【凱鈞話趨勢】男女私密養護大全看這邊!清潔?保養?還要除毛?32強私密好物大公開!
都什麼時代了,私密處保養平常應該都有做吧?私密肌膚結構因相對嬌弱敏感,加上長時間處於通風不良與潮濕悶熱的環境,所以容易引起感染、發炎、異味等問題,不論男女,保持私密處清潔與養護,都是很基本的日常護理環節。此次特別彙...
【凱鈞話趨勢】男女私密養護大全看這邊!清潔?保養?還要除毛?32強私密好物大公開!
都什麼時代了,私密處保養平常應該都有做吧?私密肌膚結構因相對嬌弱敏感,加上長時間處於通風不良與潮濕悶熱的環境,所以容易引起感染、發炎、異味等問題,不論男女,保持私密處清潔與養護,都是很基本的日常護理環節。此次特別彙整男女生私密處保養的重要性,以及常見的私密問題,更有32款指標養護好搭檔,從此不再有難以啟齒的私密話題!
📌男女生私密處保養的重要性
據欣幼婦產科診所院長阮良圖指出,女性私密處與其他身體部位不同,酸鹼值在pH3.2~4.5之間,屬於弱酸的環境,在陰道內有許多乳酸桿菌,以維持陰道環境健康,它雖然有自我保護的機制,可以讓其它的細菌、黴菌在正常環境下變少,但是一旦破壞了這個平衡狀態,就很容易受到外來的干擾,造成病菌滋生。所以需要在平日就做好保養護理,來維持體內益菌的正常生長,這就是私密處必須每天保養的意義
女性私密處保養並無特殊技巧,只要平日養成良好的衛生習慣,把清潔當作生活的一部分,掌握基本原則,並時常留意身體反應,一旦出現異常時,即應盡速就醫讓專業醫師進一步診斷,才能避免不必要之感染或疾病風險
而私密處保養不只是女性的專利,男性也該正視私密處的清潔與保養課題,此常與個人衛生習慣、穿著及保養方式息息相關,像是出汗出油散發異味,藏污納垢清潔不彰,濕疹發炎或感染。而日常只要透過正確的清潔和適度保養,即可保持私密處的潔淨與健康,對於有伴侶的男性來說,更是愛護另一半的紳士表現
📌男女生私密處產生的問題
女性私密處容易受到黴菌、細菌、滴蟲的感染,尤其前兩種復發的機率最高。婦產科醫師曾郁文表示,一旦受到感染,可能導致私密處搔癢外,分泌物也可能出現黃綠色、乳酪塊狀,或發出酸臭或魚腥味等異味,若出現這些狀況,就應至診所由醫師檢查與治療。男生私密處常常是被內褲包覆著,鼠蹊部不易散熱會導致汗水堆積,時間久了原本存在皮膚上的黴菌,喜好潮濕溫度高的環境,便會開始加倍生長,導致股癬或是念珠菌等感染,是男性私密處最常見的問題之一
📌女性衛生棉更換的頻率建議
生理期來時,女性朋友都會使用衛生棉或棉條,在經期期間私密處環境會較為悶熱潮濕,衛生棉或衛生棉條的使用時間越長,細菌滋長便容易導致陰道、泌尿道感染,若嚴重可能引起敗血症,而棉條則可能引發中毒性休克綜合症之風險。據南投醫院婦產科許文瑋醫師表示,不管使用衛生棉抑或是衛生棉條,都要注意勤更換,一般而言,衛生棉約1~3小時應更換,而衛生棉條則約4~6小時應更換,若經血量多時,則更要頻繁替換
📌私密處需要除毛嗎?
