《七月說鬼》

七月，民間習俗總是以鬼月相稱。這個時候，是否也該來說個鬼故事應景一番。左思右想，東問西問，就是沒有鬼故事，連個離奇點的靈異事件都沒聽說過。與其說鬼，這裡倒是有一句名言：人比鬼恐怖多了！來給我們找麻煩的永遠是人，不是鬼！想想，還真蠻中肯的。

說到「鬼」，總有很多禁忌，深怕沾惹了一丁點的穢氣，人生自此不平不順。中元普渡時，有一女兒來商量，希望幫爸爸的靈骨換位子。這已經是第二次她想換位子了，距離上次換位已有十幾年之久，發生了什麼事呢？她說最近家裡很不順，有人生病、有人車禍、有人惹上官司…等，而她為了這些事疲於奔命，想來想去，爸爸的靈骨面對著上樑，是不是因此導致家裡雞犬不寧？說到底，鬼也曾經身為人，爸爸生前就是愛我們的爸爸，會因為死後住所不佳，以傷害家人的方式來提醒她幫忙換位子嗎？靈界的事，我沒特殊能力可以解釋太多。但幫助在世的人，挑選個讓她看順眼而得以心安的位子，是我們可以做的。

人死了之後，僅僅是一息之隔，從陽界跨入陰界，原本還是至親，止息後卻變成了鬼，到底鬼的概念從何而來？我想起小時候看過的殭屍電影，那些鬼主角之所以成為跟人過不去的鬼，免不了都透露著怨念。大中華的傳統習俗，什麼都講團圓。「有歸屬」是人生中很重要的一環，即使死了，靈魂都要回家團圓。所以有所謂「合爐」的儀式。新亡者，等過世滿一年後，取得回家團圓的資格，把新亡者的魂帛引回至祖先牌位裡，與祖先們共列，接受後代子孫的供奉，就是所謂合爐，往生後的靈魂至此算是圓滿。有資格接受子孫上香供奉的祖先們，在傳統習俗的概念裡，擁有如「神」般的位階，所以我們會祈求”祖先”給予庇蔭。若是沒合爐至祖先牌位呢？那麼便是沒有人在乎的魂魄，淪為孤魂野鬼，帶著怨念、跟人作對的鬼，大約都是由此而來。

在我們寺廟供奉的牌位，有祖先牌位，也有個人牌位。後來我才知道，原來單身者不能合爐至祖先牌位，為避免成為孤魂野鬼，只好另立個人牌位。尤其單身女性、離婚女性更是萬萬不可能合爐，不論回娘家或回前夫家都不合適。單身、離婚何罪之有，竟被如此排擠？好在如今這些觀念，隨著時代改變，逐漸瓦解。我越來越常聽到，「我媽跟我爸不合，她不想合爐！」生前沒離成婚，死後宣告不再回家，自由意志選擇取代了過去只能被排擠的命運。人只要自己願意，都是有選擇的，即便死後。當然前題是，你能無所避諱，把個人的身後事提出來說明白，省得身邊親人，揣測你的需求，只能任由葬儀社端出全套菜單，照單全收了。

生與死是生命經驗中的一體二面，有生就有死。佛家智語說「緣起緣滅，成住壞空」。出生與死亡、開始與結束，是宇宙萬物的定律，不論是什麼物種、有機或無機，都在這定律中循環著。不過俗人如我輩，總很難用平常心、平等心看待生與死，我們總是求生卻忌死。有一次接到客人來電詢問牌位之事，卻又支支吾吾，不肯明說往生者和她的關係，我一時口快，脫口而出地問，是兒子嗎？話才出口，便知犯了大忌，卻收不回來。「我兒子好好的，你亂講什麼？是兒子的爸爸，但我離婚了，問問而已」事後鞠躬又哈腰道歉了好久。算是個教訓，此後也更加小心，千萬不要自作聰明揣測「使用者」與「諮詢者」的關係。

