#65歲退休是場夢😱？！
#而且女人更該思考這問題因為女人命比男人長

跟全球相比，台灣有個趨勢追得很快，就是高齡人口比率快速增加，預估到了2050年高齡人口比率只會略低於第一名的南韓。而今年底台灣就會邁入高齡化社會，八月時台北市65歲以上人口為50多萬人，比例高達19.62%。

我比較喜歡多元思考：當談到高齡化社會，大家想到的可能會是關於自己年邁雙親的照護問題，當不健康時付出的時間心力與成本非常大，因此讓爸媽們健康很重要，所以要推廣的運動，用運動來預防腦退化、預防跌倒、維持獨立能力、減緩慢性疾病。

但粉絲們想過自己嗎？
#譬如現在我40歲_壯年已經在思索老年人生

今年年底台灣就成為高齡社會了，2050年倘若根據估值台灣成為比日本還老齡化的社會，我們不正是經歷這一切的世代嗎？到了那一天，到了我們60歲、70歲時，生活會是什麼樣子？

有一點比較確認的是，大家可能要放棄「65歲退休」這樣的想法！因為到時候勞動人口是不足的，我們根本很難退休。

再來，每一年台灣人的平均年齡都在增加，平均年齡抓84歲，19年的生活費沒有存夠還真是退不了休（假使不想過的太慘，有點尊嚴，一個月抓2萬元食衣住行健康維持的錢，一年就需要24萬元，19年的餘命需要456萬元來維持一個人有尊嚴的生活，這中間還不能有太多娛樂和意外）！

再者內政部公布2020年國人不健康餘命達到8.47年，意思是這八年多的人生不只是身體病痛，長跑醫院，還會很燒錢，很考驗兒女伴侶的愛有多深啊！

大概可以做出幾個歸納，從現在就要開始注意與規劃，才能一輩子活的有尊嚴：
#必須要運動因為要維持健康與行動自由讓身體慢慢老
#因為很難65歲退休所以要努力開源節流
#保險規劃要做好因為餘命變長
#沒有投資計畫用複利滾錢根本就存不到養老金

更白話點的說法是：
#現在就開始給我運動
#現在就規劃好保單
#現在就要開始投資理財
#趁年輕有體能時真的要努力賺錢

長輩們、曾長輩們可以在60幾歲退休，那是因為他們不生活在老化人口的世代；6年級、7年級生以後，我們活在一個「老化得非常快」的社會，是個「勞動人口不足」的世代～～南韓與日本65歲以上工作者高達30％（而台灣只有6%），尤其世道持續低利率物價逐漸通膨，能真正不工作的時間點只是一直往後推移而已。

老化人口的社會，房價真的會掉嗎？真的不一定，因為大家都活得更長命了，而且勞動人口不足，大家退不了休，所以社會上變成很多勞動老人，勞動老人還是需要住房子的～～大概要等在幾個世代後，才會遇到人口不足房屋過剩的問題（此為個人看法請勿筆戰我～我討厭吵架哈哈～），所以可能房價崩跌我們有生之年是很難等到的。

於是我默默下定決心，要給自己一個年限內還完房屋貸款，當有一個不需要付貸款、付租金的房子時，同時又有複利滾來的錢維持人生，同時健步如飛，那才可以優雅的享受老後啊！

尤其是女人命比男人長壽，這漫長人生當中還可能遇到各種飛天意外導致女人得獨立起來自己闖，或者說不看人臉色過生活其實比較愜意所以不能當伸手牌～～～種種因素女人都更該好好思考自己的健康財富計畫。

今天去參加「高齡健康促進城市交流論壇」，因為我在研究所的研究主題就跟樂齡族相關，也在台北高齡健康前瞻中心教銀髮族運動；高峰會上聽到很多數據與政策，這是我議程上腦內的小劇場。

#粉絲認真想過幾歲可以退休嗎

Klong Bang Luang箜邦龍木偶劇場（上）

有沒有去過大林江水上市場？🤔

那麼逛了一排水上木屋有沒有看到這個經典的『Klong Bang Luang箜邦龍木偶劇場』呢？🤗

今天想跟大家聊聊這個Klong Bang Luang箜邦龍木偶劇場，它位在大林江水上市場，我跟他們認識是因為某年擔任泰國觀光局台北辦事處的旅展主持人，他們剛好來展覽舞台上表演，台北外加高雄各四天，八天相處下來我跟他們也不知不覺變成朋友了。☺️☺️

