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在 生薏米功效產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過29萬的網紅CheckCheckCin，也在其Facebook貼文中提到， 【12天米水健脾胃大挑戰】送你朝夕紙包米水！ 想試試每天飲朝夕米水健脾胃嗎？和我們分享你想紓緩的健康問題，就有機會獲得朝夕紙包米水各一箱（共24包），幫你健脾胃，讓你好面色、好精神，消化力及排水力更佳！ #umagazine #CheckCheckCin 【Gift for U】送你1...
同時也有27部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，人們很多時候會進食一些生冷食物，例如雪糕、沙律、魚生，令脾陽受損，容易令濕邪進一步傷害人體，引致一些...
「生薏米功效」的推薦目錄
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生薏米功效 在 ??? ???♛Foodie♥Afternoontea Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 03:30:09
🌶 首次登埸! #麻辣汁炸醬隨意撈米線! 好好食! 🇭🇰 餐廳: #譚仔 #譚仔雲南米線 @tamjai_hk ▫▫▫▫▫ 🍽菜式介紹: ❝ 麻辣汁炸醬隨意撈米線 $43 ❞ 🔸4.5/5 ❝ 蒜椒雞腳筋 $26 ❞ 🔸4/5 ❝ 青檸綠豆薏米冰 +$12❞ 🔸3.5/5 ▫▫▫▫ ▫ 🔻菜式...
生薏米功效 在 斜槓媽咪 張書書 Slashie Mommy Shu² Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 18:58:32
📣📣📣谷溜谷溜開團公告📢📢📢 @guliuguliu 的養生飲品，一直陪著我從孕期到產後， 低卡、不甜膩，各種飲品的口感處理得恰到好處， 忙碌的媽媽人生就需要這種可以立刻開來補充營養的好東西！ 而且谷溜谷溜在命名及包裝設計也很用心，兼顧美感與美味， 這次的外盒設計很有異國風情，非常適合作為中秋贈禮 ...
生薏米功效 在 CheckCheckCin Instagram 的最讚貼文
2021-09-15 23:06:16
【米飲料】試過今期流行的米奶嗎？ ⭐買現成米奶要注意有否添加糖份 ⭐朱古力口味的更要留意熱量 #星期一踢走BlueMonday 米奶 vs 米水 近年植物奶大行其道，米奶亦是其中一種，米奶和米水哪一種比較好？來了解一下吧！ 🥛 甚麼是米奶？ 米奶是由白米及水製成的仿奶製品，不含奶類成份，其營養...
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生薏米功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2021-05-05 17:30:00立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，人們很多時候會進食一些生冷食物，例如雪糕、沙律、魚生，令脾陽受損，容易令濕邪進一步傷害人體，引致一些脾胃問題，包括胃口差、消化不良、腹痛、腹瀉等。另外，香港人喜歡進愛吃食煎炸、辛辣食品，都容易耗氣傷津，加重心煩、氣短乏力、口渴或者胸悶情況。
何醫師推介在踏入夏天時飲用2款清熱利濕湯水和泡茶，更建議多進食蔬果補充身體的體液，例如冬瓜、青瓜、西瓜、絲瓜等，亦可以進食一些清潤多汁的水果例如雪梨、西瓜和火龍果等。
清熱利濕湯水
節瓜綠豆薏米湯
材料：
節瓜 1斤
生薏米20克
荷葉 1片
綠豆20克
瘦肉 400克
做法：
所有材料洗淨，節瓜去皮切件。瘦肉汆水備用。加入所有材料和清水，水滾後轉小火煲大約1小時即可飲用。一個星期飲用二至三次。
節瓜清熱解暑，生薏米清熱利水，荷葉可有解暑解熱煩渴功效，綠豆則祛暑益氣、 生津止渴。這個湯比較平和，老少都適宜飲用，但不適合孕婦。
清熱利濕泡茶
淡竹葉茶
材料：
淡竹葉 5克
做法：
用熱水沖洗淡竹葉，加入熱水焗15分鐘即可飲用。一星期可以飲用二至三次。
這個茶清熱利濕，亦有利尿功效，將身體熱氣從小便排出。孕婦和容易尿頻人士不宜飲用。
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生薏米功效 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
2021-03-18 19:00:13★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！
🌸食譜：
市售的五穀堅果雜糧粉不太便宜，重點是不知有無添加有的沒有的添加物？其實自己做相當的簡單，只要有台破壁機，在家也能輕鬆做出養生雜穀堅果粉囉！
把準備好的各種米、豆、穀物、雜糧、堅果等混在一起，稍微洗淨後，倒入鍋中乾炒到材料顏色微微泛黃盡量乾燥，帶著微微香味，放涼完全冷卻後，放入破壁機當中，打細成粉，放涼裝罐即完成自製養生雜穀堅果粉。
我比較在意潤五臟、烏髮、跟滋潤肌膚的功效，所以材料組成是我個人的偏好，大家可以按照自己的需要，自行微調搭配食材的組合。
大家一起來動手做增肌減脂的雜穀堅果精力粉吧～
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片小撇步
