[爆卦]生理期頭暈吃什麼是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇生理期頭暈吃什麼鄉民發文收入到精華區:因為在生理期頭暈吃什麼這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者adenz (自信快樂)看板BabyMother標題[母乳] 生理期前後嚴重頭暈時間Mon Ju...

生理期頭暈吃什麼 在 Aileen 瑩瑩 Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 17:39:21

有鑑於我應該是打AZ疫苗,副作用比較明顯的人,所以我整理了一下我的時程紀錄給大家參考 ​ 🔶打AZ疫苗​ 本人狀態是生理期第三天,我打左手,打針當下手臂有點脹痛,但打完後就都沒什麼感覺,回家開始狂喝水+吃維他命C​ ​ 🔶第12小時​ 前12小時我完全沒有任何不舒服的地方,一切如常,而且當下很想...


親餵全母奶4m
產後第一個月後mc就來了,
(跟年紀有關嗎?我已經37歲了,4年前第一胎6m才來。)
最近2次mc來的前一天開始頭就好暈
坐著就暈到不行,都不敢開車了。
版上有討論是缺鐵,
請問是要去看婦科嗎?
還有需要多吃營養的食物嗎?
有什麼建議的食物嗎?謝謝
.........分割線......
看完婦產科回來補充一下,
以後一樣困擾的人可以參考

醫生問了我一個問題「會頭痛嗎?」
我只會頭暈,她的診斷是經前症候群,
沒有開藥,醫生說經前症候群嚴重時是利用避孕藥控制,情況不需要用藥。

醫生給的建議
1.前一週減少咖啡因攝取但水份攝取要增加
2.飲食少油少鹽少糖
3.可以補充維他命B C E也可以吃女性維他命
4.補鈣(人體重要身體平衡的物質醫生說的)
5.適量運動
6.女性保健食品(如月見草)
婦科醫生說可以去看中醫調理。

僅供參考,有問題還是看醫生喔。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.91.12
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1528060729.A.D3E.html
aracian : 還是建議看醫生喔,頭暈的時候建議可以先坐下休息。06/04 05:34
d6351641 : 可能貧血06/04 08:25
silviakang : 牛肉、豬肝補鐵質最有效率06/04 08:25
stacychung : 我也是暈到吐。超慘……06/04 08:39
NANASAN : 餵母奶時孕婦維他命可以繼續吃06/04 08:52
Tayako : 應該是貧血06/04 09:13
olandy : 吃鐵劑效果蠻快的06/04 09:21
ZoZs : 我去睡覺 有好一點@@"06/04 10:04

謝謝大家,我已經到婦產科報到,中午打算就去隔壁買牛肉麵當午餐好了。
我一開始也以為是睡眠不足,可是睡一覺也沒改善,只能等到月經結束趕快補滴雞精。
※ 編輯: adenz (42.77.91.12), 06/04/2018 10:10:41
monicae : 婦產科看診完如果沒有改善建議可至中醫06/04 10:54
※ 編輯: adenz (42.77.91.12), 06/04/2018 12:13:50
aracian : 第二點,牛肉麵NG囉XD 06/04 13:15
claire0828 : 我也是產後月經前會頭暈+頭痛... 06/04 14:01
jjj1773 : 我健檢從沒有被說過貧血或低血壓,但比較累時孕前 06/04 14:37
jjj1773 : 生理期也會頭暈,中醫說是血氣不足,條理有用。如果 06/04 14:37
jjj1773 : 是哺乳媽媽建議也要跟中醫說哺乳唷! 06/04 14:37
whatsdog : mc前一週開始每天吃高單位B群 06/04 19:54

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