[爆卦]瑞芳營養三明治是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇瑞芳營養三明治鄉民發文沒有被收入到精華區:在瑞芳營養三明治這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 瑞芳營養三明治產品中有7篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #不斷更新 #不想被UBEREATS抽平台費 #防疫也是要好好生活 疫情來得極度突然, 特別是第一線的服務業可以說是瞬間冷凍, 在這樣人心惶惶的狀況下, 有的店家選擇休息調養, 有的則選擇停止內用開放了外帶與外送的服務, 小編整理了一些平常很愛去「內用」的餐廳, 他們也都提供了外帶服務, 更順勢也...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,今天節目來到新北市的瑞芳老街,焦凡凡代班零九的第一次,邀請美食節目始祖的NONO哥,帶我們吃遍在地瑞芳的美食。不要小看瑞芳老街,雖然小小一條街但五味俱全!超人氣排隊銅板美食龍鳳腿、在地人最愛吃的營養三明治、從小吃到大的米粉炒、NO哥最愛吃的肉羹麵、名字獨特的卡特牛肉麵以及芋圓最早的發源地等等,這些深...

  • 瑞芳營養三明治 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-05-18 17:30:42
    有 608 人按讚

    #不斷更新
    #不想被UBEREATS抽平台費
    #防疫也是要好好生活
    疫情來得極度突然,
    特別是第一線的服務業可以說是瞬間冷凍,
    在這樣人心惶惶的狀況下,
    有的店家選擇休息調養,
    有的則選擇停止內用開放了外帶與外送的服務,
    小編整理了一些平常很愛去「內用」的餐廳,
    他們也都提供了外帶服務,
    更順勢也推出了優惠,
    大家可以給這些店家一點鼓勵喔!!
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    外帶/外送優惠店家
    #主食
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    叁坪Sanpin
    推出自取與外送服務
    沙拉、炸物、義大利餃 約80-360元
    中正區免運、其餘地區800免運、未滿5KM30元 9KM60元
    訂餐連結https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDa0phpUvGaHmGnMJnY-T2So9ZihF0n3dq1J_ajxU_qu6IzQ/viewform?usp=sf_link
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    寬氏行動餐車Kuan_foodtruck
    食不厭 x 關於咖啡聯手
    推出超美味便當
    每週日開放當週訂購表單
    https://linktr.ee/about_kuan_foodtruck
    當日訂單於前一天下午五點截止
    取餐地點:
    每日中午12:00-12:30
    基隆:何嘉仁書局 (仁愛區仁一路299號附近停車格)
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    刈堡BAO
    滿300元 仁愛區可外送
    電話:0901167900
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    陳食滋味 甜甜圈
    滿$200外送
    原味/奶糖/肉桂 25元
    紅豆泥/卡士達/蛋沙拉 45元
    花生厚蛋火腿/煉上肉鬆 50元
    起士咖哩豬 60元
    電話:0912 592 366
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    APM 早午餐
    推出超值AM與PM餐盒 60-100元
    市區滿300外送
    電話:24282515
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    Keelung Boy基隆少年韓式便當店
    超好吃韓式便當110-125元
    菜單每週更新請看粉專
    電話: 0919062429
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    『 兩餐』 두끼韓國年糕火鍋吃到飽-基隆店
    韓式外帶餐來了,
    也有跟foodpanda外送平台合作哦~
    https://www.foodpanda.com.tw/zh/restaurant/new/qc0x/
    店址:基隆市中正區信一路177號6樓
    (摩亞百貨/秀泰影城同棟6樓)
    電話:02-24260825
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    金鍋聚
    可外送/外帶
    推出「韓式豬烤肉便當」 150元
    附韓式海帶湯180/套
    韓式炒泡麵150/份(自取價135/份,限量25份)