上次我在文章結尾寫了，將來若有機會在山上遇到…等等，有人留言「最好是不要在山上遇到啦」我才驚覺，我是否又犯了忌諱？希望沒嚇到你們才好！其實這條山路在我心目中既美又魔幻，說這裡是台北市最後的秘境都不為過，我總有一天會好好介紹，相信會有不少人也想來尋幽探訪一番。其實現在已有很多小旅行導覽這條山路。死亡或許是這條山路的一部分，但卻不是全部，因為忌諱，反而忘記打開五官，感受這條山路的其他風景。如同我們的人生也是如此，太多限制，久而久之，你的五官能感受就越來越少。死亡是生命中的一部分，因為忌諱、害怕，選擇視而不見，並不能避免它降臨，學習去面對、接納它，反而越能感受生命所帶給我們的課題，與其美好。

一、不要拿自己去跟別人比較而貶低自己
每個人都有自己的特點，每個人都是獨一無二的奇蹟。尺有所短，寸有所長，不必拿自己的優點與別人的缺點作比較，也不必經常自嘆某某處總不如人，因為沒有誰可以號稱完美。人生的缺憾，最大的就是拿自己和別人相比。和高人相比使我們自卑；和俗人相比使我們下流；和庸人相比使我們驕滿。外來的比較是我們動蕩不能自在的來源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽了自己心靈原有的氤氳馨香。

二、不要將別人認為重要的東西當做自己的人生目標
生活中有一種人，很在乎別人對他的看法，完全以別人的評價為行事準則。別人說好，他就按人家的想法和意思去做；別人說不好，他就會後悔、恐慌、自責、情緒低落、偃旗息鼓。他時時為別人的看法擔心、害怕、煩惱、痛苦，經常掩飾自己，迎合他人，不知道自己是誰。挪威大劇作家易卜生有句名言說：“人的第一天職是什麼？答案很簡單：做自己。”是的，做人首先要做自己。要認清自己，把握自己的命運，實現自己的人生價值，只有這樣，才真正算是自己的主人。

三、不要對最熟悉的事物熟視無睹
什麼是我們最熟悉的事物？可能就是你最容易忽略的－親人、朋友、愛情、時間、工作、身體、信譽……這一切才會成就現在的你，沒有了這一切，你只是一具孤家寡人，寸步難行。如果你忽略了與你最有緣的事物，那麼就等於將財富從身邊推開。只有利用好你身邊的一切資源，才可能在生活和事業的道路上順風順水，更上一層樓。

四、不要沈迷於過去或未來而讓生命從指縫溜走
腳踏實地、懂得充分利用現在的人，決不會對將來的未知生活抱太多的幻想，也不會對往日的失敗或輝煌過多地追悔留戀，他們清楚同，只有珍視今天的生活，才不會使生命變得空虛，變得了無生趣。不要因為明日的海市蜃樓而踐踏今日腳下的玫瑰，使得本可以建功立業的時機，悄悄遠去。

五、不要在自己還可以付出的時候選擇放棄
凡事都不會在決定放棄努力之前真正結束。如果你有99%想要成功的慾望，卻有1%想要放棄的念頭，這樣只能與成功無緣。拿破侖。希爾說，在放棄所控制的地方，是不可能取得任何成就的。輕言放棄是意志的地牢，它讓意志跑進裡面躲藏起來，並企圖在裡面隱居。只有打破思維的禁區，勇於突破和發展，才能帶來果實纍纍、展顏微笑一刻。

六、不要害怕承認自己不完美
世界並不完美，人生當有不足。留些遺憾，反倒可使人清醒，催人奮進。有句話叫沒有皺紋的祖母最可怕，沒有遺憾的過去無法繼續鏈接人生。對於每個人來講，不完美是客觀存在的，無須怨天尤人。在羨幕別人的同時，不妨想想，怎樣才能走出誤區。或善良美化；或用知識充實；或用一技之長發展……生命的可貴之處，就在於看到自己的不足這處之後，能夠坦然地“自我接受”。

