[爆卦]瓶蓋利用是什麼?優點缺點精華區懶人包

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瓶蓋利用 在 王老姝戀瑜珈??‍♀️Shu Yoga Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 18:24:04

. [吃狠好:羅東農會-養生豆奶] 老姝喝的是家鄉好味道🥛 這麼濃、醇、香的養生豆奶 也一定要傳承給我家帥堯 低糖媽媽我在喝 原味就給帥堯、老王喝 🥗早餐就是要吃好吃健康 還要吃的好養身💪 養生豆奶🥛 選用純植物性飲品精選上等穀、豆類 配合純淨的蘭陽水製造而成 以高溫殺菌之原理 不添加防腐劑,達到...

瓶蓋利用 在 珂荷莉Coralie Instagram 的最佳解答

2021-09-10 01:07:23

你知道好朋友走後六天是黃金保養時機嗎? 以前我都不知道原來調理自己的身體這麽重要, 調理得好真的會讓整個人變得紅潤有光澤✨✨✨ 推薦大家在每月好朋友走後六天喝 #天地合補含鐵四物飲 來調理體質 讓好氣色由內而外散發出來! 含鐵四物飲真的很好喝呦~ 刷新了我對四物飲的刻板印象 拉開瓶蓋就可以直接喝~...

瓶蓋利用 在 三胞胎 - 三寶飯✖️柴犬哥哥的日常? Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 10:53:23

#麥蘆卡蜂蜜第N團補貨團來囉! #麥盧卡不是「賣」盧卡喔😂(盧卡很剉) / 黑寡婦-史嘉莉喬韓森說過 「麥盧卡蜂蜜」是她在走紅毯閃閃動人的秘密武器 其實不只有她 好萊塢女星界的保養聖品麥蘆卡 早在幾年前就很火熱,近幾年依然不退燒🔥 一定很多人想知道,麥蘆卡蜂蜜的實證功效有哪些呢? ❶可以幫助舒緩喉...

  • 瓶蓋利用 在 QQ 媽媽的幼稚園 Jacob & Joelle Blog Facebook 的最佳貼文

    2021-10-01 07:10:48
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    使用方法:將2-4滴直接塗抹在所需區域(敏感皮膚需稀釋根據需要使用)。每天擴香3次,每次最多 1 小時。Transformation請用1滴V6稀釋1滴精油,並根據需要塗抹在所需區域。其他使用方法可參考包裝說明。

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    -促進放鬆,一夜安眠
    -在全身產生正能量流
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    使用方法:將2-4滴直接塗抹在所需區域(敏感皮膚需稀釋根據需要使用)。每天擴香3次,每次最多 1 小時。其他使用方法可參考包裝說明。

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    -由天然的草本萃取、維他命及精油配方製成
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    使用方法:每日使用以強壯髮質。

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    -含精油成份:薰衣草、快樂鼠尾草、茉莉、檸檬
    -溫和滋潤秀髮
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    使用方法:每日使用以強壯髮質。

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    -富含堅果油、梔子花油、海甘藍籽油和山茶花油
    -可使頭髮易於處理,提升柔順和光澤度
    -減少毛噪、凌亂和打結
    -幫助恢復受損頭髮的健康外觀
    -成分天然,不含動物成分
    -不經動物測試
    -不含對羥基苯甲酸酯、硫酸酯、鄰苯二甲酸酯、石油副產品、合成防腐劑、人造香料或色素

    使用方法:在頭髮半濕時,用少量護髮油塗抺頭髮中部副尾端。

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    在什麼時候適用?
    ・散發放鬆、鎮靜和平衡的香氣
    ・幫助釋放負面情緒
    ・增強積極思想和能量
    ・提升精神意識
    ・支持思想流動和想像力
    ・增強夢想和視像化,激發情感創造力
    ・提高實現夢想的機率

    建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油

    注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
    若使用後做惡夢,代表潛意識中仍有未解決的事,請繼續使用並想像事情已解決

    ⭐*Sacred Mountain聖山精油* 15ml

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    在什麼時候適用?
    ・注入精力、力量、踏實感和受保護感,產生一種處在神聖環境下的心靈感受
    ・讓您更接近大自然並創造寧靜的時刻
    ・當您的一天不堪重負時,可以吸入它以獲得片刻的平靜
    ・帶來舒適感,並促進自信和清晰的感覺
    ・當中的黑雲杉精油,傳統上被拉科塔印第安人用來加強他們與偉大精神力量的聯繫和交流,並鼓勵繁榮,鼓舞人心
    ・用於在個人或全層面提高精神意識

