帶通常是家長的「動機」不是加害兒童,發生的狀況往往是面對孩子難以掌控的脫序行為,因為缺乏育兒知能,加上情緒失控,導致責罰失手形成孩子身心上的傷害,其傷害程度符合兒虐指標,若結果是符合兒童虐待指標,沒有灰色地帶,但何以兒保單位要考量「動機」,而認為是不當管教?
     
    許多慈祥有愛的父母,當孩子脫序哭鬧、無法溝通又遇到自己疲累缺乏耐心的時候,也會開玩笑地說能夠體諒兒虐父母崩潰的心理狀態了。當然若能夠用開玩笑表達自己的情緒,表示理智還能控制自己,不會對孩子作出傷害的行為,而許多容易情緒失控出手過重變成管教過當的家長,多已是本身長期深陷婚姻失和、經濟壓力或缺乏社會資源等因素所致。
     
    孩子「脫序」的原因,可能是長期生活在不穩定的環境,如:父母「跑路」,屢換居所而缺乏安全感、日常基本照顧,如:三餐不定,營養衛生不足的疏忽造成生理上不適、情感總是被冷漠對待,如:缺乏心理上的同理慰藉而沒有存在感;或是孩子本身有特殊狀況,如:過動傾向的孩子等,孩子最後只好用「脫序」來表達需求,但父母自己已無能量和能力了解孩子的需求。
     
    針對明顯位於「黑色」地帶的兒虐案,完善的兒童保護制度一定會評估人身安全,立刻安置受虐兒童,安排寄養家庭或育幼機構提供適當的照顧,以修復心中的創傷[3]。
     
    ■父母親應如何區分合理管教與身心虐待?
    ▸「管教」指的是以正向、支持的方式示範或告訴子女其應有之行為。
    ▸「虐待」則是以憤怒、負向的方式對待孩子。
     
    ▸「管教」是父母與子女均知道管教的原因及其行為的結果為何。
    ▸「虐待」則是父母單向、強制的壓迫,子女無法知悉自己為何遭受不當之對待。
     
    ▸「管教」是出於協助子女學習自我負責需要、有合理管教原則(符合兒童的年齡及身心發展)、並給予具體說明。
    ▸「虐待」則是出於父母自己的情緒需要、以不當的方式(如恐嚇威脅)、缺乏一致或合理的管教原則、未加說明。
     
    ▸「管教」是允許子女去練習父母所期望的行為,錯誤仍有更正的機會,所以子女可從中得到成長、學習。
    ▸「虐待」則是當子女有錯誤即會受到嚴苛的處罰,而讓子女認為自己就是一個"壞人",子女無法內化紀律,反與父母關係更為不信任與仇恨。
     
    ◉例如◉
    ▸(管教)為了讓5歲小明學會吃飯前要洗手的習慣,當爸爸發現小明沒有洗手就來吃飯時,爸爸選擇帶著小明前往洗手間洗手並再次提醒飯前洗手的重要性。
    ▸(過當管教/虐待)為了讓5歲小明學會吃飯前要洗手的習慣,當爸爸發現小明沒有洗手就來吃飯時,剛好爸媽又因家用衝突,爸爸隨即拿棍子責打小明的手腳,並不准小明吃飯,因為他沒洗手[4]。
     
    ■親權與懲戒權的行使界線
    當父母逾越親權和懲戒權的行使界線,可能帶來哪些法律後果?根據媒體日前報導,一名「虎爸」因為不滿女兒表現不佳,接連以電蚊拍、皮帶或腳踹體罰,導致女兒受傷,最後被高雄地方法院以傷害罪判處1年有期徒刑。
     
    民法第1084條第2項和1085條規定,父母對未成年子女有保護、教養的權利義務,甚至可以在必要範圍內懲戒子女。然而,上述的報導為民法規定帶來一個問題:「父母對子女的懲戒和教養權是否有界限?」
     
    基於父母的親權和懲戒權,父母可以在必要範圍內處罰未成年子女,只要處罰的原因和手段是在必要限度內,就算處罰造成子女身體或精神上的痛苦,父母也可以阻卻違法。
     
    但關鍵就在於「必要限度」,必要限度的標準,可以分成幾個層次來探究。首先是懲戒的目的,懲戒必須是為了矯正、改善子女的不當行為。而不是出於矯正目的的處罰行為,就不能認為是必要的懲戒。例如為了發洩情緒而痛罵或痛打子女,就不是必要限度的懲戒。
     
