分裝食物
#foodsaver #food #便當
我很喜歡食物分裝盒，最好是可以進烤箱的那種，這樣無論是烤麵包或者其他鹹食都很方便，吃不完蓋子蓋上就能收起來了。

以前我很愛買玻璃的保鮮盒，後來覺得他真的好重，尤其要帶麵包或點心去野餐的時候，肩膀揹到快抽筋，後來開始買琺瑯的材質。

這次因為開了長野匠的熟鐵鍋團，看到了這款不鏽鋼保鮮盒，好啦，說真的他外觀絕對比不上玻璃還有珐瑯的（被廠商毆打），不過他真的很輕呀～由於是不鏽鋼材質，盒子本身耐熱度可達220攝氏度，要放進電鍋用蒸的也沒問題。另外，他的蓋子也預留了一點厚度，當食物稍微滿出來時也無需擔心會壓壞。

無論是分裝食物、備料使用、保藏零食或者當成便當盒，這組保鮮盒都表現得很好，這次團購也可以一起帶回家喲，最後倒數三天來看看吧 https://gbf.tw/v5aqn

Photo by @willy20629
#食物 #食物攝影 #沙拉 #生菜沙拉 #便當 #便當日記 #便當菜 #分裝 #廚房用品 #日常 #生活 #日常用品 #攝影師 #餐桌 #餐桌風景 #餐桌上的攝影師 #料理 #料理好き #料理写真 #bentobox #bento #環保 #bentoboxlunch #foodporn #團購 #foodphotography #foodphoto #健康飲食

最近在看日劇《ｳﾁの夫は仕事ができない(搶救老公大作戰)》，看沙也加(松岡茉優飾)每天為老公司(錦戶亮飾)準備看起來超美味的愛妻便當，今天就突然想來學一下•••

為了做生菜沙拉出門買美生菜，但外面15度害我買完快奔回家，一點也沒有少婦悠閒買菜的畫面。

#堅果雞胸肉絲生菜沙拉
#什錦炒飯涼拌櫛瓜焗烤杏鮑菇
#泰憲媽做的滷蓮藕(?)
#剝及切好的紅柿

愛妻便當必須滿足以下幾個條件:
1 妻子有愛
2 妻子有興致
3 妻子有時間
4 天氣夠暖和

不過聽到泰憲哥的部長羨慕泰憲哥有便當吃，就有點成就感 😎 現在韓國也很少會有男人帶便當去公司吃，要不是結婚前說一起減肥幫他準備生菜沙拉便當變成帶便當的習慣••••••

#松岡茉優好可愛現實人妻根本無法24小時那麼美
#幸好我的丈夫仕事ができます！
#因為無法早起做菜只好前一天晚上做 😂

"明天在外一整天，睡前趕緊準三個豐盛美味的生菜沙拉便當⋯⋯"

宋醫師的臉書回顧，跳出一年前他為自己所準備的餐盒，事實上，這3年來他都是維持這樣的習慣，不僅幫助他成功減重，也讓他重掌健康！！

#211減重餐盒

今天的影片介紹我們夫妻買回來的costco商品。早上在市場和超市買來的檸檬做成發酵鹹檸檬和蜂蜜醃檸檬片。葡萄柚全部剝掉。下午去costco後來介紹購買商品。我們每1、2個月會去一次Costco。今天主要是購買肉類、乳製品、蔬菜、紅酒。然後再用這些食材做晚餐。分享雞肉絕品的製作方法，請大家一定要收看喔。



【影片內介紹料理】
鹽發酵檸檬
蜂蜜醃檸檬
長芋明太子素麺
貝比生菜和生火腿沙拉
烤球芽甘藍
鹽麴醃雞腿排




【相關影片】
●日本人夫婦的Costco好市多必買商品 / 購買商品保存方法 / 簡單無誤的烤牛肉的做法 / 自製培根的簡単做法
https://youtu.be/rIab2KyA7f4
●好市多購買商品介紹 / 鮭魚排5種吃法 / 不要和別人比較自己的生活方式
https://youtu.be/DKb-UoX99FI
●日本夫婦在台灣10年的秘密 / 自製燻製培根的做法 /帶著老公做的便當去公園野餐
https://youtu.be/Ly8lwvVqN30
●6種日本的萬能醬料和4種常備菜 / 用小V鍋做發酵調味料 / 發酵奶油・韓式辣醬醬・鹽麴・醬油 / 大蒜味噌・生薑味噌 / 鹽鮭魚鬆・吻仔魚的醬油煮
https://youtu.be/RK97msnCDms
●燉牛肉變成濃郁咖哩 / 用Lekue矽膠模的簡單料理 / 使用自製蜂蠟保鮮膜蔬菜保存方法
https://youtu.be/hZa7wkBLbCw



