🌟牽牽回家了🌟「尋貓經驗篇」  這一篇分享我找牽牽用的所有招式，希望全天下的主人這輩子都用不到！😭 一開頭先說我犯下的大錯，我會永遠記取教訓 1.我沒有謹慎觀察環境 牽牽會怕發出大聲轟轟轟的東西，比方吸塵器、吹風機、汽機車，我當時以為那個環境是徒步區所以放他出籠子 2.我沒有把牽繩拉到最緊 他的牽繩是防暴衝的背心型，但我當天卻沒有把牽繩調到最緊。  我明白每當提到「遛貓」與「不遛貓」這件事，就會有很多不同的聲音，今天我不想討論遛與不遛哪一個才是正確，因為我尊重每一位飼主的飼養方法，只能說無論今天主題是不是貓，我覺得相處的唯一原則就是飼主跟寵物雙方都不要勉強彼此，相處得舒服最重要，若你的寵物屬於怕外面的那種，千萬不要嘗試帶出門，如果你的寵物可以出門但不喜歡人多，那就去人少的公園或頂樓，如果你的寵物對其他動物不友善那就不要帶去寵物展或寵物餐廳，如果你的寵物未結紮容易情緒失控那就不要參加狗聚貓聚，飼主一定要先了解自己的寵物不喜歡什麼，千萬不要勉強。  帶任何寵物出門都有走失風險，主人一定要防護！ 我家人曾帶狗狗在散步時因為遠方的廟放鞭炮，狗狗嚇到暴衝跑走，那個速度真的是一般人完全追不上那種，還好當時狗狗是在家附近，知道要往家的方向跑，連關在家的狗狗貓咪都可能趁人開門時或自己開窗逃家了更何況是出門的，所以牽繩、打晶片或GPS定位小物等等防護一定要有！  如果上述的都做了還是遇到寵物走失，那我分享一下我的招式給大家 一、廣發協尋消息 🌟印傳單給當地人、店家、清潔隊、里長或里民大隊、愛媽，立刻加入當地人的粉絲團發文、請知名度高的網紅協助發文，這除了能增加多雙眼睛幫忙協尋還能從中獲得很多資源，台灣人大部分都是很熱心善良的！我第一次走失貓，當下的不知所措只知道一直喊一直找，許多有經驗的人都提供我很多方法 🌟創立協尋LINE社群！並在記事本或相簿中建立協尋資訊讓新進成員也能看見，這個我研究了好一會才創成功，掃描QRcode就能加入LINE群組，傳送影片照片非常方便，牽牽這次能回家就是靠這個群組，有民眾加入群組後上傳影片給我確認是牽牽現身，當時我本想使用自己的ID，但可能會有訊息爆炸不好統整的問題所以決定用社群 🌟傳單內容寫清楚！ 1.清楚形容寵物的特徵，附上照片一定要先強調寵物本身毛色、身型，再備註身外物圍兜領巾等，牽牽當時有穿圍兜兜但找到時圍兜已經不見了 2.寫誘捕方式，陌生人的追捕可能讓寵物受驚嚇越跑越遠，我當時的寫法大概意思是「放輕動作緩慢蹲下以食物吸引，無法接近的話請原地通報，牽牽怕車請勿機車追趕」 3.附上LINE社群QRcode 當資訊往外傳時就可能會有接到騷擾電話，這一點我當時沒有先做好心理準備😔好幾天半夜凌晨都有未顯示號碼的來電  二、使用誘捕籠 🌟使用的時間點是在第二週左右，因當時已經有人看見牽牽現身，愛媽說應該是已經適應環境出來找東西吃了，我都用味道最重的鮪魚罐頭當誘餌 🌟上網看誘捕籠使用方法，知道要籠在人在，不能擺了之後不理，因為這可能讓被誤捕的浪浪受傷，牽牽這次尋找最困難的點就是他在外縣市山區走失，我無法每一天顧籠子只能拜託當地店家幫忙巡視，補到其他浪浪就協助放走 🌟誘捕籠我是跟當地朋友、愛媽借到，大部分人是找當地寵物店、收容所租借但玄光島太偏僻了😅  三、建立地圖 我在事發第二天早上就用手機到處拍照，讓自己對這個島更印象深刻，因為人生地不熟只能用不同的視角去拍那個島，包含走失點、排水溝走向、轉角等，回家後翻相簿就能知道自己找過哪裡，在跟協尋民眾用訊息溝通時形容位置時也很方便，也可以記錄自己在哪些地方投放過食物  四、調整作息時間 我幾乎都是白天到島上找到傍晚天黑，也有好幾次是半夜、凌晨找，有人跟我說如果寵物有定時吃飯的習慣，可以在吃飯時間帶著飼料罐去搖晃吸引寵物現身，時間越長精神體力會越差，既使是這樣仍要堅持親自找，我知道牽牽八成只認我所以熱心的民眾頂多「協尋」而已，主人自身真的要投入最多心力去找不能只想靠別人，要注意自身安全，我不會讓陌生人知道我什麼時候要半夜去島上，一定要分享定位給一兩位好友且定時報平安  五、裝備 🌟頭燈，挑選可多角度調整+可伸縮變焦+光線射程400米的款式，這是超級重要的裝備，也是找到牽牽的關鍵！