[爆卦]生命四現象是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 生命四現象 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 07:30:27
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    【打開「新冠病毒」的潘朵拉盒子】
    2019年11月17日,中國湖北省武漢市一張胸部電腦斷層掃描(CT)影像出現毛玻璃狀結節(nodule),疑似新型肺炎病例,病因成謎。隨著年關將近,人們在12月開始頻繁奔波各地,武漢市位居中國交通樞紐,陸續發現數起新型肺炎的病例。疫情似乎悄悄蔓延。
     
    同年12月30日武漢中心醫院醫師李文亮透過網路社群通知同事,華南海鮮市場出現類似嚴重急性呼吸道症候群(SARS)的病患,應小心防護。不幸的是,李文亮醫師因這種新型肺炎於今年2月7日病逝於武漢金銀潭醫院。
     
    英國醫學期刊《刺絡針》(Lancet)特別於2月18日發文悼念李文亮,引述了美國約翰霍普金斯大學彭博公衛學院主任英格勒斯比(Tom Inglesby)的一句話:「世界上最重要的預警系統是,醫護人員意識到某種新疾病正在出現,然後發出警報。」
     
    醫學界現在清楚知道這種新疾病是由人傳人的新冠病毒(SARS-CoV-2)所引起,命名為嚴重特殊傳染性肺炎。但人們太晚意識到「吹哨人」發出的警報,低估新冠病毒的傳染力,疫情迅速從中國傳到新加坡、韓國、日本等亞洲區域,蔓延到歐洲地區(特別是義大利以及西班牙),再擴散至美洲地區(美國紐約成為重災區),死亡和感染病例以指數型曲線與日俱增,人類正面臨21世紀的瘟疫[1]。
     
    ■什麼是病毒
    病毒是一種寄生在於細胞內的微小生物體,感染的對象涵蓋細菌、古菌和所有的真核生物。病毒的構造極為簡單,主要包括四層結構,由內而外依序為:位於核心的遺傳物質、蛋白質構成的衣殼、源自於宿主細胞膜的脂質外套膜、以及具有宿主專一性的特殊蛋白質。
     
    某些病毒的構造甚至更為精簡,不具有外套膜。由於缺乏複製遺傳物質與合成蛋白質所需的材料和環境元素,病毒的生存繁殖需要完全仰賴宿主細胞;而脫離細胞體的病毒,其活性可以維持數分到數小時不等。
     
    目前已知的病毒種類共有489種病毒,因病毒具有高突變率,衍生出的亞種通常具有不同程度的感染力和致病性。除此之外,病毒毒性的差異亦見於不同的宿主物種間。隨著自然環境變遷的壓力與日俱增,似乎也加速了病毒演化的時程:擴大感染的物種範圍以及產生新種病毒。
     
    以近數十年來侵襲人類的新變異株或新種病毒為例,有些已經成功地潛伏在人類的群落裡(如:愛滋病毒);而毒性強的新變異株(如:伊波拉病毒、 SARS病毒),則以低致病性的形態潛藏於原始的宿主物種當中。這些現象投映出病毒演變的縮影,也展現了病毒病絕佳的可變性和適應力。
     
    病毒的起源現今仍未有定論,若從部份病毒基因的相似性橫跨了原藻以至於脊椎動物的角度來看,病毒可能是演化上最原始的生命形態;然而,另一種說法是:細胞的基因組意外地分割出可以獨立複製的基因片段,形成病毒顆粒的前身。無論如何,可以確定的是,精巧詭變的生存策略足以讓病毒成為演化長河中最淵遠流長的物種[2]。
     
    ■病毒與人
    傳染病的流行,常常會影響人類的所有活動。歷史上的社會榮枯、文化起落、宗教興滅、政體變革、產業轉型、科技發展,都和傳染病的流行有密切的關係。戰爭的勝敗也可決定於傳染病的蔓延。在中世紀的圍城戰爭中,曾經將黑死病患者的屍體當作武器,以強力彈弓拋擲到城堡裡,讓守城敵軍得病死亡,進而不戰而勝。
     
