高一孩子，
開始收看網版了嗎？
龍騰B2L1 The Heart of a Champion，
講述一位四年前因傷錯過奧運，
四年後打算勇奪400公尺賽跑冠軍，
卻在衝刺過程中肌腱撕裂的事件。
他會立馬放棄？
還是跑完全程？
在場邊為他加油打氣的爸爸，又會怎麼做？
趕快收看網版吧！
今天送上...
高一孩子，
開始收看網版了嗎？
龍騰B2L1 The Heart of a Champion，
講述一位四年前因傷錯過奧運，
四年後打算勇奪400公尺賽跑冠軍，
卻在衝刺過程中肌腱撕裂的事件。
他會立馬放棄？
還是跑完全程？
在場邊為他加油打氣的爸爸，又會怎麼做？
趕快收看網版吧！
今天送上 #俐媽英文教室運動篇 2.0版💪🏻
感謝 @ryan_qaqa 學長熱情補充喔👍🏼
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🏃🏼♂️ 俐媽英文教室—運動田徑篇：
{Athletics 田徑}
[Track 徑賽]
• Sprints 短跑 →100m, 200m, 400m
• Middle-distance running 中長跑 →800m, 1500m, 3000m
• Long-distance running = endurance running 長跑 →5000m, 10000m
• Hurdles 跨欄 →100m, 110m, 400m
• Steeplechase 障礙賽 →3000m
• Relay 接力 →4×100, 4×400
[Road races 公路賽]
• Marathon 馬拉松 →42.195km • Half marathon 半程馬拉松 →21.0975km
• Ultra-marathon 超級馬拉松→長於全馬，也有持續跑24小時等類型
• Race Walk 競走 →20km, 50km
[Field 田賽]
• Pole vault 撐竿跳
• High jump 跳高
• Long jump 跳遠
• Triple jump 三級跳
• Shot put 鉛球
• Discus throw 鐵餅 • Hammer throw 鏈球
• Javelin throw 標槍
[Combined event 全能賽]
• Heptathlon 七項全能 (🏃🏻 hepta- ：7)
• Decathlon 十項全能 (🏃🏻dec-：10)
•
[Others 其他]
• athlete 運動員
• spikes shoes 釘鞋
• start line 起跑線
• finish line 終點線
• starting block 起跑架
• false start 起跑犯規(偷跑)
• electric timekeeping device 電動計時器
• photo-finish 終點攝影
• reaction time 反應時間
• trial 試跳/試擲
• preliminary 預賽
• semi-final 準決賽
• final 決賽
• baton 接力棒
• take-over zone 接力區
• track 跑道
• lap (跑道)一圈
cf. lane 跑道(指其中一條分道)
• stamina 耐力
• cadence 步頻
• pace 步調、配速
• pacemaker 配速員
• doping 禁藥 💊
—> performance-enhancing drugs, PED 表現增強藥物
—> World Anti-doping Agency, WDWA 世界反禁藥組織
• medal (n.) 獎牌
—> gold medal 🥇
—> silver medal 🥈
—> bronze medal 🥉
• trophy (n.) 獎盃🏆
• podium 頒獎台
[Abbreviation 縮寫]
• A : a mark set at altitude 在高海拔場地創的成績
• w : a wind assisted mark 超風速
• NWI : No Wind Information 無風速資訊
• DQ : disqualified 犯規
• DNF : did not finish 未完賽
• DNS : did not start 未出賽
• i : indoors 室內賽事
• Q : automatic qualifier 徑賽按名次晉級
• q : secondary qualifier 徑賽成績遞補晉級
• NM : no mark 無成功試跳/試擲成績
• WR (World Record) 世界紀錄
• OR (Olympic record) 奧運紀錄
• NR (National Record) 國家紀錄
• PB (Personal Best) 個人最佳成績
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大家趕快身體、腦子通通動起來！
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#俐媽英文教室
#俐媽英文教室徵稿中 #trackandfield #marathon #sportsevent #athletics
#俐媽英文教室運動篇
#俐媽英文教室田徑篇
#俐媽英文教室網版篇
田徑nm 在 Francoise's running journey Facebook 的最讚貼文
五月後都仲有好多比賽，今年啲比賽多到🙈
好似已經無賽季與非賽季之分😂
雖然跑比賽係好玩，不過夏天跑比賽真心辛苦！😰
如果要參加，記住飲多啲水，提防中暑呀🤒
P.S. 我最期待 ge 7-11 今年無搞比賽呀😭
[賽事預告] 2016年6月-2017年1月賽事列表 (更新日期: 2016年6月12日)
6月5日 著綠狂奔 2016
