為什麼這篇生菜沙拉常溫可以放多久鄉民發文收入到精華區：因為在生菜沙拉常溫可以放多久這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Qgirl67 (樂樂)看板cookclub標題[問題] 生菜沙拉 在夏季常溫可放多久不壞?時間...
最近想要在飲食中增加蔬菜份量，
我是大學生，雖然住宿，
但午餐還是會想跟同學一塊吃而不是自己回宿舍做健康沙拉。
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問題來了!
有沒有可能我把原本冰在冰箱裡的美生菜、洋蔥、小黃瓜洗淨擦乾，
放在普通便當盒裡，
早上離開宿舍時帶著去上課，中午再打開來吃而不怕因夏季氣溫高而悶壞?
(醬料另外放)
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◆ From: 140.112.223.129
→ edina:減肥不是這麼減法的 04/27 23:42
→ forfly:上課應該還好啦，教室都有開空調，和外面的酷暑有差 04/27 23:48
→ Junchoon:買個保冷的便當袋然後加個冷媒比較保險 04/27 23:49
→ Junchoon:以上兩樣大創都有賣 04/27 23:50
→ Qgirl67:不是為了減肥只吃這些啦 是單純想要增加蔬菜攝取量 04/27 23:50
→ Qgirl67:噢~謝謝以上兩位建議! 04/27 23:50
推 Furch:比較會壞的是沙拉醬 蔬果常溫放還好 不要浸到水即可 04/28 02:54
→ MaruChiu:早餐跟中餐你還是正常吃比較好 你要輕食代餐可以當晚餐 04/28 10:18
→ chscout:帶保冷袋!裡面放冰寶...效果好的保冷袋可以撐很久唷... 04/30 21:22
推 baidu:小黃瓜有切開就會開始出水(然後會慢慢酸化) 05/02 05:34