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在 生氣心臟痛怎麼辦產品中有35篇Facebook貼文，粉絲數超過2,307的網紅女神聊療心空間《心靈導師Leona》，也在其Facebook貼文中提到， #要成為情緒的主人而不是情緒的奴隸 你總是容易生氣嗎？ 你知道「易怒會帶來許多不良的影響」嗎？ 你的身邊有沒有一種朋友，他們屬於易怒特質？ 常常一不小心就會踩到他們的地雷，然後一瞬間就看見他們發出了熊熊的怒火？ 或者，你自己就是屬於易怒特質的人呢？ 暴怒生氣的結果，不只會造成人際關係上的隔閡，也...
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅默森夫妻，也在其Youtube影片中提到，默森爸媽日記系列→http://bit.ly/2YdscDh ▶影片介紹◀ 隨著BUBU日漸長大~牙齒也越長越多!! 為了寶寶的牙齒健康!! 也該是時候去看牙醫塗氟了!! 今天直接帶BUBU來到位於內湖~ 非常知名的【象阿姨兒童牙醫診所】!! 想不到跟醫生竟然警告安森... 一定要幫BUBU改掉這...
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生氣心臟痛怎麼辦 在 C h a r l y n? Instagram 的精選貼文
2021-05-29 18:14:29
#超長文預警 #誰比我荒謬的事蹟公開🤫 . 前幾天的你問我答其實還有一題沒有回答到，因為內容太長了，所以決定分享在這裡🙈。那個題目的大意是：過去旅行時有沒有遇過什麼驚險的事👀✨？ . 我跟你說：太多了😳😳😳！！！ . 我真的很常被自己嚇到😂（咦？），這些驚險其實多半都是因為我有時候少根筋造成的😅。因...
生氣心臟痛怎麼辦 在 葉廷廷宇 Instagram 的最佳解答
2020-11-02 15:31:57
保生路2號從2019年三月開始運行以後 到2020十月 這一年半我幾乎都是處於高壓的狀態 知道真的要經營頻道不是鬧著玩 不像個人頻道要發不發無所謂 我是個很討厭規定跟規則的人 所以開頻道之前我做了很大的心理建設 告訴自己 開下去 就是至少一週一更 而且是認真的那種 認真想企劃認真拍認真後製的那種 這...
生氣心臟痛怎麼辦 在 海苔熊 Instagram 的精選貼文
2020-07-02 18:15:45
我爸最近經常叫痛。 經過各種檢查找不出什麼原因，於是我就去問了我的督導，該怎麼辦？ 第一個督導跟我說，藥物可以再調整。 第二個督導跟我說，他爺爺也是這個樣子，只能陪伴。 第三個督導跟我說，要不要去做檢查（可是我們什麼檢查都做過了） . 第二個督導跟我講的話尤其廢話，陪伴我還不懂嗎，都已經實習了一年多...
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生氣心臟痛怎麼辦 在 默森夫妻 Youtube 的最佳解答
2020-09-02 21:00:03默森爸媽日記系列→http://bit.ly/2YdscDh
▶影片介紹◀
隨著BUBU日漸長大~牙齒也越長越多!!
為了寶寶的牙齒健康!!
也該是時候去看牙醫塗氟了!!
今天直接帶BUBU來到位於內湖~
非常知名的【象阿姨兒童牙醫診所】!!
想不到跟醫生竟然警告安森...
一定要幫BUBU改掉這個壞習慣...
不然...會阻礙寶寶的牙齒成長!?
第一次看牙醫的BUBU會哭哭嗎?!
各位爸逼媽咪們...一定要看啊!!!
#牙醫 #寶寶 #牙科 #警告 #塗氟 #兒童牙醫
#塗氟 #看醫生 #默森夫妻 #牙齒保養
▼默森夫妻其他推薦影片▼
這群人尼克｜Ashly｜惡整尼克 尼克媽生氣大罵Ashly
https://www.youtube.com/watch?v=jmGx--lu2Ww
緊急事件 ！！老公 突然心臟痛 半夜急診 ...怎麼辦 ？！
https://youtu.be/c9-m-VEt5Ic
抓到男友出軌鐵證 但對象竟是女友的親妹妹.... 那我退出吧...
https://www.youtube.com/watch?v=5e7fvabQnWQ&feature=youtu.be
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默森夫妻(主頻道)→https://bit.ly/2VE1yUt
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有任何商業合作歡迎寫信至工作信箱EMAIL:phoelin0225@gmail.com![post-title]()
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生氣心臟痛怎麼辦 在 默森夫妻 Youtube 的最佳解答
2020-08-07 21:00:09默森爸媽日記系列→http://bit.ly/2YdscDh
▶影片介紹◀
前陣子安森在影片中提到...
今年老婆的生日禮物~
就是直接把卡交給默默自己刷"無上限"!!
