【雙翹看繪本】

書名：我變成一隻噴火龍了🦖💥
文/圖：賴馬
出版社：親子天下
類別：情緒

內容：
古怪國的阿古力很愛生氣😤。一隻名叫波泰的蚊子🦟便叮了阿古力一下，因為特最愛吸生氣的人的血了。阿古力很生氣，大吼一聲，沒想到牠變成了一條噴火龍，頓時將牠的家燒了一半。原來只要牠一開口一噴氣，都能將所有東西燒焦，連牠的鄰居、朋友、甚至地方都遭殃了。😭

每個人都害怕接近阿古力，於是阿古力嘗試用不同的方法讓自己不再噴火：例如將自己浸在水裡、把頭埋在沙堆、用滅火器、躲進冰箱，都不能成功。阿古力傷心得哭了起來，眼淚😢鼻水🤧都不停地流。神奇的是，鼻水和淚水弄熄了牠的火，大家都開心起來了。🤗

特色：
雙翹都看過了很多賴馬作品，實在很喜歡。

一貫賴馬作風，所有角色都很生動有趣、表情豐富，還有很「投入」。這個故事教導小朋友認識情緒 – 生氣，而故事中帶出常常生氣會帶來很多不好的地方，影響了自己和其他人，從中家長可以教導小朋友當遇到不如意事時應怎樣做，如何舒緩負面情緒等等。未懂得用語言表達的幼兒表現不滿的最直接方法就是哭鬧，家長先不要動氣，可以「先共情、後說理」，讓小朋友感受到家長們的關心和愛，慢慢再處理事件。

延伸活動：
OTmama與翹仔玩了一晚皮影戲，利用紙盒及膠片製作了故事中的兩位主角：阿古力和波泰。先將主角勾畫出來，剪出後再貼上膠片，然後用雙頭筆將膠片填上顏色(因為沒有玻璃紙，所以用膠片，但效果不錯啊~)，最後加上竹簽，戲就可以上演了。
在光影下，阿古力和波泰都變得很夢幻！

推介指數：
5/5粒⭐

適合年齡：2歲以上(家長伴讀)

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#cut出模板要多費功夫呢
#賴馬 #繪本分享 #繪本推薦 #兒童讀物 #學前教育 #情緒管理 #先共情 #皮影戲 #光影

前言：
之前廣受所有粉絲朋友喜愛的Z阿姨文章來了！
為了這篇文章，我足足催了三週以上，
Z阿姨深受停課不停學之苦（誰不是呢XD）
所以一再拖延交稿日期
現在終於交稿了
讓大家久等了
為了以後Z阿姨的文章
懇請大家一定要用力的掌聲叫好
這樣我才能繼續厚著臉皮去邀稿（這是重點）
看Z阿姨的觀察報告
每每都有一種療癒
如果你也喜歡
請務必要表達出來
用任何方式
只要有表達
都會讓Z阿姨有更多的動力的

【Z阿姨：教養女神的後母反觀察報告】／文：Z阿姨

看到有夥伴留言說，好羨慕Z阿姨可以貼身觀察後母喔。說真的，我也好羨慕自己，可以觀察後母，然後盡情地說後母的壞話，真的有夠好康有夠爽！還以為可以繼續一路爽下去，萬萬沒想到我還沒爽翻天，就先翻了船。原因是，我被後母以牙還牙，被她反觀察回去，淪為後母觀察的囚鳥，這下GG了。

本篇「反觀察報告」的每行每字可說都是本人血淚交織而成的，我要控訴暗黑後母是如何赤裸裸地分析我，把我看光光的。

話說那天，我向後母投訴我家大寶「姊姊」罪狀。大小姐稍有不快就會上演整套SOP，「生氣、大吼、大哭」，而且結局都是千篇一律攻打無辜的妹妹，簡直把妹妹當沙包練習，跟朋友玩耍時也會耍心機聯手外人排擠自己的親妹妹，使妹妹落單哭泣，種種針對妹妹荒腔走板的行徑常常把我氣得半死，害我拳頭都硬了！

原本預期後母聽完我的處境，會暖心地拍拍我說句辛苦了，沒想到後母想都沒想，就沒良心的說：「我早就觀察你很久了，姊姊會變成這樣，原因出在你身上！」

「蝦毀啊！小孩不乖跟我有關！」我差點跪下來喊冤枉啊！

後母接著回我：「姊姊的生氣其實就是戰鬥的表現，為什麼要戰鬥呢？因為她不戰鬥會輸給妹妹，那為什麼姊姊怕輸給妹妹呢？答案在父母的立場，當我的立場偏頗，為維護妹妹權益，而指責姊姊時，老大的內在會有委屈，於是會站起來為自己戰鬥，捍衛自己的權利。」