旅展結束後我便在飛曼谷的時候順道安排時間去找他們，見面一如往昔，他們看到我很開心，非常熱情大方，一直請我喝咖啡，我不好意思就在藝廊裡面也買了很多明信片回饋一下，雖然消費不高但也是我的一份小心意。🙂

木偶秀雖然已經在旅展看過了，可是當我到真正的木偶秀現場時感受又不一樣了。這裡的氛圍的確就像他們門口上寫著：『藝術家之屋Artist House』一樣，自由自在無拘無束的灑脫感。🎨

說真的每次談到『藝術家』的藝術感我都覺得泰國人當之無愧，因為遇到再荒謬的事情都可以處之泰然。

來到這裡你更可清楚感受到，無論從河邊景色、屋內陳設、生活態度、販售物品、表演空間、講話模式…等等，真的一切都好-----------------鬆，你沒辦法拘限硬放上框架的柔軟生活態度。(有點羨慕)

這裡木偶秀的成員們大家相處起來就像一個大家庭，大家相互照顧，一起同心協力將木偶秀文化呈現給外國觀光客，即使每次表演都是得依賴極微薄小費，但他們每次表演真的都很認真呈現，沒有一絲馬虎。

你可能會在心底說因為他們要賺小費才會如此認真，但等你到現場看的時候就知道有多尊重他們木偶這塊的表演文化，每次表演前還要跟祭拜木偶，嚴肅的老師幫學生整理等等上場的衣服，連小朋友的動作老師都在旁一一嚴格注視。

就我個人而言，我每次說如果出國的話無論喜歡不喜歡這類的藝術、表演、服務…等等，真的不要吝嗇給予小費，就拿木偶秀來說，每天可能只有兩場表演，每一次表演我記得好像不收費用，所以完全都是靠小費才能養活這項傳統文化。(如資訊有誤請不吝指正)

回來說這個地方吧，光是這個小空間裡除了有木偶秀外，二樓有時候偶爾會有一些畫展，一樓有賣吃的、喝的，還有一些藝術品販售（明信片、卡片、徽章、面具等等），還有可以親子一同參與的DIY活動，甚至也能拿魚飼料坐在河邊餵魚喔！

我個人覺得這裡當作一個和朋友約喝咖啡、看木偶秀的地方，也能殺掉滿多時間，旅遊與生活態度結合，其實你可以選擇過得愜意舒服。

建議這裡結束後可到飛機市集繼續逛，這兩地的距離算近的，算是能讓你一天排兩個行程，可是，前提是你去的時候飛機市集如果還在的話。

#亞美將輕旅行
#IG帳號amijan
#想念他們媽媽做的菜

《花好月圓》
農曆八月悄悄到來，意味中秋來了。

小時候很喜歡中秋節，理由很簡單，就是有甜甜的月餅吃，有發光閃燈還有自帶音樂的燈籠玩，特豐盛的晚餐，最重要的是一家人可以去海邊賞月，超級開心。

儘管這些愜意的時光已經是孩提時的生活寫照，早已遠去，但回想起來，宛如昨日發生。

人長大之後，人變了，連節日慶祝方式也變了。

一切從簡，不特別翻日曆，桌上沒有月餅的話，還真的以為是平日。

有人說節日是商家製造發財的機會，讓人不自覺消費，慶祝節日其實並沒有必要，曾經有那麼一段時間我也特別認同。

但人生，就是從體驗生活中成長，忽然覺得，節日原來意義深遠。

中秋節是傳統的大節，意義就很簡單，不就是為了慶祝團圓，一家人聚在一起共同賞月。

能夠團圓，其實一點都不容易。放眼看過去，全球依然處在水深火熱的疫情，阿富汗的國情，天災人禍，隨時隨地發生，甚至早上才通電話，晚上也許就接到whatsapp說人已經不在了......你就知道所言不虛。