    其次,手段的強度也必須斟酌,一方面當然是處罰手段本身不能太過激烈,例如用水果刀割傷子女、把子女倒吊起來抽打,無論如何都是太超過了,當然不屬必要限度。另一方面,手段的強度也必須與懲戒原因相結合,懲戒原因愈瑣細,允許的手段就愈輕微。講白了,就是殺雞不能用牛刀,孩子上課睡過頭以及在學校犯錯被記過,這兩種情況所允許的懲戒手段當然有所不同。
     
    ■逾越界線懲戒的法律效果
    下一個問題就是,如果父母確實有逾越必要限度的懲戒行為,會帶來什麼法律效果?如果父母對子女的過當懲戒已經達到刑法可以處罰的程度,父母就不能免於刑事處罰。包括傷害、強制、妨害自由等罪,都可能是伴隨著過當懲戒而來的罪名。甚至除了體罰之外,若父母對子女的辱罵和威脅過當,也可能構成公然侮辱或恐嚇危安罪,而不能拿「管教小孩」為擋箭牌。
     
    當然,對於子女的肉體或精神上處罰,也可能構成家暴。法院可以依聲請核發保護令,禁止父母繼續接近子女,或是採取其他保護措施。
     
    需要特別注意的是特別法「兒童及少年福利與權益保護法」(以下簡稱兒少福利法),如果父母對子女不當管教情節嚴重,依據兒少福利法第56條規定,縣市政府主管機關可以緊急保護或安置小孩。
     
    甚至如果經過主管機關評估後,認為孩子不適合繼續在原來的家庭裡生活,可以依據兒少福利法第71條,請求法院宣告停止父母的親權,如此一來,父母對子女就完全沒有保護教養或懲戒的權利[5]。
     
    ■兒虐是從何時開始?最初有什麼徵兆?背後又有什麼原因?
    關於「兒虐」我們不斷地探究與反思,姑且不論兒虐事件背後的脈絡與原因,許多涉及毆打、羞辱、甚至殺子自殺等兒虐行為的家長,往往具有某些傳統的不當教養觀念,諸如把孩子視為自己的附屬品,或認為「孩子是我生的,我想怎樣教就怎樣教!」、「孩子不聽話就要打」、「我只是恨鐵不成鋼,罵你是為你好」等種種的觀念下,不小心便頻頻以「愛」為名,合理化自己的情緒化打、罵行為,以「教養」為名,施行「恐嚇脅迫」教育。
     
    兒虐是從何時開始的?也許最初只是家長偶發的情緒化教養行為,久而久之,它逐漸演變成一種慣性的過當教養方式,這些教養行為對孩子內心造成的傷害與陰影將隨著他的成長不斷累積,而我們更懼怕的是,當家長不當的教養行為演變得愈發嚴重,最後會否失手造成無法彌補的遺憾。
     
    ■根絕兒虐悲劇,從推翻不當教養觀念開始
    我們相信,若要終結兒虐的發生,得從源頭做起,例如:近幾年「兒福聯盟」的橘絲帶兒保運動,開始嘗試與家長探討親子教養議題,並推動「不打不罵」的溫柔教養主張。提醒家長打罵教育對孩子造成的傷害與內心陰影,鼓勵家長們應多以尊重、傾聽、陪伴的方式,逐漸建立起與孩子理性溝通的良好互動關係,尊重孩子是一個獨立個體,覺察並處理自己的情緒後,再和孩子進行理性的溝通,以及若不小心做出懊悔的教養行為時,能勇於向孩子認錯等等教養觀念。
     
