🏵小瑜的女徒｜張薇｜專注於世間情的天秤女子

年紀大了就喜歡看花花草草，年紀成熟了就對 #喜歡講幹話 的女生感興趣。雖然這兩者並沒有關聯，我對於敢於做自己的孩子，都特別的欣賞。

⭐生活就是要狂！You do You！⭐

下半年小瑜星座，要實現一個偉大的計畫！#需要你們所有人一起加入 #共同航向偉大的航道！這個計畫請大家好好期待，每個人都要參與其中，因為這是你們會很難忘的一次回憶！

今天，我也很開心在這邊跟大家分享一件事，小瑜星座開始發掘許多小徒弟，每個人都各具才華！這一年我在小瑜星座發現很多厲害的作家、網紅、知識分享者，不吝於在這個園地分享交流！溫馨且話癆。有點吵🤣🤣

⭐我第一位要介紹的小瑜女徒，就是張薇。

大家對她應該不陌生，太陽天秤、上升射手的女孩，是一個對於生活充滿奇怪思想、對於男人與感情特別看得開的女孩。當初我會對張薇感到好奇，主要是來自於：「#這女生頭像看起來很美怎麼講話這麼漢子！」我對這種反差萌女孩都特別感興趣，有跟張薇在網路上留言互動的人都不陌生：

「她對於感情特別看得開，生理女，心理男。」

我希望透過張薇這10幾年跟不同星座男的交手與相處經驗，我給她的使命就是：「讓還在感情鬥雞眼的男女們，盡量看開。」

這是小瑜星座第一個合作的女徒，每月固定一篇文章會在 ⭐小瑜星座｜談星/談心基地 曝光。希望大家秉持著尊重與愛的心，好好跟她留言互動。她本性冷淡，請勿加她好友。

#7月份要來報名作家可以來課程面試
#下一位網美作家請準備 #小瑜星座 #天秤座 #射手座

謝謝 臺大學生會性別工作坊 當初的邀請，
詩文終於上線了！
　
這首詩在寫：
「一個生理女／心理男的人
和一個生理男／心理女的人
兩者之間的對話」
　
會有如此設定，主要是想要囊括非單一面向
（不管是男生靈魂住在女生身體裡，或相反，都盡可能想寫入）
所以用了這樣的方式⋯⋯
希望你們會喜歡！
　
也辛苦這群台大的寶寶們，
花費大把心力籌備這樣的展覽和活動，
只為了讓社會更友善。
　
4/29會有實體詩文展，可以去現場欣賞～
＃台大博雅 ＃逆浪 ＃性別平等

【逆浪跨性別文字展－詩人系列 03】
　
「用眼神去問／問牠懂不懂有些故事的悲傷／是從開始就必須走向悲傷。」
　　
本次邀請到的詩人為追奇，在追奇的筆下，我們看見了兩個不一樣的身體、不一樣的靈魂，在一座蓊鬱的森林裡交會。他們在叢林裡面對著彼此，赤裸而坦承。他們擁有彼此應當歸屬的身軀，靈魂卻無法突破那層禁錮。只慶幸無論是誰都還能去愛，在世界裸得寧靜和平之時。
　
讀完好詩後，也別忘記即將在4月29日於博雅舉辦的 #逆浪展，期待與您共襄盛舉！
　
_________________
　
全世界裸得寧靜和平　◎追奇
　
叢林裡埋伏洞穴
做沉默寡言的獵人
等待一隻氣焰猖獗的熊
溫柔給予我
長長的透視的擁抱
　
用眼神去問
問牠懂不懂有些故事的悲傷
是從開始就必須走向悲傷
　
用雙手去撫弄
撫過牠上不了膛的
那把冗贅的槍，說沒關係
「沒關係妳的乳房貧瘠但遠遠美過我
棄耕卻依然蓬生不絕的豐地」
　
用深吻進入彼此身體。
　
看見牠心中吹粉色的風
看見我拿起透明刀片
一道道割開肉身與靈魂之間的鍵結
看見我天藍色的祈禱
感受幻覺成真，成真
牠和他和她和你和我的幻覺
　
悠然地相互穿越且無名無姓
洞穴崩解，林木倒下
全世界裸得寧靜和平
剩下自然羞澀的花
用一生只一次的力量
　
張開緊緊抿上的唇片
張開
在遇見愛人之時

#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍
/ 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
/ 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
/ 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
地址：竹北市莊敬七街55號

【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
日期：2021/11/14(日)
報名：https://lihi1.cc/4HI9u 👈
時間：上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
地點：竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
研習費用：NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
兩人團報價NT$ 11600

