最近在家都是以心肺與耐力訓練為主，但重複運動日子久了，慢慢的疲累怠惰起來…
實在需要激勵與衝勁來讓自己振奮...
一日忽然看到【日本味王】戰起來瑪卡，主打補充體力，增加工作效率及運動表現。
擁有5大戰力配方：頂級黑瑪卡、99%純精胺酸、99%牛磺酸、活力鋅元素、3黑力元素。
男生女生皆可補充的體力保健聖品。
它的特點就是我最需要的啊~

我知道相關研究有說過，瑪卡的確是可以改善運動表現，特別是耐力運動，可以提升專注力，更能增強運動健身的組數表現！
除此之外瑪卡還有許多有益身體的效果，女生也可以補充，來調節生理機能，對更年期也有幫助。

哪裡買->https://reurl.cc/Enl29n

跳繩加仰臥起坐~運動暢快，大汗淋漓!!!
實在值得分享這提升運動表現的好物—【日本味王】戰起來瑪卡
推薦給大家哦！
#日本味王 #戰起來瑪卡

你知道瑪卡嗎？說到瑪卡我就驚訝，男生其實是很少會主動買保健食品的～但沒想到大部分的男生都知道瑪卡，而且還會偷偷網路上下單購買！我才知道原來瑪卡對男生有莫大的吸引力呀～可是大部分的朋友都是看廣告說什麼就吃什麼，身體沒什麼狀況也胡亂補充，不知道吃進身體的到底成分好不好？吃貨今天就要來幫大家解答啦！

#先來介紹一下瑪卡是什麼？
　　瑪卡（Maca），是富含多種高營養價值的 #超級食物，它來自於祕魯山區，有 #祕魯人蔘 之稱。瑪卡的根中含有豐富的蛋白質，胺基酸以「#支鏈胺基酸」含量較高，礦物質如鉀、鈣、鐵、鋅，可 #增強體力、#滋補強身、#調整體質。此外，瑪卡含獨有的 #瑪卡烯（manaenes）及 #瑪卡醯胺（macamides），目前被認為是瑪卡中補充男性營養補給的活性成分。其豐富的營養讓它成為時下熱門超級食品。
　　
#每個人都可以食用瑪卡嗎？
　　男性過40歲之後，若是上班容易打瞌睡，建議可以補充瑪卡、精氨酸、B群等相關保健品，也可以藉由 #增加運動量 改善血液循環，並 #多休息 比較實際。
　　秘魯人已經食用瑪卡有2000多年，用來增強體力、保持精神旺盛及健康維持， #不論老少男女都可以食用，特別推薦給 #上班族、#老齡族群。以瑪卡的營養價值來說，與其說瑪卡是男性保健品，不如把它視為「營養補給及維持體力的保健食品」。

#瑪卡產品那麼多該如何選擇？
　　目前市售瑪卡產品和服用方式和相當多元，包括粉包、膠囊、濃縮液、乾燥切片等等，選購上需要注意的是：是否有清楚標示瑪卡的含量、複方的成分是什麼？是否有添加其他人工添加物？
吃貨確認過用料實在的瑪卡👉https://lihi1.com/yhAQy

　　我看過市面上的瑪卡產品，只有天然保健所 Nutitions.tw『#黃金戰神將瑪卡能量補給』將瑪卡在配方做得比較完整。這是台灣原生的品牌，產品也是在台灣生產。使用全世界最大瑪卡工廠的專利原料 MacaPro®，具有多國專利檢驗認證，採用 6:1 超高濃縮比，使人體吸收效率好，一包瑪卡含量就有 2,500mg，瑪卡的含量是同類產品 3 倍以上，足夠高劑量最有感！
　　瑪卡就像是男性的綜合維他命，主配方除了瑪卡以外，還包含了：#酵母鋅275mg、#L精氨酸200mg、#南非醉茄125mg、#酵母B群30mg，包含男性日常所需的營養成份。
　　成分都是 #天然植物萃取，原料通過 BRC 全球食品安全標準、HACCP 驗證，並確認微生物檢驗、重金屬檢驗、農藥檢驗合格。看了成分就感到非常安心~
　　
#瑪卡該怎麼吃？
　　每日保養1包，早餐或睡前食用，請搭配冷溫開水食用，多食無益。像吃貨自己從事的工作時間長、晚睡又壓力較大，就會加強吃到2包，在吃完瑪卡後明顯就有體力增強、精神旺盛的感受，而且代謝也變好了!!再跟大家提醒一下~不只有男生需要吃，女生也需要喔~
　　
天然保健所 Nutitions.tw『黃金戰神 將瑪卡能量補給』在蝦皮熱銷已售出超過71,000份，評價5（滿分5）。30天份瑪卡 $1,260，每份含有 2,500 mg，換算 100 mg 瑪卡只要$1.68。用料很實在，價格也很優惠～推薦給大家！
我覺得CP值最高的瑪卡👉https://lihi1.com/yhAQy