    讓孩子理解父母也是凡人,偶爾也會犯錯,但能勇於認錯,做為最好的身教典範。讓孩子理解你尊重他的想法,也很努力想與他溝通,因為你愛他,所以願意好好跟他說[6]。
     
     
    【Reference】。
    1.來源
    ➤➤資料
    [1](中時新聞網)「狠父不求人怒毆 打死3歲女童」:https://www.chinatimes.com/newspapers/20210807000405-260106?chdtv
    [2](TVBS 新聞)「4成兒虐案是不當管教 專家:教養小孩應避免體罰」:https://news.tvbs.com.tw/life/1124374
    [3]「不當管教與兒童虐待的界線在哪?」:https://www.cgmh.org.tw/cgmn/cgmn_file/1803011.pdf
    [4](新北市政府家庭暴力暨性侵害防治中心)「區分管教與虐待」:https://www.dvp.ntpc.gov.tw/home.jsp?id=4fae2e3470ce3aca
    [5](The News Lens 關鍵評論網)「當父母逾越親權和懲戒權的行使界線,可能帶來哪些法律後果?」:https://www.thenewslens.com/article/116783
    [6](兒福聯盟─孩子的守護者)【從兒虐談到教養】我們能做些什麼,來挽救無辜的孩子?:https://orange.children.org.tw/news/news_detail/123
     
    ➤➤照片
    (關鍵評論)「《溫和且堅定的正向教養》:孩子不當行為背後的四大錯誤信念」:https://www.thenewslens.com/article/97338
     
    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
    https://forum.nhri.edu.tw/publications/
      
    3. 【國衛院論壇學術活動】
    https://forum.nhri.org.tw/events/
      
    #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #國民健康署
    #兒虐 #兒童虐待 #不當教養 #不當管教
     
    衛生福利部保護服務司 / 兒福聯盟─孩子的守護者 / 衛生福利部社會及家庭署 / 衛生福利部 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇

  • 男女大不同pdf 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的精選貼文

    2021-03-05 07:30:00
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    【濫用藥物年輕化!國衛院:娛樂用愷他命 三年內再犯率近四成】
    2016年震驚社會的「W飯店毒趴」,派對中提供搖頭丸、一粒眠、K他命等10種不同成分的毒品,郭姓小模服用多種毒品神智不清,之後重度昏迷,卻被同行友人丟包醫院不幸喪命。根據法醫檢驗,郭姓小模遺體中有多達9種非法藥物的反應,確定其死因為多重中毒休克,併發橫紋肌溶解症及多重器官衰竭而死亡。【註1】
      
    ■別碰毒品! K他命(愷他命)使用再犯率近4成
    近年來不少年輕人,會用K他命來開趴,而這種藥物一開始是拿來做為麻醉用,現在卻被當成娛樂性藥物,但專家研究指出,三年內的毒品使用再犯率將近四成,而且有女性使用了K他命後,非自然死因多達19倍,一時助興可能會賠上性命。
     
    【國衛院精神醫學研究中心主任陳為堅】說:「情緒不太好他要用這個藥,可是事實上呢,它更容易引發這麼多複雜的死因,而且很容易死於自殺。」檢警在邊境查緝大量的新興毒品,包括K他命,但還是不少年輕人,誤以為K他命沒有危害,被拿來娛樂助興,但醫師指出吸食K他命,會影響腦部智力、膀胱萎縮,等永久性的身體傷害,長期濫用難以戒除,恐怕得尿布不離身。
     
    研究數據更顯示,K他命又叫「愷他命」,是一種解離型麻醉藥,藥退後會產生幻覺,使用者,三年內再犯率高達39.5%,而且如果是愷他命初犯者,三年內非自然死因多19倍,輕生機率更高達31.4倍。【註2】
     
    ■愷他命(Ketamine)
    ▶毒品特性:新興影響精神物質
    ▶俗名:卡門、K他命、K仔、Special K、Cat Valium
    ▶類別:中樞神經抑制劑(其他類)
    ▶毒品級別:第三級毒品
    ▶醫療用途:手術麻醉
     
    ▶娛樂使用愷他命,後果很要命
    Ketamine(愷他命、K他命)俗稱K仔、Special K或K,為非巴比妥鹽類之麻醉劑,與PCP(Phencycline)同屬芳基環己胺類結構,是一種用於人或動物麻醉之速效、全身性麻醉劑,會使病人產生與現實環境解離(dissociative)的麻醉作用。
     
    ▶危害性
    使用愷他命較常見之副作用為心搏過速、血壓上升、震顫、肌肉緊張而呈強直性、陣攣性運動等。Ketamine之藥效可維持1小時,但影響吸食者感覺、協調及判斷力則可長達16至24小時,會使專注力、學習及記憶力受損,並可產生幻覺、錯亂、意識模糊、噁心、嘔吐、複視、視覺模糊、影像扭曲、暫發性失憶及身體失去平衡等症狀。長期使用會產生耐受性及心理依賴性,造成強迫性使用,且不易戒除。
     