就算是白天也要戴頭上，因為很多時候我需要往陰暗處水溝或草叢裡看，貓咪眼睛遇光會有超明顯的反射，頭燈絕對手電筒好用很多 🌟味道越重的罐頭 🌟外出籠，誘捕籠捕到牽牽後我是在車內將牽牽移轉到外出籠然後搭高鐵就醫，就算我不在島上籠子也一直擺在走失點附近 🌟另外還用到黑色垃圾袋、紙碗、我的衣物  六、強大的信念 這段期間無論聽見別人對你說什麼喪氣話，都不能放棄！牽牽回家前幾天翻到張塔羅牌要我相信直覺，我當時去實踐了一件一直很想做的事情，而牽牽找回來也真的跟這件事有關連 另有一些信仰跟偏方，可行的我都嘗試了，比方剪刀法、陽台門口撒貓沙法、請當地浪浪幫忙法、拜過當地的土地公廟及玄狀寺、基隆的城隍廟、老家的媽祖廟、朋友推薦的長春四面佛跟彰化武聖廟通通都去求（可以先請親友拜，找到後親自還願答謝），有部電視劇台詞說過「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你」所以睡前試著誠心的許願吧！

前幾週聽了一個關於「職場溝通學」的課，故名思義很多人認為這是一堂教導 話術或技巧的課程，來聽講的很多是從事服務業、業務或銷售，一半人在第二堂就消失了，但這堂課卻對我自己 目前階段與處境受益良多。 （文章很長、話會很多，但想與遇到同樣的問題的人分享。） 當初其實只是想學習如何跟工作夥伴還有讓我生不如死的廠商溝通，結果出乎意料之外不只是工作領域，對生活更有幫助。 常聽到「說話的藝術」其實說話和溝通好比學習音樂，先學樂理把基礎跟底子打好。溝通其實不需要技巧或是死背，講師說的其實就是從「改變內心想法」的根本開始。 我個人常常因為工作出狀況時處在情緒不好的狀態，除了面色猙獰、當下說出來的話都很不好聽。 有時 在狀態不佳時聽到別人的提醒和建議，第一反應是一秒反彈再出擊👊🏻 感受到的都偏向「我正在被批評、被責怪。」即使你冷靜下來後也理解這是善意的提醒，但當下的你就是無法轉念。我最常說的就是「為什麼跟人相處那麼累講什麼錯什麼！」 有一句話說「我們總是把最壞的脾氣給最親的人，把最好的一面留給陌生人。」當然我是連後者都沒有，我就是把最壞的一面留給眾生。 我姐姐是最經常跟我反應的其中一位（另外一受氣者當然就是男友）這點醒自己 為什麼別人給的建議會聽而我親近人給的意見會讀解為批評？第一個要改變心態的點就是—— 先拿掉自己的主觀意識還有固執的性格。 人對另一個人、事、觀念持有不同的看法和既定的刻板印象，你在與某個對象談話溝通時其實根本沒有真正在聆聽，因為你已經貼上了某種標籤，聽不到對方真正所要傳達的意思。 課堂上有一段在說溝通 30%是內容 70%是你的肢體語言和神情態度。對身邊親近的家人好朋友，常因直言不諱的性格傷到最親近的人。心裡明明是在意他們、愛他們的，即使內容處於善意關心，但我的眼神和講話態度帶給人的感覺是壓力跟指責，造成別人也很難感受得到你的本意。（因此我在眉頭狠打了Botox） 不分性別 父母和子女、在一段關係的情侶、朋友之間、老闆和員工到公司企業與消費者⋯等不同的角色很難能夠百分之百正確猜中對方的思考與感受，但生活要學習的就是 放下自身 去站在另外一方的角度去思考。其實不難，只是看有沒有這個心而已。 上完課我開始學習在別人講話時試著停止思考並聆聽，不要急著想要如何回答。不太確定對方的意思之前，可以重複一次對方的話，問他是否想表達的是這個意思。 避免造成工作時不必要的負面情緒跟時間成本，我選擇用結果論 遇到錯誤，就不用再說無意義的言語去責怪。尊重不同立場的看法、顧好雙方的情緒感受、最後解決問題 比較什麼都重要。 但很重要的是 不是要你學會虛假、討好、附和別人，是真心誠意站在對方立場溝通思考。 講師說了一段話讓我感觸很深，大概是 一個人的一生因為講話，說錯了一句或是表達不對一件事搞砸了多少事情和關係、造成了多少遺憾，但不需要懊悔，因為這些經歷都是成長。 （本來很氣自己，但聽完這段話就可以把指甲從肉裡拔出來。原諒自己也原諒別人，此刻開始永遠不嫌晚。） 很喜歡一句格言：「盛喜中，勿許人物；盛怒中，勿答人書。」意思是歡喜時，不要許諾給別人東西；憤怒時，不要回復別人書信。因為「喜時之言，多失信；怒時之言，多失體。」 ​​​​ （好長） （結束） （我有慣性翻白眼不是故意的）

