🌟公布各店家的TOP3
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顏色的順序是依名次排名唷
妳遺漏了什麼嗎，快來看看🥰🥰🥰🥰

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⬆️截止時間 : 5/4晚上18:00

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✅關鍵字留言 : 我四個以上喔耶

🔷Black jasmin
H392涼爽手繪小花洋裝 白 黃
H393來不及取名字洋裝 藍 黃🔥🔥🔥
H391法式溫柔山茶花洋裝 藍 粉 黃

🔶Lovable
H505反折牛仔褲
H502斜紗熱銷湯姆貓TSHIRT 藍 白 黑
H500吉他熊熊tshirt 白 粉 藍

🔷Black diamond
H537明星款手袖紗上衣七分袖款 紫 白 綠
H541襯衫領手袖小飛揚上衣 黃 白 深藍💯💯💯
H540圓領棉麻顏色超韓上衣 粉 杏 咖

🔶Marigold
H550限量LAVIDA自訂美上衣 奶茶 粉 藍
H555看似低調卻女神洋裝 奶茶 粉 綠
H557交叉V領精靈洋裝 深藍 綠 紅

🔷HAWK
H580圓領斜簍熊寶貝超舒服Tshirt 黑 白
H584除了好看也很舒適牛仔褲
H587做自己self Tshirt 白 黑🥰🥰

🔶工作室
H601月球探索小熊Tshirt(男女同款) 黑 白
H595許願回購款刺繡小花大領上衣 白 藍
H599許願款質感百搭短袖素洋裝 藍 米 黑😁😁

🔷回購款
H610回購文青LOVE冰絲感短袖踢恤 藍 奶茶 白
H613回購超級無敵小巧可愛真牛皮小包包 綠 咖 卡其
H612回購必敗LONDON短袖踢恤 白 黑 奶茶

🔶帽子
H206質感字母B棒球帽 奶茶 藍 橘
H204透氣輕盈我不想曬黑遮陽帽 白 黑
H212有型破破漁夫帽 米 黑 白

🔷涼鞋
H227許願款細緻洞洞皮革涼鞋 灰 白 綠
H215小緞帶皮革涼鞋 奶茶 綠 紫
H219編織皮革涼鞋 奶茶 白 黑

🔶小香風髮飾
H276雪紡單品蝴蝶結髮圈 灰 粉 米😁😁
H279格紋雙層歐根紗夢幻髮圈 紫 綠 粉
H278櫻花蝴蝶結大腸圈 粉 綠 深藍

🔷髮圈髮夾系列
H313超便宜格紋大腸圈(可以選色)
H294金屬曲線編織鯊魚夾 紫 藍 橘
H293特價鬆緊微光澤雪紡髮圈(不挑色)

🔶內褲＋生理褲🥰🥰
H354天絲冰涼內褲組(一組五件)
H369冰涼絹絲內褲
H367加強版薄款縮肚肚塑身內褲(熱銷回購款)

🔷新娘髮飾
H145我自己偷偷特價珠鑽髮箍
H150相遇地平線髮夾
H140下凡摘星髮箍

🔶包包
H613回購超級無敵小巧可愛真牛皮小包包 綠 咖 卡其
H011小金牌流蘇拉鍊真皮壓紋小錢包 咖 白 黑
H009真皮基本款卡夾 焦糖 可可 藍

🔷ACE飾品
H251韓國美美口罩鍊 星星 小熊 珠鑽🔥🔥🔥
H235韓妞百搭小星星項鍊
H249甜美蝴蝶結(925銀針)

🔶小貓耳環店家
H160特價復古熊熊耳環
H156宮廷小花垂墜耳環(925銀針) 🥰🥰🥰
H159鑽光煙花驚豔全場耳環(925銀針)