    建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油

    注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線

    ⭐*Transformation轉變精油* 15ml

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    優惠價 HK$603|PV60.1

    在什麼時候適用?
    ・具有令人振奮的清新香氣
    ・喚起情緒上的幸福感
    ・幫助從黑暗的感覺進入光明、希望、和喜悅
    ・賦予積極性和自我意識
    ・刺激思想和能量的積極轉變
    ・提振正面的想法
    ・帶來勇氣去改變行為,實現願望

    建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油

    注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線

    ⭐*Motivation激發精油* 5ml

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    在什麼時候適用?
    ・激發行動、靈感和成就感
    ・提供正能量幫助克服恐懼和拖延的感覺
    ・增強朝著目標積極前進的動力
    ・提升和激發心靈和靈魂,增強精神實踐
    ・幫助放鬆身心,舒緩感官

    建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油

    ⭐*Celebration慶典精油* 5ml

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    在什麼時候適用?
    ・令人振奮,提升情緒健康
    ・創造和諧平衡
    ・激發積極情緒和活力
    ・緩解精神疲勞和神經緊張
    ・幫助恢復精神警覺性
    ・保持能量水平

    建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油

    注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線

    ⭐*Into the Future邁向未來精油* 5ml

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    在什麼時候適用?
    ・鼓舞人心,令人振奮
    ・幫助擺脫過去束縛
    ・幫助度過生活中的過渡期
    ・激發決心和開拓精神,迎接新挑戰
    ・有助產生發揮個人潛力的強烈意願
    ・帶來積極、面對挑戰的興奮和成功的喜悅
    ・支持能量中心:海底輪、太陽神經叢和心輪

    建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油

    注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線

    ⭐*Rutavala靜眠精油* 5ml

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    在什麼時候適用?
    ・具有令人放鬆和平靜的香氣
    ・營造平和與安寧的感覺
    ・鎮靜和舒緩感官
    ・營造有利於睡眠的寧靜環境

    建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油



    ✨*NingXia Red Singles 寧夏紅單品 90包*

    限量500套|每個帳號只可買1套
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    優惠價 HK$2313|PV227

    -內含高抗氧化的新鮮原粒寧夏枸杞、超級水果配方及4種含天然檸檬烯的純淨柑橘精油
    -提神醒腦,補充能量
    -健康味美,支援身體整體健康營養
    -支援眼睛及心血管健康
    -有效清除破壞肌膚細胞的自由基,使肌膚更健康
    -低糖低熱量,關注血糖人士可放心飲用
    -純素配方
    建議用法:每日飲用2次,每次60毫升。

    💡你知道嗎?
    *「超級水果」寧夏枸杞被傳統中醫採用超過20年,在《本草綱目》中早有記載枸杞的益處。它含有豐富纖維及蛋白質,高度抗氧化,是Young Living寧夏紅的其中主要成分。
    *寧夏紅是市場上唯一一種將原粒寧夏枸杞和精油結合的營養飲料。
    *1份寧夏紅(1oz至2oz)就等於14g寧夏枸杞,為您提供每日身體營養所需。

    更多使用方法可前往FB群組查看:https://bit.ly/3zO5TFr

    ✨*BLOOM Your Better Self Set「BLOOM出新肌」套裝*
    -BLOOM Collagen Complete 膠原亮膚飲 3盒

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    💡你知道嗎?
    30歲後,肌膚和身體內的膠原蛋白每年開始下降1-2%,導致肌膚失去光澤、緊緻及彈性,還會出現皺紋和下垂的情況。

    全球🌍首款精油膠原蛋白飲品
    ✨注入枸杞精華、含豐富檸檬稀的柑橘類精油(西柚、檸檬、青檸)、輔酶Q10、茉莉綠茶精華、肌膚所需的維他命和礦物質(如膠原蛋白代謝所需之輔助因子、維他命C、鋅和銅)
    ✨提供10,000毫克液體Peptan海洋膠原蛋白,有助改善肌膚彈性和緊緻度
    ✨小分子膠原蛋白(2000道爾頓)有助吸收
    ✨魚類源自法國的可持續來源,水解成較小分子,有助於良好吸收和利用
    ✨蘊含豐富抗氧化物
    ✨由內至外改善肌膚光澤,使肌膚時刻水亮飽滿,全面淨白亮肌
    👉味道天然,不帶腥味
    👉成分天然,不含人造色素、甜味劑、調味料、防腐劑
    使用方法:每日1瓶,飲用前請先搖勻。