    最近研究顯示濫用愷他命,會罹患慢性間質性膀胱炎,使膀胱壁纖維化增厚,容量變小,產生頻尿、尿急、小便疼痛、血尿、下腹部疼痛等症狀,嚴重者甚至會出現尿量減少、水腫等腎功能不全的症狀,甚至須進行膀胱重建手術。【註3】
     
    ■國衛院:娛樂用愷他命,三年內再犯率近四成
    國家衛生研究院於2021/01/25宣布「國衛院神經及精神醫學研究中心」陳為堅主任、與臺大、台北大學合作,追蹤2009年至2016年39,178位愷他命初犯者的結果顯示,三年內毒品使用再犯率達39.5%,死亡率為一般同年齡、同性別者的4.9倍高;尤其是自殺、藥物過量、暴力毆打等非自然原因的死亡率,更增加高達10倍以上。
     
    其中女性愷他命初犯者,三年內的非自然死因的標準死亡比為19倍,自殺更是高達31.4倍。國衛院呼籲年輕人千萬別好奇地將愷他命當娛樂用。研究成果已刊登在國際期刊Addiction【註6】。
     
    ■愷他命的主要作用
    愷他命是腦中NMDA受體的拮抗劑,是一種解離型麻醉藥。這種解離效用,常令患者在清醒後抱怨有不愉快的夢、意識模糊、幻覺等現象。
     
    國衛院指出,愷他命的麻醉安全係數相對較高,迄今仍用於戰場或災難現場的緊急手術,為聯合國認定的一種必需藥品。但從2000年後,隨著年輕人銳舞派對(又稱銳舞和狂野派對)潮流的盛行,愷他命開始被當成娛樂性藥物使用,尤其是在東亞地區。因此,愷他命變成各國政府與國際組織成癮性藥物管制上極大的挑戰。
     
    ■研究發現,愷他命娛樂性使用有增加的趨勢
    台灣從2000年初期開始,從一系列研究中發現,愷他命娛樂性使用有增加的趨勢。起初政府將愷他命列為第三級毒品予以管制,但是由於使用者日眾,在2009年11月透過《毒品危害條例》的修法,實施三、四級毒品行政裁罰。
     
    國衛院研究團隊發現,受行政裁罰的愷他命初犯者,三年內再次因使用愷他命受罰的機率高達33.85%;若合併計算一、二級毒品者,三年內的再犯率更高達39.95%。更令研究團隊驚訝的是,跟全國死亡資料比對後發現,這些愷他命使用者在初犯三年內的死亡率,若與一般人口中同年齡、同性別者的死亡率相比(稱為標準化死亡比),竟然高達4.9倍。
     
    ■吸食愷他命,死亡原因分析
    進一步分析死亡原因,愷他命初犯者三年內因身體疾病死亡的標準化死亡比(2.1倍)並不太高,反而是一些非自然死因的標準化死亡比(7.6倍)較高,像是最常見的自殺(13.4倍),其次的藥物過量(21.3倍)與暴力毆打(20.7倍)等。若是男女分開來看,女性愷他命初犯者三年內的非自然死因的標準化死亡比為19倍,自殺更是高達31.4倍。
     
    國衛院研究清楚顯示,年輕人為娛樂目的使用愷他命,不但會導致之後一再地使用而反覆受罰,還會大幅地增加死亡率,尤其是非自然死因。這些健康危害的範圍與程度,遠比之前小規模研究所顯示的更為廣泛且嚴重。【註4】
     
    ■長期藥物濫用會出現2症狀、4狀況
    使用非法藥物或未依照醫師指示方式使用藥物,被稱為「藥物濫用」;而「藥物成癮性」則是指長期使用藥物且對藥物產生身體依賴性或心理依賴性。長期藥物濫用,會引發各式各樣的症狀和後遺症,嚴重則會造成終生的傷害。
     
    藥物濫用可能會出現兩種症狀:
    ▶「耐藥性」:
    重複投予相同劑量時,其效果逐漸降低,必須增加使用劑量才能得到相同的效果,也因此使用了過高的劑量而不自知。
    ▶「戒斷症狀」:
    當使用者突然停止或減少使用量時,在生理、心理上會產生一連串的不舒服。
     
