雖然這篇甘草綠豆水功效鄉民發文沒有被收入到精華區：在甘草綠豆水功效這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 甘草綠豆水功效產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過40萬的網紅77老大，也在其Facebook貼文中提到， 【一分鐘除粉刺】毛孔粗大、痘痘人必學！ ⠀ 你也有粉刺的困擾嗎？ 粉刺其實是痘痘的前身， 皮脂腺過份分泌、角質代謝異常、毛孔堵塞， 都會造成粉刺的產生。 而如果放任它不處理，加上皮膚表面孳生的細菌， 就會發炎變成痘痘！ 除了仔細清潔、注重保養這種豬都知道的事情以外， 內部的調理也很重要。 所以今天老...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，明代醫學家李時珍的《本草綱目》說綠豆：「補益元氣，調和五臟。」因為綠豆具有清熱消暑，利尿消腫，潤喉止渴及明目降壓的功效。現代研究證實，綠豆蛋白質高、脂肪低，熱量不高旦富含膳食纖維，能降低膽固醇及血脂肪，有助於腸胃蠕動及促進排便。 鈣是雞肉的七倍，鐵是雞肉的四倍，維生素B2以及磷等含量也比雞肉高。對...
甘草綠豆水功效 在 PP酵素總代理??正式註冊公司營運?信心保證 Instagram 的最佳解答
2020-04-28 02:00:38
💁♀️秋冬紅敏急救膏👩🔬【韓國整形醫院專用】20ML Ultra V Renewderma Plus 🚑🚑救命膏 (洋葱cream) ✅非西藥✅無藥性✅安全🇰🇷韓國直送 💊敏感、濕疹皮膚均可使用 去開美容院既識貨之人👉即買 http://bit.ly/2QQ9j4X 🔬活性成份：藍銅胜肽、表皮...
甘草綠豆水功效 在 PP酵素總代理??正式註冊公司營運?信心保證 Instagram 的最讚貼文
2020-04-28 03:10:20
最後一支！$99包郵！先到先得！ 💁♀️秋冬紅敏急救膏👩🔬【韓國整形醫院專用】20ML Ultra V Renewderma Plus 🚑🚑救命膏 (洋葱cream) ✅非西藥✅無藥性✅安全🇰🇷韓國直送 💊敏感、濕疹皮膚均可使用 去開美容院既識貨之人👉即買 http://bit.ly/2QQ9...
甘草綠豆水功效 在 PP酵素總代理??正式註冊公司營運?信心保證 Instagram 的最佳解答
2020-04-28 02:44:01
💁♀️秋冬紅敏急救膏👩🔬【韓國整形醫院專用】20ML Ultra V Renewderma Plus 🚑🚑救命膏 (洋葱cream) ✅非西藥✅無藥性✅安全🇰🇷韓國直送 💊敏感、濕疹皮膚均可使用 去開美容院既識貨之人👉即買 http://bit.ly/2QQ9j4X 🔬活性成份：藍銅胜肽、表皮...
-
甘草綠豆水功效 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
2017-08-30 18:41:49明代醫學家李時珍的《本草綱目》說綠豆：「補益元氣，調和五臟。」因為綠豆具有清熱消暑，利尿消腫，潤喉止渴及明目降壓的功效。現代研究證實，綠豆蛋白質高、脂肪低，熱量不高旦富含膳食纖維，能降低膽固醇及血脂肪，有助於腸胃蠕動及促進排便。
鈣是雞肉的七倍，鐵是雞肉的四倍，維生素B2以及磷等含量也比雞肉高。對於抗老化及養顏美容多有助益。
綠豆性寒利尿，因此體質虛冷者及頻尿的人，服用溫補中藥的人，為避免藥效降低，宜避免食用。懷孕初期也應避免食用。
綠豆中的有機酸和維生素，容易因加熱時間過長而遭到破壞，降低清熱解毒的功效，因此，和熬煮得軟爛的綠豆湯相比，綠豆水更能保留原有的營養素。
【綠豆水作法】
做法一：
綠豆與水比例1:10
1.仔細清洗綠豆2~3遍
2.綠豆加水煮開，一煮滾立即關火
3.燜約1小時後即可飲用
也可以加入甘草一起煮，甘草有天然的類固醇，止癢效果更好！
做法二：
綠豆1把、滾燙的熱水。
●開水至少要攝氏90度以上，才能將綠豆外殼的成分泡出來。
1. 將綠豆洗淨，放入保溫杯中。
2. 小心沖入滾燙的開水，蓋上保溫杯蓋燜1小時左右。
