有些新朋友大概還不太清楚我的職業其中之一，「芳香療護師」是在做什麼，還有，在芳療領域裡我提供什麼服務。整理了業務說明與大家分享。

(1)「芳香療護諮詢」

*芳香療護師是什麼？

不少人把芳香療護師與SPA按摩師畫上等號。其實，精油按摩是芳香療護領域的其中一種手法。芳香療護師幾乎都會基礎的精油體表按摩，但SPA按摩師卻不一定是芳香療護師。

芳香療護師的工作方式以談話與調香為主，而不是按摩療程。
芳香療護師基本上提供給個案的是自行調配的客製化產品，但也可能會為了增加收入而額外販售市售複方精油，畢竟若是功力高強的話，就和醫生一樣有「藥到病除」的實力，所以個案反而不會在短期內一直回鍋，因為身心狀態已好轉。
有職業道德的芳香療護師，絕不會希望個案大量與長期使用某種產品。因為知道，精油是植物的生命精華，要用在刀口上。也希望個案透過精油支持，而拿回自己的力量，而不是依賴精油。

而芳香療護師能做的是在正規醫療之外，協助個案減輕病痛和紓解症狀，在⾝⼼趨向和諧的狀態中，提⾼自癒能⼒。芳療師的輔助在⾝心靈層⾯，都會作用到。

*諮詢流程：

⼀開始需要填⼀份身心狀況表，了解個案的病史、體質和⾝心狀態。分析身心狀況後，避開一些不適⽤的油，並更精確找到個案需要的。

現場諮詢的話，會在詳談後，理解個案情況，再訂出處方，把我覺得對個案有幫助的油讓個案試聞，從中我們會一起找到適合個案⽬前⾝心狀態且能紓解整體情狀，而且個案也能接受味道的油。

最後我會依著我覺得適當的比例，調出⼀瓶盡可能支持個案目前所有⾝⼼症狀，量⾝定做的5ml複⽅處⽅精油。

若是線上遠距諮詢的話，無法試聞，會參考個案的喜好與體質，與香味喜好，調配出適合的處方精油。基本上流程與現場諮詢一致，只是少了試香程序，更考驗芳香療護師的諮詢功力、直覺、與個案的連結。

這瓶量身定做的處方精油，可以拿來來薰香、泡澡、按摩，調室內或車內噴霧。(我會教個案怎麼做)

我也可以在處⽅油之外接受委託，額外做成滾珠瓶，當成隨身香。

或是另外幫個案製成產品，比⽅調製按摩油，讓個案直接使⽤。

還有一些額外的⼩小建議，視個案狀況會在諮詢時提醒，可以是芳療的，也可能是基礎保健或是冥想、呼吸練習等等其他我覺得個案會需要的⼩小技巧。(這部分獨立在芳療範圍之外，是我⾃⼰能提供的個⼈經驗)

然後，依個案的體質和狀態，我也有可能會建議搭配純露與口服植物油。(比方紓解過敏或排毒)

我會盡量把所有需求放在⼀瓶處⽅油裡解決，讓個案不⽤花⼀⼤堆錢買太多瓶瓶罐罐的產品。但要是有些症狀屬性差異太⼤，就要分開解決。這個要填完身心狀況表和諮詢後才會知道。

我對個案服務抱著「一日個案，終身個案」的理念，只要是我的個案，日後生活中有芳療領域的需求或疑難，隨時能與我聯繫（比方突然感冒要怎麼護理/後天要面試怎麼用精油激發潛力），只要能在幾句話之內幫到忙的話，都很樂意支援。若個案的困擾需要諮詢才能釐清，才會建議再度以個案方式進行。

專業芳療師的計價方式是，身心狀況表分析+諮詢的費⽤，與處⽅油和其他委託製作的產品費⽤會分開，處⽅油按裡頭包含的精油種類來計價。精油的價格因植物類別有非常⼤的差異異，比⽅玫瑰就比薰衣草昂貴許多，所以會依處⽅油裡精油種類的滴數來計價。

一般芳療諮詢的費用是⼀到⼀個半⼩時，我會盡量在時間內完成諮詢，但這個與完全以時計費的⾏業如律師或⼼理諮商師不一樣，如果不到一或⼀個半小時就藉由充分溝通⽽了解個案狀態的話，也可能提前一些結束。

(2)「中醫芳香療護諮詢」

中醫芳香療護是什什麼?
在一般芳療諮詢之外，加上基礎辯證與簡單體質分析，找出適合個案身⼼狀態的穴位，調配適合的處⽅油，讓個案能利用處⽅油⾃⾏按摩，支持調整經脈與穴位的氣⾎循環狀態。

中醫芳療諮詢在一般芳療諮詢之外，還需要超過半小時的施作。而事先辯證，分析體質與決定按摩穴位的工作量，也多於一般芳療諮詢。

(3)「律動式身體平衡按摩」

*這是什麼?