    ■影響人類至巨的流行病毒
    當新種病毒出現時,所有人類對它都沒有抵抗力,一旦傳染開來,流行就大為爆發,使得民眾陷入一無所知的高度恐慌當中。像二十世紀的多次流行性感冒、愛滋病和狂牛症等,在擴散蔓延的初期,帶給人們極度懸疑的不確定性和不安全感。
     
    一直等到醫學界闡明了感染途徑及擴散風險、重症與致死比例、易感受宿主特徵、病原體真面目、有效防治措施之後,人們才逐漸消滅心中的不安[3]。
     
    ■會感染人類的冠狀病毒
    會感染人類的冠狀病毒包括:引起輕微症狀的人類冠狀病毒OC43、HKU1、NL63、229E,以及引起嚴重症狀的中東呼吸症候群冠狀病毒(MERS-CoV)、嚴重急性呼吸道症候群冠狀病毒(SARS-CoV)、新冠病毒。
     
    從基因組分析可發現,新冠病毒與SARS病毒基因相同度約有80%,複製酶的胺基酸序列相同度達到94%,表明這兩種病毒屬於同一類;而新冠病毒與中國雲南當地的中華菊頭蝠(Rhinolophus affinis)冠狀病毒RaTG13整體基因相同度更達到96%,代表演化關係更接近。
     
    但如果比較與感染細胞直接相關的棘蛋白(spike protein)基因組,新冠病毒與中華菊頭蝠(Rhinolophus affinis)冠狀病毒RaTG13的相同度高達93%,與SARS病毒的相同度卻只有75%左右,因此科學家已排除新冠病毒與SARS病毒的同源關係[1]。
     
    ■病毒是比人類更高級的存在!
    科學家們尊稱為「冠狀病毒之父」的中研院院士、病毒學家賴明詔在 30 年前開始投入冠狀病毒研究,那時冠狀病毒被認為只是「感冒病毒」,研究的人少,非常冷門,連申請研究經費時,他都要再三強調「冠狀病毒未來會很重要」,才能順利過關。
     
    直到 2003 年,亞洲地區爆發 SARS 疫情,才讓冠狀病毒成為病毒學研究的大熱門,更發現這或許是對人類最有威脅性的一種病毒。賴明詔院士直言「人類不可能比得過病毒,冠狀病毒比冠狀病毒學家還要聰明,病毒一定有很多奇妙的方法,可以把不可能的事情變成可能。」
     
    ■賴明詔院士:「永遠會有新興病毒出現」
    病毒可以分成 DNA 病毒、RNA 病毒 2 種,DNA 病毒在複製的時候,需要複製雙股的基因,還要經過轉譯的作用;所以速度比較慢、也比較不容易突變、進化,相對來說是比較好控制的病毒。
     
    但 RNA 病毒只有單股,複製速度快、又容易突變,相對來說比較難控制,像是愛滋病病毒就是 RNA 病毒,它也是世界上最難治療的疾病之一。
     
    賴明詔院士說,而冠狀病毒又是 RNA 病毒中,最特別的病毒。「它有世界最長的 RNA 基因,有 3 萬個鹼基(承載基因的單位),理論上這樣的基因不應該存在,因為 RNA 複製時常常會出錯,所以超過 1 萬個鹼基之後,很多基因就會失去功能。但冠狀病毒可以遠遠超過這個數目,必然有個改變,可以去彌補出錯的問題。」賴明詔院士說。
     
    而這次的新冠病毒又比以往的 SARS 傳播力更強,賴明詔院士說,「新型冠狀病毒跟 SARS 的病毒是很相近,但病毒受體的附著力將近高了 20 倍,可能是因為這樣所以傳播力很高,這是非常、非常奇怪的,我們以為新的病毒突變以後不會附著在受體,但附著力反而增加這麼多。」
     
    在這樣的狀況下,賴明詔院士說,不管是動物跟動物接觸、還是動物跟人接觸,都可能產生出新的病毒,「只要接觸越來越多,我相信這個新的病毒會不斷的、繼續產生,而且會持續演化。」
     
