🤰《孕婦防疫大作戰》💪
#我要生了但我不想被產房退貨
#疫情間產婦到院檢查基本原則

現在疫情正熱，但還是有不少預產期在這時候的孕媽們。

生小孩👶這件事說來就來無法預測，但是如果可以減少不必要到院的檢查，也可以降低路途中有可能暴露的風險。

🔎🔎🔎甚麼時候才要去醫院檢查?🔎🔎🔎

這就算沒有疫情，也是大家很關切的問題之一!

針對 #足月待產預計自然產的孕婦，基本上是一個隨時都可以生，有痛就來生的週數。

因此要注意的是三大產兆!

✏️產兆: 破水，落紅，陣痛

#破水
無論何時甚麼週數第幾胎，只要破水了/或是高度懷疑破水，就直接來醫院!
✔️確定破水了就一定會收住院!!!

#落紅
落紅是子宮頸黏液和微血管破裂的產生物，所以並不是有一點落紅就要來醫院。
✔️這時候建議搭配宮縮的頻率來輔助判斷。

#陣痛

針對 #足月預計自然產的孕婦:
✔️第一胎: 原則上三到五分鐘規則宮縮，可以到院檢查。
✔️第二胎(以上): 規則宮縮 (8-10分鐘)，或是依照第一胎生產的速度(有的真的飛快!)，還有是否有便意感?

針對 #任何週數 預計剖腹產/曾經剖腹產但這胎要試自然產/子宮曾經開過刀影響到肌肉層的(子宮肌瘤切除/子宮腺肌症切除/剖腹產)的孕婦:
✔️不管是第幾胎，因為子宮破裂的風險比一般孕婦還要高，因此建議10-15分鐘有規則宮縮的時候，就要來醫院檢查。

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另外還有一些非產兆，就算週數小，也強烈建議來醫院檢查的情形:

#胎動減少/或是 #感受不到胎動!
針對胎動，我們怕少，不怕多!

#大出血🩸
如果是需要用到衛生棉的地步，就來檢查吧!!!

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詳細文字版請見部落格文章~~
祝大家在疫情期間有個安全順利的生產！🤱🏻

https://drjessicakang.blogspot.com/2021/05/blog-post_16.html

#防疫期生產
#產兆
#甚麼時候要來醫院
#減少不必要風險

[產兆：破水]

破水應該是三種產兆：陣痛、落紅、破水當中，最難分辨的吧。

羊膜破裂，羊水從陰道流出來，這就是破水。大部分的孕婦在破水後慢慢的就會進入產程，所以破水是一種產兆。

很多人會誤以為破水要趕快到醫院的原因是羊水流光了，導致胎兒缺氧或是沒有養分，其實仔細想想，這當然是沒有相關的！胎兒的氧氣養分來自臍帶胎盤，羊水在後期充其量只是提供胎兒活動的空間罷了。破水之後往往就會引發規則的陣痛；而羊膜破裂後，胎兒感染的機會也會增加；再加上發生率極低但卻危險的臍帶脫垂風險，還是建議：稍做準備，不要洗澡，頂多做一個非常簡單的淋浴，就儘快前往就醫吧。

怎麼知道自己破水呢？如果孕婦覺得突然有一股清澈液體，不自主地、持續地從陰道流出，就有可能是破水。很多人還會指證歷歷聽到啵一聲，好像裝滿水的氣球破掉一樣，那肯定是破水了。

有些情況就需要做判斷了。比方說，很多孕婦發現有水流出來，不過，是出現在打噴嚏或咳嗽時，那大概不是破水而是漏尿，因為到了懷孕後期多少會有尿失禁的狀況。還有一些孕婦，覺得常常有液體流出來，特別是早上起床時，印在褲子上大概有十元硬幣那麼大的範圍，因為不像平常的分泌物，所以會以為是破水了；這種情況絕大多數只是分泌物，只是後期的分泌常常會呈現水狀罷了。但這種情況如果一直發生，還是有可能是小範圍的破水，或有人稱作「高位破水」，有這樣的狀況，還是要來就醫，可以藉由內診、試紙的檢驗得到正確的診斷。

