#purrreads​ Kate Manne《不只是厭女》​ ​ 「性別歧視是科學的，厭女是道德的。父權秩序因此具有霸權的性質。」​ ​ 詞彙定義之所以重要，在於討論過程中方便彼此聚焦。​ ​ 而 Kate Manne 將「性別歧視」與「厭女」兩者做了很精確的分析。性別歧視有著其漫長的歷史，而科學的「發現」、所謂的「客觀事實」，不論是否立論正確，在過去的論述中都替父權社會牢固了其秩序範圍。相對來說，性別歧視在現代社會容易理解，亦即「女性不如男性」。但「厭女」則有了在其哲學與社會學定義上的討論空間。Manne反對過去將厭女定義為需要透過「非人化」才能達成的道德理解，相反地，厭女則是「太過人類」的男性凝視。​ ​ 所謂非人化，亦即將對立性別視為他者存在，不夠具備存有，亦即身為「我族類」的人類本質。有一派論述認為厭女即是將女性非人化，但這與性別歧視容易混淆，「非我族類」、「不夠優秀」，這些與歧視的論述一脈相承，不足以在現今社會道德上明確劃分厭女的定義。而作者提出厭女基本前提，「Women, All Too Human」，則是觀察現行社會上女性早已被視為與男性同種族的人類，但卻被賦予更多成為「女性人類」的特質，例如必須給予、必須照顧、必須充滿愛。也就是說，厭女與女性歧視的差異在，在歧視框架下，若女性非人性化，則無須被賦予這些特質，因此厭女等同於歧視這樣的用詞邏輯不夠精確。​ ​ ​ 厭女情節將女性分類為「好女人」與「壞女人」，這是用道德義務強加在女性身上的束縛，這樣的道德束縛可以隨著利益與方便性變形，而既然是「道德」，則非針對個人，而更像是針對一群看不見的假想群體的投射。接著，道德義務同樣意味著，厭女者在厭女的同時，會認為自己在執行某種正義原則，所以厭女者未必是男性，女性厭女者也同樣的處處可見。厭女者未必是性別歧視者，他單獨存在。而同時，因為厭女者認為自己是某種正義發言人，所以他可能認為自己在為其他弱勢打抱不平，例如在普遍性平觀念相對進步的國家，特定男性在社經地位上弱於女性的族群。​ ​ 厭女者為女性「應該成為的樣子」樹立下無數道德規範，亦衍生出其他的議題像是蕩婦羞辱、身體羞辱、檢討受害者等等，那些說著「女權過於高張」的人們，其實想要說的並不是字面上的意思，而是因為女權高張所以傷害了其他脆弱個體（男性），他們可以說出許多男性被賦予的義務，例如當兵、養家、要幫女生付錢，他們將這些政府立下的義務與兩性互動混為一談，以合理化自己的「脆弱性暴政」，但是當我們一個個檢視，舉例而言，當兵是國家政策，這些族群大可去跟國家爭取男女徵兵制；而養家與是否AA制，則取決於你選擇與哪些對象相處以及你們的溝通，跟「想像中的」整個社會風氣並沒有實質上的關聯。​ ​ 對我來說，男性厭女者與女性厭女者同樣有趣。成為一個好女人，而對其他女人進行蕩婦羞辱，甚至進入男性凝視的他者化，賦予女性教條與道德義務者，不勝枚舉。看看多少女性對同為女性族群的行為有多少意見與責難，將自己視為「大姊姊」去給予其他女性「妹妹們」那些女人應該如何的「建議」，當一個好母親、當一個好老婆、當一個好女人，而究竟什麼是好？女性厭女者口中的「好」，與男性厭女者有著驚人的相似。這些女性厭女者將「女性應該給予的」視為理所當然，而將那些不願意被道德綁架的女性視為「壞女人」，進行同等的攻擊。​ ​ ​ 「我們傾向太過迅速地相信自身的不安感受是證明不良人格的證據。」​ ​ ​ 所有自己感受到不安全的，人類會直覺性的發動攻擊或是抵禦防備。我們接受制於自身的環境囹圄，無論是道德論述、倫理概念，抑或如何成為一個「合格的人」。父權框架下誰都可能是受害者，男性女性都是，但當我們必須討論、釐清一個概念的時候，卻往往使用個人經驗或是落入對沒有實質面孔的假象敵之仇恨中時，便很難辨識我們要討論、彼此理解的核心問題是什麼。​ ​ 沒有人應該要天生的落入什麼樣的性別道德框架。對抗厭女的第一步必須是了解厭女是什麼，也就是停止那些被賦予的道德義務，學會辨認這樣的後天灌輸，是一種可以被打破的認知。