    ■蝙蝠是冠狀病毒最重要的動物關鍵
    跟冠狀病毒最緊密連結的動物,其實是「蝙蝠」。雖然很多動物身上都會帶有冠狀病毒,但目前觀察到的動物,只有蝙蝠可以跟冠狀病毒完全和平相處。
     
    台灣病毒學權威、研究病毒數十年的徐明達教授說:「因為蝙蝠本身有很多可以抑制病毒發展的因素,一個是牠會製造很多干擾素,抑制病毒的發展,但是製造太多干擾素會影響細胞的活性,讓感染更厲害;但冠狀病毒在人身上,不會引起干擾素的製造,而蝙蝠有另外一些因素,很多干擾素也不會影響細胞。」徐明達教授說。
     
    再加上蝙蝠的壽命很長,有的甚至可以存活四十年,種類又多、因此會帶有變種的病毒,同時數量也很多,病毒產生也多,所以影響的範圍也特別的大。
     
    徐明達教授說「所以蝙蝠可以帶著病毒到處飛,到處去接觸(感染別人)」,但人類直接接觸到蝙蝠的機會很少,即使接觸也不容易直接引起突變,雖然(新冠病毒)跟蝙蝠定序有 96% 相似度,其中最重要的細胞受體的蛋白質不一樣,所以一定是有經過別的動物,經過變化,才變成新冠病毒。」
     
    「這就是中間宿主。」林口長庚副院長、也是感染科醫師的邱政洵說,「冠狀病毒的自然宿主是果子狸跟蝙蝠,病毒接觸到中間宿主可能會停留一下,再傳染給人,但因為人不是自然宿主,病毒不會跟我們共存傳很久,所以之前像是 SARS、MERS 才會被控制住。」
     
    所以邱政洵醫師很樂觀的認為,只要人類控制好跟動物的界線、不要輕易接觸野生動物、不要侵犯動物的領域,保持防疫觀念,新冠病毒還是有機會可以完全消失[4]。
     
    2003年,SARS來襲。相隔17年後,新冠病毒帶著超強的感染力襲捲而來,現代文明社會遭受前所未見的打擊,幾乎全面停擺。面對不斷演變的新冠病毒,科學家在基因組定序、結構生物學、公衛及流行病防治等領域有了長足的進步,在短短數個月內,我們已能一窺新冠病毒的面貌及作用機制,同時擬定治療策略。
     
    即使潘朵拉的盒子已經打開,這些無價的科學研究讓我們面對疫情時不會一籌莫展。在黎明來臨之際,世界必須團結一致,共同對付這個危險的敵人,相信不久之後,我們能戰勝這場嚴峻的瘟疫[1]。
     
    【Reference】
    1.來源
    ➤➤資料
    [1] 《科學人》粉絲團「打開新冠病毒的潘朵拉盒子」:https://bit.ly/3BM5a9e、(Yahoo新聞)https://bit.ly/2YkoITx
    [2](臺灣醫學會)「什麼是病毒」:http://www.fma.org.tw/2009/bio-1.html
    [3](國研院國網中心 )「病毒與人-從SARS的流行談起 (▸演講人/陳建仁) (科學發展 2003年6月,366期)」:http://science.nchc.org.tw/science/science2005/Papers/c4academician/9206-08.pdf
    [4](Heho健康)「病毒是比人類更高級的存在!台灣 4 大病毒學家:新病毒會不斷產生,只求和平共存」:https://heho.com.tw/archives/93282

    ➤➤照片
    [1]科學家揭露新冠病毒基因組和棘蛋白胺基酸序列,探索其感染機制。

    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
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    #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #疾病管制署 #新冠病毒 #SARS-CoV-2 #賴明詔 #徐明達

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  • 生命四現象 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 17:35:34
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    20210928 黃偉民易經講堂

    手持香港護照的孟晚舟,離開溫哥華豪宅的三年軟禁,飛抵深圳,受到接機群眾的熱烈歡迎。

    歡迎什麼?

    歡迎她打垮美帝,光榮回國。

    拜登能放生塔里班,就能放生孟晚舟,這一點都不奇怪。

    這就是愛,文明社會很多人追求的「大愛」!