這個由德奧及歐洲芳療大師/自然療法應⽤師Martin Henglein創立的手法(德⽂原文: Rhythmisches Körperbalancing)，跟一般按壓式的傳統按摩不同。

是在皮膚體表範圍用油來施作，按摩時，也觸及到「能量」範圍。與其說是按摩，其實更類似是接觸到體表的 「能量調整」。 如果喜歡以力道重的、甚⾄帶著痛感的物理施⼒式傳統按摩手法的個案，就不太適合律動式身體平衡按摩。⽽這也與市⾯上常⾒的「SPA精油指壓按摩」有著不同的性質和作⽤層⾯。

*施作部位與方式：

以輕柔不施力道的特定手法，持續地在皮膚表⾯施作，個案與按摩施作者都會感受到一致的韻律節奏感，也起到對乙太體及物質身體的影響。

有1.背部+肩膀 ，2. 腿+腳 ，3. 手臂+⼿，這三個區域可選擇，一次只能做⼀項。因為會作用到能量層⾯，過於強烈的刺激對個案及按摩施作者都是負擔，所以沒有「全⾝按摩」這個選項。

接受第⼆與第三項按摩時可在穿衣狀態，只有局部需要露出待施作的皮膚範圍。⽽第⼀項背部+肩膀按摩需要脫掉上衣或將「頸肩背地帶」寬衣至可按摩的狀態。除了腿腳按摩需要躺著之外，其他都是在舒適的坐姿狀態執行。

按摩時會依個案的⾝心需求選擇不同的植物油，搭配適當的精油，協助物質體、乙太體⾄星芒體提⾼自癒修護的能力。有助鬆開阻塞的能量結，使⾝心靈與能量更接近平衡放鬆狀態。

*施作時間長度：

按摩時間平均是30分鐘，因為不同於一般按摩流程，這個手法建立在以規律動作去找到和建立身體的「韻律節奏感」，個案與按摩施作者的個⼈狀態和⼆者連結都很重要。 有時在按摩過程中，很快能建立起韻律節奏感，就會較早進入下⼀個按摩手法流程，但也有因為⾝體與能量過於阻塞或個案身⼼處在非常緊蹦閉鎖的狀態，就會讓流程慢⼀點，甚⾄最長延⾄50分鐘都有可能。

因此，到場後簡單諮詢並確認當天身體狀況，寬衣準備，視需求做局部清潔，實際施作，到按摩結束後的休息恢復時間，總計一次療程約莫會需要50到60分鐘。
沒有接觸過律動式身體平衡按摩的個案，第⼀次施作時，建議在⼆週內完成三次按摩流程。

這像是個打開能量樞紐的儀式，讓個案較容易感受到這個按摩施作對身⼼的完整影響，也較易建立起個案的律動及能量連結。

*流程說明：

在預約時間三到五天前，會寄送⼀份身體狀況調查表。確認個案是否在能接受按摩的狀態，比如發燒、皮膚疾病或外傷就不適合接受按摩服務。也要知道個案基本體質，比如⾎壓狀況、有無靜脈曲張或過敏等。如果因⾝體狀況不適⽽及時取消預約，可改期完成療程，也請最晚在三天前取消。

*今年因應疫情規定，只提供線上「芳香療護諮詢服務」，預約請私訊Nisha Wu

*照片為往年的工作室樣貌。

#緩靜敞癒生活工作室

#sandywuofficial

可能很多人都以為我沒有在做家事吧？
自從上次我推薦了好用的家電商品之後，
超多廠商跟朋友帶著懷疑的眼神來問我：
妳真的會做家事嗎？
😭
當然當然！
洗衣煮飯打掃拖地樣樣精通，
跟家庭主婦最大的不同大概就是沒有按時完成吧！

我不是一個超級無敵整齊的人，
但是我對於清潔還有家中的所有用品，
都非常非常在意實用度與美觀。
好用的東西我就會不厭其煩不斷推薦，
不好用的真的…來再多都敬謝不敏。