    被濫用的藥物進入人體後,會改變其意志或心智,常見藥物濫用可能會產生以下四種狀況,必須慎防:
    一、藥物耐受性
    持續使用藥物後須增加劑量才能達到起初的效果,而增加使用量易造成急性中毒。例如中樞神經系統發生障礙,產生意識、行為、情緒、認知或感覺上的變化。
     
    二、心理依賴性
    因為重複使用成癮性物質,產生精神症狀或病態行為。
     
    三、生理依賴性
    減少或停藥會產生戒斷症候群。例如出汗、緊張、嘔吐、痙攣、譫妄等。
     
    四、社會危害性
    增加社會成本支出,包括生產力、醫療、監所管理、家庭、社會福利等。
     
    現今生活環境,每個人都有其所需面對的問題和壓力,但解決壓力的方法有許多,藥物使用只是其中的一種方式,如果未經醫師處方而自行使用藥物來處理問題,稍不慎易造成藥物濫用情形。所以有困擾時一定要尋求醫療協助,而不是自行使用藥物。【註5】
      
    【Reference】
    1. 來源
    ➤➤資料
    ∎註1
    (TVBS 新聞) - W飯店毒趴小模喪命:http://bit.ly/2MorVfl
     
    ∎註2
    (華視新聞) - 「別碰毒品! K他命使用再犯率近4成」: http://bit.ly/3ai5S1W
     
    ∎註3
    (反毒總動員)「愷他命(Ketamine)」http://bit.ly/3thbRMT
     
    ∎註4
    udn.com 聯合新聞網「國衛院:娛樂用愷他命 三年內再犯率近四成」:http://bit.ly/36uh6zj
     
    ∎註5
    (UDN)長期藥物濫用 須防4狀況:http://bit.ly/3cuuhEe
     
    ∎註6
    Pan, W.‐H., Wu, K. C.‐C., Chen, C.‐Y., et al. (2020) First‐time offenders for recreational ketamine use under a new penalty system in Taiwan: incidence, recidivism and mortality in national cohorts from 2009 to 2017. Addiction, https://doi.org/10.1111/add.15337
     
    ➤➤照片
    ∎ The News Lens 關鍵評論網 :http://bit.ly/3ovGgDG
    ∎(反毒總動員)「孩子吸毒的原因是什麼?」:https://bit.ly/3r32dMb
     
    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽:
    https://forum.nhri.org.tw/publications/
     
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    https://forum.nhri.org.tw/events/
     
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  • 男女大不同pdf 在 打工換宿.背包環島 Facebook 的最佳解答

    2021-02-06 12:00:00
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    2、溫馨冷氣房 - 男女分宿,有wifi、吹風機
    3、提供島上交通工具:速克達 機車
    4、換宿期間旅遊平安保險(抵達店內~離開前一天)
    5、14天以上:提供台東綠島船票(來+回)、免費體驗浮潛、溫泉泡湯各1次(船票費用為換宿結束前支付)
    6、20日以上:除上述基礎,額外補助2000-5000工作獎勵金
    (依據實際工作天數及工作表現)
    (獎勵金可折抵成免費體驗深潛1次)
    7、無限暢飲瓶裝水及氣泡飲料
    8、公共區域提供wifi、熱水壺、洗衣機、衣架、冷氣
    9、不定期舉辦烤肉趴踢及宵夜沉淪之夜!
    10、籃球、羽球、桌球、飛盤、拳擊套⋯等的健康器具
    阿瓦隆、UNO、麻將、大富翁、疊疊樂、撲克牌⋯等的封島或大風大雨的娛樂

    工作之餘的時間一定要「盡情享樂」!好好體驗小島生活!祕境探險!生營火睡沙灘!超清澈海底世界,非炒不可等你來體驗!!!

    -------------------------------
    【徵才條件】:
    「我們的工作並沒有很輕鬆,反而是超辛苦,工作需要積極、認真、用心、活潑
    對打工換宿認知不同,無法刻苦耐勞,請勿投遞履歷」

    1、 年滿18歲、活潑外向喜歡聊天分享
    2、 具備工作熱忱
    3、 可換宿14日以上者(30日以上尤佳),無經驗亦可(可跨月)
    4、 我們希望小幫手不要結伴應徵,因名額有限,無法保證能夠一起錄取。跳脫自己的舒適圈,比較能體驗到當地的生活

