#九月慶生月 #診所篇 #謝謝大家的祝福🥰
由於麻醉醫師工作性質的關係
每年的生日都依然很忙錄
特別謝謝合作的診所 莎斐爾體雕整形外科診所
跟 璞美整形外科醫美診所 準備的蛋糕驚喜🎂
身邊每一天都圍繞著溫暖的同事好友們
整個九月都是滿滿的幸福❤️

今年又遇到了不少事⋯
回顧這一年
也是人生中經歷各種轉折、突破與自我調整
但無論如何都要相信自己，繼續努力成長才是

非常值得驕傲的是
我能夠更自在的勇於做自己💕💕
（不論是內外在的自我提升或是持續經營粉絲專頁這塊）
為夢想努力 、為自己加油
每年都要努力地越來越好、就是我的目標！

#李佳霖醫師 #麻醉專科女醫師 #drjennielee
#birthdaygirl #謝謝大家 #繼續加油
#莎斐爾體雕整形外科診所
#璞美整形外科醫美診所
#發現小洋裝腳下不小心配的是刀鞋😂

最近工作量特別繁忙
加上長時間站坐
覺得身體都有點痠痛
來做精油SPA按摩放鬆一下緊繃的身體
一開始會準備溫熱好喝的養生熱茶
聽說可以補氣，補血（有黃耆，紅棗，枸杞）
這個是店家自己沖煮的 好好喝～～
一進門就身體就感覺整個暖暖的好放鬆
接著會先讓我挑精油
有超多種類的～～每個都很香
選擇性障礙的我猶豫了好久
後來選的是苦橙葉的味道
這個聞起來好療癒～～
話說選適合自己的精油也超重要的
畢竟聞起來舒服
腦部和身體也能更安定是不是～
再來會有專業的美容師詢問我身體的狀況
最近天氣冷冷的感覺循環變慢比較容易水腫
再加上因為工作關係一忙起來都沒時間吃飯
胃有時容易脹氣
所以芳療師幫我搭配的是這兩瓶精油
使用的都是義大利璞美的複方精油
能針對我的症狀去做改善～～
調配個人體質專屬精油真的很貼心
接著就開始了（期待期待）
一進去裡面整個被環境驚艷到！
裡面也太大了吧～～～
淋浴設備也太高級
有水療、烤箱跟蒸氣室
烤箱裡面竟然還有電視
在裡面也不會無聊
完全能把時間發揮到極致讚讚
然後這裡一共有兩層
你沒看錯 一整排都是芳療室
還有VIP獨立包廂
裡面直接就有淋浴間還有三溫暖
按完就可以直接在裡面沖澡超方便
平常工作那麼辛苦
偶爾也要對自己好一點～
這次我選的是芳療舒壓全身按摩
加上薑根熱能敷膜
因為常常穿高跟鞋走路
所以感覺腿有點痠
美容師幫我用薑根來熱敷小腿
薑根可以促進血液循環減輕腫脹
溫溫熱熱的很舒服
敷完後感覺腳輕盈許多～～

身體的部分搭配的是純熟的手技做全身按摩
空氣中瀰漫的精油香氣
搭配力度適中的指法
感覺肌肉和神經都被推開
身心靈也達到療癒
芳療師非常溫柔細心
會先用指壓放鬆緊繃的肌肉
透過身體的力量按壓
從頭至腳都會油壓推過
整個過程很放鬆
頭部按摩也讓平常脹的不舒服感到緩解
加上熱毛巾熱敷脖子
空氣中柔和的芳香與輕柔的音樂真的很療癒🥰
按完後還可以再包廂內沖個澡
整個按摩過程不需到外面換洗很方便
上樓回到休息區
還有準備熱茶與超好吃養生麵包
熱熱的吃起來超滿足～～
身心都得到了釋放呢^^

這裡就在基隆車站附近
只要從車站南門出來
一直直走大概5分鐘就會看到Wspa了
入口是在夏姿服飾店這裡
看到這個電梯上去五樓就是了
交通蠻方便的
價格也平易近人
真的超讚的👍🏻
畢竟身體是自己的
認真工作之餘也要懂得放鬆達到平衡
身體好 一切都會更好💗

好康分享～只要出示此篇文章
並轉發在FB就可以獲得店內體驗價9 折 喔♥️

【店家資訊】 W-Spa女人世界
店址:基隆市孝二路102號5樓
預約電話:02-2421-5777
W-SPA FB粉專：
https://www.facebook.com/wspawomen
W-SPA IG粉專：
https://www.instagram.com/wspabeautysalon

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來分享昨天在「璞美整形外科醫美診所」麻醉正顎手術的忙碌過程，以及麻醉科醫師的角色重要性！

