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產後甲狀腺低下 在 馨儀Grace??♀️形象顧問 Instagram 的最佳貼文
2020-09-21 13:32:05
教練今天介紹一下新學員 雙胞胎寶寶的2寶媽咪小琴，患有甲狀腺低下，產後肥胖加上為了紓壓，吃宵夜跟追劇，讓自己胖到了84公斤。 因為想有健康的身體能陪伴兒子們更長久的時間，下定決心開始跟著教練減重！ 6個月好成績： ⭐️減了12公斤 ⭐️9%體脂肪 🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇 👉追蹤 @gjxxstar 教你...
產後甲狀腺低下 在 Esme Lin Instagram 的精選貼文
2021-04-04 19:16:58
早安❤️！美好的一天又這樣開啟了。 期待星期六的到來⋯⋯ 這禮拜我要去台中跟高中的閨蜜好友們聚會。 認識了二十幾年了，這樣的友誼既珍貴又難得。🥰 今天早餐吃什麼？［黃金豬肉佐松露蔥蛋蔬菜捲餅］ 豬肉：黃金烤肉醬調味的。 蔥蛋：松露鹽加持的。 蔬菜：蘿蔓葉、水果彩椒、香菜。 ［綠拿鐵］ 油菜、青江菜、...
產後甲狀腺低下 在 焦糖綠玫瑰 caramelgreen Instagram 的最讚貼文
2020-05-10 23:50:27
【媽媽必看！比 #產後憂鬱 更可怕的隱形疾病：自體免疫甲狀腺炎！】 容易被忽視的產後疾病 #歡迎分享❤ -- 俗諺說：「生得過雞酒香，生不過四塊板。」正是描述女性在孕育生命時所遭逢的危險性，不管您認同不認同月子習俗，都不得不承認產後的我們，體質確實產生不小的變化，那是因為懷孕時，母體的免疫系統會改變...
產後甲狀腺低下 在 台灣女孩上海太太在加拿大的生活 Facebook 的精選貼文
【整組壞光光】
太太從安胎至今九個月來，昨天晚上第一次睡足八小時，難得整個人神采奕奕，大包再怎麼鬧太太都很有耐心。
不過，太太能睡好不是磨娘包半夜不會起床五六七八次了，而是太太前天半夜昏倒，差點摔斷門牙，又大吐特吐把爸媽嚇個半死，老人家決定返加前半夜輪班顧孫子，讓女兒好好睡覺養身體。
其實太太蠻愧疚的，讓六七十歲的爸媽這麼擔心，還要犧牲睡眠輪班，尤其媽媽怕女兒回去在旅館隔離三天如果倒在飯店裡該怎麼辦，一度要太太考慮先別回去，把身體調理好再說。
不過，如今機票飯店等好不容易都安排好了，太太還是決定不要變更計畫，這幾天多休息把體力儲備好來應戰。
每次看其他朋友生完小孩身體恢復的都不錯，反觀太太明明有認真坐月子，但不知道是因為從月子起沒日沒夜的餵母奶和大包頻繁夜醒導致一直睡眠不足，還是因為體質或年紀已達34歲的高齡產婦標準，總之身體越來越差，每天都感覺非常非常累，一查才發現原本只有輕微問題的甲狀腺變成嚴重低下，要長期服藥。
此外，太太現在還很容易感冒，眼睛因為疲勞一直發炎，抵抗力下降導致汗皰疹復發，這兩天去看診，又被醫生告知有慢性鼻竇炎，簡直整組身體壞光光。
目前醫生要太太乖乖服藥，補充綜合維他命，規律運動和睡眠充足，後兩個對新手媽媽來說真是知易行難。
希望這幾天晚上好好睡覺，能讓身體恢復一些，儲備回加拿大和大包一打一的體力。不然十個多小時的航程，返加後還要忍著時差在旅館和越來越難搞的大包作戰，光想到就頭皮發麻呢！
有媽媽產後和我有類似的狀況嗎？請讓我知道我不孤單啊！
產後甲狀腺低下 在 陳家駒中醫師．門診不能說的事 Facebook 的最讚貼文
【4種常見產後月經失調現象】
門診很多媽咪們生完小朋友之後出現月經問題。
很多人不知道怎麼判斷到底「產後惡露」怎樣才算排乾淨。
或者已經排完惡露，感覺已經收尾乾淨，但是隔幾天又再出血，不知道是不是惡露沒排乾淨，還是其實是正常月經？
又或者是有哺乳期間，陰道出血現象卻斷斷續續的出現，不知道是不是正常月經？
今天就帶大家來看一下，
4種最常見的產後月經失調現象。
