🩺非業配！ （驚恐發現第一張上課醜筆記裡髓質的髓寫錯了感謝子維學長提醒） 大家的投票結果由醫學營筆記與心得分享高票當選！ 那我就要來分享SLEK醫學生體驗營！ 筆記的部分不方便全部公開 我只公開了一些些課後統整的部分 內容也都參考了SLEK的超棒精美講義 裡面滿滿的表格和圖真的有夠讚 實際的知識內容還是要自己去參加營隊才能學到ㄛ！ . 自從幫SLEK業配跟參加過讀帳回饋聚會之後 我就一直對這個嶄新的醫藥衛生學群&教育團隊（這樣形容對嗎） 有很多的嚮往 期待自己可以去參加他們的更多活動 但時間一直對不上 也擔心自己聽不懂… 這個暑假 我已經上完了高一必修生物 對一些機制有基本的認識 然後也剛好被關在家 突然變得超空虛ㄉ 就想說 啊哈是時候了！ 然後我又找到了團報的好朋友 天時地利人和 我就去參加了SLEK的營隊！ . 對然後第一天我就整個大傻眼了 我以為我在醫學營會學到的知識難度和範圍 居然在第一堂概論課就這樣被上完了 我整個(ʘᗩʘ’)這樣坐在電腦前 （然後高中生物幾乎用不到 所以還沒上過生物的學弟妹們也可以報名） . 好的 這裡要說一下 之前我也去參加過其他那種大學醫學營 然後呢 我覺得教授上的課很棒很有趣 但問題是營隊花了一堆時間在玩大地遊戲跟晚會跟演戲 真正上課的時候 很多學生也都是愛聽不聽 然後還會遇到一堆那種只是來玩來拿證書的人 救命 整個上課的秩序和學習風氣就變得超差 我就一直在想 參加了這種營隊真的好嗎？ 現在大家都大聲嚷嚷著「阿營隊沒有用啦大家都有營隊證書 對108課綱根本沒幫助 教授根本不在乎你有沒有參加營隊」 那我花了大錢 浪費了四五天 學習效率不好 又不適合做學習歷程 那我到底該怎麼辦呢？ . 相信大家或多或少也有這樣的經驗對吧 然後我就參加了SLEK的營隊 我才了解什麼是好的醫學營 剛剛有提到光是概論課就令我大開眼界 然後SLEK特別的地方有很多 第一個 都是由醫藥衛生學群的學長姊授課 就像你拿問題去問老師 結果可能你聽不太懂 但拿去問聰明的學霸 你一下子就聽懂了 由優秀的學生來教學也是很不錯的一件事！ 再來就是 他們每次的營隊都會環繞一個不同的主題 像這次是泌尿生殖系統 SLEK的學長姊們就會從不同的醫學系的「科目」 以泌尿生殖系統為中心來教學 有醫用英文、組織與解剖學、生理與病理學、胚胎學， 此外還有微生物學和寄生蟲學 以及真人圖書館、快閃演講、神秘活動 還有在醫學系常常聽到的PBL 共筆 跑台 國考 都可以在這五天內全部體驗！ （以下這段是我在學習歷程檔案寫ㄉ 比較無聊 但如果你想了解這些XX學OO學是什麼的話 可以稍微看一下！） 「從醫用英文的課程中，我學到了許多會在醫學專業名詞中出現的字根字首字尾，以及泌尿生殖系統各個構造的英文。 從解剖學和組織學的課程中，我學到了從巨觀的結構和微觀的組織和細胞來看泌尿生殖系統，以及他們為什麼要長成這個樣子？從不同解剖切面看各個器官又會看到那些組織？ 從生理學和病理學的課程中，我學到泌尿生殖系統中各個部位運作的原理，還有了解原理後了解了某些機制失控可能導致什麼疾病，以及如何利用這些機制來診斷、治療疾病。 在胚胎學的課程中，我學到了我們是怎麼從一顆受精卵發展成一個人，並且了解了泌尿生殖系統中的各個構造分別來自哪些胚層，來自哪些原始的構造。 