相信很多人都不知道为什么要卸妆，没有化妆还需要卸妆吗？用洗面奶不可以吗？
其实很多女性都不知道卸妆的重要性，卸妆的目的：卸掉皮肤一整天所吸附的脏东西，避免脏东西堵塞毛孔。（户外运动后擦汗，是不是纸张都是黑的）像 灰尘、汗液、角质的代谢物这种水溶性污垢一般的清洁剂都可以去除，但是像 皮脂、汽车尾气、...
相信很多人都不知道为什么要卸妆，没有化妆还需要卸妆吗？用洗面奶不可以吗？
其实很多女性都不知道卸妆的重要性，卸妆的目的：卸掉皮肤一整天所吸附的脏东西，避免脏东西堵塞毛孔。（户外运动后擦汗，是不是纸张都是黑的）像 灰尘、汗液、角质的代谢物这种水溶性污垢一般的清洁剂都可以去除，但是像 皮脂、汽车尾气、油烟、彩妆等油性污垢需要使用含有油溶性成分的产品才可以卸除。
一、卸妆误区：
1、 卸妆洗脸一步完成：很多洗面奶只是清洁的过程，所以不少美女们为了省事，直接用洗面奶清洁觉的万事大吉，其实，卸妆和洗脸是完全独立的两个护肤步骤，是不可以同步完成的，就好比洗发水二合一是不是比单独的不太好用。
2、 卸妆之后不用洗面奶：卸完妆并不代表脸部清洁干净，其实，我们卸完妆后，脸上还会残留重金属离子、灰尘等污垢，需要洗面奶来清洁，否则这些污垢会堵塞毛孔，长时间会生成封闭性粉刺。
3、 多洗脸就等于卸妆：增加洗脸的次数并不是件好事，洗脸带走残妆污垢的同时，保护皮肤油脂和水分也会被带走，过多的清洁，皮肤会感觉不舒服。平时化妆者更不能以单纯的洗脸产品来清洁，洗面奶是无法溶解油彩的，清洁的效果也是很好。
二、不卸妆的危害
1、对于汽车尾气、厨房油烟、皮肤本身皮脂分泌的油脂，如果清洁不彻底很容易长黑头粉刺、痘痘。
2、使用隔离霜，防晒霜，粉底类等一系列的彩妆，都是含有油脂的化学成分，会残留在肌肤纹理中，长期下去会堵塞毛孔，出现黑头，毛孔粗大，粉刺等皮肤问题。
3、我们使用的彩妆大多都是属于油溶性的，在化妆品中主要起到遮盖、滑爽、附着、吸收、延展的作用。而且眼睛和唇部是面部皮肤中最娇嫩、最敏感的部位，只用普通洗面奶清洗， 会易有残妆是油性污垢，会阻塞毛孔，使细胞不能顺畅呼吸，妨碍肌肤再生周期，使得肌肤渐渐变得粗糙、毛孔粗大、肤色泛黄、还滋生暗疮，粉刺。
所以一定要做好卸妆工作。
三、市面上有那些卸妆产品，它们的区别是什么？
1、卸妆油：采用以油溶油的方式，成分是乳化剂油脂，不适宜油性肌肤和痘痘肌肤使用。。油性加大很容易造成皮肤水油不平衡的状态，使肌肤易滋生刺激性强，油性成分多，易长粉刺、暗疮、痘痘。卸妆油适合化浓厚彩妆者使用，不使用油性肌肤、毛孔粗大者使用，容易使已溶的残妆进入皮肤，油脂过多，堵塞毛孔。
2、卸妆水：卸妆水的原理通过产品中的非水溶性成分与皮肤上的污垢结合，卸妆水分为强/弱两类。弱效卸妆水的成分为多元醇，是很好的保湿剂和溶剂，可以溶解油脂，但是卸妆能力很有限。强效卸妆水的有效成分是有机溶剂（常用苯甲醇），还加入表面活性剂和碱（氢氧化钠/钾），这些成分都对皮肤有极大伤害，不宜长期使用。。适合敏感肌肤、混合型肌肤、油性肌肤。
3、卸妆乳、霜：油和水的混合添加适量乳化剂的原理。不像卸妆油那么粘腻，但是卸妆能力较弱。在使用过程中使用不当很容易使浮出皮肤的化妆品再次进入毛孔。。适合干性、中性肌肤。
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甲醇危害 在 陳欣湄。家醫科女醫師日常 Facebook 的最讚貼文
[小心無色無味的塑化劑]
功能醫學門診看久了
有時候對於快速便利的生活模式也會感到疑惑
我們享受著方便的生活
身體卻其實默默付出慘痛的代價
前一段時間有位病人來看診
由於他提到了雙側乳房被醫師發現多顆乳房纖維囊腫
甚至幾次追蹤都還有再增長的趨勢
於是我建議她安排塑化劑檢查
結果他鄰苯二甲酸酯類（Phthalates)其中幾項爆表高
一問之下，原來她喜歡香氛
家中使用各種美好的香氛氣味
這些香氛讓她感覺幸福
但恐怕她的身體並不這麼認為...
塑化劑分成幾大類型:
鄰苯二甲酸酯類、對羥基苯甲酸酯類、酚類
鄰苯二甲酸酯類容易出現在「軟化塑膠、定香劑」類型產品
對羥基苯甲酸酯類容易出現在「需防腐 的食品或化妝品」
酚類容易出現在「罐頭內層、非離子界面活性劑、污染水源」
後來我建議這個女孩可能必須減少使用與她塑化劑有關的香氛類產品，少喝外帶手搖飲
同時攝取含吲哚-3-甲醇的十字花科蔬菜(例如:花椰菜、甘蘭菜、青江菜)
有趣的是她分享了後續一次超音波追蹤報告
醫師說這次沒看到新長的纖維囊腫
跟開始減少接觸塑化劑增加排除 是否有關我不能保證
但目前許多研究顯示，塑化劑過度暴露
可能與雌激素相關的婦女疾病有關聯
(例：子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、內膜異位症...等)
若孕婦懷孕期間過份接觸塑化劑，也可能影響孕婦甲狀腺功能
上面這些卻是研究顯示確定的！
因此大家仍然千萬要注意，無色無味的塑化劑帶來的危害
下面，我整理了三種常見塑化劑主要相關的接觸來源圖表
也請大家「盡量」避免
（以不會造成太多生活麻煩為主）
例如帶自己的水杯，少用外帶餐具，勤勞下廚少外帶
其實健康的身體與自己的努力仍然是有關聯的
讓我們為身體健康多一份努力，環保也能兼顧！
甲醇危害 在 龍眼媽與愛演小龍眼 Facebook 的最讚貼文
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資料來源：消委會