七、不要害怕冒險或遭遇危險
生命運動從本質上說就是一次探險，如果不是主動地迎接風險的挑戰，便是被動地等待風險的降臨。有限度的承擔風險，無非帶來兩種結果：成功或失敗。如果你獲得成功，你可以提升至新領域，顯然這是一種成長；就算你失敗了，你也很快可以清楚為什麼做錯了，學會以後該避免怎麼做，這也是一種成長。不僅如此，鼓勵嘗試風險的社會環境，還有助於培養個人不滿足於現狀，勇於進取的精神，也有利於提高個人對時機變動的敏銳感。一個敢冒風險的人，才有機會贏得得大的成功。

八、不要讓自己失去愛的滋潤
人與人之間是個愛的花園，你若懶惰，它便會荒蕪；你若勤於播種、灌溉，它才會向你散發愛的芬芳。如果缺少了愛，世界的天空會變得灰蒙，空氣的溫度會降到零點，生活的心情缺乏快樂。有情人之愛，是誘人的花朵。人間的博愛，是壯美的花園宮殿。

九、不要輕易扔掉夢想
沒有夢想就沒有希望，沒有了希望就沒有了生命意義。緊緊抓住夢想，因為夢想若是死亡，生命就像折斷翅膀的鳥兒，再也不能飛翔。緊緊抓住夢想，因為夢想一旦消亡，生活就像荒蕪的田野，雪覆冰封，萬物不再求生。夢想誰都有，但有的人的夢想能夠實現，有的人的夢想永遠都只是夢想。這裡有能力和環境條件的因素，但還有一點容易讓人忽視的原因，那就是：有些人的夢想很有力量，有些人的夢想卻很脆弱。夢想的強弱，往往決定了一個人的強弱。

十、不要讓生活過得太匆忙
人生不是賽跑，而是旅行，每一步都有值得駐足欣賞的風景。宋朝詩人黃庭堅說過：“人生正自無閒暇，忙裡偷閒得幾回？”這就告訴人們人生是忙碌的，所以要學會忙裡偷閒。忙裡假閒即符合張馳之道，也符合自然規律。自然界都有忙閒的規律，春夏生機勃發，萬物生長，到處燕舞蝶飛；秋冬收斂蕭索，萬物沈寂，處於休眠狀態。人本身也是自然的一部分，所以傑出人士大都懂得休閒，懂得在休閒中尋找生活中的情趣。

#elitesinsider

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#週六早安 #日本現場看青森拒當短命線的全民運動 ✈️

昨晚東京奧運完美開幕，從很多細節都可以看出日本的用心，為了達成淨零碳排，連聖火也首次使用氫氣作為燃料，取消過去造成環境污染的丙烷。

相信我們粉絲都知道這次東奧是以100%再生金屬做獎牌，回收日本全體國民捐出的舊手機和小家電，製作所有永續獎牌🏅

在日本青山縣，也就是盛產蘋果，太宰治的故鄉，也曾發起過「終結短命縣」的全民運動。
青森縣四年一度的縣長選舉，每個候選人的競選口號都是「終結短命縣」、「讓青森縣民PPK！」（PPK，「無疾而終」的意思）

#多吃蘋果能長壽？

「一天一蘋果，醫生遠離我」是歐洲的名言，強調蘋果能提高人體的免疫力。但是，這段佳話似乎不適用在日本蘋果鄉青森縣。
青森縣民的平均壽命，在日本經常敬陪末座。1975年以後，男性連續9次、女性自1995年以來連續5次都最後一名。中壯年者（30~59歲）的死亡率位居全國第一，死因有7成是癌症、心肌梗塞和中風，

日本國內的蘋果有一半來自青森，但這個盛產好水果的大縣，縣民生命數據並不美好，是怎麼回事？
► https://bit.ly/36TjAH6

#CSR #CSR在天下 #青森縣 #銀髮樂齡

ღ ❣人生時鐘，你現在幾點？
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活到現在，
你感覺人生的路
走了多久呢？

