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在 甜椒炒蝦仁產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 今日餐桌&明日便當～ 蘆筍甜椒炒蝦仁 鬍鬚林雞胗凍拌小黄瓜絲 木耳炒筊白筍 香煎義豐蔥油餅加蛋...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，水蓮：低卡高纖消水腫必備！炒水蓮用這招去土味又清脆 https://www.edh.tw/article/23260 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 水蓮富含...
甜椒炒蝦仁 在 Lin▪短髮女子的餐桌 Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 15:49:17
週五便當日 這周業績小幅成長多了一位顧客🙏 今日菜單 洋蔥炒雞肉 炒花椰菜 蕃茄炒蛋 甜椒炒蝦仁 早上煮的時候不覺得 中午吃的時候味道好像偏淡 自己先扣分😂 #lunchbox #キッチングラム #クッキングラム #フーディーテーブル #今日の昼ごはん #昼ごはん #自炊記録 #手作り料理 ...
甜椒炒蝦仁 在 哈利 Instagram 的最佳解答
2021-02-17 04:41:19
初二。娘家的流水席 / 每年的大年初二 總是媽媽的廚藝競賽 （她自己和自己比😅） 今年的菜單有： 佛跳牆 時蔬鳥蛋燴蟹肉 紹興酒醉雞 干貝燴芥菜 乾燒鮭魚 香腸切盤 栗子白果滷肉 橄欖菜炒四季豆 甜椒炒蝦仁 烏魚子 芹菜炒透抽 豆干炒肉絲 蹄髈筍絲 花枝切盤 火鍋 雞肉丸燒蘿蔔 獅子頭燒白菜 菜脯雞...
甜椒炒蝦仁 在 蘇菲姊姊的人妻便當日常 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 21:26:29
2019/10/23 人妻便當🍱Day189🥢 . 午安！ . 有看到我限時動態應該知道早上我幫女鵝們做了豆皮壽司當早餐，今天大白的午餐當然也是豆皮壽司囉！其實我早上本來要做成柴犬🐶的，沒想到做一做變成地鼠🐭，看來我的功力還是只限於把大人的菜做好而已，小朋友的造型世界太深奧了！ . 今天的主菜是用希...
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甜椒炒蝦仁 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
2020-03-03 18:30:00水蓮：低卡高纖消水腫必備！炒水蓮用這招去土味又清脆
https://www.edh.tw/article/23260
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
水蓮富含膳食纖維，鉀、鈣、鎂、鐵等營養素，而且熱量極低，每100克只有17大卡，低卡高纖，現代人經常外食、嗜吃重口味而引發水腫，水蓮則有助於維持人體中的鈉、鉀離子平衡，加速代謝。
簡單快速、好吃又營養滿分的炒水蓮，快一起動手試試看吧！
【相關影片】
2016 健康瘦身明星"白花椰菜" (咖哩薑黃炒白花椰)
https://youtu.be/_ahUGhphlU4
護心抗癌加速燃脂"甜椒" (甜椒炒蝦仁)
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#水蓮 #消水腫 #低卡高纖![post-title]()
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甜椒炒蝦仁 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
2017-07-04 17:40:38台灣人常吃的青椒，其實是還沒熟就摘採下來的蔬菜，而熟成之後，就成了富含營養的紅甜椒。
紅甜椒不僅含有超高的維生素含量，維生素C比檸檬還多3倍，還富含各種營養成分，
能夠抗老、促進新陳代謝，而屬於辣椒屬的甜椒，雖然爽脆甘甜，還和辣椒一樣具有燃脂瘦身的效果！
日本營養師立原瑞穂表示，甜椒中含有辣椒也含有的辣椒素，抗氧化效果比知名的抗氧化成分β-胡蘿蔔素還要高，
能夠排出體內部需要的膽固醇，具有預防動脈硬化和心肌梗塞等生活習慣病的效果。
由於能夠活化新陳代謝，還具有改善虛寒的效果，對於很容易疲勞的人來說，也可幫助消除疲勞。
紅甜椒中含有的色素成分辣椒紅素（capsanthin）具抗氧化作用，能夠增加好膽固醇，預防老化和動脈硬化，
近年也因為防癌的效果而廣受矚目。由於辣椒紅素是脂溶性的，將紅甜椒以油來料理，更能夠提高吸收率。
【蝦仁炒甜椒】
準備食材:
三色彩椒.......各1顆
蝦仁...........200g
蒜頭.............2顆
油.............適量
調味:
米酒.........1大匙
鹽.............適量
做法:
1. 甜椒仔細洗淨後切絲，蒜頭切末，蝦仁加上米酒、鹽，醃上10分鐘備用。
2. 起油鍋下蒜末爆香後加入甜椒拌炒，可加入少許水，最後加入蝦仁燜熟即完成。
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/233
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甜椒炒蝦仁 在 Facebook 的最佳貼文
今日餐桌&明日便當～
蘆筍甜椒炒蝦仁
鬍鬚林雞胗凍拌小黄瓜絲
木耳炒筊白筍
香煎義豐蔥油餅加蛋
甜椒炒蝦仁 在 蘇菲姊姊的人妻便當日常 Facebook 的最佳貼文
2019/10/23 人妻便當🍱Day189🥢
午安！
有看到我限時動態應該知道早上我幫女鵝們做了豆皮壽司當早餐，今天大白的午餐當然也是豆皮壽司囉！其實我早上本來要做成柴犬🐶的，沒想到做一做變成地鼠🐭，看來我的功力還是只限於把大人的菜做好而已，小朋友的造型世界太深奧了！
今天的主菜是用希臘優格、咖哩粉、孜然粉和少少的鹽一起醃漬後氣炸的坦都里式風味松阪豬，搭配日式的豆皮壽司、韓式的泡菜、中式的甜椒炒蝦仁，我想今天的便當應該充滿了⋯⋯嗯⋯⋯怎麼說⋯⋯異國風味嗎？（幹嘛每天都整老公啦我🤣🤣🤣）
早上其實為了做女鵝們的豆皮壽司，時間不太夠，有點緊，但後來還是趕出來了，不得不佩服自己每天早上都把自己逼到極限的功力，難怪每天早上起床都得先吞一包中藥才行😅。
小週末了，大家要做什麼呢？
明天大白出差，我們不做便當，來做點好玩的菜吧！
📌優格咖哩松阪豬📌
食材：松阪豬一片
調味：希臘優格2大匙、咖哩粉1大匙、孜然粉1小匙、鹽少許、糠少許
作法：
1. 將調味料仔細攪拌均勻後，塗抹在松阪豬上，醃漬1小時，隔夜為佳。
2. 放入氣炸鍋以180度氣炸20分鐘，中間要翻面，最後以200度烤5分鐘上色並且表面酥脆即可。
#週五就是結婚紀念日了
#該做什麼便當呢
#焦慮中
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甜椒炒蝦仁 在 西西漫走筆記 Facebook 的最佳解答
#食譜
這道甜椒炒蝦仁很適合作為便當菜，蒸過的甜椒依舊好吃!鮮甜下飯的滋味，夏天吃起來也覺得清爽!
http://sisicooking.blogspot.com/2018/08/blog-post_2.html