【私たちは空気と水でできている？】  実は私たちの体は空気と水で作られてると いうことができます   はいっ？  水というのは何となくわかる気がするけど、 空気ってどういうこと？ って感じですよね笑    私たちが食べる植物 その植物の構成要素は多くが水、 あとは炭水化物、タンパク質   炭水化物の元は糖で 糖は光合成により二酸化炭素と水で作られる つまり炭水化物は水と空気で作られるということ   次にタンパク質はそれに窒素が加わったもの 窒素も空気中に存在する  つまりたんぱく質も水と空気で作られる   なので極論を言っちゃうと植物を食べる 私たちは空気と水で作られているということ      また、水、炭水化物、たんぱく質以外に 少量だけどミネラルも植物に必要な要素 そのミネラルは土の中にいる微生物によって作られる     ここで伝えたいのは 要するに私たちを作る空気、水、土が もし汚染されてしまえば、 それは私たちの体も汚染されることを 意味するんだと言うこと      水のもとになる雨は海や川の水が 水蒸気になって冷やされたもの なので放射能などによる海の汚染があれば 雨が汚染するから水も汚染することになる   また雨は大気汚染（工場、自動車の排気ガス）の 影響を受ける つまり水の状態は海と空気の状態に関わる   そして土、 土は除草剤、農薬、化学肥料の使用で 土だけでなく地下水、空気の汚染にもつながる    これらは植物を摂取すると言う形で結果的に 自分たちの体を汚すことにつながる    海洋汚染や大気汚染、土壌汚染が問題視 されているけれど、 そう言うのってなんとなく自分の生活には そんなに関係なさそう ちょっと遠いところの話だなって 思う方もいるかもしれませんが    こういう風に見ていくと 水、空気、土を大切にすることは 自分の健康にものすごく直結してくるんだ ということがわかります    環境問題って何だか壮大な話に 聞こえてしまいがちだけ 実はこんなにも自分に大きく関わって くる話なんですね     こんな風に自然界の仕組みを知ると だからこういうことが環境に優しいだと 理解できたり、 よくわからない事という所から 実は私たちにすごく密接に関わっているだと 感じられるのかなと思います       自然の循環を知ることは 結果として自然、そして私達の体を 守ることにつながる   じゃぁ空気、水、土を 汚染しないために私たちができること はなにかというと    農薬や化学肥料を不使用の 自然農や自然栽培を選択したり  地産地消のものを選ぶ  家庭菜園をする   車の頻度を少しだけ減らしたり  などがあります    自分自身を汚染させないためにも まずは自分ができることろから    一つしかない自分自身のため 一つしかない地球のための🌏   #自然農法 #自然栽培 #環境問題 

あらゆる所にパタゴニア🍺 ⠀ ただのアウトドアブランドの認識で、店舗にも1度も行った事ないけど、環境の事調べるとあらゆる所にいる。パタゴニア。 ⠀ パタゴニア創業者の本「社員をサーフィンに行かせよう」を読むと、え？この時代からこれに取り組んでたの？って感じで、生産背景はもちろん、組織ビジネスの考え方、店舗の作り方など色んな所ですごい会社。（本の前半の幼少期の話は飛ばして良いと思う。離脱しそうになった） ⠀ あんまりアパレル分野は私の着るテイストとは違うので、応援したい会社なのになぁと思ったら、食品分野もある！！ ⠀ パタゴニアは、ジェネラティブ・オーガニック農業が地球を救えると思ってるとのこと。生産の仕方とか量を減らすとかだけでなく、この農法なら土壌の生物多様性を回復させ、二酸化炭素を閉じ込め、化学肥料や農薬を使わずに効率よく作物を育てられるんだと。 ⠀ 🍺美味しい！！ 缶詰のおつまみも、スープみたいなのもあったよー！ @bio_c_bon_japon に売ってた！ #エシカル暮らすメイト

人生初めての酵素風呂♨️ これが自然の発酵熱っていうのが、入るとより感動する！！ ヒノキのオガや竹炭、植物酵素、米ぬかなどが合わさって起こる微生物の活動🥺🌋 小さい世界で凄いことが起きてるよね。 調べたら、酵素肥料の開発中に発酵熱を発見。手を入れたら気持ちいいじゃんとなったらしい（Google調べ、違ったらごめん） 微生物達の力はもちろんのこと、この熱を絶やさないように常に混ぜ混ぜしてるお母さん達の力がすごい！ 収穫前の野菜になった気持ちでホコホコと埋められて、最後はシャワーで軽くオガクズを洗い流すだけで身も心も整いました🚿 たっぷりと汗をかき、芯から温まって お肌しっとり、ぴっかーん。 車がないと行きにくい場所だけど、また絶対行きたいな。 #酵素風呂