    韓式辣炒年糕200/份(附白米飯1份)
    韓式水冷麵200/份(牛骨湯底)
    韓式冷拌麵200/份(乾,微辣)
    韓式拌飯200/份
    電話:0224213888
    3份(含)以上請於2小時前預約
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    真愛咖哩 Moiz Ali
    外帶訂餐,
    菜單內飯類和飲料類都8折優惠。
    另外還推出香料粽和咖哩真空包
    電話:24250488
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    Marlon 咖喱飯
    從5/29-6/14電話/自取外帶
    2個餐送MARLON脆薯(附蜂蜜芥末醬)
    3個餐送花生巧克力脆薯
    4個餐送MIX 脆薯(附蜂蜜芥末醬)
    餐點皆附紅/奶茶
    電話:02 2469 3977
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    一燔食事炸雞/咖喱飯
    滿300免運外送
    訂購連結:https://lin.ee/cPd88Ti
    電話:02-24285299
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    Choose One 潛艇堡
    目前暫定到五月底
    滿85塊以上就外送喔!
    另外也推出超美味司康供預訂。
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    樂天燒肉町
    推出外帶外送 炭烤肉塊起司堡套餐
    炭烤起司堡+沙拉+飲品 150元
    電話:2424 9966
    市區三個就幫你送到府
    市區外十個以上也可以送
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    滿滿炭火燒肉
    外帶外送 「炭火燒肉飯」150-220元
    5公里內3個即送
    超過5公里需10個以上哦
    電話:02-24211885
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    雨港有魚旭壽司
    推出「雙層健康日式餐盒」/390元
    外帶外送均有
    此菜單販售日期6/9~20號止
    如下:
    第一層: 主菜 三選一
    (日本山藥雞肉丸子/烤魚(當日食材)/照燒鮭魚)
    【另含其他當天食材配菜如照片所示】
    第二層:(固定師傅搭配)
    特製豆皮壽司3
    壽司卷2
    飯糰2
    第三 湯品 三選一
    (奶香酪梨辣味增湯/鮮魚蛤蜊蔬菜味增湯/一顆番茄豬肉營養味增湯)
    地址:基隆市孝一路111號1樓
    電話:02-24285051
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    漁人手作壽司
    推出防疫便當服務
    只限自取 午餐時間為12點~13點
    晚餐時間為18點~19點
    自取地點 基隆港海產樓
    電話:0916-748-858
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    默默吃Mer Cafe
    自取外帶
    平日10:30~14:00 假日09:30~14:00
    ◽️前一天私訊訂餐(可指定時間)
    ◽️當天打電話訂餐(會依照現況告知時間)
    外帶優惠價格:
    “全系列三明治80~100元”
    “全系列大盤子220元”
    “咖喱飯130元”
    “炸豬排飯150元”
    電話:2463 4840
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    第34夜 - Night 34th.
    外帶八折、外送九折
    電話或網路訂餐消費金額滿900$
    離店半徑2.5公里內皆可幫您外送服務
    電話:0926-303-940

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    二十一義
    推出外帶均一價150元 義大利麵 (附紅茶一杯)
    蒜味蛤蜊義大利麵、蒜味培根義大利麵、蒜味野菇義大利麵
    「茄汁、蒜味、青醬、三杯」海鮮義大利麵四種口味擇一
    「茄汁、蒜味、青醬、三杯」雞腿肉義大利麵四種口味擇一
    電話:02-24260699
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    Tanawat泰式料理
    僅供當日外帶,自備環保餐具九折優惠
    地址:基隆市新豐街251巷4弄33號
    電話:0905590563
    粉專:https://www.facebook.com/TanawatThaiCuisine/
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    擇食居酒屋
    推出外帶菜單!
    加入擇食line官方帳號預訂
    https://lin.ee/QzDcZ3Q
    電話:02-2427-2222