在微生物學的課程中，我學會了細菌和病毒的通論，了解了許多構造、辨認的規則，還有學到各種特別或常見的微生物的個論。 在寄生蟲學的課程中，我了解了各種不同門的寄生蟲，以及他們的生活史和看似可愛的蟲蟲們會造成的可怕疾病。 微生物學和寄生蟲學都沒有講義，是要由小隊員一起以共筆的形式完成一份筆記，在共筆課程中我學會了文書處理和統整大家筆記的能力！ 在第四天下午的PBL時間中，我學會了如何運用我這幾天的所學，從病人的主訴和相關數據，推論並解決病人的問題，彷彿真的在問診一樣，我覺得非常有趣！ 在真人圖書館和每晚的講師查房問到飽時間中，我從學長姐們有趣的經驗分享和聊天過程中學到了許多，無論是讀書的方法和態度，抑或是服務學習的經驗分享，都讓我受益良多，也激勵了我繼續努力追夢！」 . 好 你看到這裡 你超猛的 能看這麼長的文章你根本就是閱讀素養大師 那你可能會想 蛤 這樣聽起來有夠無聊欸 我一開始也想說 這樣都在上課感覺雖然很充實但好枯燥的感覺 （而且我是北一最大社的活動欸 活動！就是要玩遊戲啊🥺） 但顯然否 這個營隊真的 非常好玩！ 你可以感受到被知識填滿的喜悅 然後學長姊的授課方式也是幽默又有趣 講義也是編寫的非常有條理 有表格和全彩的圖片 上課聽不懂的話也可以去補帶（觀看上課錄影） 或是在講師查房時間去問學長姊 除此之外我覺得最棒的就是可以問學長姊各種問題 除了最常問的讀書方法、醫學系相關問題之外 我也問了一些關於服務學習的問題 甚至還跟人超好的隊輔學長聊天 也聽了其他學長姐分享很多他們的想法和動力等等 讓我覺得獲得更多追夢的動力 彷彿跟著學長姊一起重新審視自己 然後在這五天的營期中變成更好的自己！ 此外 因為各種不只好玩也充滿知識的團體任務 也讓我認識了來自各地的一群聰明的好朋友！ . （爆字數ㄌ 最重要的結論在最後一張圖！） #SLEK #線上營隊 #線上營隊推薦 #醫學營 #線上醫學營 #醫學系 #自主學習

醬料碎碎念Ep15 醫藥科系的共筆制度介紹 之前在FAM上直播的時候，剛好有人問說，醫學系是不是要讀很多原文書？就我自己的經驗，大一到大四大部分的人都是唸共筆居多，真的再認真一點的人就會讀老師的PPT，可是絕大多數的人還是以共筆為依歸。 我真的有讀過的原文書就只有Harrison （之前#醫學生翻譯 跟大家介紹過的內科聖經）、Gray’s Anatomy（解剖書）跟不確定算不算原文書的Netter(圖譜）。其他人很多人讀過的可能有BRS（生理學用書）。 我的觀察是只有醫藥科系，醫學系、牙醫系、中醫系、藥學系等會有共筆，我猜是因為要背的東西真的太多了，所以要用精簡化的方式來記憶。 我之前聽過有個學長大三之後就決定退出共筆制度，雖然短期成績下降，但長期還是卷哥的成績。當下聽到就覺得我一定不會成為這種人哈哈，所以一路以來都是依靠共筆面對每次的考試ㄉ！ 最後透露一個有趣的共筆文化，就是共筆最重要的其實不是內文，而是四散在共筆內頁的梗圖，讀到累的時候有梗圖會心一笑，真的很感謝搜集梗圖的組頭、學藝！ Btw 我們同學很愛 @cmdoctormeme @doctormeme_tw 學長們ㄉ梗圖，在此也感謝學長們散播歡樂😂😂 想知道更多有關於共筆的小知識，可以點選主頁連結收聽！ Apple Podcast, Spotify, KKBOX都可以聽到我們的節目喔！ 有什麼關於共筆的問題都歡迎留言私訊！ 謝謝你看到這邊，偷偷預告，最近會有一個抽獎機會，再麻煩大家密切關注！ #共筆#筆記#讀書#講義#考試 #醫學#醫學系#醫學生#醫生#醫師 #牙醫#牙醫系#藥學系#中醫系 #大學生#大學生活#升學

