【婚姻本身就是一門艱深的學問】 昨天的情緒很複雜，我一向習慣把事情看得很正面。 本來奶爸開刀時冷凍切片是良性所以只切一半， 那時候我們很開心還開玩笑說白開了!沒想到經過兩三個禮拜 ，詳細的檢驗報告發現有癌細胞，判定是惡性腫瘤。 - - 一開始，我們也是樂觀的面對，想說還好提早發現 只是甲狀腺癌一期，直到奶爸回來和我說，在醫院時， 癌症個管師還問他心情如何?安慰他說一些話。 然後和我提到有聽了一些衛教和申請重大傷病。 我這才發覺好像蠻嚴重的。 - - 結婚的時候，以為最大的問題是兩個人的磨合和相處， 從來沒有考慮過生老病死這個問題， 奶爸身體大概 從2015年底就出問題，一開始為了纖維肌肉疼痛症 我陪他到處看醫生，因為這個病是不治之症，外表 看似正常，實際上無時無刻疼痛，痛的時候只能 吃止痛藥，沒有任何方式可以醫治。那個時期 我每天上網查資料一兩個小時，希望可以查到 一線希望能夠改善他的疼痛。 這種病痛起來脾氣很差，旁人無法理解，因為他看起來 很正常，待在旁邊的我必須要忍受他的所有情緒， 再正向的人都會被影響，偶爾我有情緒的時候 我就會一個人去走走，離開個半天也好，試圖理解奶爸的情緒。 除此之外還要提醒他注意身體健康，那段時間他一直 咳嗽因為抽菸的關係早上常常咳了好長一段時間， 他的個性不是說就會聽的，畢竟從交往時再到 生小孩我都有提到要戒菸，他每次都答應但都沒有做到。 直到2017年，他感冒又要跑台北應酬，我勸他不要去， 他說吃個感冒藥就好。我那時候腦中閃過覺得這樣 一定會出問題，一直和他說吃感冒藥不要喝酒， 然後吃感冒藥要用水配。 - 果然，去完台北他可能有點不舒服卻不看醫生， 我千交代萬交代他看醫生都沒理我，直到最後不能 走路了，他還是沒看醫生，當天我參加朋友婚宴馬上 衝回家發現他在家裡睡覺，我覺得不對勁硬拉他掛急診 ，醫生診斷時他已經無法走直線，手也沒辦法看準 醫生的手指頭來回比對。這麼嚴重急診只安排 病床躺著，我詢問狀況醫生說要確實做檢驗才能知道， 我說要做什麼檢驗?醫生說抽脊髓液，然後又是一直等， 後來我受不了跑去一直問，護士才說 要住院才能抽，我問說是沒有病房嗎?護士說有， 我就說那就馬上安排病房我們願意住病房，馬上安排檢查。 後來確認了腦膜炎,病毒侵入 - 住病房時奶爸已經沒有清楚的意識，中間更是胡言亂語(幻聽)、然後一直說看到什麼火車經過(幻覺)，然後因為不舒服加上那時候還有胃食道逆流，他足足超過五天沒有進食，無論買什麼都不吃。 醫生堅持腦膜炎需要採用自然療法，患者本身的抵抗力去對抗， 我看著奶爸沒進食到第五天吐到膽汁都出來了， 我和醫生說他沒有吃東西根本沒有抵抗力 一定需要幫他打針或是做一些事情讓他身體有辦法對抗才行! - - 醫生禁不住我一直強調和拜託，後來終於換了另一種方式 ，我老媽那時候也打給我和我說試看看吃粥， 第六天奶爸吃的第一樣食物就是我煮的粥，後來逐漸轉好。 我老爸那時候看到我說非常心疼我，覺得女兒嫁出去 一直這麼辛苦(我什麼都沒有和老爸說，但他單單聽到 奶爸住院就這樣和我說) 到現在我想到這句話就會掉淚。 - 奶爸清醒以後自己說要戒菸，不想要再一次躺病床。 (無法走路無法正常排尿和上廁所) 那時候我就像看護一樣，推坐輪椅的他去外面晃晃 幫他擦澡和換尿壺，對有強烈自尊心的他來說 應該也是一大折磨。 - 戒菸也是有好處的 兩個兒子以前三不五時感冒就會變成肺炎 每次去看醫生，醫生都說要小心兒子氣喘。我那時候就 有和奶爸說要戒菸因為即使他不在孩子面前抽菸，在陽台和廁所抽，小孩還是會被影響。 每次感冒都會有很重的呼吸聲，然後都要掛到急診， 因為那種呼吸聲 真的聽了蠻可怕的。奶爸戒菸以後， 兩個小孩感冒都沒有像以前那麼嚴重了 ! 也沒有很重的呼吸聲了。 幾次這樣的經歷以後，奶爸偶爾才會聽從我的建議 (是偶爾不是每次) 在打貼文的同時其實我哭了，因為真正的辛苦 只有自己明白。 - 曾經我還打電話給醫院的護士詢問說:有沒有病人家屬的 組織或協會? 因為只有陪伴在病人身邊的家屬能夠知道家屬的心情? 那時候我差點要撐不過 纖維肌肉疼痛症的陰影。所以前幾年我才會打文章， 想要告訴大家 你們並不孤單，這種漫長的過程我都經歷過。 - - 婚姻本身就是一門艱深的學問，我仍在其中學習 雖然中間很多次(差點被病痛)打倒，多想點奶爸的優點 人生就會好過一點XDD 還好我有兩個可愛樂觀的小孩 偶爾看看他們的笑容，我就會活過來告訴自己，沒有什麼事情 可以打倒我。

Safe home. 在醫院住了幾天終於回家了，趕緊跟大家報平安。不要擔心，母子均安，寶寶非常活潑健康，是媽媽半條命快沒了…還需靜養再一陣子。 . 我在醫院時狀況真的很不好，反覆不停嘔吐、抽慉、高燒、疼痛，手背跟手臂也插著很粗的針管，痛得我沒辦法用手機，意識也模糊不清，唯一拿起手機就是跟許先生聯絡。 平安回到家，看到上千封留言跟私訊，真的很感激大家的關心，我會再找時間慢慢看完，只是這次可能沒有體力每一個人都回覆，只能統一以這篇大致交代這幾週失控的孕期。 / 6月已吐得蠻慘，但進入7月懷孕23-26週幾乎天天吐，一天吐好幾次，每次好幾輪，吐到停不下來全身發抖。 上週才說我孕期出現最新症狀-肋骨劇痛，沒想到持續痛一整天到隔天就發高燒了。邊高燒邊狂嘔，兩天沒進食，我仍舊吐到許先生不得不在下午三點左右緊急叫救護車搶送我到最近的醫院。 三位年輕救護人員一抵達，嘻嘻哈哈用粵語彼此說覺得我根本沒什麼大事，但仍例行公事把我五花大綁在輪椅上推出門，我的雙手被固定在毛毯下動彈不得，一波波噁心感再度襲來，我尖叫著快鬆綁我要吐了！便在電梯內狂吐不止直到被抬上救護車，他們才驚覺事態嚴重收起戲謔。 我穿著一件很厚的長袖毛衣，覺得自己頭要燒壞，但身體冷到不斷發抖，躺在救護車上時的體溫，39度。 到醫院，我被放在一張靠著斑駁牆面的角落病床上，等了一個多小時，我就吐了一個多小時，貧血加上低血壓，我在口罩下越來越缺氧，無力地看著在病床前著急試圖詢問的許先生。他不斷被醫護人員白眼、用我們聽不懂的粵語大吼、或丟下一句「唔識聽」就離開他走人。 我持續吐到全身發抖抽搐停不下來，嘔吐袋換過一個又一個，許先生試著想辦法溝通，想趕快找人來幫我打止吐針或給顆止吐藥什麼都好。 . 在那急診室的五個小時，一切都是惡夢，很可怕的惡夢，我覺得自己像隻被粗魯打撈上岸不斷掙扎的魚想奮力呼吸，但在昏迷前，活下去的意志卻越來越薄弱。被抽了幾管血、插入點滴、被推往X光室，在門口前大概是這輩子最長的時間。 看著牆上的警示標語，那張海報畫著X光跟一個媽媽肚子裡驚慌害怕的寶寶，我的眼淚流個不停，但我別無選擇。 . 被推出X光室，被推到另一個走廊的角落，我又吊了一瓶點滴。依舊沒有人理睬我們，許先生得到的還是白眼跟丟下他一秒轉身離去的「唔識聽」。 又過了兩個小時，一位會講普通話的年輕醫師來了，說我的血液尿液檢查報告需要兩三天才會出來，強烈建議住院，因為我的高燒暫時看不出明顯原因，不是Covid也不是感冒，這才是最可怕的，如果不追蹤，最壞的情況有可能是敗血症、腎衰竭、心血管疾病、甲狀腺出問題，最嚴重可能死亡，建議我住院觀察，但要住幾天不知道，而且許先生不能陪同。 聽完，所有可怕想法在我腦中閃過，但我不要住院！我崩潰搖頭哭著大喊我要回家！讓我回家！真的，如果真的怎麼樣，我寧願是在家，在我最愛的人身邊，而不是在這一間讓病人極度恐懼不安跟感到悲微的醫院！ （後來從許多香港朋友們口中得知，這間醫院風評差到極致中的極致，是大家聞之色變絕對不會去的一間醫院） 簽下切結書，離開醫院時我穿著毛衣、毛襪、大圍巾，頭很燒但身體很冷，我全身冒汗但已等不及要回家。 / 當晚跟隔天我持續發高燒，一場覺換掉四套全濕的睡衣，床單也汗溼了，許先生在床邊餵食我退燒藥、止吐藥、蘇打餅，這些是我唯一能吃下去的東西。