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    丸太。屋台風浜燒場
    6/1開始
    外送打九折,不收取任何外送費
    滿500元送可爾必思 買越多送越多
    週二至週日 11:00~14:00、17:30~20:30
    訂購連結:https://shop.ichefpos.com/store/i0N2vX9Y
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    手塩居食屋
    16:00開啟線上直播點餐
    現點先送、外帶外送都有
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    夜食居酒屋
    燒肉飯(牛)$150
    散壽司$150
    鮭魚壽司卷(6貫)$180
    握壽司(8貫)$280
    以上均附湯
    基隆市區內滿300外送
    基隆市區外滿500外送
    電話:02-2424-0887
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    吳老鋪 手作燒物 酒場
    外帶自取
    —餐點全面八折。 (丼食除外)
    折扣後消費金額達1200元者,
    還有另外特殊優惠。
    電話:0925610113
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    一妞廚房
    8個以上均一價80元,醫護不限數量均80元
    外送:中山區3個以上,其他區、六堵工業區及瑞芳物流共和國週邊5個以上。
    營業時間:9:00-1800
    電話:0926704755
    LineID:onlyonefood
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    香川精緻鐵板燒
    推出「超值陸地三霸王平價餐盒」 150-180元
    基隆市區滿5個提供外送服務
    電話:24277070
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    美有計劃cafe
    外帶餐點9折/飲品5折
    有點餐就可以外送(市區三公里內免外送費)
    最遠還有送到七堵/暖暖/大武崙/深溪路,
    只要消費滿800元,就可以送(免外送費)
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    暖暖的
    義大利肉醬 200克/80元🍝
    自製煙燻培根 300克/220元
    義式香腸肉球 6球480克/200元
    粉專訂購喔!
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    無名鍋
    外帶外送8折優惠
    電話:02-2425-1808
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    大俠鍋物-涎垂樓
    推出防疫套餐 119元
    點個人肉類套餐免費加量
    點多人套餐送大份量肉盤
    市區可外送
    電話:0224278899

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    那間日食屋-南榮創始店
    2公里內滿400送(疫情期間滿300就送)
    2-4公里滿700送(疫情期間滿600就送)
    4-6公里滿1000送(疫情期間滿900就送)
    外送、外帶自取滿額即贈送「手工炸麻吉」
    滿額500送一份、1000送兩份、1500送三份.....以此類推
    電話:0977-562-885
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    多吃一點(休到6/15)
    外帶自取 七五折!!
    四份以上即可免外送費並且全部九折,
    外送超過十份八折
    二十份七五折
    電話:02-2428-1682
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    Hot Chicks南非料理
    防疫期(外帶一律抵扣現金20元)(限飯類及麵類)
    電話:0900 257 108
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    焼肉スマイル(燒肉Smile) 基隆東信店
    推出牛肉與海陸便當 169元
    預約電話:02-2466-6606
    每位菜單這邊:https://www.yakiniku-smile.com.tw/news-detail/52/
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    #下午茶
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    曙·初見咖啡Chujian cafe-基隆咖啡店
    開放外帶
    服務時間為12:30~18:30
    外帶一律8折
    歡迎私訊粉專/電話預訂餐點
    電話:2427 1882
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    海那邊
    #假日推出新品
    推出「海派飯糰盒子」,
    兩顆超好吃飯糰配上清新爽口的四種涼拌小菜,
    並且附上一杯紅茶。
    訂單連結 https://reurl.cc/zeZ4Oy
    推出超好吃肉桂捲,
    海邊肉桂卷一組有四顆,
    分別是原味、珍珠糖、金吉檸檬糖霜、特調花生醬,
    訂購表單這裡請:https://reurl.cc/yEyr3a

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    小島走走 布朗尼專門店
    推出宅在家甜點盒
    https://www.walkingisland.shop/
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    貓町咖啡 Cattown : Coffee Stand
    基隆市區滿200 、咖啡飲品濾掛隨意搭我們幫您送!
    還有推出「墨西哥辣味熱狗堡」
    電話:0224272300
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    瑪其朵二號店

    焗烤咖喱雞、紅酒燴燉焗烤牛腩飯、西班牙海鮮燉飯、香草嫩烤雞腿飯 / 160 元 (附一杯冰紅茶)
    芒果盒子 /300元
    宅在家甜點組AorB / 250元
    宅在家甜點組AorB+兩杯飲品(黑咖啡or紅茶)/ 350元
    手作土司 / 200元
    .*飲品依菜單全品項8折
    #滿500元 #3KM以內免費外送
    #僅供電話預訂
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    基隆市仁愛區愛一路42號
    營業時間:12:00-20:00
    電話:02-2425-5019

    .