    那孟晚舟有沒有認罪,來換取脫身?

    中文媒體一般都說她沒有認罪。大陸的媒體不能看,但香港的,都是這樣說;但美國司法部的聲明,孟晚舟在簽訂《暫緩起訴書》中,承認了美國司法部所有的事實指控,不得反悔及改口。

    孟晚舟沒有認罪,但承認了指控。

    那又是什麼意思?

    孟承認了:
    一、 香港的Skycom這家公司,是受華為控制的;
    二、 華為通過Skycom向伊朗銷售美國晶片;
    三、 華為與香港銀行展開金融業務時,隱瞞了華為和Skycom的關係。

    換句話說,孟晚舟代表華為承認了所有指控,但不是她個人的行為。

    罪,認了,但屬於華為的,不是她個人的。既然她個人沒有犯罪,加拿大,再沒有扣留她的法理依據。

    所以,她可以拿著香港護照離開了。

    這當然就是人質外交,戰狼外交的絕招。

    加拿大媒體報道得很詳細:

    加拿大駐華大使,陪同兩位人質,Michaels,一同上機。

    飛機起飛後,大使才致電總理杜魯多。隨著總理辦公室向新聞界發出聲明,消息公布後,孟晚舟才能離境。

    大陸是多事之秋,新聞天天嚇人一跳,但不及孟晚舟光榮回國這宗令群眾亢奮。

    大陸全國各地,南北紛紛停電。水災過後,煤礦受到破壞,生產下降;水壩亦受影響,水力發電半停頓,東北開始禁煤限電,廣東亦要求三樓以下不能使用升降機。

    大陸這個冬季特別冷!

    大陸中央銀行宣布封殺虛擬貨幣。無論境內境外,買賣虛擬貨幣均屬違法。

    意思是人民幣數碼化是勢在必行了,先要掃除路障。螞蟻金服的死因在這裡吧!

    恆大仍在深切治療部,等最後的certified。

    講吓講吓都講咗好多年,不過,賭王何鴻燊在養和的VIP房,是可以一拖十一年的。

    同樣時間,海航董事長和CEO兩人被拘;茅台集團董事長被判無期徒刑。

    香港同一群富豪,幾十年來,圍著的,周正毅、毛玉萍、肖建華、許家印……全都出事。都是香港人的問題吧。

    還有,張家口樓價急跌四成未見底,當地政府祭出「限跌令」……

    這些新聞,都不能令大陸民眾動容,直至iPhone13公開售賣。

    群眾蜂擁到蘋果店,搶購最新的iPhone13,幾乎釀成暴動。他們用行動支持孟晚舟,眾所周知,孟晚舟只用蘋果產品,搶購iPhone13,就是用行動,歡迎孟晚舟,打敗美帝,光榮回國的最佳寫照。

    這就是中國大陸強大的表徵。

    根據《周易》的卦序,賁卦之後,就是剝卦。

    賁,是文飾、美化、包裝。

    賁和噬嗑是一組卦。包裝、美化的,是弱肉強食的森林規律。

    野人食相太難睇,文明禮儀,將這種求生本能,包裝得優雅漂亮。

    就像恆大的財務危機,資不抵債,就搞個恆大汽車和高息債券來吸引貪心投資者,看能否快財入急門。

    這就是賁卦,先騙到自己員工和他們家屬,才能騙街外客。

    像要禁止虛擬貨幣買賣前,先由中美小國薩爾瓦多突然宣布比特幣為法定貨幣,才吸引投機者大炒,爆升後,才宣布全面禁止虛擬貨幣交易,比特幣又立刻大瀉。一升一跌,這就是賁卦包裝噬嗑卦的弱肉強食了。

