【臭氧療法】寵物生病了，除了吃藥和打針等治療方法之外，亦可嘗試接受臭氧療法(Ozone Therapy)，改善寵物的健康狀況。

臭氧療法的原理就是利用不同方式，將臭氧注入寵物體內，從而提高體內的氧氣運用率，而氧氣就可帶營養進入細胞，改善病情。於寵物治療方面，臭氧療法可治療的疾病包括慢性疾病、癌症；細菌、真菌或病毒感染；肌肉骨骼退化症及創傷性損傷；免疫系統疾病例如皮膚敏感等等。

牧羊犬米米早前確診患上慢性腎衰竭，接受了「灌腸療法」，經直腸注入臭氧進入寵物體內，令腎指數回復到較平穩的狀態，此方式亦可治療寵物腸易激症，透過將臭氧注入直腸，可殺滅多餘的壞菌，改善腸壁環境。而柴犬Bobo就因為耳道發炎求醫，醫生以「外敷」方式將臭氧注入耳道中，達致消毒殺菌的功效。而患有呼吸道疾病的寵物，亦可嘗試以鼻聞的方式紓緩徵狀。

另外，寵物亦可接受「血液臭氧療法」，將自體血液混合臭氧後，注射入靜脈或穴位，藉此提高紅細胞的運氧能力，提升寵物的免疫力。而「注射皮下療法」將生理鹽水混合臭氧注射至皮下，為寵物提供額外的營養。臭氧療法更可結合其他療法，包括針灸、中藥、草本療法等等加強治療效果。

（資料由 #天后寵物醫院 提供，如有疑問請向獸醫查詢。﹚

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【燒傷可用修復膏？】

🥺太太昨我試整我設計的餐單時，發生小意外，手指指頭掂到個燒紅的鑊，即時起左個小泡，我立刻敷冰厚敷修復霜，經過一耣的急救，幸運地已沒有出現水泡之類的嚴重問題。

其實。我研究這支「修復霜」時候，起用當年我係醫院燒傷科做實習時，用「紫草油」每日和一級、二級、甚至三級燒傷的病人每日更換，紫草油有絕佳令皮膚修復的效果，但只限中國醫藥級個隻，而不是歐洲的那一款。
之前日本🇯🇵專家都和我研究過紫草修復皮膚的神奇功效。

輕微燒傷急救
1-用冷敷輕微燒傷部位（最少30分鐘）
2- 即時厚敷修服膏 （抑制發炎的效果
發炎是留疤的主因）
3- 用生理鹽水沖洗輕微燒傷部位兩次。
4-輕微燒傷可在家處理，但如不能癒合，需請求醫療護理。
5- 如情況嚴重，請儘快求醫。

🙅🏻‍♂️不要塗豉油、牙膏之類，只會加劇情況

🙅🏻‍♂️不要將水泡弄破，有水泡就表示燙傷的深度已經深過表皮層，達到真皮層。
移走水泡少了表皮的保護，不儘傷口疼痛度加劇，也會增加傷口感染的風險。

💁🏻‍♂️ 記得預防勝治療，尤其是小朋友更易燙傷，就不需要事後的自責與照護了。

❤️天然膚專區: https://bit.ly/3cuBwuR

「塑」食人生⁉️

仔細想想，原來我們每天都吃「塑」：從早上起床便咬著塑膠牙刷漱口、穿上合成纖維衣褲、到早餐店買用塑膠袋裝麵包，再到超商買咖啡(紙杯內膜還是塑)，還有每天進補的營養膠囊…。

台灣最普遍使用的塑化劑為「鄰苯二甲酸酯類」的化合物；包括：DEHP （鄰苯二甲酸-2-乙基己基酯 (Di-(2-ethylhexyl) phthalate），為無色無味的液體，在一般的塑膠製品中 (特別是 PVC 製品) 通常可發現 DEHP 存在。

DEHP常被加在塑膠容器、塑膠袋、保鮮膜、泡麵碗的內膜或醫療用品的塑膠材質中；塑化劑可能會經由微波、蒸煮、加熱或盛裝油脂含量較的食物時，被溶解毒素滲出而污染食物，直接影響健康。

另一種常見的食品添加物叫「起雲劑」，為了幫助食品的乳化濃稠Q彈口感，常添加在運動飲料、非天然果汁、果醬及果凍等。

世界衛生組織表示：「塑化劑並不至於對人體健康造成立即危害，若長期大量攝取才會對人體健康造成慢性影響。」
根據美國環保署認為：「塑化劑釋出的毒素會引起動物的肝臟腫瘤，為人類可帶來致癌物質。」

DEHP塑化劑含有類似女性賀爾蒙的作用，恐增加罹患乳癌、子宮內膜癌等女性賀爾蒙相關癌症的機率
孩童若長期大量食用及接觸塑化劑毒素，容易產生氣喘、過敏性疾病。女童會引起性早熟現象，增加罹患乳癌、肥胖及心臟血管疾病的風險。塑化劑對男童睪丸的生殖引發毒性，增加不孕機率。

誠然，輕便、防水、廉價的塑膠材質/保麗龍，為我們日常生活帶來許多方便，即使我們如何減少使用塑料，在周遭環境裡，塑化劑毒素可經由呼吸、進食及皮膚吸收進入人體，真可謂避無可避。那麼，該怎麼辦呢？🤔

🙆🏻🙆🏻‍♂️圓圓夫妻認為最有效的方法就是：
1️⃣檢視現有食器，高風險塑材先停用，其化塑料則循序漸進替換
2️⃣外出自備環保容器、餐具，減少「一次性」塑膠用品，「裸買」購物，買菜可自備菜籃，到超商帶保溫杯買咖啡或飲料。
3️⃣外出購買時，如果有使用塑膠容器盛載60度以上的高溫食物，應該停止購買，因可能會有塑化分子融入食物的風險。（例如：塑碗發糕、塑碗豆花、塑袋或塑碗熱湯、塑裝素食火腿.... ）
4️⃣養成多吃蔬果、多喝開水、多運動的習慣，加速將塑化劑毒素排出體外！

💡我們可以透過日常飲食來幫助身體排出毒素，以下是圓圓夫妻日常飲食分享：
✅定期飲用「檸檬鹽水」排毒。若想多了解可以參看「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---天然排毒法」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/324585478

✅養成每天吃優格習慣，養好腸胃好菌，增加抵抗力。若想多了解可以參看「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---吃豆漿優格的最佳時機」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/332423160

✅「清炒苦瓜破布子」
苦瓜具消暑清熱，解毒、健胃的功效，也能增強免疫功能。
✅「青木瓜小米粥」
青木瓜含豐富維生素，能消除體內毒素，淨化血液，防治便祕，能強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡。小米粥含豐富膳食纖維，潤養脾胃，容易消化。
✅「鳳梨蘋果甜菜根酵素」
打果汁也可製成酵素飲用，進腸胃蠕動，增加排便次數到2-4次，將毒素藉由糞便排出體外，增強免疫力。

資料來源
「天然排毒法」圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/324585478
「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---吃豆漿優格的最佳時機」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/332423160
塑化劑對健康的影響
https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3186

食品中塑化劑汙染衛教手冊
https://hc.ym.edu.tw/files/14-1205-5404,r256-1.php