【吳淡如Ｘ林峰丕】逃開社會ＳＯＰ，建立自己S O P

非常重要的商學院概念：
Standard Operating Procedures，常縮寫並簡稱為SOP

事實上沒有任何一個作家或藝術家喜歡S O P，但是這個社會又不能沒有S O P，否則人類的學習過程不會有積累。
以個人生命的選擇而言，淡如給你的建議是：其實你不需要按照社會的S O P在前進，你會浪費很多的時間，而且可能不適合你，但是你一定要有自己的S O P，這樣活著才有自己的葵花寶典！

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【吳淡如人生實用商學院】Podcast⋯⋯凡事必有道理，瞎著來必失財💪💪💪
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🌛今夜直播預告🌟

於是，我的確又忘記今晚是SRT專題課，所以有點匆匆忙忙的我來告訴大家晚上10:22相見喔！！
今晚的主題是關於「誠信與獲得成功」，總是很喜歡在專題課上聽老師說著這些主題和清理的方法或是尋找清理主題的邏輯，這些或多或少都打開心裡的窗。
啊，原來是這樣啊，我想著。
然後想著如果有一整天的時間就是這樣專心的用SRT和自己相處一定很不錯。

我們即使想做一個誠信的人，事實上有更深的內心無法100誠信。
但誠信或不誠信沒有對或是錯，一切都是注視的角度以及對美好生命的選擇。

下午的畫畫桌還在適應「被注視」的一種分心感，但為什麼還是要這樣實況分享呢？這就是分享了，分享一個真實的創作、畫圖、賺稿費的生活，另一個角度我也在訓練著自己去發現更多還沒被發掘的感官運作，或是未被觸發的思維。

有意義的人生還是有意思的人生？
兩個我都有興趣探索。

等下見喔！！

大家有曾看過這部電影嗎？《老大人》

👛兄妹倆為了是否送老爸去養老院而爭吵，接著是孫子婉拒爺爺給的「娶某本」，都讓金茂爺爺認為自己已經失去被需要的價值。

最後是得知養老院月費要三萬元，不忍兒子長期揹上二胎房貸。都讓金茂爺爺認為，提早結束生命的選擇，才是最好的選擇。

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人工流產的源頭還是避孕的不足
所以最重要的是做好避孕
以及注意不要再次懷孕，才是最需要注意的
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本集主題：「我的人生，我決定!：找對工作、愛對人、發揮實力、擁有真正的自由!」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 邢憲生
　　
內容簡介：　
施振榮標竿學院專任講師，廣受高階經理人喜愛的人生導師邢憲生相信「你永遠可以有不同、而且更好的選擇」！
　　　
　　繼兩年前推出獨創的「陀飛輪系統」，幫助無數人重新檢視生命的選擇後，作者累積七年三百場六千個以上來自不同領域的學員，篩選出150個代表性案例，歸納出四大主題，以我們熟悉的動物來對照人生的十六種場域，帶領我們重新檢驗人生，提高正確選擇率，避免走錯路；萬一錯了，又如何重新校正，落實到實際應用層面來幫助讀者。舉例來說，面對問題，你要先釐清自己最看重什麼，是「公平」的感覺？心靈的平靜？關係的維持？或者自尊的建立？抑或財富的追求？那，健康要不要考量？
　　　
　　人生只有一次，還有什麼比做對選擇更重要？對的選擇才能讓人生海闊天空、獲得真正的自由。
　　　
　　由於每個人都是獨特的個體，只有針對每個人量身打造，才能找到真正的解決之道。請打開本書，慢慢依循作者的引導，贏回你的人生主導權！
　　　
作者簡介：邢憲生
　　智榮文教基金會標竿學院常駐資深顧問，著名企業人才激勵講師。擁有兩個工程碩士學位與美國普度大學電機博士，並且在有目的的捨得下，以最高榮譽從全球國際管理排名第一的雷鳥管理學院(Thunderbird)獲得EMBA學位。歷經哈佛企管、台積電、南亞科技、美商Cypress Semiconductor等跨國公司的各項管理職務。十年前，重新再次校正人生目標，投入顧問業，從事寫作、演講、授課、輔導等工作，並運用獨創的「陀飛輪法則」（Tourbillion of Life），以有目的與價值的選擇概念，傳授處理生活中困境及找尋自我的有效工具。深深相信分享可以讓世界變得更好。部落格：blog.sina.com.cn/u/1985036647, 網站：www.tourbillionlife.com
　　　
　　　
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以下為本段內容文稿：

回想當年我在念研究所的時候，我念的是「社會心理學」。有一個概念就是深深的吸引我，這個概念呢，是心理學家費斯汀格，他在1950年代提出來的一個理論，叫做「社會比較」。

它的概念很簡單，就是當我們在評估自己的才華、技能，跟想法的時候，會參酌別人的狀態；我們會觀察別人的一言一行，然後跟自己作比較。

這樣的「社會比較」過程，能夠幫助我們更精確的評估自己，並且提升我們的生產力。這是他在1950年代的時候提出來的。

那個時候我想哦，可能還沒有Facebook，或社群媒體這些東西。所以「社會比較」的確，在資訊沒有這麼流通的狀況底下，它可以幫助我們標定自己，跟這個世界的一個關係。

