[爆卦]生活美語村 安 親 班 費用是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 生活美語村產品中有28篇Facebook貼文,粉絲數超過7萬的網紅Eric's English Lounge,也在其Facebook貼文中提到, [生活美語] 今天天氣那麼好,出去走走吧~ The weather is perfect today. Let's go for a walk! ★★★★★★★★★★★★ go for a walk 步行;散步 go hiking(在鄉村的)長途徒步旅行,遠足,健行 go trekking 以...

生活美語村 在 makeup artist 連士良 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 22:35:35

🎉🎉🎉💗🎉🎉🎉 「 世上只有一種英雄主義,就是在認清生活真相以後,依然熱愛生活 」-羅曼.羅蘭 曾幾何時, 我們在金錢物質不再匱乏的生活中, 開始失去了生命中最重要的東西~ 幸福感與滿足感。 我們都認為: 要有足夠的錢才會有安全感、 有錢能讓我們擁有生活品質, 掌握必要的核心權力位置才能攻克不敗...

生活美語村 在 見域Citilens | 新竹漫遊?在地內容 Instagram 的精選貼文

2021-09-10 22:33:37

#見域報你知|📢5/14-5/27 . 📍塵封已久的交大古董電腦在文物展首度開箱! 50年前的電腦居然和____一樣巨大?新竹市青少年館的電腦文物展,這個月以「二進位博物館」為題,展示了不少走過歷史的舊款電腦,許多人從未見過歷史電腦設備,也會在這個展首度開箱!不論是3C設備的愛好者,或是單純...

生活美語村 在 你的星際寶貝?雷達達 Instagram 的最佳貼文

2020-05-02 03:11:13

The most important beside donation, is also to let the children(orphans) know that you care. 最近奔波孤兒院,認識了很多很棒的人 我跟李刪除還在慢慢瞭解狀況,思考著如何把幫助放到對的地方 每個地方、機構需要...

  • 生活美語村 在 Eric's English Lounge Facebook 的精選貼文

    2021-04-05 15:34:20
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    [生活美語] 今天天氣那麼好,出去走走吧~

    The weather is perfect today. Let's go for a walk!

    ★★★★★★★★★★★★

    go for a walk 步行;散步
    go hiking(在鄉村的)長途徒步旅行,遠足,健行
    go trekking 以長距離步行作為消遣的活動
    go backpacking 背包旅行;野外露營
    go rock climbing 攀岩運動
    go mountain climbing, mountaineering* 爬山,登山;登山運動

    *mountain climbing vs mountaineering: https://bit.ly/31OiZUK

  • 生活美語村 在 Meco / 美可老師 Facebook 的精選貼文

    2020-10-12 23:33:37
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    《那些書上寫的我感受到的產後憂鬱》
    一直很想跟大家聊聊產後憂鬱這個話題,趁著育兒的空檔有一搭沒一搭的寫著一些感受,直到前陣子看到一位日本女星因為產後憂鬱而結束生命的新聞,我決定好好把這個主題完成,希望即將迎接新生命的新手爸媽們以及正在這個無助的漩渦裡的媽咪們看了之後會好過一些,相信我,妳絕對不孤單。

    記得在孕期時我去參加了100hr的女性瑜伽師資培育,其中,孕期瑜伽裡談到產後憂鬱時,我拍下了講義上所有的起因和症狀傳給先生,我跟他說:如果之後我有這些行為和狀況,請救我~我真的很怕屆時身在憂鬱漩渦裡的我卻渾然不知。

    造成產後憂鬱的原因包括了 #荷爾蒙的變化 、 #生產過程不如預期的狀況 、 #產後不佳的身體狀態 、 #照顧新生兒的壓力 、 #身材走樣 、 #無法掌控的未來...等等,雖然,書上寫的我們明明都知道,但是,面對一個新生命的到來,除了這個世界看得見的幸福美滿之外,也伴隨著不少朝夕相處帶來的灰暗。

    其中,照顧寶寶帶來的壓力似乎是最佳的產後憂鬱導火線,特別是從月中回來的那一個月,有種從天堂墜入不能說是地獄,但心力交瘁的時候可以說是人間煉獄啊!尤其是全職媽媽,24小時守候著ㄧ捆還不太熟悉的小生物真的很緊繃,每天都在餵奶、拍嗝、被吐奶、炸屎、爆哭中無限循環,有時候夜深人靜的時候不禁因為眾多的無助而悲從中來,但怨婦小劇場通常也不會持續太久,因為很快的就會聽到寶寶的哭聲然後繼續以上的SOP,當然,崩潰之後總是會柳暗花明又一村(亂引用),漸漸地,你會發現你越來越懂得寶寶的哭聲代表什麼,於是,慢慢地放手去好好享受當媽媽的美麗與哀愁,而類似恐怖片的育兒日常大約到了寶寶開始會對著你笑之後好像就會不藥而癒,你會深刻體會到何謂 #孩子是禮物 。