洗衣服這種事情原本我真的很討厭，
一下柔軟精太香卻不柔軟、一下抗菌有化學味、
一下芳香沒辦法殺菌、一下漂白又傷衣服⋯
超
級
麻
煩
啊
😱

最氣的是都等好幾個小時烘乾了，
才發現頑固污漬沒洗乾淨⋯
看著瓶瓶罐罐擠在洗衣機上方，懷疑人生。

以前在美國常用洗衣球（洗碗機也是用洗碗球）
劑量都跟水量配合的剛剛好，快又方便。
回來之後先是乖乖用一般洗衣精/粉，
慢慢試才發現其實橘子工坊出的五合一洗衣金球很好用。
超強五合一功效，一顆抵五罐，#洗衣ALLPASS

一顆洗衣金球 = 衣領精+漂白水+柔軟精+洗衣精，
節省超多70%空間，而且輕巧不佔位。

我最喜歡的是它超強 #除臭 效果，無化學香料刺激氣味，
有好幾件狗狗從沙發上咬下來被我嫌棄的毛毯，
洗完舒舒服服不臭了。

還有潔癖人最重視的頂尖制菌力，
#橘子工坊洗衣金球 經實驗結果證明去菌率高達99.95%
包含：老人家最怕的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、
女生最怕的白色念珠球菌、媽媽最怕的AB型流感病毒、
還有哺乳類冠狀病毒🦠🦠🦠

另外，#橘子工坊 有好幾大 #天然 安心保證：
不含香精、螢光劑、磷與石油來源界面活性劑。
而且，#五合一洗衣金球 有 #獨家專利技術 環保薄膜包覆，
零環境污染，生物可有效分解，克服其他洗衣球溶解問題，
貼心不沾手設計，0香精、0螢光劑、0有害物質!

我的滾筒洗衣機（下次再跟大家分享用好多年好喜歡）
可以丟到9公斤左右的衣服，一樣只需要一顆金球！

有效亮白力與極致潔淨力，
去除頑固污漬，深入纖維徹底清潔。
還有加倍柔軟度，深入纖維清潔髒污，
纖維舒展開自然衣物就柔軟，
連機能性服飾也能清潔！

價格又便宜，很值得拍手大推，
畢竟洗衣金球讓我這種深愛清潔用品的女子，
⋯怦然心動啊！
現在不討厭洗衣服，還會邊唱歌邊曬衣服了，
好物對生活的好處就是，日常變得很快樂。

報告完畢！

還有辣個⋯
PChome即日起到3/17女王節活動
活動期間購買橘子工坊五合一洗衣金球13顆(260g)x5罐
加送制菌靈噴霧200g一瓶

https://ogh.best/Sandy推薦

#洗衣金球 #潔淨 #柔軟 #亮白 #制菌 #洗衣
#橘子工坊五合一洗衣金球

*直立式洗衣機使用提醒：
先放衣物，再放金球在最上方並靠近出水口，
讓零添加水的球充分與水作用，洗淨效果超棒喔。

今天要聽：鹿希派的關燈關門關冷氣

✨真的太神奇了傑克！
#橘子工坊 的好不必我多做介紹，只有用過的人才知道。但你可知橘子工坊最近又新推出洗衣法寶

‼全新推出的 #橘子工坊五合一洗衣金球 真的是媽媽的洗衣神器～
那天在粉絲團ＰＯ上一則刷衣刷到懷疑人生的限動，讀者向我推薦了幾款他們覺得好用的清潔洗衣商品，其中就有橘子工坊五合一洗衣金球，橘子工坊之所以在媽媽社團界這麼夯，原因也是它以天然無毒為守則，強力的洗淨力也是一大重點！喜歡它洗完淡淡橘子香氣，好療癒～

在網路上全新上市～橘子工坊五合一洗衣金球，洗衣革命新品，收到包裝時讓人愛不釋手，小小一瓶好輕巧，不沾手的膠囊設計小巧又可愛，只要一顆，真的只要一顆，能洗淨全家人的衣物！有效溶解超潔淨，百分百的真乾淨～