可是不知道從什麼時候開始哦，我漸漸的對於「社會比較」這個概念，有了一些反思。比如說，就在它的定義裡，它說我們會觀察他人的一言一行，然後跟自己的人生作比較。

不知道你有沒有同樣的感覺，當你現在在滑臉書，或滑IG的時候，尤其是這一陣子，你的人生可能比較辛苦、比較低潮；你可能會越滑心情越差。

為什麼呢？因為第一個，這些社群媒體的演算法，會放大你所關注的事情；也就是說在你的動態牆，跟你所跳出來的資訊裡，幾乎都只剩下你所關注的東西。

那如果你這一陣子比較辛苦，你可能會關注的是什麼呢？你應該不會在自己很辛苦的時候，去關注一些吃喝玩樂的這些東西吧？

好！那就算是你關注了吃喝玩樂的東西，別忘了社群媒體還有另外一個特性，那些你在臉書，或IG上的朋友，你想他們會分享什麼？

多數時候我們看到的很多人，不管是你關注的網紅，還是我們身旁所認識的一般人；大家是不是很喜歡分享一些吃喝玩樂的東西？於是呢「社會比較」在這裡就發揮作用了。

在你觸目所及，要不就是自己很低潮的東西，因為演算法會讓你集中放大這些部分；要不然就是那些不斷的凸顯你的現況，跟他人比較起來，有多麼糟的那些「偽事實」。

為什麼我說是「偽事實」呢？因為啊，當我們透過臉書，或IG認識的他人，其實都不是他人真正的人生；而是他人選擇讓我們看見的部分。

然而當你只看見，別人想讓你看見的部分的時候，我們就會誤以為，別人的人生過得是這麼的美好，而自己是多麼的悲慘。

所以呢，當年我在進研究所的時候，「社會比較」的確蠻符合我過去的經驗；因為我人生中的第一桶金，是在業務領域裡賺到的。

而業務領域裡呢，我們會去做很多的統計、報表、競賽；簡單來說，你觸目所及的都是「社會比較」。

無時無刻你會看見，誰做了多少業績？而你差他多少，或你領先他多少？

不管你看到比你差的人，還是你看到領先你的人，都會產生了一種，不管是警惕，還是激勵的效果。

可是當時序推到了今日，你有沒有發現「社會比較」這件事情，給我們好大、好大的壓力。

就像前面說的演算法，加上大家在臉書，或者是社群媒體上面的分享，讓我們常常對這個世界的認識，只剩下「同溫層」。

而說白話文，就是一種不正確的偏差跟偏見。透過這樣子比較的結果，你可能會看到有一些人，他的價值觀開始扭曲。

如果不談這麼道德高度的東西，至少你看到很多人，他在面對生命的選擇的時候，他選了一條可能是在社群媒體上，或者是在他「同溫層」裡，呈現出來的道路。

然而，他可能沒有真正的把自己安靜下來，問問自己「我是誰？而我真的想要去哪裡？」

談到這裡，讓我有一個感悟。或許這個世界，有時候很多事情都是陰陽相生的，當我們在費斯汀格的1950年代的時候；那個時候，或許我們真的需要打開眼睛，去跟別人比較。

可是，當我們已經活到了2019年的現在，這個時候如果你的生命裡，如果只有跟他人的比較；或許也注定了，你之所以會不快樂，或者是不管你做的任何努力，你都不會有真正的滿足感。

而其中關鍵的原因，很吊詭的可能也是，因為我們在進行不斷、不斷的「社會比較」。

其實我很難告訴你，什麼事情應該跟別人比較、什麼事情不應該跟別人比較。

如果以我自己創業的經驗來說的話，如果我不跟這個市場，跟這個世界作比較；說實在的一點，我很可能做出一些自我感覺良好，但是不會有任何市場價值的東西。

可是也正因為我是個創業者，如果我一天到晚，都在跟別人比較的時候，這時候我可能也就做不出，那些真正創新的部分。

也因為這樣子，在這些年的經驗裡，就讓我體會到一件事情，凡事自己真正想做的事情，先不要跟別人比較，先問自己「自己有多想？是不是自己真正的熱愛？」

當一旦確定了這件事情之後，才開始把眼睛打開來、把頭抬起來，去看看別人做過了些什麼，或別人已經做了什麼？

而別人曾經做過什麼，而沒有成功，又或者是做的非常成功？所以在這裡，似乎沒有「絕對性」的問題，而是只有「順序」的問題。

其實回到你我的人生，你在面對人生的時候，你有先回答自己，那個最重要的問題嗎，就是「你要的是什麼？」

我想只有你先回答了這個問題，後面的「比較」才會是有意義的。否則啊，「比較」能夠為我們帶來的，不是正向的激勵，反而是滿滿的挫折感。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天所談的內容「社會比較」。

如果放回我們的人生，你到底要的是什麼？這是一個大問題，這也是一個值得你我投資時間關注，甚至於是金錢的學習。

所以囉，如果你想要真正的認識你自己，知道自己在哪裡，並且為自己設定出，自己想前去的地方。

熟悉我課程的朋友都知道，我有一門課叫做「CIA通達力」；透過小班互動，跟個案教練的引導，可以幫助你真正的認識自己，找到適合自己的調整，並且讓你活出自己想要的樣子。

在我錄音的這個時候，8月21號的這一門「CIA通達力」課程，名額已經在倒數了。所以呢，這個時候如果你看到還有名額的話，我很鼓勵你可以把握這難得的機會。

希望我能夠在啟點文化的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。