    情緒,就像是我們日常中最頻繁攜帶的那一個背包,每天習以為常的帶著它在身上,日復一日地承載著我們面對生活的必需品,今天要上學,於是放了筆袋和筆記本,明天有活動,便放了化妝包,有時候那個來,就塞幾片衛生棉,漸漸地,背包莫名其妙越來越沈重,直到你花時間打開它才發現,有許多給C並不需要天天帶在身上,月經也不是天天都來,有些情緒早該被清掉,就像有一次我背包裡快發芽的地瓜一樣。

    產後憂鬱,可以是短暫的情緒,也可能累積成長期無法解決的困境,短則幾日,長則數月甚至延續到數年,而另一半、家人、朋友適時給予支持與協助非。常。重。要~通常,也不太需要什麼實質的協助,傾聽就是最好的支持,大量的傾聽就是最佳的協助,因為這時期的媽媽真的會有許多無助的感受,如果願意說出來,還能說出來,定期整理背包,是有益身心的好習慣。特別是另一半,需要給予足夠的體諒與關懷,說真的,不容易,因為孩子誕生後的每一天不只有媽媽,(負責任的)爸爸除了工作外也是體力活大翻倍,兩個都已經累成鬼的人還要互相傳遞愛與關懷大概只有熱戀和臨終比較可能吧!所以,大約是先生78%的體諒加上老婆22%的關懷,可以形成一段和平共處中參雜些許天倫之樂的善緣,別計較為何太太只需要22%,因為其他的378%都給了寶貝老闆了。

    記得生完小孩有一陣子,我蠻討厭我自己,時常對於孩子有關的事感到焦慮,他吃得夠嗎?穿得暖嗎?這樣睡會沒呼吸嗎?這樣躺會滾下床嗎?這樣哭會壞掉嗎.....每天可以給自己找7749個麻煩,明明兒子就過得好好的,給自己找麻煩外當然也要找先生一下(肥水不落外人田的概念),直到有一天他說:妳到底有多討厭我啊?我才驚覺,我沒有啊!(好吧是有一點啦),可是表現起來卻好像有,對於所有寶寶有關的事,我都變得蠻難相處的,誰讓寶寶不開心我就要殺了誰那樣,我不想這樣,可是又忍不住,我的軀體好像一直被荷爾蒙操控著,直到某一天我徹底整理了自己的情緒,終於放過自己,也放生了先生。

    身為一個孩子的主要照顧者通常會有一種症頭:時常許願自己偶爾可以喘口氣,可是呢,當這時候來臨,又很容易見不慣另一個人帶自己的小孩的方式,這心態實在很欠揍,為了脫離連我都討厭的自己,我決心敞開心胸,迎接美好的未來,當先生輪值帶小孩的時候我要努力用爆棚的正面能量去面對,(盡量)不干涉太多,漸漸我發現,他時常能夠發明新的遊樂設施,逗得澄老闆呼天搶地又樂不可支,每位父母真的是各有所長啊!而我先生的功能大約就是大怒神和笑傲飛鷹那樣 while 我只能做到旋轉木馬的程度。

    無論是產後憂鬱或是其他情緒的問題,試著讓自己找到破解的方式,好好吃飯、補充營養、運動、靜心、到處走走、找人說說都會有所幫助,而因為生小孩而產生的副作用又較為複雜些,但我相信再沈重的包包都可以整理清爽,找回初衷、複習懷胎十月的欣喜與感動,能夠成為母親真的是一件超有福氣的事啊~祝福每位媽咪都可以成為妳喜歡的那一種自己❤️。

    #久違的
    #超長的
    #美語錄
    #愛孩子
    #從愛自己開始

  • 生活美語村 在 Eric's English Lounge Facebook 的最佳貼文

    2020-09-13 18:03:10
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    [生活美語] 花蓮的美要如何形容啊?

    Which of the phrases below would you use to describe Hualien?

    ☀️ Hualien has...

    🌳 a heavenly sunrise 天堂般的日出

    🌳 fluffy white clouds 蓬鬆的白雲

    🌳 majestic mountain ranges 雄偉的山脈

    🌳 calming waves 令人平靜的海浪

    🌳 ethereal lakes 縹緲的湖

    🌳 pristine forests 原始森林

    🌳 blooming meadows 盛開的草地

    🌳 an idyllic countryside 恬靜的鄉村

    🌳 a picturesque landscape 如詩如畫的風景

    ☀️ Hualien is breathtakingly beautiful!

    Any more?

    More: https://www.thenewslens.com/article/131911

    ★★★★★★★★★★★★

    生活美語 (Everyday English): https://bit.ly/3ge3f2a