    珈有咖啡-GYCaFe
    防疫下午茶套餐外帶
    肉怪捲+美式OR經典紅茶=150
    肉怪捲+濾掛咖啡單包=115
    飲品系列外帶折扣30
    咖啡豆、濾掛外帶 9折~
    電話:24259597
    .
    金豆咖啡
    粉專私訊
    咖啡豆可以幫您以7-11店對店寄送
    運費由店家負擔
    經典豆款2款:可沖黑咖啡,拿鐵
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    多好咖啡店 Anygood Coffee
    茶包式咖啡包,3包100
    疫情期間,滿五百免運
    僅提供711店到店,line訊息訂購。

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    三奇壹號咖啡館
    凡來店自取,甜點加咖啡即可折扣50元
    電話:02 2422 3317
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    LOKA CAFE
    居家防疫組合優惠:
    單品/美式/拿鐵/鮮奶茶 擇一+ 當日甜點 擇一 =$200
    滿$600市區以及市區周圍可外送
    (請先提供地址,店家會評估是否可外送)
    私訊請留地址、電話、飲品(冰or熱)以及需要的甜點(鬆餅口味二選一)或是來電詢問
    電話:0920393370
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    金派甜點
    提供外帶與外送(免費),鹹食與飲品外送八折,甜點外帶八折
    電話:2428-2479
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    圖們咖啡公寓 TUMAN Coffee APT
    -自取外帶
    -3杯以上提供外送(離本店3km內)
    -UberEat準備上架
    電話:2425 0133
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    初老咖啡senior moment café
    提供外帶飲品8折
    市區目前沒有限定金額外送
    可以加官方line線上點餐自取
    https://lin.ee/FWrkHAN
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    艾茉隆
    直徑8公分個人尺寸也開放預訂
    私訊粉絲專頁預留/直接來電預訂
    電話:02-24282458
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    魚咖啡
    推出麵包與咖啡掛耳外帶,
    麵包約在150-300元可以上粉專看,
    咖啡掛耳小包:10+1包 500元
    宅配採用郵寄快捷。
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    閑閑
    6月 11/12/13/14號(星期五/六/日/一)
    甜點會有(自取)/(宅配/限基隆市)
    品項非常多,
    120-360元都有。
    .
    Ruth C. Coffee
    市區有外送
    有 提拉米蘇 與 布丁🍮 可外帶回家享用
    也有外帶咖啡
    老闆另有提供外送服務(滿三百元)限基隆市
    咖啡豆也包含在內唷,一包就幫你送到家
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    FLOW CAFE
    開賣罐裝濃縮,
    方便在家自己調配飲品
    200ml容量,約可調配5-7杯飲品
    售價:中淺 240元、淺焙 280元
    需預定
    可到店取貨或是約定點取貨。
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    Eddie's cafe Et Tiramisu
    只有外帶 / 咖啡豆免運費
    外帶甜點品項請追蹤粉專,
    另外咖啡豆推出 冠軍烘豆師「在家防疫特別版」,
    可以自取、郵局寄送免運費。
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    .
    #住宿
    粼島旅宿 Spangle Inn
    推出「安心長住方案」
    三天以上七折,五天以上六折。
    .
    #用了店家的照片有任何不妥可以私訊我
    #希望大家都能撐過這一波
    #也有提供外送外帶優惠的店家可以再私訊我
    #這些文章我會下廣告有想抖內廣告費的也可以私訊

  • 瑞芳營養三明治 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-04-09 18:39:54
    有 23 人按讚