#如果早上起床流一灘應該是分泌物
#如果打噴嚏咳嗽時流出來的是漏尿
#如果只要姿勢改變就又會流出來就是破水了

#法國日常 #懷孕手記
那個，今天開始進入35周了，感覺連孕婦裝都快被我肚子撐爆，現在好像只有大、很大跟巨大的差別。倒是寶寶沒有前兩隻來的大，目前預估出生3100kg，寶寶體重比標準少大概一週，但超音波一切都正常，所以醫生沒有什麼特別的叮嚀。倒是幫我安排了助產士，每週來家裡一次，監聽寶寶的狀況，這樣也不錯。

這個助產士從三年前懷淂哥就來過了，人很不錯，專業知識也很足夠，讓她追蹤我感到安心很多。而且她居然還記得我，一進門就說：哇，妳頭髮留好長了喔。講到法國郎她也還記得他之前工作因為距離遠，都早出晚歸，而且還說他身材高大，這個記憶力真是嚇到我了！

我懷上一胎沒有三大產兆（破水、落紅、規律陣痛），只有下腹非常悶痛，忍到決定出發到醫院時居然破水了，結果到醫院後急產，根本來不及打無痛，一個小時內寶寶就出生，差點在車上生了。所以這胎要特別謹慎，留意所有可能的產兆。其實最讓我掛心，還是家裡兩個孩子的安排，到時爸爸會在醫院陪著我，如果是晚上，小孩就得請公婆照料了，他們還沒有單獨二打二過，我有點擔心呢。

這兩天也開始準備穀類的月子餐，主食的澱粉以及甜點類，等過年後把冷凍清空，就要採買新鮮食材，烹煮月子便當🍱後ㄧ一塞爆我的冷凍庫了。看著自己親手準備一包包的食物，貼上整齊的標籤，其實還蠻療癒的呢，呵呵（事實是我很怕餓到，餵母乳的媽媽餓很快，食量很嚇人的）。

還有懷孕的寫真也在準備當中，有人想看嗎？🤔

之前月子餐準備的文章整理在這邊👇
https://blog.meifr71.com/repas-postnatal
雖然不知道體力能做到多少，就盡量了。

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超認真的翁ｐ又來啦！我們要談９１１事件對美國的省思，真的有改變嗎？美國國債即將觸頂，未來還能動嗎？拜習通話代表甚麼意義？ＦＴ　美國德州山姆休士頓州立大學政治系副教授翁履中

911二十週年，美國學到了什麼？團結報仇真的有效？這一段時間中許多美國媒體都在回憶當年恐怖攻擊的開始，跟後續導致的美國一連串的變化，甚至有說這算是中國難得的戰略機遇，讓他們有機會可以發展，但答案到底是甚麼？九一一改變了全世界的歷史，但這個改變結束了嗎？根據紐約時報的報導：【在拜登拉下阿富汗戰爭的帷幕之際，中央情報局正在撒哈拉沙漠深處擴建一個祕密基地。該基地負責無人機任務，監控利比亞的基地組織(Al Qaeda)和伊斯蘭國(Islamic State)武裝分子，以及尼日爾、乍得和馬利的極端分子。軍方的非洲司令部恢復了對索馬利亞同基地組織有關聯的青年黨(Shabab)的無人機打擊。五角大廈正在考慮是否派遣數十名特種部隊訓練人員返回索馬利亞幫助當地軍隊打擊武裝分子，甚至在喀布爾當地，據信為密謀襲擊機場的伊斯蘭國武裝人員所遭到的猛烈無人機打擊，也預示著那裡軍事行動的未來。五角大廈稱這次襲擊為「正義的打擊」，目的是避免另一場致命的自殺式炸彈襲擊。用拜登喜歡的說法，這次襲擊展示了美國「超越地平線」的能力。死者家屬否認被襲擊的人是武裝分子，並表示襲擊造成10人死亡，其中七人是兒童。2001年9月的恐怖襲擊已經過去了20年，所謂的反恐戰爭並沒有絲毫減弱的跡象。它的起起落落主要發生在陰影之中，發生在新聞標題之外——與其說是一場劃時代的衝突，不如說是一種偶爾爆發的低級別衝突，比如2017年，伊斯蘭國武裝分子在尼日爾一個村莊外伏擊了美國和當地士兵，殺死了四名美國人。】