『上自潛證照課程，預期能學到什麼？』 我們先前有寫到為什麼你要跟合格認證的教練學習自由潛水，你可能也會思考到底在自由潛水的證照課程能學到什麼。現在有很多認證的自由潛水組織（像是AIDA, SSI, Molchanovs, PADI, RAID, PFI...等等)都是經過國際認可，他們已經發展非常完善的教育系統、注重安全及自潛相關知識。有些獨立的自潛教練或自潛者並未接受這些組織的教練認證就自行教學，你可能想參考上面的文章，了解是否應該參加未經認證的自由潛水課程，今天假設你去到一間自由潛水中心想要跟他們一起訓練，他們經常會要求出示證照，若沒有證照他們是不會接受的。因此，第一次選擇在哪裡上自由潛水課程時請記住這點，那麼，你對自由潛水課程到底有什麼樣的期望呢？ 📌理論課程 理論課並不是每個人所期待的部分，但它卻是自由潛水課程裡真正有趣的一部分，在初學者的理論課程中會解釋如何在水面放鬆，如何做一個完整的呼吸，一些基礎的生理學，適當的技巧，介紹自由潛水各種項目，最重要的是，安全。 儘管許多人都認為自由潛水是一項極限運動，但自由潛水員他們自己知道，透過適當的訓練跟自我的安全認知（還有一個合格的潛伴！），自由潛水是非常安全的，理論課是自由潛水不可或缺的基本要素，它是安全、技巧與進步的關鍵，絕大多數認證的自由潛水課程會要求學科考試，因此請確保上課要認真聽，課後也要讀課程講義。 📌陸地練習 大部分的認證課程在下水前會讓你在陸地上進行一些練習，其中會先學習在閉氣前如何正確的呼吸是一件重要的事，認證的自由潛水課程一般會帶你認識什麼是超呼吸（又稱過度換氣），為什麼在閉氣前不能超呼吸，另外學著在閉氣前如何做最後的呼吸準備又是另外一個關鍵的部分，所以在自由潛水課程會教授如何用有效率的方式盡可能儲存氧氣來填滿肺。 恢復呼吸，是閉氣結束後的一種呼吸技巧，是至關重要的安全觀念。其他的陸地練習項目可能包含學習使用法蘭茲平壓法（Frenzel），簡單的伸展，在地上躺平做閉氣練習，感受什麼是橫隔膜收縮（又稱呼吸的渴望）同時又要如何做放鬆，這樣額外的練習有助於增加你下水前的自信心。 📌泳池/平靜水域課程 我們一開始會在泳池/平靜水域學習基本閉氣、動態平潛、潛伴戒護、救援以及游泳測試，你將會了解如何開始與結束閉氣時的動作（臉部朝下浮在水面上並保持放鬆不動），施行靜態閉氣的各項要求，潛伴在閉氣時學習如何作為他的安全戒護及救援技巧的展現。 課程中另一個項目：動態閉氣平潛（為在泳池/平靜水域裡使用蛙鞋用一口氣水平踢動的項目）教練會專注在技巧動作上，強調如何進行正確的蹬牆、轉身、流線的踢蹼技巧以及身體的姿勢，最後，要完成該潛水系統的要求項目、安全戒護及救援技巧。 📌開放水域課程 在泳池已練習過閉氣及踢蹼技巧後，你會建立一點自信心，此時，是時候開始帶著浮球出去沿著繩下潛了。 ・ ・ 資料來源自deeperblue.com ・ ・ 看更多請點擊簡介上連結👉🏼自潛知識blog - 👉🏼自由潛水課程熱烈報名中 🗣中英文授課 Courses available in English 📍地點Location：台北Taipei/小琉球Xiao Liu Qui