    立即請往FB群組查看真實用家見證:https://bit.ly/3DbCozF

    ✨*Feelings Kit 淨能體驗/情緒精油套裝*

    限量100套|每個帳號只可買1套
    原價 ~HK$1815|PV181~
    優惠價 HK$1633|PV162.9

    -有助整理情緒
    -啓發靈感
    -可促使思緒及心靈和諧平靜,使身心放鬆
    -增強自我意識
    -促進自我調整
    -激發活力,鼓勵正能量
    -助您了解自己及作出積極的改變
    -套裝包括六瓶5毫升複方精油:Harmony樂融, Forgiveness寛恕,Inner Child尋真我,Present Time當下 ,Release心釋放及Valor II 勇氣II

    使用方法:請詳閱個別產品說明。
    或前往FB群組查看:https://bit.ly/3uiQjAI

    ✨*Raindrop Technique Set 雨滴精油按摩套裝*
    *含Raindrop手冊

    限量300套|每個帳號只可買1套
    原價 ~HK$1380|PV138.75~
    優惠價 HK$1242|PV124.8

    -融合純正精油的功效及傳統的獨特按摩手法
    -有助達致能量提升
    -有助創造靈性和寧靜的氛圍
    -幫助賦活身心,達致身體和心靈上的內在平衡
    -深層調理,強壯和保衛身心
    -套裝包括9瓶5毫升單方精油:Thyme百里香、Basil羅勒、Peppermint薄荷、Oregano牛至、Wintergreen冬青、Cypress絲柏、Marjoram馬鬱蘭、Valor勇氣、Aroma Siez舒肌; 2支236毫升按摩油:Ortho Ease Massage Oil按摩油及V6綜合純植物油

    完整使用方法:請詳閱個別產品說明。
    或前往FB群組查看:https://bit.ly/2XVfqx1

    ✨*Healthy Gut Set 健腸營養套裝*
    -Essentialzymes-4 複合消化酵素
    -Life 9 綜合益生菌

    每個帳號只可買2套
    原價 ~HK$810|PV80.75~
    優惠價 HK$729|PV72.6

    💙Essentialzymes-4 複合消化酵素
    -改善營養的吸收
    -促進完整的消化
    -有助於脂肪、蛋白質、纖維、食物礦物質、碳水化合物和加工食品的分解與消化
    -日常使用可增強營養吸收,釋放食物礦物質,提高食物能量的攝取,並支持健康細胞和器官所需的重要氨基酸的產生
    -雙階段釋放技術,使用兩款不同的膠囊
    -小腸環境較鹼性,適合動物性酵素在下消化道釋放並吸收
    -胃部環境較酸性,適合植物性酵素的膠囊在進入胃後數分鐘內釋放
    - 膠囊內均加入了生薑、茴香、龍艾、八角茴香等精油,令功效更全面

    使用方法:每日服用2次,每次隨餐服用1包。

    💙Life 9 綜合益生菌
    -內含源於9種有益細菌株的近170億活性菌
    酸乳桿菌
    雷特氏B菌
    胚芽乳酸桿菌
    鼠李糖乳桿菌
    唾液乳桿菌
    嗜熱鏈球菌
    短雙歧桿菌
    比菲德氏菌
    龍根菌
    -幫助腸道益菌平衡,支持消化系統健康
    -有助於維持正常的腸道功能
    -抑制壞菌增生,減少腸胃不適的風險
    -提升整體健康免疫力
    -獨特設計的延遲釋放膠囊,可待其進入到身體深處時再釋放有效成分

    使用方法:每天晚上服用1粒膠囊,或需要時服。

    ✨*Thieves Oral Care Set 盜賊口腔護理套裝*
    -Thieves Whitening Toothpaste 盜賊極致亮白牙膏x2
    -Thieves Fresh Essence Mouthwash 盜賊倍加清新漱口水
    -Clove 丁香精油 15ml