    【應徵方式】:
    〈主旨〉:我是xxx,應徵x月x號-x月x號的打工換宿
    〈檔案形式〉:PPT、PDF,影片更加分!
    〈寄到〉:crazyfried126@gmail.com

    「履歷沒有特定格式,只要包含以下要點,可以用個人風格更有趣地呈現,快來吸引我們的目光!」
    1、 姓名
    2、 性別
    3、 出生年月日
    4、 現住地
    5、 手機、LINE ID、IG或FB連結
    6、 經歷、背景
    7、 興趣、專長(能夠倒立走路、笑話大師、長的像彭于晏等等特殊專長也可以特別備註)
    8、 最上相、最清晰、最「與事實相符」的生活照5張
    9、 簡單自我介紹
    10、為什麼想來非炒不可打工換宿❤️
    11、有無機車駕照

    ▲若附上作品(繪畫、影片...等等),會更脫穎而出喔!
    PS. 如有疑問歡迎私訊Facebook粉絲專頁:綠島 非炒不可海鮮食堂(先按讚!),將有超美麗小天使為您解答

  • 男女大不同pdf 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文

    2019-02-09 20:00:02

    在日本四國想遊近郊景點,不妨去有「日本最後清流」之稱的四萬十川!四萬十川全長有200公里左右,水質清澈見底。這裏遠離繁囂,一邊踩單車,一邊欣賞山河景致,一邊呼吸大自然的新鮮空氣,實在令人身心舒暢。加上一部火紅日劇《遲開的向日葵》在這裏取景,因此吸引很多遊四國人士特意來朝聖。除了踩單車,你更可以遊船河,從不同角度欣賞清流,享受被山河包圍的感覺!

    四萬十川沿途會經過47條沉下橋,潮漲的時候,河水會把橋淹沒。也因為如此,所以兩旁並沒有欄杆,避免水流把欄杆沖倒。

    想在附近醫肚,推薦你去清流旁一間餐廳兼土產店──四萬十屋。一邊看着四萬十川,一邊吃銷魂鰻魚飯,十分寫意。這裏的鰻魚飯分養殖及天然的,天然的鰻魚肉質更加滑嫩,可是價錢比較貴一點。個人認為養殖鰻魚飯已經足夠好吃!因為鰻魚飯除了講究鰻魚口感、肉質鮮嫩與否,醬汁也相當重要。這兒的醬汁鹹中帶甜,恰到好處。一口鰻魚,一口沾上鰻魚汁的白飯,超滿足!


    四萬十川觀光導覽手冊: https://www.shimanto-kankou.com/pdf/tra.pdf

    四萬十屋
    地址:日本四國高知縣四萬十市山路2494-1
    營業時間:10am-4pm
    電話:+81 0880-36-2828
    官網: http://www.shimantoya.com/store/

    採編:黃愷晴
    拍攝:黃愷晴
    鳴謝:高松空港
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  • 男女大不同pdf 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文

    2018-11-20 12:00:01

    北海道在九月發生大地震,令當地觀光業受重創。JR北海道為了再次吸引旅客前來觀光,推出北海道鐵路周遊券購票優惠活動。活動期間只要於指定地點購買或兌換北海道鐵路周遊券,即可免費獲贈JR TOWER展望室 T38入場券(價值$50)。
    遊客在JR塔上可以飽覽札幌市中心的街景,天氣晴朗的日子還能看到夕張嶽、蘆別嶽等自然風光,不同季節有不同景觀,確是挺吸引的!

    去旅行想節省交通費用,很多遊客都會買車票券。手持一張北海道鐵路周遊券,就可以乘坐JR北海道線(北海道新幹線除外)的所有列車和部分JR巴士路線。憑一張票就可以去不同地方,非常方便。

    活動資訊:
    活動對象:持有北海道鐵路周遊券之遊客(3、5、7日周遊券、任選4日暢遊券)
    活動日期: 11月1日至12月31日
    購買/兌換指定地點:
    -新千歲機場站:JR外籍旅客服務處
    -札幌站:JR外籍旅客服務處、JR旅行中心(Twinkle Plaza)札幌支店、JR旅行中心(Twinkle Plaza)札幌南口支店
    -函館站:JR旅行中心(Twinkle Plaza)
    活動贈品:JR TOWER展望室 T38入場券(價值$50)
    詳情: http://www2.jrhokkaido.co.jp/global/pdf/tw-hrp_freegift.pdf


    編輯:黃愷晴

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