6月5日 仲夏越野賽 2016 1 - 大潭
6月19日 奧運歡樂跑 2016
6月25日 恒傑保險夏日黃昏跑2016
7月9日 7-Eleven Summer Run 2016
7月9日 仲夏越野賽 2016 2 - 城門
7月10日 荃灣田徑會10公里賽
7月10日 One Piece Run Hong Kong 2016
8月13日 仲夏越野賽 2016 3 - 梅窩
8月14日 南區越野賽2016
8月13日-21日 香港跑道節2016
8月21日 太陽國際金融集團香港街馬@中環2016
8月27日 AVOHK 5 公里系列賽2016 一 (寶雲道)
8月28日 Hong Kong Trail Half Marathon Series: Sai Kung
9月3日 GreenRace Plover Cove
9月4日 第三十二屆『泰基盃』十公里賽
9月4日 越野追逐賽 2016
9月10日 AVOHK 5 公里系列賽2016 二 (大潭篤水塘)
9月10日 香港迪士尼樂園10K Weekend (5公里跑/親子跑)
9月11日 香港迪士尼樂園10K Weekend (10公里跑/親子跑)
9月11日 Salomon X-Trail Series 2016 – High Island Reservoir, Sai Kung
9月16日 慈善PB跑 2016：將軍澳篇
9月18日 Lantau Vertical Run
9月24日 AVOHK 5 公里系列賽2016 三 (灣仔峽)
9月25日 中秋越野賽 2016
10月1日 國慶長跑2016
10月2日 Lantau 2 Peak
10月8日 AVOHK 5 公里系列賽2016 四 (南灣)
10月8日 黑夜大嶼45
10月9日 Hong Kong Trail Half Marathon Series: Hok Tau
10月9日 針山十登2016
10月10日 慈善PB跑 2016：馬鞍山篇
10月14-15日 Barclays Moontrekker 2016
10月15-16日 雷利衛徑長征
10月16日 Foodsport 為食跑2016
10月23日 MSIG HK50 - Hong Kong Island
10月23日 港鐵競步賽
10月29日 Lantau Trail 70
10月30日 香港長跑會第39屆綠色半馬拉松及10公里
11月5日 第二屆「佛你跑」
11月5日 香港168
11月6日 Asics 香港十公里挑戰賽2016
11月18-20日 樂施毅行者2016
11月20日 Brooks 香港十五公里挑戰賽2016
11月21日 香港越野錦標賽2016
11月27日 健康萬步數碼港
11月27日 Round the Reservoirs - Shing Mun
11月27日 山野之王系列賽2016-17: 香港島
12月3日 西貢68
12月3日 MSIG Lantau VK
12月4日 MSIG HK50 - Lantau
12月11日 南區沙灘競跑2016
12月18日 美津濃半馬拉松錦標賽2016
12月18日 城門河皇者之戰
12月26日 Boxing Day Run 2016
1月1日 第十六屆長洲元旦長跑暨五公里慈善賽
1月1日 燒鵝杯
1月1日 元旦東北縱走 2017
1月8日 山野之王系列賽2016-17: 大嶼山
1月30日 第36屆美津濃發財跑
1月30日 新春行大運 - "三大"
(下面為預計或有待確認)
8月28日 十六屆「中興盃」荃灣10K—超級夏日挑戰賽
9月 Ladies Lads and Lassies Race
9月 喜愛夜跑2015
9月 Jamieson 10公里挑戰賽2016
10月1日 Victoria to Peak 2016
10月 第4屆NM+ Let's Run 2016
10月 AVOHK 水塘系列賽2016 一 (香港仔水塘)
10月 AVS 義行義跑 2016
10月 聖雅各福群會8公里挑戰賽2016
10月 Kinder +Sport 童跑同樂馬拉松
10月 Xterra Trail Running Hong Kong
10月 圖騰跑
11月6日 HKMP 黃金海岸15公里賽 2016(第十六屆)
11月12日 12th Discovery Bay 10km Run for Charity
11月20日 第十屆美津濃石門10公里賽 (HKMP)
11月27日 UNICEF慈善跑2016
11月 GigaSports 10公里賽2015
11月 飛達秋夜長跑2016
11月 創新競跑10公里 2016
11月 健康快車 建行(亞洲)慈善跑步行2016
12月4日 New Balance Half Mararthon 2015
12月4日 第六屆(2016)北區豐盛人生健樂長跑比賽
12月4日 新地公益垂直跑 – 勇闖香港ICC 2016
12月18日 石崗30Km 暨 10K 2016 (第十七屆)
12月18日 第21屆嘉道理兄弟紀念跑
12月25日 2016 斜路王-挑戰盃 長跑賽系列: 第三站 及 聖誕歡樂跑 : 迷你斜路王 (柏架山)
12月 斜路王-挑戰盃 長跑賽系列: 第二站 (大帽山)
12月 可樂歡樂跑
12月 樂華杯
12月 翱翔活力10公里2015長跑比賽
12月 大埔體育會10公里賽
12月 新創建勇跑地貌王2016
12月 AVOHK 水塘系列賽2016 二 (大欖涌水塘)
12月 Hope Worldwide Santa Claus Run
1月15日 中國沿岸馬拉松
1月28日 大年初一利是跑
1月30日 新春行大運 - "三大"
1月 清水灣長跑賽
1月 香港糖尿聯會健康長跑2017
1月 教師慈善長跑10公里
1月 深水埗區越野賽
1月 葵青區越野賽
1月 屯門區長跑比賽
1月 離島區長跑賽
1月 飛達新春長跑2017
1月 沙田迎新春長跑2017