    基隆營養三明治大集合,到底該吃哪一家呢?🤔
    麵包體🥖的外酥內鬆軟,餡料鹹香甘甜,涮嘴賀呷😋
    每一家各有擁戴者,就隨人喜愛買啦😆
    九如營養三明治 天盛舖營養三明治 #基隆營養三明治 #九如營養三明治 #瑞芳姊妹營養三明治 #天盛舖營養三明治 #基隆夜市必吃 #基隆夜市美食 #基隆必吃美食 #基隆美食小吃 #基隆小吃推薦 #營養三明治基隆 #營養三明治 #寵物友善小吃

  • 瑞芳營養三明治 在 林右昌UChange Facebook 的最佳貼文

    2020-11-07 10:39:58
    有 1,539 人按讚

    早安!週末好天氣,今天你玩到哪裡?我準備好 #基隆人生活風格寶典 送給你!

    #24小時觀光指南 #限量4000份

    基隆,不只是台灣的海洋國門城市,更是兼具郵輪海洋海港、人文歷史美食以及時尚浪漫三大特色,但好康的不能自己獨享,我們準備了精美的觀光手冊,把最潮的「#基隆人日常」、最鮮的「#海港美食」、最酷的「#深度文化與人文」統統收錄,一起來24小時不斷電,玩翻基隆吧!

    從單行道規劃、屬於港都特色的咖啡館風情、奢侈而平價的漁產、走到哪裡都有的階梯⋯,基隆的風采甚至吸引了許多影視團隊都來此都取景,手冊也介紹熱門的影視音取景畫面,讓粉絲滿足追星慾,將依山傍海的基隆特色,透過人文史蹟、海人生態,讓遊客體驗城市慢訴專屬潮起潮落的故事。

    當然,好吃的我們也沒忘!

    基隆特色美食可以說是見證了民族熔爐的精彩,從中國閩粵移民、日本、戰後中國各省、東南亞等族群都在列,不論是清晨或午夜都可以找到不同族群的蹤跡,而且五步之內必有美食,種類繁多。像是先煎後烤的基隆蔥油餅,口感特別香酥且不油,國民美食滷肉飯、基隆特色營養三明治、文化融合成果的咖哩沙茶麵,泡泡冰等浪漫小吃通通收錄其中。

    留言告訴我,基隆人特色是什麼

    #基隆人吃什麼都要配馬路醬
    #綠燈右轉發現又是單行道
    #最讓基隆人自豪的海水游泳池

    !!#這裡索取!!
    1️⃣基隆市旅遊服務中心
    2️⃣基隆市東岸商場旅遊服務中心
    3️⃣基隆市借問站
    4️⃣觀光局各旅遊服務中心
    5️⃣桃園、松山機場旅遊服務中心
    6️⃣台北、板橋、瑞芳、台中、台南、台南新營、高雄火車站旅遊服務中心
    7️⃣桃園、台中、台南、左營高鐵火車站旅遊服務中心
    8️⃣北海岸及觀音山國家風景區各遊客中心

    更多請看 基隆旅遊網
    https://tour.klcg.gov.tw/zh/touring/brochures/

  • 瑞芳營養三明治 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的精選貼文

    2021-09-29 12:00:09

    今天節目來到新北市的瑞芳老街,焦凡凡代班零九的第一次,邀請美食節目始祖的NONO哥,帶我們吃遍在地瑞芳的美食。不要小看瑞芳老街,雖然小小一條街但五味俱全!超人氣排隊銅板美食龍鳳腿、在地人最愛吃的營養三明治、從小吃到大的米粉炒、NO哥最愛吃的肉羹麵、名字獨特的卡特牛肉麵以及芋圓最早的發源地等等,這些深入在地的美食名單,只有最在地的人帶路才會知道~電視版完整節目,隔天中午12點請鎖定食尚玩家官方網站、APP。

    只有這裡看得到!#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉

    《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點
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    網路獨家版內容👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/332590
    本集完整店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/332593