#天然保健所 #將瑪卡 #瑪卡推薦 #Maca

運動時也要有好能量💪
有了它莉奈可以更有精神鍛鍊😇
天然保健所 Nutitions.tw是台灣原生的品牌
產品也是MIT✅
核心理念是植物萃取足夠高劑量✅
讓消費者有感多重安心保障✅
團隊由專業的營養師、中醫師、生技博士所組成✅
與數十年經驗的專業工廠合作
具有專業工廠標章認證💯安心生產製程❗️
這次介紹❤️黃金戰神 將瑪卡能量補給❤️
🔎瑪卡是一種強壯的植物
很多人把其稱作秘魯人參
瑪卡主要​​在秘魯安第斯山脈海拔3500-4500公尺的高度種植

食用方法：
每日保養1包，加強2包，每日限食用2包
早餐或睡前食用，請搭配冷溫開水食用
多食無益~共 30 包

厲害的重點莉奈有整理出來😁
高劑量瑪卡👏👏👏
✨瑪卡含量 2,500mg/份✨
瑪卡含量是同類產品 3 倍以上
（研究指出瑪卡最佳攝取劑量是每天1,500-3,000毫克的瑪卡）
品質有保證👏👏👏
原料通過 BRC 全球食品安全標準、HACCP 驗證，並確認微生物檢驗、重金屬檢驗、農藥檢驗合格
蝦皮熱銷瑪卡產品💡💡💡
已售出超過33,000份🉐
評價5.0

🤗注意事項：
1. 本品含乳糖、南非醉茄萃取物、人參香料粉
2. 嬰幼兒、孕婦、老年人及腸胃功能不佳者不宜食用🥺

這邊買👀https://lihi1.com/3yiyI

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我覺得遊戲能夠獨樹一格是蠻重要的！
雖然這回OLED MODEL的Switch主機，就TV模式玩家來說幾乎是快要無感的升級，但對於掌機玩家來說，應該還是有不少的吸引力。再加上拉回WiiU主機的開賣到停產的時間來看，依照Switch主機這麼熱賣的狀態，要大步更新應該還需要一段時間吧！？而且...老任的藍牙功能都可以藏上四年了，就算再直接跳個奇特的驚喜，也許也不用太意外啦XD

#OLED #Switch #電玩主機

✔上一部影片: https://youtu.be/RO0eKsqZLCs Pro手把玩陷阱刺客！？到地獄真的像極了地獄！暗黑破壞神II:獄火重生

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✔熱門影片:
No.1 https://youtu.be/0AQNFQWugDA 推薦10款Switch遊戲
No.2 https://youtu.be/Z1KyP0QILZA 邊緣人專用13款NS遊戲
No.3 https://youtu.be/qwFioYjb-So 健身環大冒險開箱
No.4 https://youtu.be/0CLOj3T0QDY 推薦八款瑪利歐遊戲
No.5 https://youtu.be/iYQVwJalNrM 樂高不使用塑膠了?

✔攝影工具:
SONY A7S3 + ZEISS 2.8 18mm + SONY 24-70 F2.8GM + SONY 20mm F1.8
SONY ZV-1
Insta360 ONE R
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體：Final cut pro

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雖然玩到現在才60幾級而已，不過當年的刺客玩到現在還是有種熟悉的感覺，就是到地獄有種真的進了地獄的感覺！唯一比較大的差別就是現在有兩個平台可以練這隻陷阱刺，到底玩起來如何？把等級練高了又推薦哪個平台呢？好啦！就來看看影片吧！

#暗黑破壞神II #獄火重生 #陷阱刺

✔上一部影片: https://youtu.be/wFCaVDr9A9E 生日禮物來囉！隔代升級iPhone卻從Pro退回mini的等級？iPhone13最便宜的機種體驗！

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