如果你對這個問題
有些不知所措的話，
我不妨換個角度
再問一次。


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活到現在，
你感覺人生的路
走了多久呢？

如果你對這個問題
有些不知所措的話，
我不妨換個角度
再問一次。

如果將人出生到死亡的
時間比作一天的24小
時，
那麼你覺得自己現在
正活在幾點鐘？
是溫暖和煦的清晨還
是烈日當頭的正午？

剛剛大學畢業的你，
是不是覺得自己
正處在剛剛吃過午飯，
馬上準備開工的
下午一至兩點呢？

我們不妨拿出計算器
計算一下。
假設
你大學畢業時是24歲，
又假如人的
平均壽命是80歲，
那麼24歲相當於
幾點呢？

我告訴你，
結論是
早上7點12分。
是的，
是早上7點12分。
大學畢業時的24歲
頂多就相當於
早上7點12分。

此時此刻，
很多人才剛剛起床，
為嶄新的一天做準備。
有些人甚至
可能還沒有起床。

見證了無數年輕人的
成長，
而這一經驗幫
我認識到7點12分
背後所蘊藏的含義
要比他們
想像中巨大得多。

24歲這一年紀頂多
就是早上的7點12分
是正要出門上班的時刻

度過幼年期和青少年
時期，
正要踏入社會的24歲，
相當於一天中
做好上班前的準備，
即將要出門的時刻。

那麼，退休後準備
安度晚年的60歲
相當於幾點鐘呢？
計算一下會得出來，
是傍晚6點。
這是職場人士們
結束一天的辛勞工作
下班回家的時刻，
也是夜生活即將
開始的時刻。

這些數字是不是很奇妙
呢？
跟你想像的有所出入吧？
因此，
我喜歡將人生的80年
跟一天中的24小時
進行對照。

人生時鐘的計算方法
十分簡單。
24小時相當於1440
分鐘，
而將此分成80年，
每等份就是18分鐘。

1年相當於18分鐘，
10年相當於3個小時，
以此類推，
20歲是早上6點，
29歲是上午8點42分。

我所計算的人生時鐘
前提是將80歲設定
為人的平均壽命，

而隨著未來平均壽命
的延長，
每個人人生時鐘的
跨度都將增長，
單位時間也將
變得更加寬鬆。

曾經有一位60歲的
元老級畢業生，
參加系裡組織的
校友會活動時說過，
他在大學任教多年，
認為自己的人生
會一直圍繞著校園度過

可是新上任的某領導
突然決定提前部門的
退休年齡，
他只能在毫無準備的
情況下匆忙退休了。

一開始他十分記恨
這位領導，
但現如今他十分感謝
這位領導讓自己
提前兩年退休，

因為在這段時間裡
他發現自己的
人生之中還有許多
之前未曾開發的
幸福領域。
我對這位前輩的話
著實吃驚了一番。

夕陽西下的6點10分
並不意味著
不可以再轉換方向，
有新的作為，
世界仍舊有許多未知的
全新領域等待你去探索
夕陽無限好啊。

我將人生時鐘介紹給
其他人時，大多數人
都會流露出驚詫的表情
他們都不敢相信
自己的人生時鐘
要比想像中的都要早。

當我對即將年滿50的
前輩說出“前輩，
您現在才處在下午3點
哦”，
對方會立即掰著手指
掐算開來，

並且當我將人生時鐘的
對應講述給即將迎來
畢業時刻的24歲
年輕人時，
大多數人都會由衷地
發出感慨，
“我以為自己已經走過了
很長一段人生，可現在才
僅僅處在早上7點12分
啊！”

沒錯，你的人生之路仍尚
早。
如果早上7點醒來之後，
發覺自己已經比
別人慢了半拍，
不要焦慮和擔心，
因為這並不意味著
會毀掉一整天。

在人生的起跑線上快了
一步，或者慢了一步，
並不會對未來起決定性
的作用。

所以，有些人抱著
“我已經來不及了”
的態度自暴自棄，
並非是“事實”問題，
而是“自欺欺人”的
問題。
切忌不能為自己製造
放棄或逃避的藉口。

你現在所處的
時間段還很早，
現在的你還擁有
大把的時間，
懸而未決的未來
正在等待著你，
沒有什麼不能改變。
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☯【禪心】修行要靠自己，努力修習戒定慧，求得解脫之道
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【禪心】修行要靠自己，努力修習戒定慧，求得解脫之道
人從出生到死亡的幾十年，會遇到無數影響你生命的人，
他們可以陪伴你走過一段人生旅程或引領你前行，但終會有離去的一天。
剩下的路必須靠自己一步一個腳印的走，才能踏實安穩的前進。

