願生命這頭的你我都平安
—生命之書（365日的靜心冥想）
「你是書本的學生？還是人生的門徒？」
靈性導師克里希那穆提的書籍集，是我在每一天的靜心時刻，不可或缺的案頭書！
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人生中的許多時刻，我們會撞見自己的無知和恐懼，從中認清不可預知的那個領域，並且，在空虛和茫然中體會到渺小和無意義！
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但生命之流的可貴之處也在於，「理解」和「深思」的能力，正在這片荒漠中迸發萌芽，大多數時候，我們不是在山裡空靈的遇見智慧，而是在日常忙亂中被碾壓消耗後才反思～
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這就像，我們不是從飽足中去思考飢餓，而是在飢餓中，面對飢餓的事實，採取思考和行動！大多數的人被幻想包圍，而幻想也會假裝成理想來纏繞著人，穿越這些小我，你會發現，生命的本質空空如也，也豐盈滿盛！
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#完整和靜默就在你裡面
#將專注的力量往內深探
#覺察往往是一剎那的事
#心靈工坊