【影片內營養補助食品】
從下述鏈接購買的話，新會員可以扣$5美金，舊會員可以打95折！
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X

〜我最近喜歡的iHerb商品〜
●Zint, 有機菊薯糖漿，益生元甜味劑 → https://iherb.co/Ef9QMZ2
●Now Foods, 認可有機菊粉，益生菌純粉 → https://iherb.co/VkPo8Ls
●Pure Indian Foods, 草飼有機培養酥油 → https://iherb.co/nsxvc82
●Dynamic Health Laboratories, 有機未加工蘋果醋（含醋母） → https://iherb.co/ytB5UBT
●Lakanto, 羅漢果甜味劑，含赤蘚糖醇，經典 → https://iherb.co/iwMvo9H
●J&R Port Trading Co., 純博士茶，不含咖啡萃取 → https://iherb.co/krW5o6R
●Bob's Red Mill, 全穀物和豆子湯粉 → https://iherb.co/RWvUMvE
●Annie's Naturals, 有機番茄醬 → https://iherb.co/m7th6Fx
●California Gold Nutrition, 有機大蒜粉 → https://iherb.co/1VsH94u
●California Gold Nutrition, 有機薑粉 → https://iherb.co/3Edwr3Y
●Weleda, 口腔護理，含鹽牙膏，不含氟化物，薄荷 → https://iherb.co/76f2AXz
●Dr. Tung's, 智能牙線，天然小豆蔻味 → https://iherb.co/DK5vCAN




【影片內使用的酪梨油】
網址:https://gbf.tw/wauvm
日本人夫婦專屬折扣 不限金額享95折！
折扣碼:Nihonjinfufu (第一個字大寫)



【我的楽天ROOM】
網站：https://room.rakuten.co.jp/room_e5b053f902/items
樂天購買的商品全集中在這總介紹。此外，各位經常問的商品購買處也會在這裡隨時介紹，往後也從這參考看看喔。



【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。


Music：
Kiss the Sky - Aakash Gandhi
Laserdisc - Chris Zabriskie
Shattered Paths - Aakash Gandhi
No.9_Esther’s Waltz - Esther Abrami
Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/



#日本夫婦在台灣 #costco必買 #好市多必買

之前在魚姐的便當照貼文有曝光過的 #鮭魚卵鮮蝦溫沙拉
最近天氣越來越炎熱，更適合吃沙拉了
沒食慾的時候，想要來點開胃清爽同時又兼顧營養的
選擇各種口味的溫沙拉絕對是個好選擇
最近也在準備其他夏日料理中，像是 #夏日醃製小菜
有興趣的人可以追蹤粉絲團，才不會錯過更多免費的食譜影片分享喔~

-----------------------------------------

【食材可在全聯購入，品牌不限】

南瓜 ...適量 (切薄片)
鮮蝦 ...數尾 (去殼開背除腸泥)
紫洋蔥 ...適量 (切絲泡冰水)
鴻喜菇 ...適量
綠花椰菜 ...適量
玉米筍 ...適量
生菜 ...適量
調味料 ...酪梨油醋醬、黑胡椒粒
日本特級醬油漬鮭魚卵 ...適量

【鮭魚卵鮮蝦溫沙拉的做法如下】

❶ 起一鍋熱水，川燙玉米筍和花椰菜(熱水裡面記得要放一點鹽巴，蔬菜才不會完全沒味道)，花椰菜川燙2分鐘、玉米筍大約川燙5分鐘起鍋放涼備用。
❷ 將「南瓜片、鴻喜菇、鮮蝦」煎熟，起鍋放涼備用。
❸ 將所有放涼後的蔬菜以及其他事先準備好的生菜放在一起，用酪梨油醋醬、黑胡椒粒拌勻，最後將日本特級醬油漬鮭魚卵淋在最上面即可。

----------------------------------------
📌富及第260L冷凍櫃(銀)第4團(現貨限量快閃團)➜https://reurl.cc/YWNrD0
📌韓國FIKA系列美型鍋具第二團➜https://bit.ly/3a1w5Cv
📌看社團最新團購排程➜https://pse.is/yuisunny
----------------------------------------

🎬訂閱Youtube頻道：https://reurl.cc/Ob7RND
📞酒窩姊妹のTelegram：https://pse.is/RVYJ6
🔍阿魚師和酒窩姊の生活社：https://pse.is/SQSS7
⚠#歡迎加入我們的FB社團，#不定時有重要資訊和社團限定優惠喲！

#リーメント #食玩  #開箱  #コレクショントイ  #便利商店
＜＊本日單字&句型＊＞↓↓ 文字檔請見影片介紹文下方 ↓↓ 
Subscribe to Kyoko channel ➡ https://goo.gl/JYyh4H  
チャンネル登録➡ https://goo.gl/JYyh4H  
訂閱杏子頻道➡ https://goo.gl/JYyh4H 
Kyoko Japanese classroom➡https://reurl.cc/RdjYkg   
杏子日語教室➡https://reurl.cc/RdjYkg  