這是Sophie 近期最興奮的一次開箱了🥰  . 美國知名大廠WEIDER威德（就是 #美式賣場 每次特價一堆人搶購的牌子）與迪士尼合作推出系列商品，我挑了三款較有興趣的來嘗試看看！  . 益生菌本就是我們母女每天必吃的保健品之一，所以Sophie對它毫不陌生； 常聽到有人會說自己吃保健品幾天沒什麼改變，畢竟這不是什麼神丹呀哈哈哈 當作長期保養，有吃有保佑，經過日常不間斷的補充，來保持體內好菌和壞菌的平衡，相信平時養好菌身體也會越來越好💪  . 小妞第一次試吃時，過不到15分鐘立刻跑廁所 👧🏻：媽媽，是長長的那種香蕉便唷！ （健康的💩的意思） 但我相信應該是碰巧而已啦哈哈 不過！這陣子我們的確排便挺順暢的！！ 排便順暢連帶著心情愉悅啊（懂？）  . 迪士尼系列正版包裝真的超吸睛😍 我和Sophie 每天都很期待屬於我倆的「益生菌時光」，可以挑自己喜歡的圖案、酸酸甜甜好入口、健康又美味！平常幾乎不讓她吃糖果，所以這對她來說就是很滿足的🍬了！ . . 以下是三款產品介紹，給大家參考： （詳細介紹請參考限時動態）  . 🔸WEIDER 益口酵乳酸菌 這款CP值超高一盒就有60包，針對6個月以上開始吃副食品的小孩，獨家專利口腔保健乳酸菌SG-A95，降低口腔內的壞菌、雙重保護配方，從口腔開始照顧到整個消化道，幫助蠕動及排便，打造好體質 ▫️80種蔬果發酵+鳳梨酵素&木瓜酵素，補充蔬果營養 ▫️10種優選複合好菌，排便順、調整體質 ▫️四國功效專利SG-A95微笑菌，改善口中異味 ▫️水蜜桃口味小孩適口性佳，低熱量、無負擔  . 🔸 WEIDER 淨麗酵素 很多人有肚子不適、脹脹等困擾，就特別適合補充這款，市售提供最多蔬果酵素高達103種，其中含23種消化酵素及專利纖維，外食族通常蔬果攝取不足，三餐不定時又愛吃宵夜，排便沒那麼順，很需要補充一下。 ▫️23種消化酵素，幫助食物分解 ▫️專利Fibersol-2膳食纖維，幫助蠕動 ▫️80種蔬果精華，補充營養、調整體質 ▫️藍莓口味，不需冷藏一開即食  . 🔸 WEIDER 蔓越莓乳酸菌 (懷孕或哺乳媽咪可食) 蔓越莓可說是女生必備保健品，夏天忙碌中忘了多補充水分，悶熱不透氣，導致悶癢難耐，有些女生朋友最近特別有感，推薦她們補充這款試試。市售唯一雙道健康守護，使用四大專利成分，為女性量身訂做的完美專屬配方，平衡女性健康pH值。 ▫️超高34倍濃縮專利Cran-Max®蔓越莓 ▫️專利STP4+GFU3貼身好菌 ▫️專利包埋技術，好吸收 ▫️熱量很低只有11.6大卡，小包方便攜帶 . . . 🎉 限時優惠中！！！ 一起來跟Disney 保健身體吧～ . 👉最高75折 滿$2,000 送 淨麗酵素體驗組(7入)*1 滿$3,000 再送 蔓越莓乳酸菌體驗組(5入)*1 滿$5,000 再送全效乳酸菌體驗組(7入)*1 . 活動8/5-8/25 連結請見限時動態🔗 . . . 📢先來抽一波吧～ . ▫️活動獎品： 【 淨麗酵素7入體驗組】 x 3組 . ▫️活動辦法： ① 追蹤 @sophieemomo ② 給此文一個❤️ ③ 留言「給你好菌多多」並 @tag 一位朋友 （可重複留言tag不同對象，但請勿騷擾陌生人🙏） . ▫️活動時間：即日起～8/9 . . . . . . #2eat2gether #weider威德 #momlife #mydaughter #飲食日記 #健康飲食 #益生菌 #威德迪士尼系列 #乳酸菌 #育兒日記 #育兒日常 #母女日常 #育兒好物 #酵素 #健康生活