🔷絲巾
H192莎士比亞英文絲巾(細長菱形) F J B
H194細細平行線絲巾 綠 黃 橘
H187點點絲巾(70*70) 香檳 白 黑

🔶襪子
H320英文SLOGAN襪(依腳指分色) 黃 粉 紫
H321一秒韓國繽紛花花襪 黑 綠 粉
H327米菲兔短襪 燕麥 灰 粉

🔷Blanc
H406希臘女神荷葉袖洋 黃 黑💯💯
H402花卉飄逸洋 白 黑
H400涼爽無袖連身背心褲裝 藍 米

🔶Lala market
H443特價胸前綁帶碎花洋裝 😁😁
H437特價涼爽版畫雪紡洋裝
H433典雅美爆花洋 黃 白

🔷Dream girl💯💯
H464材質很薄很涼的短褲 黑 咖
H462條紋斜肩上衣 白 黑
H458很涼的寬褲 綠 黑 藍

🔶Symbol
H481立體腰剪裁褲裙 🥰🥰
H490雪紡黑色褲裙
H480領蝴蝶香肩上衣 黑

每個月總有那幾天，就是不舒服⋯⋯😔😔
有人說悶痛，彷佛被卡車輾過(run over)；
有人說好像有人用刀捅(stab)她的骨盆腔(pelvis)；
有人說是鋸子(saw)在割她的子宮(womb/uterus)；
有人痛到必吃止痛藥(painkiller)；
有人一定待請假(have a day off)；
也有不明白這種不舒服的人，白目地問：「有這麼嚴重嗎！？」😤🤯🤬
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感謝大四的學蓁，本來想和俐媽分享一些緩解經痛的小餐給同學們做參考，沒想到不知不覺想起好多以前的英模大餐+自己查資料，就變成大餐了！
學蓁也找到一些運動方式可以舒緩經痛，希望幫到大家👍🏼
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❤️ 蓁姊+俐媽英文教室：
* menstrual cycle/period (n.) 月經週期/生理期(俗稱的M.C)
* menstrual cramp (n.) 月經痙攣；經痛
* menstrual leave (n.) 生理假
* dysmenorrhea (n.) 經痛
* hormonal (a.) 荷爾蒙的
* menstruate (v.) 月經來潮
* uterine (a.)子宮的
* uterine muscle contraction (n.) 子宮肌肉收縮(-tract: pull)
* flow (v.) 流
* bloat (v.) 漲(☺️ 肚子漲漲痛痛的、可以請朋友用手輕摩擦腰後方，尾椎上面那邊，感覺會舒服一點！)
* stain (n.) 汙漬；(v.) 弄髒
* sanitary pad (n.) 衛生棉
* tampon (n.) 衛生棉條
* menstrual cup (n.) 月亮杯
* panty liner (n.) 衛生護墊
* period panties (n.) 生理褲
🧘🏻‍♀️ 運動篇：
* exercise (v.)運動(一些查到對經痛有幫助的運動，平常真的要多做運動！上大學體育課不是每學期都有！有上體育課那學期身體狀況特別好，真的有差！)
* squat (v.) 深蹲
* deadlift (n.) 硬舉
* bridge (n.) 橋式(🖼 見圖)
* deadbug (n.) 死蟲(這個還可以瘦腿！)(🖼 見圖)
* plank (n.) 棒式(這個可以順便練腹肌！)(🖼 見圖)
* cat (n.) 貓式(痛的時候伸展很重要！！跪趴地上抬頭就像人面獅身那樣可以緩解經痛！)(🖼 見圖)
* stretch (v.) 伸展
🚿 用具篇：
* hot pack (n.) 熱敷袋
* hot compress (n.) 熱敷
* hand warmer (n.) 暖暖包(暖暖包我推薦一面有黏性的那一種)
* hair dryer (n.) 吹風機(沒暖暖包的時候都會用這個吹暖肚子，要小心使用！而且不能共用插座，很危險！！)
* brown sugar (n.) 黑糖(我覺得黑糖牛奶還可以鎮靜精神，幫助睡眠)
* ginger tea (n.) 薑茶
* chamomile tea (n.) 洋甘菊茶(國外常喝洋甘菊茶緩解)
💕 其他：
* soothe/relieve/ease/alleviate (v.) 舒緩、紓解
* acupuncture (n.) 針灸
* massage (v.)(n.) 按摩
* prescription (n.) 處方箋(-scib-: write)
* capsule (n.) 膠囊
* pill (n.) 藥丸
* tablet (n.) 藥片
* injection (n.) 注射(-ject-: shoot)
* painkiller (n.) 止痛藥(要注意有沒有藥物過敏allergy：我妹妹之前沒注意，眼睛變超腫swollen！)
* stay up late/burn the midnight oil (ph.) 熬夜(越熬=身體越差=生理期越影響讀書=過來人的經驗！！)
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學蓁表示：她只是非本科系但深受經痛困擾的小小分享而已，若有其他專業醫學詞彙，還請醫護相關同學分享！
🙋🏻‍♀️ 俐媽提問：你們怎麼別稱生理期？好朋友？大姨媽？
🙋🏻‍♀️ 俐媽提問：你們經痛的最慘經驗是什麼？
🙋🏻‍♀️ 俐媽提問：你們還有什麼其他祕方可以舒緩經痛？
🙋🏻‍♀️ 俐媽提問：有經痛的妳是不是很愛喝冰飲？
🙋🏻‍♀️ 俐媽提問：在升學壓力下或因為生病/減肥不當，你們有沒有生理期自動停掉過？
🙋🏻‍♀️ 俐媽提問：男孩子，你們願意為生理痛的女孩做些什麼？
🙏🏼 謝謝學蓁 🙏🏼
#俐媽英文教室 #辣媽英文天后林俐carol #林俐 #俐媽英文教室徵稿中 #生理期 #經痛夭壽痛

早上的美國加州英文Vlog看了嗎～：https://youtu.be/lWGCPWeP2ag
下禮拜回大馬～除了跟 Jane Tseng 去蘭卡威，去新山住 Peifen Yoo 家，也會帶 Cha Chaxx 去吉隆坡玩，沒錯我變在地導遊了～
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chacha：親，你會帶什麼泳衣
我：就基本到不能再基本的比基尼，反正沒奶穿什麼都一樣啦
Chacha：我也是小胸達人！
我：我泳衣基本上只是遮點用，什麼溝啊山脈啊都跟我沒毛關係
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以上，希望月經不要衝著我的假期來
不然不管什麼屁泳衣也都甭穿了，生理褲穿好穿滿便是
臣妾告退～