Who is Hari Kyoko ? 認識杏子➡https://goo.gl/G7NYDH 
FACEBOOK➡ https://goo.gl/D3ksyk   
LINE STAMP➡https://goo.gl/HHiQuF
BLOG➡ http://kyoko.tw/  
GO！GO！JAPAN！（Facebook Club）來去日本玩社團➡ https://goo.gl/cgjzS3
✉email 聯絡杏子➡harikyoko@gmail.com

♪♪ 配樂之音樂出處 ♪♪
①「甘茶の音楽工房」 https://amachamusic.chagasi.com/
②「 BGM : MusMus 」  http://musmus.main.jp/    
③「DAVA-SYNDROME」https://dova-s.jp/  
④「HURD RECORD」https://www.hurtrecord.com/

玩玩具・學日文 Vol.7 ｜日本便利商店美食相關單字 ｜ いつもそばにはコンビニ ｜＜杏子日語教室＞77

＊＊＊＊〈本日單字〉＊＊＊＊  

コンビニエンスストア・ko-n-bi-ni-e-n-su-su-to-a・便利商店

①................................

ホットコーヒー・ho-t-to-koーhiー・熱咖啡

サンドイッチ・sa-n-do-i-c-chi・三明治

サラダチキン・sa-ra-da-chi-ki-n・舒肥雞胸肉

ヨーグルト・yoーgu-ru-to・優格

旅雑誌・たびざっし・ta-bi-za-s-shi・旅行情報誌


②................................

メロンパン・me-ro-n-pa-n・波蘿麵包

お茶・おちゃ・o-cha・茶

お弁当・おべんとう・o-be-n-to・便當

フライドチキン・fu-ra-i-do-chi-ki-n・美式炸雞

週刊誌・しゅうかんし・shu-ka--n-shi・週刊  


③..................................

ミートソースパスタ・miーto-soーsu-pa-su-ta・肉醬義大利麵

ロールケーキ・roーru-keーki・生乳卷

ロイヤルミルクティー・ro-i-ya-ru-mi-ru-ku-te-iー・皇家奶茶

雑誌・ざっし・za-s-shi・雜誌


④........................................

コーラ・koーra・可樂

肉まん・にくまん・ni-ku-ma-n・肉包

アイスキャンディー・a-i-su-kya-n-deiー・冰棒

唐揚げ・からあげ・ka-ra-a-ge・日式炸雞

漫画・まんが・ma-n-ga・漫畫


⑤....................................

グラタン・gu-ra-ta-n・焗烤

カクテル・ka-ku-te-ru・雞尾酒

野菜サラダ・やさいサラダ・ya-sa-i-sa-ra-da・生菜沙拉

レジ袋・レジぶくろ・re-ji-bu-ku-ro・購物袋

雑誌・ざっし・za-s-shi・雜誌


⑥.................................

梅酒・うめしゅ・u-me-shu・梅酒

焼き鳥・やきとり・ya-ki-to-ri・烤雞肉串

枝豆・えだまめ・e-da-ma-me・毛豆

チューハイ・chuーhai・調酒

ポテトチップス・po-te-to-chi-p-pu-su・洋芋片

レシート・re-shiーto・收據

おつまみ・o-tsu-ma-mi・下酒小菜

買い物カゴ・かいものカゴ・ka-i-mo-no-ka-go・購物籃


⑦...................................

カップラーメン・ka-p-pu-raーme-n・ 杯麵

おにぎり・o-ni-gi-ri・飯糰

求人誌・きゅうじんし・kyu-ji-n-shi・求職情報誌

交通系ICカード・こうつうけいICカード・ko-tsu-kei-IC-kaーdo・交通IC卡

栄養ドリンク・えいようドリンク・e-i-yo-do-ri-n-ku・營養飲料

ドリンクゼリー・do-ri-n-ku-ze-riー・果凍飲料


⑧................................

レジスター・re-ji-su-taー・收銀機

紙幣・しへい・shi-he-i・紙鈔

コイン・ko-i-n・銅板

アメリカンドッグ・a-me-ri-k-an-do-g-gu・美式熱狗  


･☆ﾟ★o(´▽｀*)/♪Thanks♪＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･:*:･☆ﾟ 感謝收看。
如果你喜歡這個影片請幫杏子按讚+分享喔^^

也歡迎大家到杏子的部落格來玩玩：http://kyoko.tw/
如有想看的題材或內容也歡迎留言告訴杏子。
讓我們下次見啦。またね～～！★βyёヾ(*ﾟ∇ﾟ*)ﾉβyё★