他每隔幾小時就量測我的體溫，經過24個小時，他決定把昏睡中的我搖起來再次送醫。 晚間十點半，計程車開抵我產檢的私立醫院，因為那裡有我所有的產檢紀錄，沒料到的是因為我的高燒所以醫院拒收。許先生打了十幾間其他私立醫院的電話，不是婉轉地以「沒有床位」為由，就是直接說「你太太正在高燒屬於高風險我們不收」，即便可以做Covid檢測證明而我也有檢測報告了，但我坐在輪椅上仍像顆皮球被踢來踢去直到再次崩潰。 . 午夜十二點半，我被送到願意救人的公立醫院急診，醫生建議住院。醫生護士人都很好，會說英文也很願意試著用普通話溝通。凌晨兩點半，他們要許先生回家等候，因為非常時期不能陪同住院，我則被推進像冰庫般的隔離房，獨自在那等待四個小時到早上六點半，確認沒有Covid才安排住院。 / 前一天被抽了三管血，手背上的點滴針孔也還在，一轉進病房又再被抽了三管血，只是這一次點滴的針頭粗硬到像鐵釘，一戳進我的手背也戳開了我放聲大哭跟所有委屈恐懼的開關。護士說產科的針頭都比較粗，因為隨時可能有突發狀況必須注入讓身體能快速吸收的藥物。 不知道要住院幾日，沒有牙膏牙刷洗面乳，連條擦臉巾都沒有，我的臉上只有一晚沒睡的狼狽跟淚痕。嬰兒哭聲此起彼落，我縮在一個八人間的角落病床上。 住院的幾個晚上，風雨雷電交加，香港發佈風球，我摸著肚子害怕地看著窗外的閃電。大家都開玩笑說「這個小惡魔，等他出來要好好打他屁股。」 但怎麼可能呢，等他出來媽媽只會摸摸他的小臉蛋，跟他說「謝謝你跟媽媽一起加油，陪著我在醫院，讓我不是孤單一個人。」 . 我在醫院躺了多久，許先生就有多久沒闔眼，擔心我自己會害怕、會無助、會做出只保住寶寶的決定。 「寶貝，加油！妳要健健康康的趕快好起來，我要帶妳出去約會！」 隔著手機螢幕，我們倆哽咽到說不出話，只有一起點頭。 「好啊，那我們來合照一張！」 牽手，我們是彼此的牽手，始終牽著彼此的手。 謝謝你，煮了湯，從醫院牽我回家了。 . #MillyQgoestoHK

#小涵愛分享 #小涵當媽育兒趣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 自從公布我懷孕🤰🏻後，偶而會收到一些媽媽詢問我關於✨孕期營養品✨的問題。其實只要你確認拿到政府給的 #媽媽手冊 後，醫院都會衛教告知媽媽孕期該注意的營養，政府在網路上也都有提供「孕產期營養手冊」。只要照著政府提供的標準來攝取就可以了！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 但像我懷孕初期4個月前會孕吐 現在孕後期因為子宮壓迫胃部的關係 有時候吃東西吃不太下！😢 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 大多時間也都外食族的關係，所以很需要靠一些綜合維他命&媽媽奶粉來補充❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從小家人就常買桂格三合一麥片來喝😋 現在老公也是幾乎每天一杯當早餐來喝 畢竟 #桂格 從美國起家，可是擁有140年的歷史，在全世界也是第四大的包裝食品公司啊！