    00:00│阿霞龍鳳腿
    07:26│阿梅赤肉羹米粉炒
    16:05│瑞芳姐妹營養三明治
    20:49│瑞慈宮
    22:56│豐味肉羹
    29:00│卡特紅燒牛肉麵
    34:34│阿婆蕃薯粿
    39:44│保雲芋圓

    ★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
    魚肉鄉民👉週二晚間7點
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  • 瑞芳營養三明治 在 Meck大叔 Youtube 的最佳解答

    2021-03-14 20:05:37

    店名:瑞芳阿勝大腸麵線
    電話:02 2496-0079
    地址:新北市瑞芳區明燈路三段78號
    營業時間:am05:00 - pm13:00
    公休日:FB粉絲團公告
    FB粉絲團:https://www.facebook.com/%E7%91%9E%E8%8A%B3%E9%98%BF%E5%8B%9D%E5%A4%A7%E8%85%B8%E9%BA%B5%E7%B7%9A-676194179096198/
    關於:
    看似不起眼的「阿勝大腸麵線」,卻富有紮實的內涵和小地方濃濃的人情味...(超大碗料豐味美麵線大50(小40)元,加大腸10元)
    沒有富麗的裝潢 有熱情的「笑容」以及美味的「麵線+大腸」
    就是最大的招牌!
    大腸夠Q彈、有咬勁、沒羶味 先煮後滷的料理,把它該有的元氣和元素都完整保留。
    (60元1條真是夠便宜又夠份量)
    店名:瑞芳姐妹營養三明治 瑞芳總店
    電話:0922-315-470
    地址:新北市瑞芳區民生街16號
    營業時間:am07:30 - pm18:00
    公休日:FB粉絲團公告
    FB粉絲團:https://m.facebook.com/pages/category/Sandwich-Shop/%E7%91%9E%E8%8A%B3%E5%A7%90%E5%A6%B9%E7%87%9F%E9%A4%8A%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-1181403581907961/?locale2=zh_TW
    攤位名:阿霞龍鳳腿
    電話:0933-929-158
    地址:新北市瑞芳區民生街25號
    營業時間:am08:30 - pm16:00
    公休日:星期一
    FB粉絲團:https://www.facebook.com/r0933929158/
    關於:
    我們這位阿霞老闆娘,是從13歲就跟父母做生意到現在,父母過世由阿霞接手,將近50年來的龍鳳腿,都堅持用每天新鮮打的魚漿,所以自然吃的到魚香跟飽滿的彈性喔!外皮的網紗油,經過小火慢炸後,就會形成酥脆的外皮,包入洋蔥、高麗菜、豬後腿肉和魚漿,滿滿的內餡再配上兩種醬汁,真材實料,真的只要$12元。
    阿霞老闆娘,包龍鳳腿的速度,已經很快但是也要花20 來秒,包好龍鳳腿需要一點時間下鍋炸,大約只要十分鐘,特別要提醒的是別只記得買龍鳳腿攤,還有絕對要順便品嘗阿霞的"糯米腸",只有豬腸包糯米咬下去會有 "啵" 一下糯米,不粘不爛剛剛好,沒有油蔥土豆的加料,卻是呈現單純古早味的一品。
    阿霞龍鳳腿一支$12元/糯米腸一支$15元
    瑞芳車站前靠近美食街口 / 50年無廣告老店
    攤位名:華記龍鳳腿(華記籃球隊)
    電話:0928-251-617
    地址:新北市瑞芳區中正路61號(新北市瑞芳區中正路與號民生街路口)
    營業時間:am08:30 - pm22:00
    公休日:星期三
    FB粉絲團:https://m.facebook.com/pages/category/Food-Stand/%E8%8F%AF%E8%A8%98%E9%BE%8D%E9%B3%B3%E8%85%BF-146877645370538/?locale2=zh_TW
    #Meck大叔#瑞芳阿勝大腸麵線#瑞芳姐妹營養三明治瑞芳總店