修行亦是如此，沒有人能代替你來修行。
俗語云：“公修公得，婆修婆得，不修不得。”
只有自己認認真真的修，方能真切的體悟人生、走出屬於自己的道路。

努力修習戒定慧，求得解脫之道
人被世間萬象所迷惑，所以產生種種慾望，並以此激發各種行為，造下不同的業，承受種種苦樂。

佛陀早已給我們指出了解脫的方法，可這些方法大多與人們的習性相牴觸。
許多人無法聆聽佛法的實義，做到真正清除內心的慾望，容易半途而廢，而對佛法失去信心。
若被慾望驅使，最終只會淪為慾望的奴隸。
想要掙脫慾望的控制，真正求得解脫，就要努力修習戒、定、慧，依照佛陀的指示努力修行。
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【愛情會離你多遠？你要學會去愛一個人，學會愛你自己 】
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愛情很美好，
如果能一開始就能遇到與你攜手走到最後的人那是你的幸運。

如果沒有，也請不要傷害自己，
收拾好自己的情緒，自己的生活，
繼續前行，或許前方有人在等著你。

愛情滅亡的受害者無法再用原來的辦法復活愛情。”
不管我戀愛還是失戀，幸福還是悲傷、活著還是死去。

世界不會隨著我的情緒變化改變它的面目。”
地球不會因為誰而停止轉動，
不要把自己的情緒放大化。

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邂逅時的怦然心動，
享受愛到達頂峰時的快樂，
逝去愛情時的痛苦，
最後拉開另一次愛情的幕
布，
對那時那刻所有愛情的思考
都在記憶裡展現出來了。

“我們渴望心上人拋卻我們
外在的有利條件仰慕我們；

我們渴望心上人欣賞的是
我們的本質，
而不是外在條件帶給我們的
光環；

我們渴望心上人樂意去重複
那據說存在於父母和子女之
間的無條件的愛。”

我們都知道沒有任何一個人
能像家人對我們的無條件的
愛一樣，
卻偏偏還去渴求身邊的人
可以做到，
這不是要自虐嗎？

“愛情滅亡的受害者無法再
用原來的辦法復活愛情。”

無論當初你和她有多麼喜歡
聊一個人，多麼喜歡喝某一
家咖啡店的咖啡，多麼喜歡
吃某一家餐館的飯菜，
當你愛情在變質的時候，
無論怎麼樣，你都走不回去
了。

“合理對話的魅力和吸引力
看來已消失殆盡，
剩下的只有惱怒煩躁。”

表達任何一種想法都需要時
間，
交流的中斷其本身無法討
論，
當一方不願交流，剩下的也
只是你的一廂情願。

愛情會離你多遠？
你要學會去愛一個人，
學會愛你自己。
其實說白了，一方不愛了，
無論你說什麼做什麼，
在他/她眼裡，你什麼都不
對。

“人類是一種使用象徵和暗
喻的生物:
我無法表達自己的憤怒，所
以我用死亡來予以像徵。”

這是最傻的一種行為來挽救
自己的愛情，
請各位要愛惜自己，
珍愛自己才是硬道理。

“這種穩固不變提醒我
世界並不反映我的內心，
它是一個旋轉著的獨立實
體，
不管我戀愛還是失戀，
幸福還是悲傷、活著還是死
去。
世界不會隨著我的情緒變化
改變它的面目。”

地球不會因為誰而停止轉
動，
不要把自己的情緒放大化。

愛情很美好，
如果能一開始就能遇到與你
攜手走到最後的人那是你的
幸運。

如果沒有，也請不要傷害自
己，收拾好自己的情緒，
自己的生活，繼續前行，
或許前方有人在等著你。

分手後也請不要做出傷害自
己的事情，
做人要自尊自愛，
才會有另一個人來愛你。
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