〔在家的日子〕

在家的日子是這樣的，拿吃完的醬菜罐，水養著山上剪回來的香草，原本想長大摘來吃的，不過等草發了根，常被巷子裡的野貓拔去玩。野貓不知道哪來的，一開始是一隻，後來兩隻，接著三隻。我於是擅自決定牠們是一家三口，不小心給牠們取了名字：瓠瓜、花瓜跟苦瓜，苦瓜是幼的那隻。

後來去超市時順手買了罐頭，晚上開了放在牆邊，早上一看已經空了。最冷的幾天沒看見貓影，回暖時，在向著東南方的房間看到了花瓜跟苦瓜母子倆（真的是母子嗎？？）。

年假的時間，我常待在向著東南方那房間寫作，初四以後，苦瓜跟花瓜下午都會在那曬太陽，我偶爾打開窗戶，越過鐵窗擺上食物，當作是陪讀的謝禮。苦瓜還小吃得慢，一個罐頭要分兩天吃；花瓜則連雞脖子都能啃。至於瓠瓜，牠總在前門等我，每次我回家，常被車上跳下來的大貓給嚇一跳。

巷子裡不只瓜瓜一家三口的，還有隻橘貓，我叫牠南瓜，牠就很少進來了，可能比較孤高。總之，有一晚我回家，發現我養的植物各種慘況：插在水中的玫瑰被丟在地上，發根種在土裡的薄荷被挖起來，草莓小盆的葉子被踩扁，水耕的迷迭香懸在半空中。我媽說，妳這是養虎為患。

我說，那也沒辦法（聳肩）。

【李適之珍藏的九種酒器，各個匠心獨具、妙不可言】#精選書摘

唐人的飲酒器具，既有利用玉器、金銀、瑪瑙、水晶、玻璃、象牙等製成的代表高貴身分的奢華酒具，也有獸角、蚌貝、蝦殼等物創製的奇異酒具，還有憑藉植物自然生長出來的藤、竹木、匏瓜等開發的質樸酒具。

唐太宗李世民的曾孫李適之，府中藏有九種珍稀的酒器，分別為蓬萊盞、海川螺、舞仙盞、瓠子卮、幔卷荷、金蕉葉、玉蟾兒、醉劉伶，以及東溟樣。這幾件珍品，一聞其名，便知匠心獨具、妙不可言。

#唐宋吃喝玩樂文化史 #歷史 #飲酒

＜講座摘要分享＞
主題：【月亮代表我的心－家庭情緒勒索的互動】（下）
講師：國立臺北大學　劉仲矩教授

情緒勒索可能產生哪些影響?

　　長輩常說「我這樣照顧你，現在要你照顧一下，你就說不行。」台灣少子化就有這個問題，少子化子孫較少，沒辦法照顧所有長輩，也可能會變成「久病床前無孝子」；再來「久貧家中無賢妻」，老婆整天罵說：「家中無米可煮，你怎麼不出去賺錢？」一直嫌棄到最後什麼都沒有了。雖然本意是好的，但是一說出口，造成一些負面情緒、負面的效果。

如何面對情緒勒索?

　　俗話說「種瓜得瓜，種豆得豆。」但是比較多的是「種瓠得瓜」，很少「一分耕耘，一分收穫。」明明做這個事情，卻出現那樣的結果。所以期望要下降，不是所有事情都像你所想的。「無欲則剛」不需要過份期望，反而會發展得更好。
老天爺是公平的，「關你一扇門，就會開另外一扇門。」如果不會讀書，就認真做事情。一回的成績，就要決定一個人一生，沒那回事，這就是不要做不必要的比較，「人比人氣死人」。
「旁觀者清，當局者迷。」基於我們的好心，都會說多吃一些、多打拼一些、多做一些，那就是你的好心，但是這種碎唸的好心，很多人受不了，就要減少這類的矛盾。

　　之前，曾經有人告訴我：「當他每一次表現不好的時候，經理不但沒有責備他，還稱讚說沒關係，下次可以表現好一點，讓他有罪惡感、內疚感。」就這樣變成一種正面的激勵，這就稱為正面情緒勒索。事情做不好的人要鼓勵，甚至再給他們機會，「失敗為成功之母」失敗的人也有辦法成功，這就是正面情緒勒索。再來就是轉移注意力，當我們被人家情緒勒索感到有壓力，感覺心情不好，最好的方法就是愛護自己，參加社團及戶外活動，找到一些志同道合的朋友，把問題拿出來聊聊，心情會比較好，不生悶氣、不胡思亂想。時常保持正面的思考，不管別人怎麼批評我、刺激我、侮辱我，我都正面思考。正面思考，才會活得比較久。
再來培養幽默感，例如「你知道我愛妳哪一點？」「離我遠一點！」。我們若常以幽默順勢而為，就可以化解尷尬的場面。如果你說：「滾開啦」、「閃遠一點」，會把氣氛搞僵。

　　在一個家庭裡面，大家互相罵來罵去，這沒有關係，因為這種情緒勒索是維繫一個家庭成長的動力。罵完了家庭還是要繼續的往前進，不要因為這樣父母就離婚，小孩跟父母脫離關係，家庭還是要維繫住，情緒資本只要累積起來，家庭就牢不可破。企業也是一樣，要認真前進、勇往直前，家庭或者是企業就會是最強壯的，可以接受任何的挑戰。

　　美國有一本書叫做心靈地圖，強調「人如果遇到被侮辱、被勒索的事情，最重要的是保持兩個態度，忘記、原諒他。」所以，遺忘的功夫是非常了不起的，還有也要學會原諒別人。

（全篇完。上篇刊登於12/11）

#情緒勒索
#月亮代表我的心

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