    每個帳號只可買2套
    原價 ~HK$505|PV50~
    優惠價 HK$454|PV45

    🌱Thieves Whitening Toothpaste 盜賊極致亮白牙膏
    精油成分:盜賊、甜橙、薄荷、綠薄荷精油
    -清潔及亮白牙齒
    -天然衍生成分配方溫和去除表面污漬而不損壞琺瑯質
    -有助防止牙垢的積聚
    -有助對抗牙菌斑並支持健康的牙齦
    -清新口氣,讓您展現自信笑容
    -不含氟化物和其他刺激性成分
    -不含有害過氧化物、SLS、對羥基苯甲酸酯(parabens)、鄰苯二甲酸鹽(phthalates)、礦物油、合成香水、染料、人工色素或香料、防腐劑和大豆

    使用方法:早晚取適量清潔牙齒及牙齦。

    🌱Thieves Fresh Essence Mouthwash 盜賊倍加清新漱口水
    精油成分:盜賊、薄荷、綠薄荷、岩蘭草精油
    .內含薄荷與綠薄荷精油,提供持久的清新口氣
    .支持牙齦和牙齒健康
    .有助於加強口腔清潔
    .不含酒精、合成染料或人造香料
    .內含純淨精油與甜菊成分,口感清新爽快

    使用方法:將一大匙或一瓶蓋量的「盜賊(Thieves)倍加清新漱口水」含在口中,漱口 30-60 秒,或按需求自行斟酌時間。

    🌱Clove 丁香精油

    在什麼時候適用?
    -令人振奮
    -營造溫馨宜人的氣氛
    -自製宜人的空氣清新劑
    -保持頭腦清醒
    -驅趕昆蟲

    建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油

    ✨*Thieves Dish Soap Value Set盜賊潔碗液3支優惠裝*

    每個帳號只可買1套
    原價 ~HK$420|PV42~
    優惠價 HK$378|PV37.8

    .含精油成分:盜賊、玉檸檬、佛手柑精油
    .天然植物萃取配方
    .輕鬆去除污漬,不易殘留,重現潔淨光澤
    .糅合多種具潔淨力的純淨精油
    .散發柑橘清香
    .成分溫和,不傷害雙手肌膚
    .無添加介面活性劑、人造色素、甲醛、磷酸鹽與人造香料

    使用方法:於溫水加入小量盜賊潔碗液。可按需要添加。

    🌟*Thieves Household Cleaner盜賊家居清潔液補充裝*

    每個帳號只可買2件
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    優惠價 HK$792|PV78.9

    .含精油成分:盜賊精油
    .超高度濃縮與多功能配方
    .適用於家中絕大部分的物體表面,如地毯、地板、櫃台、玻璃、牆壁等
    .結合「盜賊精油」與天然植物性萃取,提供最佳清潔功效
    .適合在全家人身邊使用,包含兒童和寵物
    .不須使用傳統清潔產品中常見的刺激性或有毒化學物質即可達到深度的清潔功效
    .採用植物性配方
    .素食者可使用
    經SGS測試證實,使用盜賊家居清潔液30分鐘後有效殺滅99.9% 金黃葡萄球菌,測試根據包裝列明之稀釋及使用比例進行。

    溶液稀釋比例
    一般清潔用途:30單位水加入1單位盜賊家居清潔液
    重度去油汙:15單位水加入1單位盜賊家居清潔液
    輕度去油汙:50單位水加入1單位盜賊家居清潔液
    玻璃清潔:50至100單位水加入1單位盜賊家居清潔液

    🌟*Seedlings Baby Lotion嬰兒潤膚露*

    每個帳號只可買5件
    原價 ~HK$175|PV14~
    優惠價 HK$157|PV12.6

    -專為嬰幼兒的皮膚而設計的溫和配方
    -通過舒緩和保濕皮膚來預防乾燥
    -非油膩的配方,可快速讓皮膚吸收
    -使皮膚保濕、柔軟、光滑
    -採用植物性天然衍生成份製成
    -含純淨精油的輕微香氣
    -經皮膚科醫師測試和低過敏反應
    -素食配方
    -配方不含酒精、對羥基苯甲酸酯(parabens)、鄰苯二甲酸鹽(phthalates)、石油化學品、動物衍生成份、合成防腐劑、合成香料或合成色素

    使用方法:擠出少量在手心,雙手磨擦,使乳液微溫,然後輕輕按摩在寶寶的皮膚上。

  • 瓶蓋利用 在 許廷鏗 Alfred Hui Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 18:27:45
    有 692 人按讚

    【關於氣味與心情】

    氣味對我來說很重要
    或者從小嗅覺比較敏銳
    會直接影響當刻心情
    所以我對噴上自己身上的香氣
    甚至身處空間的氣味
    我都非常講究