好女人與壞女人的界定如同好男人與壞男人的界定一樣可笑，將性別拿掉以後，我們看到的只是「人類」的行為，善與惡不論由個人抑或體制判定，即便都有其道德因，但終究不能代表著妳/你能夠成為誰的正義，或是替誰發聲，你只能是你自己，承擔你的選擇與你的責任，同時學會尊重他人的選擇與責任。​ ​ ​ 學會辨認日常厭女，停止要求女性去給予，亦同時提醒自己不要成為豬隊友，當我們都以人類的眼界去平等看待彼此的相逢與互動，回歸人與人之間的互動本質：這並不是要求太多，這只是認識彼此的第一步。​ ​ ​ ​ #KateManne #不只是厭女 #麥田出版 #社會科學 #性別 #兩性 #性別歧視 #厭女 #讀書筆記 #閱讀筆記 #心得 #閱讀日常 #書蟲 #讀後感 #讀書 #日常

📖 20多歲尾聲的省思 #文末抽書 🔹把職場當作最好的學習管道 有些剛出社會的新鮮人，也包含之前的我，發覺自己有很多能力不足之處，會很急著往外尋求管道精進自己，但其實自己身處的職場環境，也有很多值得學習的地方，是很容易被忽略的，尤其是『職場哲學』，確實只有在職場中遇到才會成長的，例如：應對進退的倫理、與上級溝通談判的能力、工作態度的自我覺察等等。新鮮人容易犯錯，然而每一次犯錯的反饋與優化，也就是大家會說『學到的教訓』，在自我反省的改善與積累之後，有機會成為強化自己職涯能力的加分項 👉職場也是一面照妖鏡，更能看清自己的缺點，進而改善 👉把『學到的教訓』或是『從他人身上看到的優勢』，內化為自己能帶得走的能力 🔹抱怨只會讓自己更虛弱 當你把所有的困難都當作生活帶來的磨練，你就會越來越鋒利；當你把所有的困難都當作生活的折磨，你只會越來越虛弱！磨練VS.折磨好像只有一字之差，但其中最大的差別在於『抱怨』，把遇到不順利的事情都當作別人找你麻煩，不停的抱怨為什麼事情不如意，其實不僅不會讓心情好過，還會降低自己解決事情的衝勁，而且長遠下來，當只能看見事情負面的那一面，心態也會變得陰沈、處處懷疑，當有好機會降臨時有可能會與之擦肩而過！ 倒不如停止抱怨、阻止自己負面思考，先把情緒放一邊，用積極正向的思維去處理用到的難題，長期練習下來，可以加強自己解決問題的能力，也可以成為一個比較樂觀、不受情緒波動的人！ 👉把困難都當作生活帶來的磨練，就會越來越鋒利！ 👉用積極正向的思維去處理難題，可以加強解決問題的能力，也可以成為樂觀、不受情緒波動的人！ 🔹奮鬥是一種姿態 不管是讀書還是工作，身為異鄉遊子，你現在的生活是漂客還是深漂？ 「漂客」在人海忙茫的城市打滾，坐著形同雞肋的工作，拿著為不足道的薪水，過著眼前苟且的生活。 「深漂」一但確立了奮鬥的方向，為了心中的夢想承擔一切，過力所能及的生活。 👉不要把奮鬥當成一種任務，而要把奮鬥當成一種生存姿態，一種前進的姿態。 🔹注重投入與產出的正向循環 許多持續追求學習的上班族、學生，都很努力投資自己上課或是閱讀，不過常常在高強度吸收後，發現並沒有學進去，或是很快就忘記了！那可能因為吸收後沒有內化，然後『輸出』，我以前也是這樣的😳所以這也是經營倆職女子起心動念之一，希望自己在持續汲取知識的過程中，也可以有一個正向輸出的管道，不管是用圖文還是音頻直播，都需要在學習過後靜下心，系統化的整理出自己的心得，你會發現透過這樣的『反芻』印象會更深刻！ 👉如果常常忘記學了什麼，你需要知識反芻，然後產出 ✅系統化整理心得：可以將知識整理成文章或是音頻紀錄 ✅找學伴討論：透過和夥伴討論，可以有更深度的思辨 🔹如何從一份價值不高的工作中逆襲 ✅一份價值不高的工作能為你帶來什麼？ 1⃣ 成長耗損 2⃣ 心靈耗損 3⃣ 健康耗損 4⃣ 意志耗損 👉當你把所有的困難都當作對生活的磨練，你就會越來越鋒利；而當你把所有的困難都當作生活對你的折磨，你只會越來越虛弱。 👉作為一朵花，在結果之前，最好的姿態就是盛開；作為一個人，一個年輕人，在成功之前，最好的姿態就是努力 —— 哪怕努力換不來成功，也請堅持努力這種狀態。 