從美國看世界不一定比較準，但問題是你就會比較了解美國目前的狀況。美國一直擔任世界警察，現在這次疫情又瘋狂大印鈔，大撒錢，美國債務即將觸頂，口袋還能有多深？28.5兆國債，平均美國每人8.8萬美金負債，台灣每人8500美金，美國還有錢幫忙？根據華爾街日報的報導：【阿富汗政府的突然垮台引發了美國在盟國和敵手眼中的地位是否會下降的問題，而投資者和分析師則在爭論這一事件在未來幾年乃至幾十年對美元和其他資產意味著什麼。想知道答案？不要指望答案馬上水落石出。繼美國駐軍阿富汗20年、投入超過1兆美元並有數萬人喪生後，圍繞塔利班奪取政權的混亂局面似乎對全球市場的影響並不大。】甚至有人說這次阿富汗撤軍就是跟美債高築有關，還有說跟中國對抗會因為美債高築而氣虛，真的嗎？

另外，就在大家一個不注意之下，沒有預警的拜登跟習近平忽然之間通話了！根據紐約時報的報導：【美國總統拜登週四與中國主席習近平進行了通話，在兩位領導人七個月來的首次對話中，拜登表達了對中國網路活動的關切，並提出世界上兩個最大經濟體的領導人應該擱置分歧，在氣候變化問題上進行合作。
此次通話打破了被專家稱為兩國關係幾十年來最低點之一的僵局。這僅是拜登就職以來兩位領導人的第二次對話；缺乏溝通是兩國之間緊張局勢加劇的一個衡量標準，兩國都在想方設法限制對方的全球影響力。

一位高級政府官員稱，這場在一個十分微妙的時刻進行的通話持續了90分鐘。台灣和中國南海的緊張局勢日益加劇，拜登試圖在他所謂的「獨裁對民主」之戰中團結西方。這場通話也是在美國完成從阿富汗撤軍不到兩周後發生的，中國一直對在阿富汗進行大宗商品開採表示出興趣。】而且拜登怎麼好像跟團隊不同步，翁ｐ認為這是老帥親征了，是怎麼一回事呢？

根據ｂｂｃ的報導，【近日有媒體報道稱， 台灣可能會被允許將其駐美機構從「台北經濟文化代表處」更名為「台灣代表處」（Taiwan Representative Office）。消息一出，立即在台海兩岸引發激烈議論，讓華盛頓對台政策的「切香腸」（salami slicing）戰略再次受到關注。但有分析稱，如果消息屬實，這更像是美國在外交上與中國「討價還價」。英媒《金融時報》9月10日刊出一則新聞稱，美國正"考慮"讓台灣的「台北經濟文化代表處」更名升級為「台灣代表處」。 華盛頓和台灣的蔡英文政府都沒有對該報導直接回應。就在同一天， 美國總統拜登（Joe Biden）與中國國家主席習近平通電話。中國官媒稱，美方表示無意改變「一個中國」政策。】翁ｐ想問的是，台灣代表處更名，美國決心要跨進中國紅線區？被推上競爭前緣，台灣還可不可以不勇敢？可是怎麼好像就沒下文了，民進黨最近外交事務上除了罵朱學恒之外怎麼好像沒甚麼進度，是不好意思說嗎？

