. 我國中的英文老師老師曾經說過這樣的一個故事，由於那是很久以前聽到的，也許內容多有出入，還請見諒，但是大致上架構我還是全部都記得的。 事發當時她已經訂婚了，婚禮在即，也許是個女人喜悅感都會先於其他任何感受而來。她跟男友交往了幾年，終於是該步入這一階段。婚禮當天，她看著未婚夫，也許就想像著婚後各種柴米油鹽的日子，想著自己要如何成為新的社會角色，如何成為一個稱職的妻子。在婚禮儀式接近高潮，也就是交換承諾時，她的未婚夫急急忙忙地跑出會場，逃婚了。她傻在原地，是有聽說過有人在婚禮當天被逃婚的，可是從來沒想過這件事會這樣發生在自己身上。新郎跑了，婚禮無法繼續，大家也只好匆匆收拾會場，結束這荒謬的喜事。事實上我忘了這故事是在現場逃婚還是婚禮根本沒到，但總之結果就是這樣。 她回到家後一直哭，很晚了才接到未婚夫的電話，他說他可能還沒準備好要給出一個終生的承諾，對不起。星期一回到她教書的補習班，她上課上到一半還是會哭出來，連續哭了一個禮拜，眼睛都腫了起來，接著對著班上同學說出這個故事，也許還像哥爾羅傑一樣對著全班宣示，你們班上哪個叔叔舅舅單身想結婚的，歡迎介紹給我，我會馬上跟他結婚。老師是一個豪氣的女子，在教我們的第一堂課，就頂著一顆大光頭來上課，深受同學們歡迎，我想她應該很喜歡我跟我當時的損友阿懋，他的故事有機會我會再說。 這樣豪氣的女老師很快的就經由學生介紹認識了她的前夫，同時也是學生的舅舅，後來生了她唯一的女兒。她常常說很高興能夠教到我們這一屆，她女兒跟我們一樣大，可能讓她更了解自己女兒那樣年紀的人的想法。在女兒小時候她跟前夫就離婚了，離婚後她才跟逃婚的那個男的聯絡，卻發現當初口口聲聲說無法給出承諾的人也是步入了另一段婚姻中。我從小就聽過這樣的一句話：你結婚的對象通常都不會是你這輩子最愛的人。她與那有婦之夫很快地舊情復燃，他們也許就是彼此生命中最愛的對象，沒能結婚也許不一定是壞事，又或者她只是被那男的騙了，就像是至今為止每個對你說過他最愛你的騙子一樣。教我們的那一年她還是每個月會跟那男的見面，男子的現任妻子也知道這件事，但也只是停留在偶爾生氣的階段，三人間的關係彼此心照不宣，維持著一個詭異的平衡。 人與人之間的情感關係、這些故事時常讓我著迷。無聊時常常想起這些以前聽到的，以現在的年紀重新回憶過之後覺得很有趣，分享給大家。

📰 大事關懷初體驗 教師心靈環保一日營​ ​ 法鼓山教師聯誼會在3月27日，舉辦教師心靈環保一日營，共有來自北區近40位老師踴躍參加，由演本法師率領前往法鼓山園區，一同接受「禪悅境教」的熏陶，感受身心靈充實的喜悅。​ ​ 教聯會初次與關懷院合作營隊，並為教師們規劃「大事關懷」課程，邀請關懷院監院常哲法師為大眾分享法鼓山大事關懷的意義與內涵。法師提到疫情變化「無常」，關懷卻仍須「如常」運作，而佛化奠祭的理念是以關懷完成教育的功能，又以教育達成關懷的任務，重視的是那一份誠心。​ ​ 生命園區服務部主任陳高昌也與大眾分享何謂環保自然葬。法鼓山提倡的「植存」，是讓骨灰回歸大自然，永續循環於世，即是自然環保、禮儀環保與生活環保的體現，更是符合心靈環保的理念。​ ​ 這堂大事關懷初體驗的課程，讓參與的老師們受益良多。林慧貞說，原來生死大事可以辦得如此簡單、隆重又莊嚴。王盟君分享，聽完大事關懷講座後，會更進一步去瞭解相關事宜，經過陳主任的介紹，更讓他明白植存的流程，也更能讓民眾安心接受；到生命園區追思親人，不用挑日子，日日是好日。​ ​ ​ 隨後由義工曾慧珍帶領眾人做禪繞畫的「心」體驗。透過一次一筆畫，專注在當下，享受這專注創作與身心放鬆的過程，讓每一個念頭與方法都結合在一起，體驗「手」與「心」清楚放鬆的感覺。課程最後以「心安，一切安；心淨，淨土近。」的影片，帶領體會以慈悲心待人、以智慧心安己，處處都能平安自在。​ ​ 活動結束前，演本法師帶領大眾體驗戶外禪，藉由沿著園區步道的經行，讓所跨出的每一步，都因為珍惜眼前、活在當下，而成為「一步」；並透過許多的第一步，以身在哪裡，心在哪裡；清楚放鬆，全身放鬆的心法，收攝眼根及耳根。​ ​ 參與一日營的教師們，對法鼓山境教合一的清淨，都感到歡喜。徐文足表示，她十分喜愛園區的環境，可以靜靜感受山裡的蟲鳴鳥叫，潺潺的流水聲，剎那之間彷彿和大自然融合在一起。李春櫻則特別讚賞法鼓山的建築之美。楊麗香也希望教聯會能繼續舉辦「大事關懷解行課程」，讓老師們能夠多參與和生命教育有關的學習活動。​ ​ 教聯會表示，法鼓山是以推廣心靈環保為核心，在4/10、4/24即將舉辦的教師心靈環保教學研習營當中，還將結合「心靈環保」的理念與教育的善願，歡迎全國教師一起來合作，提昇人的品質，建設人間淨土。​ ​ #大事關懷課程​ #教師心靈環保一日營​ #心靈環保​ #佛化奠祭​ #生命教育​ ​ ​