    是的
    我會把自己喜歡的香氛帶到工作現場的
    讓自己在喜歡和熟悉的香氣下工作
    心情和效率確實大大提升
    所以今次與 Guerlain 的合作更愉快

    我手上的L’ART & LA MATIÈRE藝術沙龍系列
    全新SANTAL PAO ROSA 檀韵玫香
    加入大量檀香
    正正合我心意
    因為我喜歡與大自然有連繫的香氣

    L’ART & LA MATIÈRE藝術沙龍系列主題是"Crafting Raw Materials into Art"
    以不同珍貴原材料把藝術品的氛圍和感覺
    利用香氛帶出
    我個人特別喜歡這個理念
    因為香氛是一份承載回憶的容器
    每瓶香氛都有背後的故事
    因為香氣能夠觸動回憶及想像

    讓自己都擁有一種屬於自己的香氛
    將香氛融入藝術
    將藝術融入生活
    讓生活融入個人氣息
    藝術沙龍系列有4個位置提供個人化服務
    可以轉換瓶蓋及於瓶身刻名等等
    去GUERLAIN官網探索更多獨家禮遇

    #GuerlainHK #HauteParfumerie #LArtLaMartiere #SantalPaoRosa

  • 瓶蓋利用 在 葛望平 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 11:16:31
    有 24 人按讚

    你知道回收保特瓶蓋也可以做成環保棧板嗎?​
    ​歐萊德與你一起讓世界變好💚

    🌎歐萊德「環保棧板」​
    保特瓶蓋是最常見的海漂垃圾之一。​
    秉持萬物皆可用的信念,運用約 7300個保特瓶蓋製成環保棧板,善盡循環再生的作為,減緩地球承受的負擔。​

    🌎綠建築總部的綠巧思​
    歐萊德以行動告訴世界綠色永續決心,從日常中啟發每一個員工,每個人在使用這些綠巧思後將思考帶回到工作崗位上,再利用自身職位再造影響力,由內而外,我們希望用行動影響世界,一起 更美好​

    🏆唯一國家認證化妝品綠色工廠
    🏆全亞洲第一GMP化妝品綠色工廠​
    🏆台灣第一座鑽石級碳排放工廠建築​
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    #歐萊德2020驗證通過全球美妝第一個零碳企業​

    #歐萊德亞洲唯一中小企業受邀2021聯合國COP15全球生物多樣性峰會專題演講​

    #歐萊德正式成為2021聯合國COP26全球氣候峰會夥伴​

    #環保棧板​
    #零碳 ​ #永續 ​ ​ #ESG ​ #天然 ​ #碳中和 ​ ​
    #ZeroCO2 ​ ​ ​ ​ ​ #Zeroimpact ​
    #TogetherGreener ​
    #一起更美好​
    #Oright ​ #歐萊德

  • 瓶蓋利用 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的最佳貼文

    2021-07-24 19:00:08

    🔔立即訂閱閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 YouTube頻道► https://goo.gl/wPRW1V
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    家常點心 #藍莓冰心泡芙

    這算是蠻簡單的小點心,也是我們家一家四口都愛吃的小點心(對!連爸爸也愛)
    之前也有做過小泡芙,但那時候小孩還小所以就沒有特別用夾餡
    這次做了小泡芙還用了夾餡
    吃泡芙就是要用夾餡才好吃😋
    而且我最喜歡把泡芙拿去冰箱冷凍了
    冰冰涼涼的無敵好吃
    然後這次想說錄製下來教有需要的大家

    藍莓夾心是自製的(藍莓醬也是自製的)
    這次利用鮮奶油+藍莓醬當泡芙的餡料,真的是太~很好吃

    🧺材料:
    鮮奶/milk 75g
    水/water 75g
    無鹽奶油/butter 50g
    三溫糖/sugar 5g
    鹽/ salt 1g

    中筋麵粉/flour 80g (過篩)
    全蛋/egg 2-3顆

    🙌🏻作法:
    除了麵粉、蛋,其餘的放入鍋中,煮到沸騰
    關火倒入已過篩的麵粉,攪拌到無顆粒
    再開中小火,快速攪拌麵糰,鍋中出現白色薄膜就熄火
    將麵糰移至另一個鍋子、餐盒等等容器
    待凉一點,分3-4次加入蛋液
    每一次混合蛋液,都要混合均勻才可以加入下一次的蛋液喲
    刮刀舉起,麵糊成倒三角就可以囉!
    再將麵糊放入擠花袋擠再烘焙紙上
    (烤箱190°預熱)

