＊＊小藥師諮詢＊＊
漂亮的大眼少女卻有甲亢的煩惱....

朋友又不想一直吃藥,問我應該飲食怎麼注意才好...

甲狀腺機能亢進是一個常見的疾病，根據國外一個社區調查，2%的女性與0.2%的男性有甲狀腺機能亢進。

甲狀腺機能亢進的原因很多，除了先天遺傳,後天的藥物，飲食跟壓力都是誘發因子之一。

<病理分類>
最常見的是Graves疾病（甲狀腺體細胞全面性的過度活耀），
其次是多發性甲狀腺結節或甲狀腺腺瘤所引起的甲狀腺機能亢進。

<治療>
雖有些差異，但治療方式不外乎抗甲狀腺藥物、放射線與手術治療。

<營養補充>
＊甲狀腺功能亢進症屬於高代謝症侯群，基礎代謝率增高，建議改善全身營養（蛋白質、碳水化合物、維生素）狀態。增加餐次

＊避免刺激性食物與行為。應該避免飲用咖啡與酒，和太劇烈的運動（但適度的運動會提高免疫力 改善甲亢）。

＊注意維生素供給：供給豐富的多種維生素。因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素，同時補充維生素A和維生素C以及維生素d（幫助鈣吸收）

＊適當補充鈣、鎂（預防骨質疏鬆、病理性骨折）

＊忌碘食物和含碘藥物（碘是合成甲狀腺激素的原料）例如海帶,昆布,綠藻（存在於保健食品）

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