1. 惡露點滴止後續行
2. 有哺乳且月經點滴
3. 無哺乳且月經點滴
4. 無哺乳且月經不行
▍惡露點滴止後續行
一般來說，產後惡露指的由生產完後
「些許胎盤碎片、子宮內膜、血液、各種分泌物」，混合而成。
正常的惡露排出，從血塊到剩餘黃色、白帶分泌物，大約從產後開始至少需花10-20日，也因此在產後第一個月內的陰道出血都不算是正常月經。
每個人排出惡露的時間長短不一致，這是因為與子宮內膜重新修復穩定的時間不同有關。
如果在惡露排出過程反覆出現
「止血數日、又再出血」的現象即所謂的惡露不止，通常與幾個原因有關，像是：胎盤殘留、感染發炎、凝血異常、中西藥物影響（如：吃太久生化湯）。
如此則建議可以就醫進行診斷，看看是哪種原因造成的惡露不止、斷續出血現象。
▍有哺乳且月經點滴
在有哺乳的情況下，媽咪會因為「泌乳激素濃度上升」，而干擾卵巢的排卵規律性。
根據研究，在哺乳期如果是「高頻率的親餵哺乳」便能夠刺激產生高濃度泌乳激素來達到持續抑制排卵的效果，如此則不會有月經現象。
但常見有一種情況，仍可能在哺乳的期間出現月經現象。
那就是哺乳時間斷續、哺乳頻率少、乳腺刺激不足。
因為分泌乳汁較少、泌乳激素濃度不足以完全抑制排卵。
導致可能發生「排卵性月經」，或是雌激素濃度不穩定造成的「撤退性出血」。
▍無哺乳且月經點滴
大多與「排卵能力」尚未完全恢復有關。
生產後即使沒有「進行哺乳」來造成暫停排卵與月經。
媽咪也需要一段時間才會恢復穩定的排卵規律性。
常見即使是沒有哺乳的媽咪，至少需要花1-2個月的時間、甚至更久，才會開始恢復自然的正常月經。
一般建議如果超過2個月以上月經仍然不規律，像是「斷續出血、一個月來兩次、月經量少」，都可以藉由中藥調理，來加快恢復正常自然月經的過程。
▍無哺乳且月經不行
有些媽咪在沒有哺乳的情況下，在惡露排淨之後，便再也沒有觀察到月經現象。
這表示卵巢可能恢復排卵機能的能力比較差，像是異常的高泌乳激素問題、產後壓力亂經、產後作息失調亂經、產後甲狀腺功能低下、產後肥胖多囊性卵巢問題⋯等等。
因為沒有規律的排卵，導致月經無法自行，這類型的患者建議務必找出原因進行治療，否則排卵失調情形惡化過久，可能也會影響身體狀況（如：肥胖）。
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產後甲狀腺低下 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的精選貼文
上週來仁愛醫院抽血，這週就是緊張的報告日，還好一切all pass！🎉
當初健檢報告出來後除了膽固醇高一點外，最擔心的就是甲型胎兒蛋白跟甲狀腺低下！尤其甲型胎兒蛋白指數跟肝癌息息相關真的嚇死我了...
還好這次終於抽血指數都正常了，家醫科醫生說可能當初是產後一個月就去健檢，很多指數還沒回歸正常🙏
有了孩子後真的很怕死，你們都去健檢了嗎？真的有了孩子後保險要保足，健檢也要固定檢查阿💪
不過檢查後看報告還要再跑一次診所真的好麻煩，真希望可以像禾馨一樣，報告直接手機APP多便民阿...
結束後一定要慶祝一下，肯吉說他要吃肉慶祝(是我該慶祝吧，為什麼你選🙄)
本來想去京昌園，但肯吉說他想要吃吃到飽有很多肉的那種，上網查一下，這間在東區的啾哇嘿誘竟然只要$399吃到飽真的不可思議，立刻進去。
不過畢竟一分錢一分貨，真的蠻便宜的，但肉就很基本款，我覺得滿多有腥味就不太愛，但是部隊鍋煮麵跟年糕還有小菜吃到飽的確不錯，畢竟不貴！
但要399吃到飽的韓式燒肉，我還是覺得離家不遠的花舞豬比較推，$399不收服務費有一堆熱菜跟飲料，雖然肉都調味有點重，但我覺得剛好吃些：https://aikolife.com/korean-bbq/
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Aiko Chiu 肯吉。好爹日常