  • 瑞芳營養三明治 在 澎遊誌【XieAerial】 Youtube 的最佳貼文

    2020-12-04 18:00:13

    【 雷霆峰 ( 基隆山東峰 ) / 勇士岩 】
    基隆山除了眾所皆知的步道路線之外
    還隱藏了很多秘境
    由於這些路線難度高到破表
    導致沒什麼人知道這些地方的存在
    但這些景點毫不遜色於劍龍稜
    覺得走過劍龍稜了
    想去不同的地方嗎
    那同樣在附近的另一座隱藏郊山之王
    或許是你可以選擇的地方

    今天就由我帶著大家出發
    揭開一個極度神秘的景點
    勇士岩
    欣賞壯麗的秋芒

    想知道這段路線上還有什麼嗎?
    就看這部媲美教科書的影片🎞️


    【特別感謝】
    🙋🏻 來賓 | 小安
    🧗 探勘維護路線的前輩
    炳哥、湧哥、小美冰淇淋、洪明財、林木土


    追蹤最新消息

    ➤ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸
    https://www.facebook.com/XieAerial

    ➤ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺
    https://www.instagram.com/xieaerial

    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    ⚠️【重要提醒】

    🚨 下雨天請勿前往
    瑞芳氣象預報⏬
       https://www.cwb.gov.tw/V8/C/W/Town/Town.html?TID=6501200

    🚨 雷霆峰到勇士岩路徑與環境原始,慎重靠近

    🚨 影片為原路折返
        也可以繼續往下到出口 ( 洞頂路 )
    但難度更高不建議行走

      🚨 關於技巧與裝備斟酌參考


    🥾【健行筆記圖文版】
    https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=15440
      

    🥾 【 行程 / 難易 ★ 一顆星 ☆ 半顆星 (參考)】
      📍 GPX (第一次走的紀錄,下山路線不同)
    https://drive.google.com/file/d/1b82PAVf3OirGxvZnINRk8SiImTwrO0lc/view?usp=sharing

    濂洞里登山口

      ⏬ ☆

    雷霆岩壁 ( 攀岩處 )

      ⏬ ★★★★

    破碎石徑

      ⏬ ★★★☆

    網美景點/裸露岩體 ( 午餐處 )

      ⏬ ★

    雷霆峰/基隆山東峰

      ⏬ ★★★★★★

    勇士岩前段 / 叢林路徑 

      ⏬ ★★★★☆

    勇士岩

      ⏬ ★★★★★★

    雷霆峰/基隆山東峰

      ⏬ ★★★★☆

    濂洞里登山口 


    🥾【其他路線資訊】

    勇士岩
      ⏬ ★★★★★★★
    洞頂路(出口)
    ⚠️警告此路線別輕易去走,屬於自虐路線


    雷霆峰/基隆山東峰
      ⏬ ★
    基隆山主峰
      ⏬ ☆
    九份/基隆山登山口

    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    🗺️ 【地理資訊】 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧

    ⛰️ 雷霆峰 / 海拔 467 m
    ⛰️ 勇士岩 / 落差 22 m / 海拔 256 m


    📍 【地圖定位】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽

    ✒️ 濂洞里(濂洞國小)登山口
        https://goo.gl/maps/DLQSRLA8yM5uHmbh8
    ✒️ 雷霆峰(基隆山東峰)
        https://goo.gl/maps/wjyMsnPsgMfeaGe57
    ✒️ 勇士岩
    https://goo.gl/maps/PFCu1SHCgR3Uygfi6

    🚗 【大眾交通】𝐁𝐮𝐬 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧

    ✒️ 瑞芳火車站 ⏭ 濂洞里 (濂洞國小) 登山口
       站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/fE1noL5TK5qRkkxL7
    公車資訊 🚌 https://ebus.gov.taipei/EBus/VsSimpleMap?rid=16950&sec=0

