早上起床，小籠包咳了幾聲我就覺得又大事不妙了！然後用很可憐的聲音一直跟我說：
「不舒服啦......」
忽冷忽熱的天氣真的很容易感冒，剛剛吃完東西我又努力把小籠包哄睡，希望他多多休息可以趕快好起來😭！待會起床之後看有沒有辦法趕緊熬一鍋 #感冒雞湯 讓他喝一喝，補充一下元氣。

｜暖心湯品｜親子料理｜寶寶料理｜副食品｜
天冷一碗湯，不用醫生幫。
小孩跟長輩抵抗力都比較弱一點，這邊整理了小籠包從副食品階段到現在三歲陸續分享過的湯品給大家。都是很適合寶貝們跟大人們一起喝的暖胃湯品，未滿一歲的寶寶就盡量以不調味為主就好了喔！

我跟小籠包最愛 #蒜頭蛤蠣雞湯，
#香菇雞湯 跟 #蝦爆海鮮濃湯 也是餐桌上的常客。
家裡若有寶貝跟我們家小籠包一樣是那種難養的小朋友，
熬一鍋營養滿分的湯品，也是一個好辦法^^！

#照片都有附上作法
#也可以直接點部落格連結看圖文版更清楚

蒜頭蛤蠣雞湯 https://toastmm.com/garlic-clam/
蝦爆海鮮濃湯 https://toastmm.com/seafood-soup/
蔬菜馬鈴薯濃湯 https://toastmm.com/2019-08-04-511/
香甜南瓜濃湯 https://toastmm.com/2019-07-31-503/
冬瓜蛤蠣雞湯 https://toastmm.com/2019-05-02-438/
奶油海鮮湯 https://toastmm.com/2018-12-04-359/
蓮子百菇雞湯 https://toastmm.com/2018-09-13-311/
清燉牛肉湯 https://toastmm.com/2018-06-23-266/
馬鈴薯燉雞湯 https://toastmm.com/2018-05-15-250/
甘蔗雞湯 https://toastmm.com/2017-11-09-168/
黑蒜頭雞湯 https://toastmm.com/2017-10-27-161/
香菇雞湯 https://toastmm.com/2017-10-18-156/

「昨天才剛吃完，今天又想吃了。」

一直以來都覺得所有快炒店大同小異，直到昨天經朋友介紹找到了剛開幕的「貳馬私房料理」讓我完全對快炒店改觀！因為真的超級好吃！
隨便舉幾樣都讓人驚艷，像是鳳梨蝦球上面有草莓粉、湯包皮薄料多還會噴汁，完全不輸給鼎鼎大名的連鎖餐廳，對！竟然在快炒店可以吃到湯包！再來是客家小炒，一般的客家小炒都只是炒而已，這裡的是先炸過才下去炒，非常下飯、非常入味！中卷的部分很新鮮（老闆說都是當天早上現撈喔）、炒飯香氣很夠，還有甘蔗雞湯也很鮮甜，喝起來很清爽、可以解油膩，冷冷的天一不小心就喝了3碗！

不只是一般的快炒料理，餐點上多了更多創意，每一口都可以吃到主廚的用心。裝潢方面也不像一般的快炒店這麼單調簡單，而是多了點貴氣、華麗的佈置。重點是！儘管如此，價位還是很平價！適合家人聚餐、朋友相約，而且就在湖口工業區正門口，下班同事一起去吃飯也是最佳選擇❤️

這不是業配喔！純粹真的好想再去吃十次！
所以覺得非常有必要分享給大家！

店名： #貳馬私房料理
（因為剛開幕，店家還沒有架設社群網站喔）
電話：03-5579090
地址：新竹縣湖口鄉新興路527號
（位於新豐與湖口的交接處，湖口工業區正門口對面）

👨‍🍳潮偉師的中西合併

🐔麻油莎媽甘蔗雞湯
🍄焗烤蘑菇義大利麵
🍄焗烤蘑菇厚片
🦞金沙海鮮雙拼

🥗今天的食材有

莎媽蘑菇紅醬6～8人份 $360
莎媽甘蔗雞腿排 $250
莎媽手剝活白蝦 $330
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04 #苦瓜甘蔗雞湯 05 #荷葉山楂陳皮消食茶 夏天・夏至 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 03 #美味 #美味い #scrumptious #夏至 #清心退火 #寬胸除煩 #滋補身子

夏日時節 清心退火、寬胸除煩又能滋補身子的涼補方，豈能錯過～～

04-苦瓜甘蔗雞湯
清熱解毒、寬胸除煩、生津利水
苦瓜 半條(200g)
甘蔗 四小段(200g)
雞胸骨帶肉 一副
黃芩 二錢半(10g)
枇杷葉 三錢(12g)

苦瓜
【性味歸經】苦，寒。歸脾、胃、心、肝經。
【功效】清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑。

甘蔗
【性味歸經】甘，寒。歸胃、肺經。
【功效】清熱生津；潤燥和中；解毒。

黃芩
【性味歸經】苦，寒。歸肺、胃、膽、大腸經。
【功效】清熱燥濕，瀉火解毒，涼血止血，除熱安胎。

枇杷葉
【性味歸經】苦，微寒。 歸肺，胃經。　　
【功效】清肺止咳，降逆止嘔。　　

05-荷葉山楂陳皮消食茶
消食化積、理氣健脾
陳皮 1錢
荷葉 1錢
山楂 1錢
烏梅 1枚
紅棗 3枚
決明子 2錢（包）

荷葉
【性味歸經】苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經
【功效】消暑利濕，健脾昇陽，散瘀止血

山楂
【性味歸經】酸，甘，微溫。歸脾、胃、肝經。
【功效】消食化積，行氣散瘀。

陳皮
【性味歸經】辛、苦，溫。歸脾、肺經。
【功效】理氣健脾，燥濕化痰。

決明子
【性味歸經】甘、苦、鹹，微寒。歸肝、腎、大腸經。
【功效】清肝明目，潤腸通便。

烏梅
【性味歸經】酸、澀，平。歸肝、脾、肺、大腸經。
【功效】斂肺止咳，澀腸止瀉，安蛔止癰，生津止渴。

紅棗
【性味歸經】甘，溫。歸脾、胃經。
【功效】補中益氣，養血安神，緩和藥性。

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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他時間不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新

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