默默早就看穿安森...接下來準備買房~
抓準自己不會隨便亂買東西...
所以這次決定要來給他一個"震撼教育"!!
於是默默偷偷跟自己的貴婦好友~
借來了一個價值20萬的Chanel COCO25 小香包!!
惡整老公看看安森會有什麼反應!?
想不到安森得知價格後...瞬間暴怒甩門走人?!
#Chanel #惡整 #老公 #PRANK #老婆
#COCO25 #買房 #夫妻惡整 #小香包
▼默森夫妻其他推薦影片▼
這群人尼克｜Ashly｜惡整尼克 尼克媽生氣大罵Ashly
https://www.youtube.com/watch?v=jmGx--lu2Ww
緊急事件 ！！老公 突然心臟痛 半夜急診 ...怎麼辦 ？！
https://youtu.be/c9-m-VEt5Ic
抓到男友出軌鐵證 但對象竟是女友的親妹妹.... 那我退出吧...
https://www.youtube.com/watch?v=5e7fvabQnWQ&feature=youtu.be
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生氣心臟痛怎麼辦 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的最佳貼文
2015-01-08 17:43:40【命運好好玩】2015.1.5 痠痛到底怎麼辦？ 中
這裡痠那裡痛，到底身體哪裡出了狀況…布蘭妮之前姿勢不良導致身體不舒服，連心臟都受到壓迫？！潘若迪自己時常運動，卻也有許多運動傷害造成身體痠痛！？如果身體出現腰痛、膝蓋痛，有什麼動作可以舒緩疼痛的動作呢？哪些紫微命格的人，天生氣旺，身體勇健？
來賓：布蘭妮、潘若迪、謝宜芳
命理專家：陳冠宇、張盛舒、周映君
命運好好玩Facebook官方粉絲團https://www.facebook.com/mysuperlucky
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命運好好玩官網：http://www.superlucky.com.tw/![post-title]()
生氣心臟痛怎麼辦 在 女神聊療心空間《心靈導師Leona》 Facebook 的最佳解答
#要成為情緒的主人而不是情緒的奴隸
你總是容易生氣嗎？
你知道「易怒會帶來許多不良的影響」嗎？
你的身邊有沒有一種朋友，他們屬於易怒特質？
常常一不小心就會踩到他們的地雷，然後一瞬間就看見他們發出了熊熊的怒火？
或者，你自己就是屬於易怒特質的人呢？
暴怒生氣的結果，不只會造成人際關係上的隔閡，也會讓自己的健康受到影響！
但是，為何有些人很容易生氣？
心理學家說：“怒氣”其實是個假的「表面情緒」。
在怒氣裡頭，可能是藏著自卑、被誤會、不被接納、恐懼、害怕、脆弱等多種複雜情緒。
當一個人被這些情緒充滿，但又因為不被允許表達出來，或是不知道該怎麼辦的時候，就會用「生氣」來表現了！
而暴怒，對身體的影響很大，例如：
‼️容易使心臟病發作‼️
研究發現，生氣後的2個小時，心臟的收縮力會增強。所以造成心跳加速，以及血流量比平時增加 2 倍，導致心臟的工作量增加。
所以，生氣會讓人容易出現心肌缺血、胸悶、心慌，甚至誘發心絞痛和心肌梗塞的情形。
‼️容易引起胃痛‼️
又可稱為「情緒性胃腸疾病」。
因為，生氣會使交感神經興奮，讓胃腸血流量降低。
腸蠕動減慢，就容易引起腹痛、腹脹、胃抽筋等情形。
嚴重時，甚至會引起胃酸分泌過多，誘發胃炎、胃潰瘍、胃酸逆流的情形。
‼️會影響免疫系統‼️
生氣會使體內壓力荷爾蒙升高，就會影響免疫系統運作。
可能造成免疫系統去攻擊身體的正常細胞，造成身體的免疫力下降。
所以，易怒的人會比較容易生病！
‼️增加腦中風機率‼️
頻繁的生氣會破壞大腦中樞興奮和抑制的機制，使腦細胞變得衰弱，造成腦功能的老化。
並且，因情緒的波動造成大量血液湧入腦部，所以會增加腦血管壓力。
生氣時，發生腦中風的機率是平時的 3.62 倍。
‼️傷肝又傷肺‼️
怒氣會讓體內C反應蛋白濃度升高，易導致肝臟發炎和肝損傷。
人在生氣時，會出現呼吸急促，和過度換氣的情形，所以造成肺泡持續擴張，無法正常收縮。
這就是生氣時，會覺得胸悶到無法呼吸的原因。
‼️皮膚修復能力變慢‼️
生氣會讓人體皮質醇增加，造成自我修復能力變差。