現代人越來越重視私密處的保養及衛生,除毛的議題也備受關注,而私密處的毛髮具有保護作用,能避免異物入侵,也具有緩衝作用,減少薄弱的私密處肌膚摩擦。大多數人想要進行私密處除毛,最主要還是因美觀需求,例如穿上泳裝後不會有毛髮露出的尷尬情形。因台灣環境悶熱潮濕,若又穿著貼身的衣褲,容易增加感染機率,適當的除毛,也可減少感染及異味。如有除毛需求者,建議找專業蜜蠟除毛或雷射除毛,避免自己用刀片刮除,容易產生傷口,可能增加細菌感染之風險
📌女性生理期的好幫手衛生棉
🔸愛康涼感衛生棉
🔸蘇菲清新涼感衛生棉
🔸好自在無尾熊安睡褲
🔸靠得住茶樹舒涼系列
🔸Mdmmd精油涼感花香及後宮嬪妃系列
🔸蕾妮雅輕潔抑菌衛生棉
🔸良爽漢方
🔸LÁFRE樂菲負離子衛生棉
📌衛生棉條
🔸蘇菲導管式衛生棉條
🔸歐碧衛生棉條迷你型
📌布衛生棉
🔸櫻桃蜜貼有機布衛生棉
🔸Hannahpad有機布衛生棉
🔸和諧生活愛布棉
📌女性私密處清潔
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📌女性私密處保養
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🔸賽吉兒高效修護保濕凝膠-加強型
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🔸Relove益妍莓后-私密益生菌
📌男性私密處清潔
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🔸UNIQMAN UW 男性私密慕斯
🔸Relove男性專用私密潔淨凝露
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🔸TS6男士極淨私密沐浴露
📌男性私密處保養
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#凱鈞話趨勢
生理緩衝液傷口 在 鈞媽御食堂 Facebook 的最佳解答
🔈《傷口護理新觀念 保持濕潤好更快》📢📢📢
想到傷口🤕處理,通常我們想到優碘、藥膏、人工皮、液體絆創膏、免縫膠帶、紗布、石蠟紗布、疤痕貼片等等…但各種傷口的處置,到底要選擇哪種產品? 分別說明如下。📣📣📣
(文章甚長,請留意)😇😇😇
一、 清楚了解各種產品的用途
💉《優碘》💊
分享解析:
主要成分為1%的Povidone iodine,優碘呈深褐色,殺菌效果強,可以在15秒內殺死濾過性病毒、細菌、黴菌、酵母菌或原蟲等,為廣效型的殺菌劑,更有預防傷口化膿的功效,且容易清洗、溫和不刺激,是目前使用最廣泛的消毒藥水。
🎯使用時機:
非乾淨傷口的初步消毒。切記消毒30-60秒後,請用生理食鹽水將優碘沖洗乾淨。PS.沖洗掉事實上不是怕色素沉澱,主要是避免優碘溶液對傷口肉芽組織的傷害。
注意事項:
優碘不適合用於慢性傷口(糖尿病足、靜脈潰瘍、壓瘡),因為優碘可能會傷害肉芽組織的生長,反而不利於傷口的癒合。針對於乾淨的傷口,建議僅須使用生理食鹽水沖洗乾淨即可,不須使用優碘消毒。
💉《抗生素藥膏》💊
分享解析:
目前外用抗生素藥膏大多為窄效型抗生素(Bacitracin、Neomycin、Fusidic acid),用於可能具感染風險的傷口使用。
使用時機:
用於可能具感染風險的傷口。
🚫注意事項:
皮膚表面有許多益菌定殖,若沒有感染風險時,千萬不要濫用抗生素藥膏。尤其不少民眾,只要皮膚有傷口,就塗四環黴素外用膏(廣效型抗生素),將皮膚表面本來定殖的好菌全都殺光光。
🔅《人工皮(親水性敷料)》🔅
🛂分享解析:
人工皮可以保持皮膚的溼潤,加快傷口表皮化的速度(癒合的速度,可達乾燥時的兩倍),同時可以隔絕皮膚表面的細菌,保護傷口。人工皮具親水性,可吸收適量的傷口滲出液,形成潮濕性傷口環境,而不傷害新生肉芽組織,隔絕空氣,防止細菌侵犯與抑制細菌繁殖。
