為什麼這篇產後保養品 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在產後保養品 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者juyice (the gift of life)看板BabyMother標題[心得] 我的產後...
產後保養品 PTT 在 ☺︎︎??????☻︎ 朵朵 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 12:21:54
你們知道朵朵每天喝的雪貴妃 瘦身時搭配一起食用，效果有多好嗎？ 減肥需要燃燒脂肪 這時候就需要膠原蛋白來修復細胞 因為小松馥能抑制澱粉轉變成脂肪 促進碳水化合物的燃燒 搭配著雪貴妃雙管齊下 連躺著睡覺都能減肥 萬全不用擔心 這是任何體質適用的瘦身方法哦 雪貴妃不只補充膠原蛋白 針對美白皮膚 全...
是否因發佈心得而有優惠: NO
之前一卸完貨，身體就出現了很多變化，一開始煩惱到有點憂鬱
後來聽了生過小孩的朋友介紹，用了一些物品後身體才慢慢改善
今天晚上婆婆說要幫忙照顧小朋友，才有機會整理一下這些東西
https://imgur.com/0SCq4F9.jpg
生完最困擾的是肚子鬆鬆垮垮
自己看了都覺得不舒服，洗完澡我一定會擦緊緻霜
擦完會請老公幫忙把束腹帶綁緊，一定要綁到最緊才會有效。
這款mamaway束腹帶是竹炭的，覺得果然貴一點的束腹帶真的不一樣
他夏天束著也很透氣，而且洗過不會起毛球，可以用很久，是值得投資的好物。
https://imgur.com/oeynsHQ.jpg
再來是漏尿的問題，孕前我就會頻尿，生完不光頻尿
是走一小段路或抱個小孩就會漏一點點
起初我不以為意，但有次坐著餵奶聞到一陣尿騷味，才想到就算我自己不介意
但如果被其他人聞到感覺就不太好意思...
上網查到有媽媽推薦來復易Lady這個漏尿護墊，我是在寶雅買的
用過後覺得有比護墊吸尿的速度快，用起來很乾爽
除味效果也很明顯有差，不會有尿騷味了!
https://imgur.com/8bX9KWb.jpg
除了用的，在吃的保養品也很重要，鈣片、維他命C、蜂王膠和滴雞精
數不完的東西每天都會吃
這些東西好壞就見仁見智了，但長時間吃了，精神確實會覺得好一點!
https://imgur.com/OuGPfJS.jpg
另一個身體困擾是，產後妹妹和奶奶明顯變黑，自己看了難過...
就有特地買一些美白緊緻的保養品，洗完澡後很勤的用。
HH的美白緊緻露他的味道我用起來蠻喜歡的
他除了擦私密處之外，我腋下也有擦，用了一陣子感覺黑色素真的減少很多
但緊緻這件事情就比較無感了，可能勤勞一點運動會更有效
同時也才能真正改善漏尿問題。
另外提醒如果還在餵奶就不要擦胸部了，避免小朋友吃到。
https://imgur.com/CKUl2l6.jpg
洗澡時還會搭私密處的清潔液，感覺懷孕後體質變化讓分泌物變得有點多，這罐
PURENSOFT是當初屈臣氏第2瓶10元購入，蠻可以舒緩妹妹的不適感，算很划算的產品。
另外如果老公有空有體力的話
請他用精油幫妳刮刮肩膀也是個好方法，會舒服很多
薰衣草味道也能幫助入睡。
https://imgur.com/dRPHAe0.jpg
生完小孩後，我真心覺得照顧小朋友固然重要
但媽媽自己的身體也很重要，如果每天都不喜歡鏡中的自己
怎麼會有好心情照顧小朋友呢?