「可是我有時候我什麼都沒做，什麼都沒說，姊姊也照樣無緣由生氣，照樣波及無辜啊。」我努力地替自己辯解，眼角還閃著淚光。

後母說：「那是因為孩子已經習慣生氣，形成應對慣性。而且當孩子的情緒會越來越高漲，代表家庭的應對沒有好好接住過她。」

好樣的，後母果然心狠手辣，完全不留情面，把我劈得體無完膚。好吧，所謂各人造業各人擔，既然都已經走頭無路，不妨姑且試試他途。於是我決定開始調整自己。相處時，每當妹妹跟我抱怨姊姊的種種行徑，或刻意跟我有過份親密舉動時，我會刻意拉好自己跟小女兒的界線，只是陪伴而不過份隨之起舞附和，免得讓大女兒誤會自己和小女兒聯盟。例如，當姊姊一個人坐在沙發上，而小女兒主動跑來向我撒嬌時，我會刻意的說「媽媽很愛妳，媽媽也很愛姊姊，妳們兩個都是我最愛的寶貝。」表面上是說給小女兒聽，但實際上是說給大女兒聽。

每天睡前我也會刻意告訴姊姊，今天看到她種種好的表現，並給予真心欣賞。

隔天，真的是隔天，奇蹟就從天而降，姊姊竟然開始主動靠近我，深深擁抱我。接著持續每天刻意的拉好界線、站好立場，一個月下來，姊姊動手打妹妹的情況也終止了，姊妹倆的感情止跌回升，這篇稿子就是趁她們窩在房間裡玩耍時產出的，姊妹倆玩到樂不思蜀。

大寶顧得好，家庭沒煩惱！

在後母的反觀察下，我反而因禍得福，好想抱著後母大喊「觀得好觀得妙，觀得哇哇叫」。

但是話說回來，這樣繼續觀察來觀察去，冤冤相報是要何時了？我不知道，但肯定的是，後母的薩提爾功力是與日俱增、高深莫測的，不瞞各位，跟在後母身邊學習薩提爾，我老是有種行駛髮夾彎的迷幻錯覺，每每學習到一個段落，終於隱隱看到老師的車尾燈，眼見就快要逼近了，突然一百八十度大轉彎，後母身影瞬間又消失的無影無蹤，那種被甩尾的滋味真令人錯愕啊。為了避免脫隊，大家可千萬不要鬆懈了，好好趁防疫期間，咱們一起待在家好好練練基本功吧。我認為可以練的基本功有以下幾個：

一、練習『讓問題跑一會』

不知道大家有沒有練瑜珈或者練重訓的經驗呢，如果有的話便會知道「核心」的重要性，我認為「讓問題跑一會」就像核心肌肉，練越扎實就越有比較好的展現，當眼前的困境無法解決，高漲的情緒無法承受時，不如從事件本身登出。給出時間讓事件本身好好延展，讓情緒有流動的空間，停頓一下，內外都能清朗許多。

二、練習『聽核心的對話工具』

把「傾聽、核定、欣賞」三大法寶拿出擦擦灰塵吧。這邊有幾個地雷區可提供給大家參考，對話前可以先審視自己內在，如果還不平穩，或者對方還在情緒上的時候，就不要勉強對話，因為這時所謂的對話只是拿來講道理跟拼輸贏而已。再來是注意自己的語調跟姿態，語調慢一點，身體姿勢要平穩，翹腳或者手抱胸，這些看似是無意識小動作，但絕對砸鍋，不可不慎。萬一覺得自己的對話還不流轉，無法引發孩子的覺察時也別氣餒，因為「陪伴」才是我們對話的重點，孩子可以在陪伴的過程中感受到愛，那也很好的。

防疫期間最怕知道兩個數字，一個是確診數（唉），一個是體重計（夭壽）。但真正教人數也數不清的數字是小孩叫「媽媽」的次數，凡凡總總累計下來，總是覺得心肝頭有點阿雜阿雜。所幸後母仍在這裏，幫我們點起光明燈，療癒眾多地方媽媽的心靈。最後提醒大家，要記得練功才能追到車尾燈喔，休想讓暗黑後母甩掉我們啦。

夥伴們，這週五聽說博客來「每日一物66折」，儀婷老師的新書《薩提爾的親子情緒課》入選了，當天買最划算，還沒買書的夥伴趕緊趁66折超大優惠購入，讓我們一起把安全帶繫好，油門給它催落去！

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教養工作坊：
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【孩子沒耐心又失控，「宅在家」的衝突如何解？】

自從疫情停課以來，孩子的愈來愈沒耐心，肚子餓就尖叫哭鬧，要他收玩具還會生氣大吼，讓很多爸媽摸不著頭緒、也傷透腦筋。

這時候如果忍不住責備，孩子也聽不進去，只會愈講愈衝突，專家提醒，可以試著亮「黃燈」，給孩子訊號↘️↘️
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😱孩子又惹馬麻生氣了？後果不堪設想啊~
內容有趣、同時讓孩子理解媽咪的生氣還是出於愛。

好書內容推薦給妳喔~有想分享的書也歡迎留言告訴小編^^


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孩子一生氣，對大人「大吼大叫」，千萬別這麽回應：
❌1、是誰教你這麼沒禮貌的？
❌2、再給我説一次試試看！
❌3、我去跟你的老師講你在家這樣看！
❌4、你真的很愛生氣耶！
❌5、你給我好好説，你是什麼態度？
❌6、那我幹嘛對你那麼好！
這些真的都教錯了，快來學正確的親子溝通術～～～