相關文章
營養師私房配方綠豆水，消暑、排毒、消脂又美白！
https://www.everydayhealth.com.tw/article/4874
只喝湯不吃綠豆！快速止癢改善異位性皮膚炎2湯方
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14079
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw![post-title]()
甘草綠豆水功效 在 77老大 Facebook 的精選貼文
【一分鐘除粉刺】毛孔粗大、痘痘人必學！
⠀
你也有粉刺的困擾嗎？
粉刺其實是痘痘的前身，
皮脂腺過份分泌、角質代謝異常、毛孔堵塞，
都會造成粉刺的產生。
而如果放任它不處理，加上皮膚表面孳生的細菌，
就會發炎變成痘痘！
除了仔細清潔、注重保養這種豬都知道的事情以外，
內部的調理也很重要。
所以今天老大就來幫大家用簡單的飲品改善粉刺問題，
只要你乖乖照著做，一個月的時間，保證讓你看得到效果！
⠀
①綠豆薏仁湯
▲一週喝2至3次
▲建議自己熬煮不加糖（螞蟻人如果受不了就加一點點微甜就好）
▲怕胖的話可以只喝湯不吃料
▲功效：
綠豆—清熱解毒
薏仁—美白消炎
②中藥茶飲
▲粉刺問題重症者適用
▲食材：蒲公英5g、金銀花5g、丹參3g、連翹3g、甘草3g
▲用500CC的熱水熬煮或沖泡，可以回沖到沒味道為止
▲功效：
蒲公英、金銀花—調理皮脂腺，降低出油
連翹—預防發炎
丹參—平衡雄性激素
⠀
改善皮膚問題從來不是一步登天的，
今天帶來的這兩款茶飲，都非常簡單而且有效。
大家去照著做，不用幾周，
你一定會感覺到你臉上的皮膚有所改善！
甘草綠豆水功效 在 77老大 Facebook 的最佳解答
【77老大碎碎唸】
—｛粉刺四重奏，讓你的鼻頭不再舉辦草莓季！｝—
你也有粉刺的困擾嗎？
粉刺其實是痘痘的前身
皮脂腺過份分泌、角質代謝異常、毛孔堵塞等原因都會造成粉刺的產生
而如果放任它不處理，再加上皮膚表面孳生的細菌，就會發炎變成痘痘！
除了仔細清潔、注重保養這種豬都知道的事情以外，內部的調理也很重要
所以今天老大就來幫大家用簡單的飲品改善粉刺問題
只要你乖乖照著做，一個月的時間，保證讓你看得到效果
①綠豆薏仁湯
▲一週喝2至3次
▲建議自己熬煮不加糖（螞蟻人如果受不了就加一點點微甜就好）
▲怕胖的話可以只喝湯不吃料
▲功效：
綠豆—清熱解毒
薏仁—美白消炎
②中藥茶飲
▲粉刺問題重症者適用
▲食材：蒲公英5g、金銀花5g、丹參3g、連翹3g、甘草3g
▲用500CC的熱水熬煮或沖泡，可以回沖到沒味道為止
▲功效：
蒲公英、金銀花—調理皮脂腺，降低出油
連翹—預防發炎
丹參—平衡雄性激素
改善皮膚問題從來不是一步登天的
希望老大的方法能夠幫助到你
按照以上的方法堅持努力
才能更加有自信，迎接生命的美好
搭配影片更清楚↓
https://youtu.be/pWbjFi6OTC4
甘草綠豆水功效 在 中醫師 謝旭東 Facebook 的最佳解答
【更年期潮熱煩躁，介紹一款三豆飲自己喝喝看】
📍材料：黑豆30g、紅豆15g、綠豆15g、生甘草3g、丹參3g
📍做法：黑豆、紅豆、綠豆、甘草、丹參先用水洗淨，再放入鍋中加入適量水，慢煮至豆些微開即可飲用，一周服用一次。
📍功效：改善更年期，消斑退腫，延緩老化。黑豆色黑入腎，補腎潤膚，紅豆綠豆利水消腫，丹參活血淡斑。
📍禁忌：孕婦，小兒，服用抗凝血藥，或是本身有其他疾病，需在醫師指示下飲用。
春秋戰國名醫扁鵲創立此方治療婦科水腫
後人應用此方加減來治療痘瘡等皮膚問題
如果還想知道
1.更年期的症狀有什麼？該怎麼評估？
2.更年期要吃什麼/飲食宜忌？
3.更年期要如何保養
只要留言「更年期」，就把資料私訊給您~
#更年期 #潮熱 #三豆飲 #謝旭東醫師
------------------
📍不漏接訊息的IG：http://bit.ly/2n9QvE7
歡迎追蹤🔝🔝
------------------
📍更多影片的YT：http://bit.ly/2VMMFNW
歡迎訂閱🔝🔝