🔹迷茫的時候，持續做有意義的事 從一名學生轉變為一位職場人士後，原本應該留給興趣愛好的時間全被打亂、擠壓、佔據，除了工作就是吃飯、睡覺。你現在的狀態是不是這樣？** 👉克服迷茫的關鍵在於，用有意義事情將所有大塊的空白時間佔據。 👉學習總是有意義的，無論你學什麼，先學點再說，每一次接觸新事物都是一次開闊視野的機會。 『與其迷茫，不如用迷茫的時間去克服迷茫；與其迷茫，不如用迷茫的時間做點有意義的事。』 🔹在乎那些真正對自己重要的事情 人一旦確立了奮鬥的方向，其他的也就很難干擾到他了，真正能左右他的是智慧，是思想，是鮮活的靈魂。除此之外，吃點苦、受點累、遭點罪，這些都是小意思。 👉與其追求更高的薪資、短期內有多少回報，不如只在乎自己的付出是不是創造了價值，能力有沒有得到應有的提升。 👉為了心中的夢想，必須承擔起這一切，過力所能及的生活，有什麼好抱怨的呢？ 🔹倆職推好書 #抽獎辦法 ✅追蹤倆職女子 @ol.slashie ✅分享此篇貼文至限時動態並tag @ol.slashie（請留存截圖，中獎會檢查唷！） ✅在貼文底下tag 2位朋友並隨意留言 ✅抽獎活動於 06/13（日）晚間11:59截止，並於06/15（二）限時動態公布中獎名單！請持續追蹤我們唷！ *感謝高寶書版 @gobooks.tw @gobooks.youth 提供贈書一本❤️ *倆職女子保留變更活動及解釋的權利 #倆職書櫃 #讀書筆記 #讀書心得 #好書推薦 #好書 #好書分享 #文末抽書

【用職位職場霸凌的人更可怕……】 昨天聽Podcast徐豫切入點聊到職場霸凌 一位聽眾的分享讓我感同身受… 大家有興趣可以點連結聽聽，有很多不錯的分享 （我把連結放在留言處） 不知道大家有沒有遇過這樣的主管…… 因為情緒控管不好，常常脾氣一來就發飆 也會用不得體的言語去罵人咆哮，甚至丟本子！ 或許員工有需要改正的地方 但被罵的當下好像這位員工殺人放火不得原諒 而因為身份職位的關係， 員工必須忍耐接受這一切情緒暴力的對待！！ 七年級生的我們處於一個很特別的交界點 我們開始慢慢意識到可以“自己” 做主 但過去的前輩們總戲稱我們是草莓族抗壓性低 其實我們只是比你們更勇於追求夢想～ 不喜歡當傀儡，不喜歡被控制！！ 我們開始慢慢意識到職位不代表一切！ 如果經理這個職位卸下，你也只不過是個普通人 就像走在路上的路人一樣普通… 並沒有什麼了不起～ 過去我們說的職場倫理道德 其實不是要求我們容忍一切 而是做好自己的份內工作“彼此尊重” 沒有員工的分工合作，這個團隊公司不會起來！ 將心比心同理去想， 當妳的職位是員工時你會希望被如何對待？ 其實一樣的意思，在家庭裡父母的權位比較高 或者婆媳中間的問題，媳婦必須無條件順從婆婆 有許多父母都會利用自己的身份去控制孩子 即使孩子長大了，有自己的想法了 但還是依舊想要控制他們～ 一不順自己的意，父母公婆就會開始情緒勒索 但……這樣真的有用嗎？ 有些孩子可能會就此乖乖順服你 變成一個無法擁有自己人生的人 有些孩子可能會叛逆，之後離你越來越遠 有些孩子就像電視劇【你的孩子不是你的孩子】 為了擺脫父母公婆控制而失去自己的生命…… 我希望看到這篇文章的你 如果也有因為職場霸凌讓你憂鬱 因為家庭情緒勒索，讓你失去方向 請告訴自己，你的人生掌握在自己的手裡 你可以拒絕任何對你不尊重的對待 你可以離開這個讓你憂鬱的環境 你可以好好的善待你自己 不需要把自己逼迫在這樣的環境裡 你心裡一定知道自己不快樂的來源在哪裡 就應該好好的杜絕這些痛苦來源！ 或許你會說我不甘心這樣被對待， 我要看著他們得到報應！！ 相信我，用情緒做事的人他們心裡也不會快樂 我們只需要把自己過得很好，這就是最好的報復了 你的人生在你自己手裡， 不要浪費了這個獨一無二美麗的生命💓 照片是11年前的自己 謝謝妳走過那段路，謝謝妳願意重新認識自己 或許許多人會透過工作想要改變你 告訴你要這樣改變才會更好…… 那段四不像的自己我永遠記得 現在我真正的找回自己，開心真誠的做自己 我愛現在的我💓💓💓 ＃Albee的日常