所以，傷口癒合速度也會變慢。
❌負面情緒不能被隱藏壓抑，它需要被看見。
情緒若只能用生氣發洩的方式來表達……長期累積下來，自然就成為易怒暴怒者。
⭕要學習用正確的方式，來控制轉化自己的負面情緒。
不傷己身，不傷害他人，真的很重要！
#生氣是慢性自殺
#易怒是傷害他人
(Leona)
#聊療心釋放負面情緒 #線上聊療心 #線上課程
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#塔羅牌深層意識解讀聊癒
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#負面情緒釋放負面思想調整
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#兒童寶寶心靈探索
#心靈創傷聊癒
#身心靈成長課程
#光的課程 #藝術治聊 #心靈講座
#一對一 #團體 #講座
生氣心臟痛怎麼辦 在 Facebook 的精選貼文
#超長文預警 #誰比我荒謬的事蹟公開🤫
前幾天我在IG玩了一次你問我答，其實還有一題沒有回答到，因為內容太長了，所以決定分享在這裡🙈。那個題目的大意是：過去旅行時有沒有遇過什麼驚險的事👀✨？
我跟你說：太多了😳😳😳！！！
我真的很常被自己嚇到😂（咦？），這些驚險其實多半都是因為我有時候少根筋造成的😅。因為族繁不及備載，看到問題閉上眼睛腦袋浮現的驚險有兩件事（其他有些參雜了有趣或好笑，但這兩件事一點都不好笑很嚴肅的驚險🤣，所以就決定是它們了）。
#事件一：聰明反被聰明誤之你認錯人了這個傻子🤪
在冰島參加島上著名景點的local tour，被小巴載到Kerið火山口湖🚐🌋，通常會放人下去20-30分鐘的程度？但主要是看團員回來的速度，保有彈性有時甚至會比表訂時間提早離開也不一定。我那時候就想我就跟著某個團員，看到他上車了我就跟著回去就行了。
就這樣沒有留心注意時間的我，倒是一直有在觀察那位「同車的團員」，但過了一陣子我爬到火山口湖上方時，遠遠看到我的那台巴士仿佛有在震動（發動引擎），但我一看那位「同車的團員」還在呀就不疑有他，孰不知等我再看向巴士時已經在移動了（剛起步），我就傻眼😱😱😱😱😱😱，立刻往下暴衝，跑的時候我有一種我追不上的無力感，腦袋高速運轉跑馬燈，但不是人生跑馬燈，通常這種全力奔馳的時候腦袋想的都是如果我追不上怎麼辦，會去想一些最壞的打算。但當下我真的沒有辦法想出追上以外的方法，我的一些行囊也還在車上🤯，況且這是放眼望去沒有半個人的超級荒郊野外🥶🥶🥶。
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就在我覺得追上車已經沒有希望的時候，突然看到那台巴士在路中央緩緩停下來等我！！！然後我看到車尾有夥伴在敲車窗示意巴士停下來，我的老天鵝我得救了🆘😭。上車時先跟司機道歉我沒注意時間，司機也跟我道歉說他應該要點名再開車，我走到後座跟那位敲車窗的人道謝，事情就這樣溫馨的落幕了🥲，但此刻我心臟還在狂跳。
.
是的，原來是因為我認錯那所謂「同車的團員」了，他們只是要衣服穿得很像，笨蛋🙃。
#事件二：忘記把行李帶回家的我🧳
在南法的Montpellier，因為只待一天，把行李寄放火車站，就走出來溜達。吃晚餐吃太開心了，完全忘記車站寄放處只開到八點😨，意識到這件事時約莫已經7:52分左右，立刻停下碗筷直接結帳衝出門。餐廳離車站是走路嫌遠也沒車可以坐的距離，事發此刻是叫車也無法挽回的緊急時刻只能拔腿狂奔了😵💫。趕到的時候看到寄放處燈暗了心一涼，手錶上剛好顯示八點整。但我不想放棄🙌🏻，看到還有一位工作人員從寄放處旁邊的員工出入門正要走進去，我不知道哪來的膽子，直接上前不管三七二十一拍拍他肩膀攔住他阻止他進去辦公室🤣，看他願意聽我講話就開始敘述我的愚蠢，希望他可以看在我壓線抵達的份上通融。出了巴黎很明顯感受到說法文的必要性，不像在巴黎還可以用英文蒙混過關🤭。必須說人似乎在危機時刻，語言能力都能呱呱叫，大概是腦袋知道此刻不說我就等死所以用盡全力高速運轉了吧🥲。
沒想到他完全沒質疑我，逕自走到放置處幫我開門，言談之中聽到原來當下他生氣的對象是本該來交接但遲到的同事🤣🤣🤣🤣🤣，他們瘋狂找人中，所以他注意力根本沒有放在我身上，我就這樣順利拿到我的行李，痛哭流涕😭。