希望我的這些分享能解決到媽媽們一、二樣困擾。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.227.233 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1617075490.A.2CF.html
推 century1211 : 精油不要直接接觸皮膚喔～記得用基礎油稀釋 03/30 11:46
謝謝~但我這個當初就是特別買身體可以用的精油 貴了點但很不錯
推 sunnycarol : 媽媽顧好自己真的很重要！育兒是一段漫長的路，有好 03/30 11:58
→ sunnycarol : 的身心才能妥善顧好baby 03/30 11:58
真的！
→ LydiaC : 束腹帶不是越緊越好，有子宮脫垂風險 03/30 13:14
→ beautymia : 我也在想這件事情，已經不止一個醫生網路發文表示 03/30 13:33
→ beautymia : 束腹帶無用了，若堅持要穿，改穿塑身褲效果還比較好 03/30 13:33
→ beautymia : ，肚子臀部大腿一起來XD 03/30 13:33
了解 感謝提醒 樓下關於束腹帶的建議我也都有看了 使用上會多多注意的
→ chanyu721 : 基本上根本沒聽過哪個醫生保證使用束腹帶針對產後鬆 03/30 13:46
→ chanyu721 : 垮的肚子有效，大多是說產後沒有下墜感就可以不用了 03/30 13:46
→ chanyu721 : ，會覺得束腹帶有用有時候是無論用與不用，肚子本 03/30 13:46
→ chanyu721 : 來就是會慢慢回去。很多醫生澄清過了... 03/30 13:46
→ hank12332 : 束腹帶弄到最緊反而會影響產後身體內部的復原吧 03/30 13:48
推 Lotso0217 : 懷孕的黑色素沉澱其實生完就會慢慢退了不用擦那些 03/30 14:23
→ Lotso0217 : 有的沒的......我大概6個月就退回原本的顏色 03/30 14:23
覺得擦了多多少少會跟沒擦不同 就試試看了
推 kuomail : 推來復易Lady！真的是產後漏尿的救星QQ 03/30 14:50
推 yushin613 : 咦 束腹帶不是用來固定剖腹傷口減少痛感的嗎？ 03/30 15:02
→ chanyu721 : 樓上正解 03/30 15:09
推 catcc4406ma : 我還以為束腹帶是要把裡面的內臟往上移動之後再束， 03/30 15:19
→ catcc4406ma : 把內臟往上歸位耶，哈哈哈哈 03/30 15:19
推 babyfat75105: 同13樓，產後的色素沈澱不知不覺就恢復了，現在10 03/30 16:40
→ babyfat75105: 個月 03/30 16:40
真的嗎?那飲食部分有比較不同嗎?
→ aloofcat : 漏尿建議去看一下盆抵肌復健師 03/30 16:45
謝謝 我都是漏一點點這樣 想說在家做做凱格爾觀察一陣子
推 volo88 : 來復易好用 除臭這件事情真的很有感受 我去年夏天就 03/30 17:48
→ volo88 : 開始用 褲子那邊味道如果是用衛生棉會很臭 但用來復 03/30 17:48
→ volo88 : 易就沒味道 很神奇 03/30 17:49
※ 編輯: juyice (101.12.56.79 臺灣), 03/30/2021 18:07:30推 susiisakn : 束腹帶太緊會影響產後復原 漏尿墊覺得護得住吸水棉 03/30 18:18
→ susiisakn : 也很好用 03/30 18:18
→ TTNT : 束腹帶可以走路抱小孩時用，休息不要用 03/30 23:31
→ sdbmc : 束腹帶應該是剖腹產比較需要，是固定傷口避免拉扯 03/30 23:33
→ sdbmc : ，跟塑身沒關係的喔 03/30 23:33
→ lovelymuse : 束腹帶對瘦身無用，醫生有說 03/31 00:35
推 ortner : 我漏尿狀況比較嚴重,要用到中量型的來復易,但真的瞬 03/31 11:08
→ ortner : 間吸收力很好,不會有溼溼的感覺 03/31 11:08
推 gmyqweas : 覺得吸水棉好用些 用起來沒有什麼尿味 03/31 12:49
推 Ilona : 來復易真心推 懷孕後期就開始有在用他了 卸貨後好一 03/31 15:30
→ Ilona : 陣子瘋狂練核心才終於有改善漏尿... 03/31 15:31
推 ashleymk : 塑身衣+運動效果更好，我是孕期增加12公斤，自然產 04/01 07:16
→ ashleymk : 產後三個月左右恢復原本44kg 04/01 07:17
推 slijie : 凱格爾有做有差 剩下交給時間QQ 04/01 15:58