根據德國之聲的報導：【（德國之聲中文網）日本防衛省周二（8月31日）發布增加軍費預算請求。申請額度為5·48 萬億日元（約合500 億美元，420 億歐元）。十年來，日本國防經費連年增加，理由是，中國不斷增長的軍費預算和朝鮮的核野心構成威脅。該國本財政年度軍事預算是 5.3 萬億日元，低於去年所要求的 5.49 萬億日元。在首相菅義偉審批之前，新財政年度國防預算申請報告需經財務省審查。】但不只如此，日本三位自民黨黨魁候選人都說要將國防預算提升到GDP 2%來到10兆日圓(900億美金)，台灣目前軍事預算雖然也是歷史新高，但只有3726億(約134億美金)，台灣準備好進入新的軍備競賽嗎？

那麼若是不加入這個軍備戰爭，我們可以靠日本幫忙協防嗎？根據學者松田康博在美洲台灣日報上的投書，看起來不太樂觀，【一旦台灣「有事（譯按：指發生武力衝突、戰爭和政治或軍事上突發的重大變故等緊急狀態）」，美國目前希望日本做的，原本就不是像雙方在台灣周邊聯手出擊、協防台灣那樣夢境中的勇敢故事，而是對美軍提供穩固的後方區域支援（rear area support，請參閱四月四日見報之星期專論：「如果中國打台灣，日本將如何應對？」）。實際上，支援美軍並非易事。台灣一般認為，「如果遭受中國攻擊，就最少要堅持三天，直到美軍馳援。」然而，筆者希望諸位好好思考箇中之意。駐沖繩美軍趕到台灣要花三天嗎？答案很簡單。若純粹從軍事觀點思考，在中國發動武統台灣作戰的第一波攻擊時，日本國內的美軍和日本自衛隊基地，理應就會遭攻擊而破壞。為奪取台灣，中國不可能對緊鄰它的「敵軍」之存在坐視不管。因此，美軍從關島、夏威夷、美國本土趕到台灣，得要三天以上時間。】

然後，韓劇逃兵追緝令竟然引起了北韓的評論？韓國先鋒報報導，北韓對外宣傳媒體「回聲」（Meari）11日表示，「最近在南朝鮮揭露軍隊嚴重腐敗的連續劇D.P大受歡迎」，描述南韓軍隊殘酷的黑暗面，認為這部作品與先前的韓劇不同，生動描繪為何軍人會被逼到逃兵，「南朝鮮軍人不得不開小差，就是因為被霸凌，這齣劇顯示南朝鮮軍方紀律渙散、霸凌嚴重、貪腐盛行」，直言此劇「徹底揭露地獄般的南朝鮮軍旅生活」。翁ｐ追劇之餘有甚麼話要說嗎？

朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010​

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📍直播大綱：
00:00 開播
07:00 911事件 美國的省思
55:00 美債現況
01:06:00 美國將領致電解放軍?
01:14:00 罷免陳柏惟案
01:18:00 拜習通話
01:35:00 美日協防台灣?松田康博話中藏玄機
01:40:00 從韓劇DP逃兵追緝令看台灣兵役

【最後預警，2021股市泡沫來了！投資者來得及逃過一劫嗎？】

股市即將要泡沫化了？！
股市在2020年創新高，
2021年更更高！
明明全世界的經濟狀況那麼糟糕，
通貨膨脹越來越嚴重，
國家利率一直狂跌，
這樣的情況下，
可是股市卻一直不斷的創新高。
大空頭的作者預測這一次的股市泡沫即將要來臨了！
對於還在持股和持續進場的你，
如何看待這樣的預測？
如果，
股市真的泡沫化的話，
你會如何去應對這個情況？
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影片概括：
3:28 Micheal Burry的預測是怎麼回事？
8:08 現在有沒有泡沫？
8:31 是不是最好不要有泡沫的情況發生
10:13 什麼情況是泡沫的頂點？
11:00 對於這整件事，我的看法
11:56 懂得如何保護資產，避免再發生泡沫時財富縮水
13:34 總結
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❗免責聲明❗
本影片僅代表作者個人觀點。本影片以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
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#股市泡沫 #股市崩盤 #經濟泡沫