所以真的要珍惜能夠相見的時光，一輩子看似不短，其實真正能相聚的時光其實短得離奇。

能成為一家人，那就開心愉快地相處吧，夫妻能夠床頭吵架床尾和，一家人血脈相連，什麼怨恨不能放下？

既然相聚一堂，何必不滿心歡喜。

這個要求，是要求自己而非別人，所以有時你很興奮，很期待，也用心對待他人，但卻換來一桶冷水，那也不重要，因為你已經盡了你的本分。

付出必然能得到收穫，只是收穫未必如你想像的那樣而已。

最親密的人，往往傷害最深，趁著中秋踏出和好的第一步吧。

家和萬事興，財運以及其他運勢自然能改善。

這個農曆八月特別有意思，原本就是桃花月，而這個桃花月更帶有一絲絲靚麗的味道。不妨用心打扮，讓人感覺賞心悅目，人緣也能變好，處理事情更能得心應手一些。

還有與其期待有貴人降臨，不如試著做別人的貴人，簡單地例如讓座給他人。

罪案發生率頗高的一個月份，小心一些吧。

若問股市，若與內地有密切關聯的股票，還是不太理想，若與國策，政治有關的話，情況還是繼續雪上加霜。

越有名氣的股份，即使是歷史悠久的公司，股價表現也讓人擔憂。

屬鼠，屬馬，屬蛇和屬豬的朋友財運來臨，轉眼即逝，鼠和豬在上半月要好好把握而馬和蛇則集中在下半月。屬鼠的朋友上半月會有突如其來的變化，屬豬的朋友則上半月人緣不錯要多加把握。

屬牛，屬狗，屬龍，屬羊的朋友上半月可以稍稍放鬆，給自己歇口氣，下半月呢再出來，試著做義工，會有意想不到的回報喔。

屬雞，屬猴，屬虎和屬兔的朋友，少少壓力其實是推動前進的動力。

什麼生肖都好啦，趁中秋食下月餅，玩下燈籠，輕鬆下啦。

自然人都靚D，健康D。

https://www.facebook.com/MasterNgYanTung

吳炘曈

Photo by unsplash Alexa soh

本集主題：「新手選股不哈囉!阿斯匹靈不看盤也獲利的30堂財務自由課」介紹

訪問作者：阿斯匹靈

內容簡介：
基本面、技術面、消息面、籌碼面
全方位教學！
選飆股、追飆股，何必天天看盤？

年獲利率103.47%、「邁向理財航路」版主、
聚財網聚財股王投資競賽亞軍阿斯匹靈
教你不看盤一樣輕鬆獲利！

迷思①不看盤，真的會賺錢嗎？

　　本書中，阿斯匹靈要破解的一個迷思是：其實不看盤，才真的會賺到錢。

　　為什麼？因為就算學了各式各樣的操作方式，但一看盤，就連老手都難免被當下的走勢影響。而要是有正職，不論老手或新手，在盤勢震盪的時候，難免上班偷偷看盤──考慮的時間被壓縮到只剩下十幾分鐘，甚至是幾秒鐘。這樣的狀況下──判斷錯誤的機率就大大增加。

　　若是因此而把賺錢變賠錢，不就太冤枉了嗎？

迷思②基本面、技術面、消息面、籌碼面？適合自己的，才最好

　　其實，與其談老手與菜鳥，還不如說──不論什麼樣的技術，都要演化出最適合自己的方式。本書中，擔任過交易員、個人股票操作超過二十年的阿斯匹靈，

　　▶以「今日」界定「技術面」、
　　▶「過去」界定「基本面」；
　　▶搭配「神秘」的籌碼面，
　　▶以及「未來」利潤所在的消息面，

　　搭配初學者也能輕鬆看懂的教學，讓第一次投資股票的人──也能在最短的時間內，用最簡單的方式分辨波浪理論、甘氏理論、K線分析、均線……哪一種技術最適合自己。

迷思③老手更要學！不是技術，是心態

　　當沖才最好賺！但你有那個膽量嗎？停損才會獲利！但你有那個決心嗎？波段處處是考驗，你是被洗下車，還是一路被套到底？阿斯匹靈要告訴你，老手最重要的，不是技術，是心態。看出趨勢、不看到燕子就加碼、設定合理的獲利率、養成良好的交易習慣、避免在腦波弱的時候做決定……

　　不是踏入股票市場久，就叫老手！要能提高獲利、穩定獲利，才是真正的老手！

高峰。光是閱讀他們的人生故事及起心動念，就充滿勵志及趣味性！

作者簡介：阿斯匹靈
　　清大數學系、中央大學財金所畢業。擁有法人期貨自營交易員五年的資歷、個人股票操作經驗更長達十八年，並擔任人氣部落格「邁向理財航路」板主。並曾以年獲利率一○三‧四七％的傲人佳績，獲得聚財網聚財股王投資競賽亞軍的殊榮！

　　專長為股票期權交易，以及資金及風險控管，時常在《東森金錢爆》、《非凡新聞》接受採訪；建立秉持著「輕鬆交易，愜意人生」的原則，縱橫投資市場。驗，應用新知激發學員的自身力量。
專長：AR/VR體驗、行銷APP、創意思考