    ^^^^^
    可以用小瓶蓋先在烘焙紙上畫圈,這樣每顆泡芙大小就會比較一致唷
    190°/10mins,接著160°/8-10mins
    就完成泡芙囉!
    影片裡也有藍莓醬、藍莓鮮奶油的製作方式,詳細步驟請參考影片


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  • 瓶蓋利用 在 小瑜星座 Youtube 的最佳貼文

    2021-04-05 21:00:18

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  • 瓶蓋利用 在 有口福 Youtube 的最讚貼文

    2021-03-09 18:00:03

    有別傳統的威靈頓酥皮培根豬里肌卷 — 傳說威靈頓公爵於1815年在滑鐵盧戰役中,擊敗拿破崙後以英雄身份重返英國。儘管聽說他對吃的很不講究,但他的廚師們仍然想儘辦法,來為他慶祝,因此而開發了一道威靈頓牛排。此外,據說這道酥皮威靈頓牛排外表的顏色,會讓人連想起威靈頓公爵在戰爭中所穿的靴子顏色。儘管這種特別的料理方法,可以追溯到一道名為“ Filet de boeuf encroûte” 的傳統法國菜,但世人們從此便將這種料理方法,以威靈頓的名字來命名。

    但在廚房裡可以有無限的創造力,這道傳統和傳奇的名菜,也可以加以變化。比如今天這道用酥皮將抱子甘藍菜和豬里肌包裹起來的威靈頓豬里肌。

    謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
    https://bit.ly/2vCwfMy

    完整食譜:https://www.yokofu.tw/pork-fillet-wellington/

    ******************************************************
    份量:4-5人份
    準備時間:90 分鐘 + 60 分鐘冷卻
    烘焙時間:40 分鐘
    難易度:中等

    所需材料:
    1 卷酥皮
    1 塊豬里肌 (約 600-700 g)
    約 250 g 培根片
    400 g 抱子甘藍
    500 g 紅洋
    100 g 麵包粉
    1 顆蛋黃
    300 ml 紅酒
    2 湯匙義大利香醋醬
    1-2 湯匙蜂蜜
    2 湯匙糖
    鹽 & 黑胡椒粉

    此外:
    保鮮膜
    小瓶蓋


    作法:
    1. 在保鮮膜上鋪上培根片,並讓培根部份重疊在一起。
    2. 在培根上橫向放上豬里肌,並用鹽和黑胡椒粉調味。
    3. 利用保鮮膜將培根包住豬里肌捲起來,然後放入冰箱冷藏。
    4. 把酥皮攤開來放在乾淨的布上,用小瓶蓋在上面壓出一些小洞。
    5. 將抱子甘藍放入加鹽的滾水中煮5分鐘後,撈出來放入冷水裡冷卻,之後將它瀝乾。
    6. 用蜂蜜和義大利香醋醬將煮熟的抱子甘藍調味。
    7. 將抱子甘藍放在酥皮的小洞上。
    8. 現在來準備洋蔥醬。首先將洋蔥切成薄片,並與糖、紅酒、麵包粉,及少許的鹽和黑胡椒粉一起煮滾後,轉小火煮到類似果醬的濃稠度。然後,讓洋蔥醬完全冷卻。
    9. 將冷卻的洋蔥醬分散地放在抱子甘藍之間。
    10. 將培根豬里肌卷從冰箱取出來,然後用平底鍋將每一面都煎成金黃色。等豬里肌完全熟透後,將它放在一旁冷卻。
    11.將培根豬里肌卷放在抱子甘藍和洋蔥醬的上,然後利用布將其酥皮包裹著所有食材捲起來。將兩邊的酥皮向下折起來,並用力壓緊。 
    12. 將酥皮培根豬里肌卷放在鋪好烘焙紙的烤盤上,然後在酥皮上刷一層蛋黃液。
    13. 將酥皮培根豬里肌卷放入上下火 190 °C度的烤箱中烤40分鐘。

    這道法國菜在傳統上是用酥皮包裹著牛肉,但今日的威靈頓作法可以用各種肉類來替代。或許你也可以用不同的肉來作出自己的威靈頓料理。

    如果你對這道有創意的傳統料理食譜感興趣,一定要試試我們這道用培根和菠菜泥,搭配而成的威靈頓牛排。它將帶給你天堂般的美味!https://www.yokofu.tw/wellington-beef/

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