    更濃艷的晚妝,都有卸妝的時候,賁卦之後,便到剝卦。

    繁華之後,便是剝落。

    賁是化妝,剝是落妝,這便是生活,這便是血肉人生。

    剝和復是一組卦。

    樹苗在大地成長,吸收泥土養份,陽光雨露,開花結果,這是賁卦。

    果在樹上熟,再爛,爛掉果皮果肉,掉在地上,這是剝卦。

    掉在地上的,除爛泥一樣的果肉外,還有果核,在地下接觸泥土,再成樹苗,再來一次開花結果,這便是復卦。

    我們常說,剝極而復,意思是,浩劫是剝,浩劫後的重生再造便是復。

    剝卦之後是復卦,背後的道理是生生不息。

    也即是說,再大的浩劫、挫折,都不會把人類文明摧毀得乾乾淨淨,總有人能捱得過去,渡盡劫波,重建文明。

    剝窮上而反下,故受之以復。

    剝落到無路行了,窮上;這時,底層的生機又勃發了。

    反下,反是返回,回歸基本點。回歸初心,生命的本源。

    當外在世界完蛋了,反而逼著你往內心探求。

    生命內在充滿機會,回頭深刻內省,回歸內心世界,尋找自己本來面目。

    當外在世界的追求已窮途末路,只能回歸內心。你便會發現,裡面有無限的能量。

    這就是復卦。

    水果要爛透了,掉落地下化成泥土,果核,才能接觸地面,再成幼苗。

    剝卦不只是悲劇,它的正面功能,藉上面的窮,逼我們返內做更新的創造。

    剝卦的《彖傳》這樣說:
    剝,剝也。
    柔變剛也。
    不利有攸往,小人長也。
    順而止之,觀象也。
    君子尚消息盈虛,天行也。

    剝卦的《彖傳》,講述在剝的浩劫中,如何臨危不亂,穩住局面,往復卦的方向走。

    開頭第一句,即告訴你:
    剝,剝也。

    這是強調,剝的實況就是剝。情況已經十分嚴重,只能直接了當的說,剝就是剝。

    若想要復,就要付出剝的代價。

    但一個人,一間企業,一個國家,一個社會,為什麼會面臨「剝」的處境呢?

    《彖傳》說,答案很簡單:
    柔變剛也。

    因為象徵正氣,君子的陽爻,一層層的流失了。

    象徵天理的乾卦,本來六支都是陽爻。但一層層在剝落:
    初爻變陰,天風姤;
    二爻變陰,天山遯;
    三爻變陰,天地否;
    四爻變陰,風地觀;
    五爻變陰,山地剝。

    處境剝到了極點了。

    陰爻,象徵負面的勢力,把原來正面的東西,制度、資源、人才,不斷逼走,破壞,淘空……

    目前,只剩下最後一爻,只剩返一層外表的殼。

    破壞的力量,將原有的生命資源淘空,流失,形成只具行屍走肉的外殼,這就是剝的象。

    跟住說:
    不利有攸往,小人長也。

    陽爻象徵君子,陰爻象徵小人。

    剝卦六支爻,下面五支都是陰爻,形勢還在往上衝。

    勢在小人,所以,《彖傳》直接的說:
    小人長也。

    象徵君子的陽爻,只剩下最後一支了。

    所以,結論是:
    不利有攸往。

    有攸往,有目的地要去,即有作為。

    這階段,不利任何的作為了。

    在蔽塞不通的天地否卦時,還有三陰三陽,陰陽各半,但勢在陰爻,往上走;陽爻三支,卻在消退。所以,是君子道消,小人道長。這已是否。

    但到剝卦,只有一句,小人道長,負面的勢力一直在增長,危機一直在擴散。

    這時應該怎麼辦呢?

    《彖傳》教你扭轉乾坤的方法:
    順而止之,觀象也。

    七個字,可以扭轉局勢。

    先從卦象去看,山地剝,
    下卦坤為地,卦德為順;
    上卦艮為山,卦德為止。

    坤為地,為群眾,與群眾有關的,需要順勢用柔。

    艮為山,為止,停止。

    順而止,順著形勢才能止之。換句話說,逆不能止之。如果硬碰硬,只會被衝垮,不能解決問題。

    畢竟,一支陽爻,很難擋住五陰。那麼,如何才能讓五陰不再繼續往上剝,然後留住那「一陽」,作為以後再復的一線生機呢?