終於在寶寶睡著之後抓緊時間把生產的紀錄剪出來了！

《陣痛》
滿37週之後每天都很注意有沒有產兆，醫生說陣痛要有規律5分鐘一次持續一個小時再到診所，如果破水就要馬上去診所

6/24 2:00AM
陣痛開始了，但是始終沒有規律陣痛，一整天的陣痛讓我完全無法休息，陣痛中間的空檔像是昏倒一樣的昏睡，過沒多就又再次被痛醒，一直持續到晚上6點左右覺得好像逐漸規律，但也沒到5分鐘一次，打電話給產房詢問，護理師說再等等看，繼續忍著痛一直到晚上10點陣痛頻率變成7-8分鐘一次，想著還是看看有沒有5分鐘一次的陣痛，所以就一直繼續忍著，一直持續到6/25凌晨真的受不了了，終於決定出發去診所

《待產》
6/25 2:00AM
抵達診所內診之後發現已經開了4公分，馬上辦理住院手續，護理師聯繫麻醉師來打無痛分娩，這是我人生第一次住院、打點滴、生產，真的超級害怕！
打了無痛之後真的是到另一個境界，只是我整個人全身都沒有力氣，下半身完全麻掉，頭也很暈，接下來就是等待開指，每隔一段時間護理師就會進來幫我內診檢查，其實在打完無痛之後我就已經開了7公分了，護理師說開指開得很快應該很快就能生了，也因為這樣，所以護理師就開始把無痛分娩的劑量調低，生產的時候自己要知道何時陣痛才能知道什麼時候要用力，教我如何用力，同時也開啟了我非常痛苦的待產之旅...
原本以為開指很快很早就能生完休息，結果寶寶的胎頭一直下不來，途中經歷醫師幫我人工破水，護理師幫我內診、讓我用力看能不能讓胎頭進到產道，同時醫師也有提醒因為寶寶頭比較大，如果生不出來就要剖腹，此時的疼痛指數已經比前一天的陣痛還要痛上好幾倍，每兩三分鐘陣痛一次讓我完完全全沒辦法休息，就這樣一直持續了好幾個小時，一直到將近中午的時後醫生來確認情況終於能夠進產房了

《生產》
6/25 12:30PM
進產房之後就是等著陣痛的同時用力，看能不能讓寶寶的頭快點出來，用力了好幾次，再加上醫師和護理師輪流壓肚子，真的是現在都不想回想起來那個痛，當時只想著希望快點把寶寶擠出來，但是隨著時間流逝，我自己也真的不知道情況到底是怎麼樣，只覺得有便意感，然後很痛，真的無數次想問醫師我是不是生不出來，是不是要剖腹了(但我後來也沒問)，一直到1點多的時候醫師終於說爸爸可以進來了，因為生產的時間太長，不好生、寶寶的心跳一直有下降的趨勢，所以醫師有提醒說會幫忙我壓肚子，再來就是一連串的剪會陰、用力、再用力、最後用真空吸引把寶寶一起擠出來，不得不說在現在看影片的時候真的覺得醫師跟護理師都好溫柔，生產的當下我完全沒有辦法理周遭的事物，但我記得護理師一直在我耳邊跟我加油，一步一步告訴我要幹嘛，寶寶出來的時候真的很感動，也很難以置信自己竟然生了一個小孩

《產後》
寶寶出來之後因為沒有馬上哭，所以只能先暫住保溫箱觀察，而我也因為經歷30多個小時的陣痛加上用力完全沒力，回到病房之後想起來上廁所，走沒兩步直接昏倒，又吊了兩瓶點滴，原本以為在保溫箱觀察幾個小時寶寶就能到一般的床了，殊不知因為寶寶呼吸比較急促，有時候血氧會不穩定，就這樣一直住保溫箱多觀察了一個禮拜，這一個禮拜我們夫妻倆個心力交瘁，同時我的心情也極度不穩定，甚至開始自責是不是因為自己不夠努力，所以才讓寶寶出生就住保溫箱，當時真的想到就一直哭....
不過還好這些都已經過去了，我們的寶寶現在非常活潑，是個很有個性的寶寶😂😂😂

＃小湯圓誕生記
＃四季和安婦幼診所
＃人生盲盒大開箱