【課程內容】
■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
■產後回歸常見困境
上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
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報名連結：https://lihi1.cc/4HI9u
臉書：Levelup 向上適應
IG　：levelup.zhubei

#52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！
➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH
➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情，是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！(邱個雙標？)
差別在於，手術是否降低身體功能？
➤ 抽脂手術？同樣費用推薦去買教練課啦！
➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
➤ 健身產業，到底是不是服務業？
➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
➤ 建議：【建立新的目標】👍
➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎？】：https://lihi1.cc/XLEe8 👍
➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱，不是健康問題的話，都很簡單。

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#處女座 #生日 #完美主義 #Emily報報 #podcast

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》9/9 上市

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8/27是我的生日 ，所以這一集節目來做一些跟以往不同的內容吧！

剛好知道Podcast節目《女力心聲》Anne 和 《 喬西咖啡沙龍》Chelsea，也跟一樣是處女座的Podcaster，所以我們就來進行個處女座特輯！

三個人一起進行快問快答和選擇的遊戲，暢聊處女座的我們是如何看待工作、生活、感情，究竟是「完美主義」還是「計較挑剔」

特輯中完全卸下心防和包袱，原汁原味的呈現三位主持人的真面目，節目熱鬧非常，請小心服用本集！

還有也要祝所有處女座的壽星們：「生日快樂！！」

本集精華：

📍 快問快答
* 符合程度打分數（０－１０分）
* 完美主義
* 挑剔、計較
* 認真、責任心強
* 神經質、焦慮
* Chelsea提名一個來打分數
* Emily提名一個來打分數
📍擇一
* 挑對象憑感覺 or 列清單？
* 你是生理潔癖、心理潔癖、精神潔癖哪一個？
* 哪一種男生比較吸引你：才華洋溢、幽默風趣、博學多聞？
📍工作上讓你最受不了的事情？
📍身為處女座最引以為傲的特質？

👱🏻‍♀️高端服務力 - Emily報報的飛行觀察 ：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa ，也可以留言鼓勵我喔

有什麼意見或是想法

記得留下你的意見告訴我喔！

♥影片關鍵字♥
台灣空姐/Emily/crew/cx/cathaypacific/國泰/國泰空姐/空姐報報

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聽起來Podcast，有關於自我成長、工作甘苦、世界文化與旅遊時事等相關內容：https://lihi1.com/CIGQ9

甘口したんでDラボ入ってください。笑
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1:43:21 軽度うつの方再スパチャ
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2:06:37 大事な人の不幸で泣けなかった
2:07:25 うつで本が読めない
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2:10:56 マネージャー職で迷っている
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2:18:29 辛口楽しいですね
2:19:01 応援メッセージ
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2:26:36 ブログ文長くなってしまう
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2:31:02 別れた彼の家に大切な荷物がある
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2:38:58 子ども連れ去られた方、再スパチャ
2:39:44 幼児の身長を伸ばす方法
2:40:27 家に招かない彼信じるべき？
2:41:19 モラハラ先輩
2:42:29 ぴこ様登場
2:43:32 心のトラウマを克服する方法
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2:46:06 ネコ同士の関係修復
2:47:42 気持ち悪い上司
2:48:14 ぴこ様かわいいスパチャ
2:48:25 彼女を自分に依存させたい
2:49:41 人生充実させたいラクロス部に入部
2:52:01 父が老害化してきた
2:53:22 下系ゲームは需要ある？
2:54:48 座禅と瞑想の違い
2:55:44 上司に出勤時間早めるよう言われた
2:57:32 接客苦手意識が克服できない
2:58:41 ぬこ様
2:59:01 ◯人が無罪になるのはおかしい
2:59:49 復縁したい
3:00:33 どうしたら心理どう○卒業できる？
3:01:11 生きる価値ない人はいると思う
3:02:17 心理どう◯の方へ
3:02:57 ◯刑執行しないのはなんで？
3:03:32 リーンゲインズ中の食事
3:04:28 執行しないのは冤罪？
3:05:01 好きな人に2度告白してフラれた
3:05:55 質問締め切り
3:06:18 浮気してる夫との関係
3:07:44 商談アポの取り方
3:08:34 ネット広告おすすめ
3:09:44 男友達と体関係もってる
3:11:06 復縁済み、彼氏が結婚願望ない
3:12:17 同棲中彼氏と喧嘩が多い
3:13:42 生活費入れてくれない夫
3:15:45 好きな人から忘れたころに連絡
3:16:54 最後にぬこ様
3:18:15 みこ様
～終了～

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※本日の質疑応答は激甘からの激辛です。くれぐれも真に受けないでください。