    為了讓陰剝陽的不利形勢停下來,一定要用坤卦的卦德,「順」的智慧,順勢用柔,順而止之。

    也就是說,在剝卦這種危險時刻,最好的防禦策略,是順,順著五陰逼一陽的勢,避開正面衝突,才有機會讓它停下來。

    但如何「順」勢運用,而能「止」住對方的破壞力量呢?

    方法是:
    觀象也。

    觀,是冷靜地觀察,捕捉對方來勢,適當地避開對方鋒芒,它的勢用完,便是他最脆弱的時候了。這時才用力,也即是地雷復的時候了。

    這便是《彖傳》的智慧:
    順而止之,觀象也。

    人生無數危機,都是靠這七個字來化解。

    先是觀象,然後順住來勢,就不會受到衝擊。最後,還能夠把它止住。

    這其實就是關鍵的一爻,六五,君位,這一爻發揮作用。

    六五爻變,就是風地觀卦。

    剝卦的關鍵爻位,就是第五爻,只要在關鍵的時刻,臨危不亂,就可以利用剝之觀,挽回大局。

    在五陰剝一陽的實力懸殊下,不能正面衝突,要用巧勁,才能順而止之。

    最後,說出一個智慧:
    君子尚消息盈虛,天行也。

    天行,就是宇宙的運作規律。

    我們的祖先,伏羲氏,觀察到宇宙這個運作規律,整理出《易經》的智慧,知道盛衰是有規律的。

    所謂消息盈虛,此消彼長,泰極否來,剝極而復。

    無論是那種有利,或不利,現象,都不會停下來。

    強者不會永遠強,弱者不會永遠弱。

    弱者,只要在最弱的時候,避開來勢鋒芒。跟住,時勢會到你轉弱為強。

    強者,也有機會是強弩之末。消息盈虛,此消彼長,天行是動態的。人生遇到剝的時候,要明白動態的「順而止之,觀象也」的智慧。

    時間的流轉,就是消息盈虛。

    形勢是動態的,不會停頓。所以,永遠不要悲觀,永遠保持希望。

    色相不可能永存,所以,賁卦後面就是剝卦。

    時間的本質就是剝,但有些東西是時間磨不掉的,那便是復。

    美人會遲暮,英雄會白頭,但我們的清靜心,就像復卦的一陽,在最底,卻能發揮深遠的力量。

    復則不妄矣,故受之以無妄。

    所以,復卦之後,就是無妄卦。

  • 生命四現象 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-27 11:02:54
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    【2021 IRONMAN CHATTANOOGA】

    今早起床,先看昨天這賽事新聞,結果先來:

    PRO Men
    1. Joe Skipper (GBR) 7:46:19
    2. Lionel Sanders (CAN) 7:54:46
    3. Ben Hoffman (USA) 7:57:50
    4. Cody Beals (CAN) 8:00:06
    5. Adam Feigh (USA) 8:18:41

    PRO Women
    1. Skye Moench (USA) 8:34:07
    2. Gurutze Frades (ESP) 9:00:38
    3. Mel McQuaid (CAN) 9:04:21
    4. Kelly Fillnow (USA) 9:10:59
    5. Jen Annett (CAN) 9:23:31

    這場游泳距離,根據我在strava抓到的約在3500m左右,故男子組領先團在42分游完,女子組領先團44分游完,所以也許不只距離有少,河水順流也幫了大忙,故整體成績都很漂亮。不然Lionel Sanders 43分游完3800m,我實在無法相信XD

    言歸正傳,我關注的點有幾個~

    第一個是Sam Long,前一週拼完IM703WC,昨天又來一場IRONMAN,單車騎完都還很猛,甚至第一個進T2。但我覺得疲勞是這樣,最容易引爆的地點就是在跑步,而且撞牆期會來得很早很早,10km後就一路掉速,跑完半馬後棄賽DNF,他也提到自己身體已到極限了,再跑下去,身體就會受傷了。

    他從5/23與6/27各一場IRONMAN,接著8/7一場IM70.3, 8/28是Collins Cup, 9/18再一場IM703WC。 跟我前幾天在個人網站文章寫的Daniela Ryf是一樣狀況,疲勞是不分年紀的,就算Sam Long僅25歲,但今年的賽事太多,若沒好好規劃,一不小心是可能賠上自己運動生命的。