臉部遍佈著複雜的神經肌肉血管，因此正顎手術難度高，「呼吸道評估插管」、「低壓麻醉減少出血量」、「術中生理監測」、「評估輸血與給予輸液調控」、「術後拔管和隔夜留觀」都是麻醉科醫師需要協助整形外科醫師的地方！

正顎手術的削骨過程，因骨頭本身難以止血，因此要給予適當的「低壓麻醉」來減少術中出血量，生理監測還包含了「即時動脈壓」（A-line)，密切的監測血壓的變化。

手術中，除了血壓控制，還要調控麻醉深度、術中止痛、術後拔除呼吸管的時機、以及預防術後噁心嘔吐機率的處置。

手術後的隔夜留觀，也需要診所端與麻醉專科醫師的配合，一起照護！執行像這種大型且複雜的正顎麻醉手術我還會請一位麻醉護理師一起協助合作，也更能提升麻醉品質與安全哦～

大家辛苦了！

李佳霖醫師 - 麻醉專科女醫師

#六小時的手術累累的但順利結束很滿足
#麻醉安全把關做好做滿
#請指名有麻醉專科醫師的診所進行任何麻醉醫療行為

「 回憶中的錄⾳帶 ⼀聲⼜⼀聲
不知道離開我的你 有好嗎 」

青春回憶就像錄音帶一樣，隨著時間流逝已逐漸被淡忘，
不再是人人手上都會出現的東西，只剩念舊的人偶爾會想起。

《錄音帶》是琳誼第一首作曲的歌，在同一張專輯中，二次與旺福小民展開這首歌的填詞合作。

當初在寫這首歌時，想的就是逝去的青春，歌曲中可以聽到按下錄音機的音效，想讓人有種跟著一捲錄音帶來場時空回憶旅行的感覺。


【青春集 Daisy】
一本《青春集 Daisy》記錄下屬於你、我、他的那些青春回憶。
🎶 琳誼首張EP《青春集 Daisy》立即聽：https://ring.lnk.to/Daisy
🎶 追蹤 Ring 琳誼：https://linktr.ee/01.ring

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▍錄音帶Memory Tape

詞：姚小民
曲：琳誼 Ring

咱的青春親像錄⾳帶
我聽著那時候那⾸歌
回憶中的錄⾳帶
⼀聲⼜⼀聲
不知道離開我的你 有好嗎

睡不落的暗暝
想起過去
現在的你在哪裡
⽢有親像我這麼想你

過去已經過去
我不是我你不是你
青春的照片笑到未喘氣
怎會這麼古錐

咱的青春親像錄⾳帶
找無錄⾳機可以來聽
那個時候你跟我
無論要衝啥
雨風再⼤你我什麼都不驚
我活過有你的⽣活

我聽著那時候那⾸歌
回憶中的錄⾳帶
⼀聲⼜⼀聲
不知道離開我的你 有好嗎
睡不落的暗暝
想起過去
現在的你在哪裡
⽢有親像我這麼想你

過去已經過去
我不是我你不是你
青春的照片笑到未喘氣
怎會這麼古錐

咱的青春親像錄⾳帶
找無錄⾳機可以來聽
那個時候你跟我
無論要衝啥
雨風再⼤你我什麼都不驚
我活過有你的⽣活
我聽著那時候那⾸歌
回憶中的錄⾳帶
⼀聲⼜⼀聲
不知道離開我的你 有好嗎

睡不落的暗暝


【音樂製作團隊】
作曲 Composer：琳誼 Ring
作詞 Lyrics：姚小民
製作人 Producer：五月天阿信 Mayday Ashin
編曲 Arrangement：余竑龍 RedDragon
木吉他編寫 Acoustic Guitar Arrangement：葉世康 Sam Yip / 余竑龍 RedDragon
木吉他 Acoustic Guitar：葉世康 Sam Yip
電吉他：余竑龍 RedDragon
和聲演唱&編寫 Backing Vocal & Arrangement：沈書帆 Shu Shu
混音師 Mixing Engineer：黃士杰 Jay Huang
製作執行 Production Assistant：詹宏業 Ryan Chan / 江昆餘 Ken Chiang


【影像製作團隊】
製作公司｜傻子才拍電影工作室有限公司
導演 Director｜大傻
製片 Producer｜陳松麟
攝影師 Photography｜大傻
跟焦手 Focus Puller｜林耕德
攝影助理 Photography Assistant｜蕭順源
燈光師 Gaffer｜陶龍海
燈光助理 Best Boy｜林純賢、王敬璞
美術指導 Production Designer｜張峻嘉
美術 Art Director｜王牧薇
美術助理 Assistant Art｜張馨鞠
現場製片 On-set Production Manager｜曾珮涵
剪輯/調光 Editor/Colorist｜大傻
手寫字 Font｜郭妮昕
場務公司｜子洋企業有限公司
場務 Field Service｜劉泓毅、葉庭君
特效 VFX｜666 studio
特別感謝｜朱宥丞、吳以涵


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