專利產品，五效合一，潔淨X柔軟X除臭X制菌X亮白，一顆搞定洗衣難題
●獨特包覆技術，將橘油、酵素、淨白成分完整包覆在球體，保持產品最大活性，達五大效能
●零香精、零有害物質、零螢光劑、零洗劑殘留
✔ 去汙：一次洗淨100種常見污漬。
如：醬油咖哩、陳年污漬等難纏的髒污，深入纖維迅速瓦解，達到100%真乾淨！
✔ 除臭：有效洗淨衣物臭味與汗味，洗後有如太陽曬過的舒服淡香。
如：汗味、臭襪子或煙味都能徹底除臭，洗完像曬過太陽般的淡香～
✔ 淨白：不含螢光劑的真正潔白。
不含香精、螢光劑、磷與石油來源界面活性劑等有害物質，真正天然安心。
✔ 制菌：能抑 制A型(H1N1)/B型流 感病毒、*冠狀病毒、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、白色念珠球菌。實驗室證實，能消滅99.95%細菌。
✔ 柔軟：常保衣物乾淨柔軟。

●先將髒衣服丟進洗衣機，只丟入一顆金球，不必測量劑量，用量太多導致洗劑殘留的黏膩感，金球放置放上方並靠近出水口，讓零添加水的金球充份的與水作用洗淨效果一級棒！
※一般洗衣機或滾筒洗衣機
再也不用加入衣領精、柔軟精、漂白水，一瓶就搞定！
橘子工坊五合一金球，洗衣All Pass！尤其是細菌無所遁形，防不勝防，使用制菌力十足的 橘子工坊五合一洗衣金球，制菌力高達99.95%，保護全家人讓人好安心～加倍柔軟讓衣物更療癒親膚，穿上乾淨又柔軟的衣物，一整天都舒爽開心～

有了橘子工坊五合一洗衣金球，勝過一般的市面衣物清潔產品，少了瓶瓶罐罐的困擾，媽媽再也不必費盡心思的刷衣刷到懷疑人生，甚至養成手痛腰痛的毛病，什麼洗衣問題都能輕鬆解決，不管是誰都能輕鬆洗淨衣物，就連老公都稱讚我挖到好物，讓他洗衣也變得SO EASY！

●賣場連結：https://lihi1.cc/bj0s1/PChome
●FB粉絲專頁：http://bit.ly/3kvqnwI

↓↓↓↓↓↓↓↓點開資訊欄有更多資訊↓↓↓↓↓↓↓↓↓
嗨!!我是小狼〃今天要跟大家分享我在搬家前收集一陣子的空瓶!!
其實我是一個非常有潔癖的人... 要我蒐集空瓶真的.....(拜託)- -"
所以其實有些東西用完我就丟了,這些是僅存的有留下來或是剛好在搬家前一刻用完的空瓶們,讓我在這裡跟大家分享順便資源回收一下XD


(如果你嫌我講話很慢 你可以按加速- -" )


♦影片中的產品♦
PANTENE潘婷 - 極緻潘婷深層損傷修護精華液修護乳
Dr's Formula - Dr. Formula岩礦清爽肌沐浴乳 (琥珀魅香)
Ryo呂 - 滋養韌髮洗髮精
MAN-Q - 魅力傳奇男香沐浴露
花香5 - 活力清爽 沐浴乳
ORIGINS 品木宣言 - 一舉兩得潔面慕絲
露得清Neutrogena - 極透氣清爽運動防曬乳SPF50+/PA++++
MEN's Biore - 排汗爽身淨味劑 清新柑橘滾珠
MEN's Biore - 排汗爽身淨味劑 清新柑橘精華乳
belif - 匈牙利女王保濕水精華
Whoo 后 - 秘帖循環精華
理膚寶水LA ROCHE-POSAY - 安得利清爽防曬噴液50+
freshel 膚蕊 - 深層涵水保濕露(潤澤)
Espesso Plus - 3分鐘快速護髮染
Chocola BB - BB Lucent C
SOFINA - Primavista Ange漾緁輕妝綺肌長效粉底液升級版 OC01
Neogence 霓淨思 - 玻尿酸保濕眼霜
KANEBOITBE媚點 - 液體眉筆(深棕)

---------------------------------------------------------------------
♦哩哩摳摳 - 聯絡小狼♦

Instagram : mr_xiaolang
E-Mail : mrxiaolang11@gmail.com



☼如果你喜歡我的影片可以按讚或是分享^^
☼歡迎大家訂閱我的Youtube頻道，我會不定期上傳影片
(要記得打開通知這樣才可以收到第一手的訊息哦！)
☼如果你有任何問題都可以在底下留言發問！


最後謝謝大家看到最後!! 我是小狼!! 揪咪 ^.* xoxo

#空瓶 #瓶瓶罐罐 #搬家