    尤其我留意他從9/18比完IM703WC之後,到這場8天的時間裡,依然有17個小時的訓練量,其中也不少組是有強度的訓練,或許是事後諸葛,但他輕忽了減量與IRONMAN所帶來的操勞程度了。

    第二個,Lionel Sanders 沒去比IM703WC,就是在準備這場,但單車足足輸給了Joe Skipper 將近7分鐘,兩人的游與跑都差不多,尤其最後全馬,Lionel跑245,Joe Skipper跑244,就輸在單車,這倒也挺少見的現象。

    第三是久違的Ben Hoffman與Cody Beals都出現了,尤其好久沒看到Ben的訊息了!

    第四個是個意外插曲,女子組第三名的Mel McQuaid(加拿大籍),是1973年出生,今年已經48歲了,游45m、騎4h57m、跑3h16m,撇開游泳距離問題不談,這三項的實力放在當今職業組,依然是具高度競爭力,48歲了還以職業選手身分拼戰,給你滿滿的RESPECT!

    最後,附上個賽事小短片,來振奮一下週一的心情吧。

  • 生命四現象 在 黃宇寒 Youtube 的最佳解答

    2021-08-28 12:00:13

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    《虛空現下》是張進一步正視母語歌曲入流行樂被迫多跨的一道起跑線:在確定自己能和強勢語言「做到一樣」之後,隨之要找出自己「之所以不同」的核心。

    這兩年,她目睹了網路霸凌對自己所仰慕者的傷害,從一開始的激越憤怒,到無法獲得回應的無邊沉寂,在惡意與悲傷的黑洞邊緣,她訴說一道抵抗情緒引力的心靈運動軌跡。隨著曲序的推衍,新專輯以頗具爆發力的搖滾聲響揭序,一路從對鄉民語言攻擊的奮力質問,來到對已逝之人的深情憑弔,依照時序攤開面對悲劇的歷程,既是黃宇寒對自己止痛的呼告,也召喚所有為此感到無力者的共鳴。

    新作中自疑、對社群世代被過度注視處境的提問,都蘊含當代生活的問題意識。一切恰如她依舊選擇把客語放進主流曲風的原因,是意識到母語使用者的生命場景,已經與傳統客家歌謠生發的所在不同。製作上,放下吉他的黃宇寒與四位樂手以創作營模式共同創作,彼此即時以樂句來往切磋,也完成了不同於第一張作品的Band Sound印象。

    -

    黃宇寒Han 第二張創作專輯《虛空現下 Return To Reality》
    2021/09/01 正式發行
    ▶專輯購買:https://reurl.cc/83aXAj

    -

    ●專輯曲目:

    1.虛空 Fake 00:00
    2.社會現象 Social Phenomenon 00:32
    3.係無? Isn't it? 01:04
    4.影戲人 Theatrical 01:36
    5.下夜 Midnight 02:08
    6.太陽系 Solar System 02:40
    7.和天空問好 How are You? 03:12
    8.夢 Dreaming of You 03:44
    9.繼續走吧 Keep Going 04:16
    10.現下 Living in the Moment 04:48

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    #黃宇寒
    #黃宇寒Han
    #虛空現下
    #ReturnToReality

  • 生命四現象 在 王大喜 Youtube 的最佳解答

    2021-06-19 21:36:11

    2021/06/19生命紀實

    全部路徑光化後:
    “本來15年的冤獄,降到900天..後來提供關鍵資訊後,成功無罪釋放,降至30天精神治療..
    在這同一天..我收到一位陌生的台灣觀眾來信..
    這位畫家給了我一封信:
    ”我有個關於精神醫生與靈媒的故事,請問可以以妳的形象作為畫本依據嗎?”