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 所以 #媽媽奶粉 🤰🏻 我就選擇了「桂格媽媽營養品」 這是一款孕前/孕期/哺乳期都很適合飲用的 也很適合孕期中想喝飲料用這來解饞😋 -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我來幫大家整理 #桂格媽媽營養品 重點 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤成份含有三益菌(3種益生菌)和果寡醣 🧡目前市售最高DHA的媽媽奶粉 💛沒有添加蔗糖 💚添加葉酸、高鈣、維生素D3、鐵 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 有些人孕期中會便秘 這時候有益生菌就很棒👍🏻 改變體內細菌叢生態，幫助排便順暢 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #葉酸 的重要性我想各位媽媽們應該都知道 他能幫助寶寶👶🏻的神經系統的發育&活化 #DHA 則是維持神經系統及構成大腦和視網膜的重要成分 對胎兒智力和視力發育有很大幫助 因為寶寶無法自行合成DHA 媽媽的飲食便成為👶🏻得到DHA的唯一來源 -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 像我其實高中就發現我甲狀腺有問題 雖然後續吃藥追蹤已經正常了！ 但醫生說懷孕一定要去追蹤 所以一發現懷孕時，就去追蹤我的甲狀腺 抽血檢查後💉，報告顯示👇🏻 雖然我的甲狀腺數值是在正常範圍內 但其中有一項甲狀腺刺激荷爾蒙(TSH) 數值以亞洲研究的標準是偏高 但以西方的研究又是在正常範圍 醫生👨‍⚕️還是建議我要吃藥💊 讓這項數值不會藉於模糊地帶 要不然網路上說母體甲狀腺異常 不但會使流產機率增 也會造成胎兒先天神經系統異常的比例up 所以我對於葉酸&DHA的補充很重視啊👍🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 高鈣、維生素D3、鐵這三項 則是可以幫助懷孕期&哺乳期媽媽營養補充 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️鐵：構成血紅素與肌紅素的重要成分 ✔️鈣：有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康 ✔️維生素D：幫助媽媽增進鈣吸收，有助於維持神經、肌肉的正常生理 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 尤其是像我孕中期後開始腳麻、孕後期還開始抽筋，醫生就叫我一定要多補充鈣！ 因為「桂格媽媽營養品」 ❌沒有添加蔗糖的關係 所以喝起來也格外的安心~👍🏻 不用擔心孕期攝取糖分過高的問題 也不會因為沒有添加蔗糖就不好喝😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨使用方式罐子上也有很詳細的說明： 1️⃣使用罐內附的量匙，添加5平匙，加入200ml的溫開水中 2️⃣建議的攝取量是每日2杯 3️⃣請使用55度以下的溫開水沖調，以保持珍貴益菌 4️⃣開封後，儲存陰涼乾燥處，並在三週內使用完畢 -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎉分享一個好康的訊息🎉 現在~2020/8/31只要加入「桂格寶寶館」官方Line@，有免費索取試用包活動&月月抽獎活動呦～ -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🛒全省全聯、量販店、連鎖藥局 -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #懷孕飲食 #孕婦飲食 #孕期營養品 #孕婦營養 #懷孕日記 #孕婦維他命推薦 #孕婦葉酸 #新手媽媽 #地方媽媽 #寶寶日記 #育兒日記 #孕婦 #育兒生活 #嬰兒 #嬰兒日常 #baby #人妻 #人妻生活 #pregnancy #pregnancyblogger #pregnancydiary