對我來說這種事情驚嚇指數已經很驚人了😶，畢竟如果此刻無法拿回，後面要調整的東西有多少還有額外花費的金錢有多少，我想都不敢想🤯。
我只怪我自己ㄎㄧㄤ🥲，太沈迷於眼前的時候就會變得散漫起來🤭，當遭逢這些被自己陷害的難關能夠平安度過，一直心懷感恩，感謝保佑🙏🏻🥺。
📷／今天久違地把防潮箱的硬碟打開找相關的照片，後面有一張巴士跟火山口湖就是事件一發生的現場😮💨。還有請一定要翻到後面看看冰島馬🇮🇸🐴超可愛。
生氣心臟痛怎麼辦 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的最佳貼文
身為「全職媽媽+在家工作+五個小孩全自學」的我，應該可以說是停課這波衝擊最小的受害者了吧XD
今天下午全台停課消息一公佈，不誇張，一堆媽媽傳訊息給我，問我怎麼辦到的XD #家家上演與自學最近的距離
身為24小時跟小孩黏在一起的鼻祖我，一定要來跟大家精神喊話一下💪🏼如何整天跟孩子相處，仍然維持 #溫柔而堅定 教養🥰
先教大家第一步，原則中的原則：#認真就輸了
#降低標準 #肯定代替責備
大部分的怒氣都是從不符合標準而來，因為我們心裡已有一把尺，當孩子做不到我們所要求的，就會動怒😤這也是為什麼不會對嬰兒生氣的原因，因為我們對嬰兒不會有要求啊XD
很多家長都會遇到孩子東西丟了一地不收、上線上課程不專心動來動去、動作慢吞吞、小孩吵來吵去而暴怒。請深呼吸一口氣，告訴自己這都是正常的，只有一個禮拜的時間，撐過就好了，想想林叨媽，已經持續這樣10年了，現在還是依然健在，沒有心臟病更沒有高血壓，連感冒都很少得到(誤)😅
我最常做的就是把自己抽離，置身事外，不跟他們生氣，因為生氣太累人😅用肯定讚美，來鼓勵他們把事情做好，這遠比要咆哮責罵來的更有效果、藥效更長久😉而且我也會比較長壽😆
#建立生活常規 #讓孩子融入家事
家事是一個家庭每天睜眼就要面對的現實，尤其孩子在家，那個混亂可是x100😜因此，家長不要獨自扛起家事的責任，要讓孩子一起動手做。我們家的家事，舉凡整理玩具、掃地、拖地、洗衣服、摺衣服、備料、洗菜、炒菜、洗米煮飯，都是跟小孩一起完成，甚至連洗澡都是孩子自己可以完成！
我知道，你會說讓他做不如我自己做，當然，自己做肯定比小孩做快100倍、乾淨100倍，還不會被小孩氣到心臟病發，但我真的鼓勵大家，或許這是一個好機會，讓孩子融入家事吧，現在會比較辛苦，但帶久了，他們會成為很棒的幫手，以長遠來看，這個辛苦很值得❤️
#培養自學力
或許你曾經覺得自學離你太遙遠，但現在不管是不是自學家庭，都被迫自學了，沒有人願意相信自學與我這麼靠近😅
在體制內的孩子，都已經被訓練的很被動，一瞬間要他們變的自動自發，根本是要公雞下蛋啊～～要嘛從此時此刻開始，痛定思痛培養他自學的能力，要嘛就讓他好好放一個禮拜的假，開心的耍廢吧XD
因為自學力不是說要有就有的，不然我從學齡前就開始在培養是培養假的嗎🤣 #告訴自己課業落後一個禮拜不會世界末日啦XD
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我們的團體自學課程也是全面取消了，音樂、體育課都沒得上，提供這一週在家的時程給大家參考！而我自己的拍攝寫文工作，就是在這所有行程裡夾縫中求生存啦😂
9:00起床(原本7:00起床，7:30練球，這兩週當放假）
9:30吃早餐
10:00 1抄寫四行小說的字/2寫兩頁生字本/媽媽唸書給345聽
11:00開始跟小孩一起準備午餐
12:30吃飯
14:00 12345睡午覺
16:00 12起床看書/做縫紉/線上課程
17:00 345起床
17:30 開始備料準備晚餐
18:30吃晚餐
19:30 12345看書/玩玩具
20:00洗澡
20:30 12英文線上課程
20:30 345睡覺
21:00 12睡覺💤
明天我就來拯救大家了，即將開團 #親子天下 滿滿的童書，從學齡前到國中生都有的書單，趕緊趁這個時候，培養孩子的閱讀力吧📖
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再提供大家一個宣洩壓力的方法，快要崩潰時，可以上Le Creuset Taiwan美鍋的官網特賣，最低37折，限定商品兩件48折🤣🤣我今早就先買了4個鍋壓驚XD整個人好似如沐春風呢🤪>>https://reurl.cc/1gy3QD