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本集主題：「工作就是在打怪：用公關心法，打通你的職場任督二脈！」介紹
　　
訪問作者： 公關溫拿（Winner）
　　
內容簡介：
職場生活，是一連串的打怪和GG，
用【僕人心法】【打怪心法】【王子心法】讓工作不卡關！
　　 　　
　　作者Winner，業界人稱「公關溫拿」「中小企業明燈」「記者直達車」。一個沒人脈、沒後臺的南部小土妹，一路從總機小姐爬到臺灣第一大集團關係企業公關發言人，職場資歷近二十年。透過書中四十八則血淋淋的真實故事，用多年來淬鍊的「關鍵心法」，帶你在職場上破關打怪。
　　 　　
【職場僕人心法】練就向上管理、異業合作、人脈經營的本領
　　Winner戲稱自己如同伺候皇帝爺的「太監長」。其實不限公關一職，只要身為受雇者，舉凡向上管理、橫向管理、對外管理，當你能把自己當作「僕人」來服務他人，你會做出真正的差異化！
　　 　　
　　──用保護心態與絕對忠誠去服事你的「主子」。
　　──做一個不會在背地裡傷害前東家的「好前任」，讓「你前老闆說……」成為最強履歷。
　　──接待每位客戶時，都當作是這輩子唯一的機會。
　　──時時將對方的困難放進待辦事項，讓人知道「找你可以解決〇〇問題」。
　　 　　
【職場打怪心法】對付職場霸凌、酸民起底、職涯危機的智慧
　　職場上往往有著形形色色的「怪獸」──狗屁倒灶的鳥事、霸凌你的同事、起底你的酸民、KPI比天花板還高的老闆，甚至最大的怪獸來自於你的「心魔」，而過不去的關卡終究會鬼打牆般不斷遇到。
　　 　　
　　──緬懷使你上進的人，但不要變成那樣的人；常想著如何成全別人，而不是霸凌別人。
　　──不遭人忌是庸才；那些只會嘴的人，一定停在原地，沒有長進。
　　──作夢之前，先讓經濟自由。
　　──執著於一件事，可能是放不下內在的驕傲。
　　──找到你的職場「命定」，成為職涯上支撐你的關鍵力量。
　　 　　
【職場王子心法】洞察貴人的模樣，成為真正的職場王子
　　你認為的成功人士，都具有什麼共通特質？高高在上、野心勃勃、無所畏懼？其實，真正值得學習的大人物，你會從他們身上看到「僕人」般的謙虛姿態。
　　 　　
　　──尊榮之前，必有謙卑；權柄是用來服務人，不是拿來使喚人的（張善政院長）。
　　──不分好人壞人、窮人富人，一律一視同仁（方志男醫生）。
　　──把客戶的事當作自己的事，而不只看作賺錢的案子（呂秋遠律師）。
　　──自信絕非來自豪車豪宅的物質條件，而是樸實度日、處之泰然的態度（蔡學峰總經理）。
　　 　　
作者簡介：公關溫拿（Winner）
　　本名王蜜穜。業界人稱「公關溫拿哥」，長達十七年國內外企業品牌操作經驗。曾操盤瘋狂賣客、網勁科技代運營之淘寶臺灣館、鴻海科技集團關係企業富盈數據等知名品牌。服務海內外企業大老、政商名流，以及許多想像不到的難搞人物。
　　 　　
　　一個南臺灣鄉村北上謀生的小姑娘，近二十年的職場旅程中，從電視臺助理、總機小姐一路爬升到國內最大上市櫃公司次集團發言人。看盡職場大小鳥事，經歷酸甜苦辣，到如今輕鬆愜意，用多年來的「職場打怪心法」成功練就一身「斜槓鍊金心法」，不到四十歲即提早進入半退休人生。
　　 　　
　　 　　
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首爾男4千租300尺買自由過一人生活 韓國生活獨自唱K飲酒食飯脫團體文化(果籽 Appledaily)

韓國重視團體文化，單獨在餐廳用餐被視為有社交障礙。近年年輕人厭倦這種傳統枷鎖，興起「擁抱孤獨」的獨飲 、獨食、獨居生活哲學。他們稱這一班人為YOLO族。


YOLO原本是來自美國的流行語You Only Live Once，原意為「你只能活一次」，所以要「無悔今生」玩盡人生的意思，但來到韓國，YOLO演變成一個人也能愜意自在、活在當下的意思。除了因為重視私人空間，亦因為在其他城市居住的年輕人獨自跑去首爾工作，尋找工作機會。

果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed

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