入住到現在剛好一週的時間，終於有時間來分享一下我們這次入住的台中月子中心「蘊荷芳產後護理之家」 客服人員都很親切，會幫忙拿行李、熱餐、送母奶甚至是記得你的房號，提供入住行事曆及當月課程表，待在月子中心每天都很充實。 ✔️地點👉附近有全聯、便利商店、餐廳也多（方便親戚朋友探訪後聚餐） ✔️含車位👉入住期間有配合的停車場 ✔️月子餐👉有4間可以選擇：璽妃、妙伶、幸福媽咪、佳珍，吃不慣可以隨時換家 ✔️嬰兒照護 照護比是1:5-6 採水洗屁屁不使用濕紙巾 每天提供寶寶狀況，例如奶量、大小便次數、黃疸指數等等 房間內電視可以直接視訊看寶寶 探訪時間全天候開窗 ✔️媽媽照護： 每天按時量血壓、體溫確認媽咪健康 月子服👉生完很燥熱，可以換2套/天，色系也很舒適 大風草水按入住天數提供，用來擦澡、泡腳、熱敷很舒服 小兒科*2、中醫師、產科每週固定巡診 物理治療免費體驗20分鐘，可針對骨盆、肩頸、脊椎不適做調整 貝瑞克電動吸乳器可以借（配件耗材自備） ✔️房間備品 紫外線消毒烘乾機、奶瓶、小冰箱、快煮壺、基本沐浴備品、吹風機 全室鍋爐水、廁浴大，有免治馬桶 ✔️陪宿者（通常是爸爸）可進媽媽房間，其他訪客皆在大廳會客👉避免外來者帶來過多細菌影響媽咪跟寶寶健康 ✔️彈性母嬰同室👉分爲4、8、 12、24h 館內還可預約洗髮、寶寶游泳 還有一些免費媽媽教室課程像是產後皮拉提斯、嬰兒按摩、嬰兒照護、母乳手工皂製作課程可以上 剛入住時身體稍虛，還在擠奶、餵奶、進食、睡眠之間取得平衡，頭脹痛了幾天，這週產後一週腹部力量還有些使不上，預計下週開始要慢慢恢復產後運動了💪 總之入住到現在，都覺得蠻好的☺️ ✨蘊荷芳產後護理之家✨ 📍 台中市北區太原路二段197號 📞 04-2238 6816 #妮尼健身 #健身教練 #台中自由教練 #產後瘦身 #產後雕塑 #蘊荷芳產後護理之家 #台中高CP值月子中心 #月子中心推薦 #產後調理院 #坐月子 #月子餐 #月子中心的日子