    ✒️ 九份/基隆山步道
    🛑 827 ⏭ 瑞芳火車站
    站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/uQyqbevGGanKX5zw8
    公車資訊 🚌http://www.kl-bus.com.tw/content/routeContact.aspx?t=1&id=11

    🛑 F802 ⏭ 瑞芳火車站
    站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/uQyqbevGGanKX5zw8
    公車資訊 🚌https://ebus.gov.taipei/EBus/VsSimpleMap?rid=16946&sec=1

    🛑 825 ⏭ 瑞芳火車站
    站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
    公車資訊 🚌 http://www.kl-bus.com.tw/Content/routeContact.aspx?t=1&id=8

    🛑 788 ⏭ 瑞芳車站 ⏭ 基隆車站
    站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
    公車資訊 🚌http://www.kl-bus.com.tw/content/routeContact.aspx?t=1&id=27

    🛑 965 ⏭ 萬華捷運 ⏭ 西門捷運
    ⏭ 新北板橋公車站
    站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
    公車資訊 🚌http://www.tpebus.com.tw/image/lineimage.php?imagetest=9650

    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    🎛️ 【裝備列表】

    ⭕️【健行裝備】
    攻頂包 / Natrehike 20L
    頭燈/FORCLAZ | 入夜健行使用
    加掛腰包 | 提供額外空間攜帶隨手物品

    ⭕️【穿戴衣物】
    頭部 | 遮陽帽
    頸部 | 遮陽透氣脖圍
    手部 | 3M防滑防刮手套
    衣服 | 外層 | GoreTex外套(放包包備用)
    | 中層 | 棉質T
    | 底層 | 排汗衫
    褲子 | 運動短褲(外)壓力褲(內)
    腳部 | 運動襪 / 防滑登山鞋

    ⭕️【 糧食】
    溫水 | 1500cc / 行程結束剩 500cc
    鹽糖 | 防止肌肉疲累、抽筋
    營養三明治
    珍珠奶茶

    ⭕️【 救生裝備 】
    鋁箔毯
    扣環式指南針
    哨子
    緊急醫療包 ( 面速利達母 / OK繃 )

    ⭕️【 攝影器材 】
    空拍機 Mavic Air 1
    空拍機 Mavic Air 2
    運動相機 Gopro 8
    腳架 YUNTENG VCT668

    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    🎵 音樂 Track Info
    Dan Henig | Eternal Garden
    https://www.youtube.com/watch?v=Psw0IM8YxcA

    Fyze | Mystery
    https://www.youtube.com/watch?v=g-3CU0yxktU

    Egzod & Neoni - The Revolution [NCS Release]
    Music provided by NoCopyrightSounds.
    https://youtu.be/Lr-hsWcL_ag
    Download http://ncs.io/TheRevolution

    🎵 圖片 Photo Info
    俯瞰九份的黃金夜景
    Claire | https://www.instagram.com/claire.ckc/

    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

    ➤ 0:00 開頭/前導 | Intro
    ➤ 1:08 地圖 | Map
    ➤ 1:22 出發 | Go
    ➤ 2:17 竹林小徑 | Bamboo forest
    ➤ 2:59 巧遇青蛇/分辨 | Snake
    ➤ 4:10 垂直峭壁 | Rock climbing
    ➤ 6:10 秋芒小徑 | Miscanthus
    ➤ 8:04 午餐/裸露岩體/網美景點 | Photo spots
    ➤ 9:34 邂逅秋芒海/雷霆峰路上 | Way to peak
    ➤ 10:35 雷霆峰/基隆山東峰 | Keelung East Peak
    ➤ 11:35 出發勇士岩 | Go to the Warrior Rock
    ➤ 16:22 巧遇人面蜘蛛 | Giant woods spider
    ➤ 16:42 勇士岩 | Warrior Rock
    ➤ 17:31 結尾 / 空拍 | End


    🎞️【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA

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    #雷霆峰 #勇士岩 #基隆山 @澎遊日誌【XieAerial】

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