#跑步不要聽 #送上最遙遠的祝福 #黃崇華 教練 22集 #Lexie 營養師 21集 >>>>>>以下開始 #不厲害 雖然hashtag跑步不要聽，但今天不是要介紹來賓，要介紹的，是podcast「跑步不要聽」節目中的超級台柱：田鴻魁。魁哥 說真的，回到半年前，當時王牌製作人亞當跟魁哥來找我要開這個節目時，我並沒有想太多，一切就是這麼自然，就像成熟的果實會因為地心引力向下掉。 2020年九月起，二隻牡羊的閃遇與瞎聊，看來效果還不差，從12月開始，有很多時間都排在運動類第一名。 「你不用很厲害才開始，你要開始才會很厲害」，這是魁哥在我們節目「跑步不要聽」開場的順口溜，用在我們自己身上，還真是合拍。 . #不認輸 真正能耐下性子跑步的原因，常是因為「人生中的某些逝去」! 為逝去的健康而跑、為逝去的青春而跑、為逝去的感情而跑、為逝去的生命而跑等。 我如是，魁哥亦如是! 2019 年是魁哥生命的一大轉折，一個「疑似肺腺癌的跡象」、二位好友的生老病死苦以及內心中三條線的無奈感受。 讓魁哥再也不想眼睜睜且手足無措被動面對逝去。 . #不科學 去年，魁哥 定下了兩個目標，一是半馬跑進 Sub2 ，另一個則是人生邁入半百之際來一場日月潭環湖跑。 明眼人都知道，魁哥這目標設得太輕鬆，一點也不科學 ! 首先，生日跑個自己年輪的數字，才是跑者基本禮儀，魁哥，非禮啊🤣 再者，從學生時期以來都有運動習慣的體育主播如他，半馬竟設定Sub2 !?，非理啊😜 其實這也不是我第一天說，初認識魁哥時，我就這麼跟他說了! 你看，果不其然，他後來的半馬就跑到了一小時41分，初馬也跑了個三小時38分，朋友愈來愈少….🤷‍♂️ 但其實也無妨，先開始就好，更何況對他原有的生命歷程而言，就是一種進擊。 . #不公平 有時候我也不知道他是被外文耽誤的主播、被主播耽誤的歌手、還是被歌手擔誤的主持人。 台大外文、知名體育主播、國軍第二屆金笙獎冠軍、跑步不要聽主持人(族繁不及備載...)。 在各領域中樣樣都是拔尖的生命歷程很不尋常，有時想想這人世間不能看得太過仔細，在台前仔細地近看了，你就會感受到人生就是這麼不公平。 Are you watching closely? The Prestige《頂尖對決》提醒我們的這句話是個重要關鍵。 當你自以為台前看仔細了，其實你並沒有看清魁哥這位魔術師在台後的付出與犧牲。 當你有機會像我一樣能就近領會魁哥的為人處事、人生態度與哲學，套句The Hunger Games《飢餓遊戲》May the odds be ever in your favor，你或許就能真正掌握有利於你的不公平。 . #不簡單 我相信，相對於製作其他節目，亞當製作「跑步不要聽」這節目是相對容易的😜🤔🧐 一來，我們幾乎沒什麼訪綱；二來，也不用什麼後製或剪輯；當然，我們也不需要太多的前置準備時間 XDDD Play it by ear，是的，我們做節目真的就是隨心之所往、隨興之所至，有時候談論內容或彩蛋歌曲甚至是當場才訂下的。 But, are you watching closely? 與其說是隨心隨興，更真實的關鍵原因在於亞當已經製作及主持超過202集Hito大聯盟，超過數千小時的專業經驗在手！ 至於魁哥，超過25年的主播、主持及表演經歷，在許多跑團中的深入互動與經歷 (例如，一言不合就999+的 #妹子陪跑團 及 #森林跑站)，讓節目中的一切如同呼吸一般順風順水。 跑過的路不會背叛你，在生命中、在內心中經歷過的一切亦如是，簡單並不簡單。 . ♫#幸福沒有那麼容易才會特別讓人著迷_什麼都不懂的年紀曾經最掏心所以最開心曾經 ♫#黃小琥_沒那麼簡單