🎯使用時機:
淺層傷口(乾淨)、小範圍燙傷、雷射,使用上建議人工皮範圍至於大於傷口邊緣2-3公分。當人工皮吸飽組織滲出液時,外觀呈現白白的,即可更換(千要不要讓白白組織液部分,與人工皮邊圍接觸,細菌容易因此跑進去感染)。
注意事項:
感染性傷口,不建議使用人工皮;對於糖尿病患者/抵抗力低下族群的傷口,建議選擇「抗菌人工皮」。
《液體絆創膏》
🛂分享解析:
液體絆創膏,也稱液體OK繃,或「醫用三秒膠」,用來包覆及黏合小傷口。它能在傷口上快速形成保護膜,覆蓋小傷口,防止水或細菌的侵入及刺激。
🎯使用時機:
適合用於「乾淨且邊緣整劑的切割傷、小傷口」,藉由液體絆創膏的力量,強迫兩邊傷口加速接合,提供小傷口類似「縫合」的效果。
注意事項:
面積較大的傷口、整片的擦傷不可用,原因在於傷口組織的癒合,是從傷口邊綠慢慢往中間增生,讓傷口漸漸縮小。而液體絆創膏,乾了之後,會形成乾躁沒有彈性的膜,暨不能吸附多餘組織液,也不能保持傷口的溼潤,反而會阻礙傷口縮小及癒合。
🔅《免縫膠帶》🔅
🚮分享解析:
免縫膠帶在傷口癒合過程中,扮演的角色就是「給予壓迫與支撐傷口兩邊的皮膚張力,藉由膠帶類組織纖維強大的固定力量,維持傷口的平整,預防傷口裂開、降低疤痕的產生,同時可以避免疤痕無限制的增生、肥厚,使傷口隆起或變寬,進而減少不美觀疤痕發生的機會」。
🎯使用時機:
手術後拆線之傷口、切割傷、刀傷、輕微撕裂傷之傷口、線性撕裂傷……等「直線型傷口」。此類產品不適用於大量出血傷口,需止血後再使用。
🚫注意事項:
一般而言,5-7天即應更換一次美容膠帶,若膠帶邊緣開始翹起或髒污時,即需更換新品(請勿天天更換,以免傷害新生組織)「免縫膠帶」的用意就是「固定」,所以太頻繁的更換會拉扯傷口,而太久沒換,免縫膠帶的固定作用會下降,而無法發揮作用。所以當免縫膠帶失去「固定」作用 ,就該換了,而不用等到5-7天。
比較:
線性拆線傷口,可以使用人工皮來固定傷口嗎?答:不建議。主要的是因為人工皮僅提供傷口封閉濕潤條件,加速傷口癒合,但無法固定線性傷口兩測的表皮,也就是說,傷口可能會再度裂開。
🔅《石蠟紗布/藥用紗布》🔅
🚮分享解析:
石蠟紗布及藥用紗布都是藉由其表面油滑/高滋潤度的特性,達到「防止傷口沾黏」的效果,但只對於滲出液不多的傷口有防沾黏效果,若組織滲出液較多,還是會黏傷口的喔。
🎯使用時機:
不管是含藥與否的石蠟紗布,都僅適用在「輕微滲出液」的傷口,若組織滲出液太多,建議改用高吸收護墊或棉墊,避免石蠟紗布產生過度沾黏的現象,而在換藥時,產生二次破壞傷口。
🚫注意事項:
正常情況來說,一片石蠟紗布,可以敷蓋一至二天,不須每次換藥都撕掉,只要將石蠟紗布上的組織液及汗物清洗乾淨,擦乾,並擦上適當的敷料即可,除非是傷口感染控制不佳,避免石蠟布變成細菌溫床,才會每天換石蠟布。
🔅《疤痕貼片》🔅
🛂分享解析:
疤痕貼片主要利用矽膠片的高保濕性能緊密貼合皮膚,發揮保濕的作用、減少水分蒸發,軟化疤痕。外此,藉由醫療級的矽膠片產生壓迫力,避免疤痕突起。再者,疤痕貼片更可以緩衝來自疤痕附近皮膚移動所承受的張力,使其覆蓋下的疤痕不易因外力的拉扯,而導致擴張與突起的現象。
🎯使用時機:
疤痕貼片的使用,必須要在傷口已完全癒合情形下(呈淡紅色),才可以使用。另外若表皮不整皮(ex.有死皮),會大大降低疤痕貼片的作用喔。由於矽膠片並沒有吸附組織液的作用,若傷口還有滲出液時,就使用疤痕貼片,反而會黏不牢之外,更容易因組織液的堆積而撐開傷口,延緩傷口的癒合。
🚫注意事項:
由於疤痕增生速度最快的期間是在2週至3個月之間,直到一年左右才算穩定,所以疤痕貼片建議至少連續使用4-6個月以上的時間,或至效果已滿意即可使止使用。
#感謝文章出處微笑藥師網