1.喜歡帶有口感就不要打過細，喜歡細緻口感，可以打到自己喜歡的精細程度。甚至過濾1-2次，每次都把濾出來的粗渣，再次用破壁機打細，就可以得到非常細緻的綜合雜穀堅果粉。
2.小心不要加入過多帶油脂的堅果類，比如松子、花生、芝麻，否則會破壁釋出過多的油脂，造成粉容易沾黏在一起。
3.不要一次打過多，盡量新鮮食用，因為堅果類破壁後容易氧化，放太久容易有油耗味（代表油脂氧化）要特別注意。
👩🏻🍳 食材 Recipes
核桃80克
淮山40克
薏仁80克
紅豆60克
小米40克
芡實40克
蓮子40克
茯苓1片
燕麥60克
黑芝麻60克
紅棗去籽8顆
枸杞1大匙
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
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生薏米功效 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳解答
2020-12-31 19:00:13★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！
🌸食譜：
今天真的太冷了，來給大家用「四神湯」‘視吃’補一下，晚上參加跨年的記得要多穿點呦～
古早味四神湯，溫脾、健胃又補腎、利濕，還能美白呢！
傳統配方四神並無一定比例，問了我的中醫師也是這樣回答，通常會按食材喜歡程度微調加量。
這個配方堪稱黃金比例啊！（哈哈...自己在說黃金比例😝）全家從大到小都很喜歡，應該算是大小通吃的黃金配方。豬肚可用豬小腸或豬小排取代，一樣可以提升湯頭的鮮美度。
溫和平補藥膳，有人說四神湯就像是中醫的點滴，就算普通人一天喝一次也沒有禁忌。大概就是孕婦要經醫師指示，少量食用。
四神湯取代一部分的白飯，有助於調節血糖，對於糖尿病人也能適量食用喔～
📌詳細文字食譜🔗
https://bit.ly/382rNKt
📌影片小撇步
1. 淮山其實是山藥的一種，新鮮淮山可以補陰生津，通常是作為食材，乾燥處理過的淮山則有健脾益氣止瀉的功效，中藥行的藥材就是乾燥過的山藥。
如果想加入新鮮山藥也可以。
2.如果買到的豬小腸是店家沒有處理過的，可以將生的豬小腸用麵粉、鹽、或食用小蘇打洗淨外表黏液後再川燙。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小腸或豬肚或小排600克
茯苓15 克
芡實25克
蓮子25克
淮山（山藥）25克
薏仁60克
米酒或當歸枸杞酒適量
清水蓋過所有食材的量
鹽或雞粉適量
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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生薏米功效 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答
【12天米水健脾胃大挑戰】送你朝夕紙包米水！
想試試每天飲朝夕米水健脾胃嗎？和我們分享你想紓緩的健康問題，就有機會獲得朝夕紙包米水各一箱（共24包），幫你健脾胃，讓你好面色、好精神，消化力及排水力更佳！
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#CheckCheckCin
【Gift for U】送你12天紙包米水健脾胃！
【你健康嗎？】
身處生活步伐急速的香港，幾乎人人都處於亞健康狀態，未必有甚麼大病，但總是腸胃差、面色差、精神欠佳、水腫等小毛病纏身。
CheckCheckCin致力推廣中醫「治未病」的理念，中醫理論認為「脾胃為後天之本」，養好脾胃，等於養好消化系統，擁有健康基礎。如何可以健脾胃？建議大家飲用「米水」，用紅米、白米及生薏米煮成，此配方屬性平和，適合男女老幼飲用，每日一杯米水就能減低脾胃負擔。
如果你想改善健康問題，誠邀你參加「12天米水健脾胃大挑戰」，透過每日飲用米水，養成健康好習慣，把你心目中最煩厭的健康症狀踢走！只要回答以下問題，即有機會獲贈朝夕紙包米水各一箱，接受12天米水健脾胃大挑戰，每日飲用紙包朝米水及紙包夕米水各一包，連續12天，感受飲用前後的健康變化。
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朝・米水
成份：水、紅米、白米、冰糖、生薏米
功效：為辛勞一天注滿動力
夕・米水
成份：水、紅米、白米、黑芝麻、冰糖、黑豆
功效：趕走疲憊，減低虛耗
只要回答一條問題，最有心思的分享即有機會贏走紙包朝夕米水套裝（每份套裝為紙包朝夕米水各一箱，每箱12包，共24包）﹗(名額50位)
問題：你有甚麼健康症狀希望透過米水去改善呢？
參加辦法：
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截止日期：2018年 10 月 19 日
*公佈方式：得獎者將有專人以電郵通知領獎事宜
生薏米功效 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答
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生薏米功效 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文
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成份：水、紅米、白米、黑芝麻、冰糖、黑豆
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