感謝動誌的採訪
https://sportz.im/lung-hsiang-yang/

本來與運動毫無連結的人生，在一場學校運動會後全部改變，這是台灣田徑400公尺好手楊隆翔的故事，他在今天舉行的109年全國田徑錦標賽中跑出48秒12拿下銀牌，動誌就為大家來介紹一下他的田徑路。

發生在楊隆翔國三那年，因為代表班上參加100公尺，他不小心跑了全校第一，「以前我是書生，完全不懂運動，田徑是什麼都不懂。」沒想到練了一陣子就在縣運會拿了第三，他也開始對練田徑很有信心。直到進入桃園高中田徑隊後，懵懂的被教練說服轉練400公尺，就是這麼的隨興，楊隆翔卻展開了認真的田徑路。

楊隆翔回憶起自己的第一場400公尺比賽時笑笑地說：「那時候不會跑，一起跑就全開，後面完全沒力，但成績卻還有50秒，教練才覺得我很有潛力。」直到高三時楊隆翔破了全國青年紀錄，也被選進國訓中心，看似是個不錯的成就，但從這一刻開始他的考驗才展開。

進國訓中心面對換環境、換教練的不適應，楊隆翔面臨嚴重低潮，他回憶起當時的狀況，言談內容讓人哭笑不得：「很爛、很爛，真的很爛，一度都想放棄，覺得練這麼多又沒成績，也不快樂，」好險他沒有放棄， 隔年跑出新的佳績還達標世大運，「那是離陳傑最近的一次，之前一起在國訓練每次都輸很多，那次卻只差他一秒。」但田徑並沒有放過他，雅加達亞運楊隆翔又面臨心態炸裂的打擊，「那時候我跑第七道，隔壁第六道日本的黑人出去20公尺已經超越我(400公尺內側選手因為彎道距離，起點比較後面)，這時候才知道原來我跟世界差距這麼大，而且這還只是亞洲。」

但話鋒一轉，2019年變成楊隆翔口中收穫最豐厚的一年，或許是心態成熟，整個人都變了，在馬來西亞國際賽上，為了達標亞洲盃，他與余晨逸雙雙再次跑出47秒內的成績，「突然驚覺原來我們都可以，之後一整年成績都維持在46秒，自己心態變得比較成熟、快樂也不會畏懼。」

訪問的過程中，楊隆翔對於每個比賽自己和隊友的成績都記得清清楚楚，他說這已經變成習慣沒什麼，但我會解釋為這就是他對這運動的重視。或許正是這樣對於田徑的態度，他才能專注地走下去，即使整個生涯不停地洗三溫暖，今年因為疫情被打亂調整不順，他還是堅持著，接下來他將以明年的世大運和全運會為目標，希望能把個人最佳紀錄推進到46秒內，再把2022年亞運當成最後舞台。「田徑對我來說就是有喜有樂，這都是回憶，也許不會一定要有什麼成就，但至少不要後悔。」

中國的奧運金牌為什麼這麼多呢?
是真的體育大國還是金牌製造工廠呢?

盜賊史觀下的中國
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參考資料:
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https://tinyl.io/4ZVm
https://tinyl.io/4ZVn
https://tinyl.io/4ZVo
https://tinyl.io/4ZVp
https://tinyl.io/4ZVq
https://tinyl.io/4ZVr
https://tinyl.io/4ZVs
https://tinyl.io/4ZVu
https://tinyl.io/4ZVw
美國田徑奧運選拔賽
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永不放棄的夢想
夢想是由自己決定自己實現的
任何人都有實現夢想的權利

奧運結束了，
但帕運才正要開始，
帕運是什麼? 帕運有什麼項目?
台灣又有幾位為國爭光的選手？
讓我來為你一一解說～

06:03
十位代表台灣的帕運選手
健力項目:
#林亞璇
桌球項目:
#盧碧春
#程銘志
#田曉雯
#林姿妤
柔道項目:
#李凱琳
田徑項目:
#楊川輝
#劉雅婷
羽球項目:
#方振宇
游泳項目:
#陳亮達
帕運加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
10:27

記得8/24今晚18:50鎖定愛爾達電視台/公視一起為我們的帕運選手加油!!!

動畫短片Animation x Paralympic：誰是你的英雄？:
https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/zt/ondemand/program/video/anipara/?type=tvEpisode&
紀錄片《帕奧精神：鳳凰高飛》:
https://www.netflix.com/title/81122408





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心碎提問弄傷索非亞 15歲女孩遭遇讓人不捨…
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夏天補氣養健康！中醫師點名這一物必吃
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十年情斷沈玉琳大傷！佩真認小三史未婚媽媽真相
👉https://youtu.be/fmMB4U8TlPE

【分段重點】
00:00 開場介紹
01:26 與金牌擦身而過 如何看待才好？
09:36 參加奧運 行李箱裡都是米？
13:14 選手拿牌前 犧牲了什麼？
20:38 帶選手吃大餐 為何只吃牛角麵包？
24:10 戀愛與訓練難抉擇 為何站了三小時？
27:34 教練像媽媽 除了訓練還教這個？
31:03 優秀選手拿到金牌 發生什麼事？
31:35 舉重選手多難找 家長擔心什麼？
32:53 郭婞淳與舉重差點擦肩而過？
35:08 練田徑為何走上舉重不歸路？
37:08 什麼事堅定了郭婞淳想法？
40:25 體育經費其實應該這樣用？
41:57 小孩拿少棒冠軍 家長去學校要錢？
44:17 美國、日本怎麼用運動來做外交？
46:30 郭婞淳的擇偶條件 鄭弘儀覺得很棒？
49:10 郭婞淳受傷時大家思考的是什麼？
52:00 打心理戰 嚇跑他國選手？
53:11 教練為何選擇放手？促成了金牌？
55:30 加入田徑隊 竟只為了這個？
59:07 父親過世後 才發現身世之謎？
01:01:26 選手路先勝後衰 關鍵何在？
01:03:30 成功的面相看哪裡？守成看耳朵？
01:04:40 怎麼讓選手看到自己的未來？

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