    すべての経路の光化学化後:
    「当初の15年間の不当な投獄は900日に短縮されました。その後、重要な情報が提供された後、彼は無罪判決を受け、30日間の精神的治療に短縮されました...
    同じ日に..なじみのない台湾の聴衆から手紙を受け取りました...
    画家は私に手紙をくれました:
    「精神科医と超能力者についての話があります。あなたのイメージを絵の基礎として使用できますか?」

    “靈媒緝兇案紀實”
    「心臟溫度調節、時空金槽現象,
    佚失時空全部回復術」;
    「=Ancient Time Resetting Work」
    (紀實;Documentary)
    /.施術者 王大喜(Rasta Wang)

    *=馬太福音6、啓示錄3(=Matthew 6; Revolution 3)


    2021/06/16 (保護自己,避免不必要的觀眾,及進度落後的網友們不必要的比較與討論,所有視頻以藝文紀實上碼做輸出4:41am)
    目前變異種走至前額、心臟、尾椎、環跳腰間做基因序的溝通,飲食習慣也同時會發生改變。
    *前額、所有多餘的想法、觀念
    *心臟、心態與他人剩餘不必要的情感連結,或必要的情感時空失聯(纏結)
    *尾椎、火氣(創造力)、低音的休眠狀態重置,能量不進不出(我的預防及訓練方式:於下午4:00前光腳踩地雙手大拇指壓住下腰部以訓練低音畫圓的方式重建周遭肌群)
    *環跳、天職
    我是有抗體的人,提出根本解決之道仍然是平衡人類與自然間的友善關係。
    /.王大喜(Rasta Wang)

    *Dream of fish、Message. /.Nicole Marks

    註、參考所有「四地傳送術」及「時空環繞金球系列」養生運氣及共時性通道(時空序列重置通道)紀實。

    前額與心臟:
    https://youtu.be/fCCKnZfC3hA
    (所有子午線走陰走陽系列段子一”起敬、起環、承天、不起名”)
    心臟解法:
    https://youtu.be/w9Z0OnreumA
    尾椎解法:
    https://youtu.be/5jhEtpdyNu0
    環跳解法:
    https://youtu.be/hT0zqdbOWTY
    諸法無相:
    (避免形象化、偶像化、造神、商業包裝)
    https://youtu.be/lm8pA6nXNWo
    心臟溫度自主調節後時空整合現象:
    https://youtu.be/IPlVwC2oXe4
    https://youtu.be/yV8tqXk8oPM
    /.王大喜(Rasta wang)

    (目前專注於療癒及生命紀實、創作,恢復線上諮詢及捐款,麻煩名字不要打錯,如需手術請至以下官網詳閱。☀️🙏)

    資訊如下
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    戶名:王大囍(Wang Ta Hsi)
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    Dream Walker™: RastaWang.com
    (夢行者,™,醒夢人)

  • 生命四現象 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳解答

    2021-04-10 13:55:05

    ✨2021.04.11~04.18星座週運丨十二星座注意近距離人際磨擦;哪些星座要留意羅生門事件?
    下週有兩件事要多留意:
    一、火星在雙子座,與海王星雙魚四分相,容易頭腦不清晰,曖昧模糊的情況,可能會導致日常生活丟三落四、忘東忘西、做重大決定也可能會有舉棋不定、反覆思量的狀況喔;人際溝通、交易方面,可能也會有溝通失調的現象,交通方面的安全也要多注意喔。
    二、很親近的人,也可能會有一些意見分歧的現象,要試著多溝通,適時表達自己的心情喔。
    .
    參考你的太陽星座及上升星座, 接下來就讓我們一起關心下週運勢吧!
    .
    好運旺旺
    牡羊 勇往直前 好運相隨
    獅子 呼朋引伴 高談闊論
    水瓶 意見交流 互為貴人
    天秤 人際火花 互相來電
    .
    運勢平穩
    處女 多方合作 整合資源
    巨蟹 戰鬥力強 職場發光
    射手 戀愛投資旺 注意溝通
    天蠍 工作順心 注意伴侶合夥
    .
    多加留意
    金牛 職場壓力 疏離冷戰
    雙魚 保持理性 避免心軟被利用
    雙子 職場混亂  穩定情緒
    魔羯 言詞交鋒 牽動火氣
    .
    🌺桃花最旺 射手
    💰財運最旺 雙魚
    💼事業最旺 巨蟹

    •┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•

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    十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。

    提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。

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