相對於西區的激戰，東區首輪的戰局相對明朗許多。

原本以為至少會打個6場的熱火，在G1 OT 戰敗後，似乎力量放盡接下來完全被公鹿掃出去。到底公鹿是Bud腦袋靈光球隊轉大人了還是熱火太弱，說真的也看不太出來。但是可以確定的是，Jrue Holiday是相對於Bledsoe超大的升級，而Middleton真的穩定成長，不僅出手非常明確果斷，也能夠穩定的適時的扮演playmaker. 面對第二輪籃網，少了DiVencenzo 很傷；公鹿少了一個面對籃網需要的全方位防守瑞士刀。但是相對的，籃網有誰能夠阻擋Giannis的禁區攻擊嗎??

東區頭號種子76人雖然也是輕鬆過關，但是少了Embiid對於進攻端的流暢度會有什麼樣的影響? 76人G5把Ben Simmons放到5號，讓他成為所謂的 Point Center 控球中鋒，收到非常好的成效。但是G4在Embiid掛傷號後，76人的進攻卻因為沒有進攻中心，成了汪六口中的 “當機”。面對靠著防守擋下尼克的老鷹，到底會讓我們看到哪個版本的76人進攻? 相對的，擁有Thybulle, Danny Green, Ben Simmons各樣防守專家的76人，能夠阻擋Trae Young而阻斷老鷹的進攻嗎?

小人物們怎麼看東區第二輪的對戰，還有波士頓換教練總管以及球迷對著球員丟東西的事件? 敬請收聽 #第329集小人物上籃 Feat. 小人物汪六和小人物Kong!!

#小人物汪六 #小人物Kong #東區第二輪預測 #預測一直被打臉 #討論討論討論 #小人物上籃

[BullsHit]交易後的首勝

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關於芝加哥公牛的交易大限分析，文章在底下留言處唷。

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經過了幾場比賽的連敗，難免會產生一些對於陣容磨合或是該不該做交易的反應跑出來，這很正常，尤其當看到Wendell Carter Jr.在奧蘭多魔術重獲新生，更是讓許多人開始懷疑自我；不過經過今天對於不在紐澤西的布魯克林籃網的比賽，雖然對方是少了Kevin Durant跟James Harden，但我們也確實有所調整獲得勝利，可以來做個盤點，

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我們先談談WCJ。

本季Billy Donovan的防守體系，也就是大致上讓中鋒在面對擋拆時採取沉退(Drop)，有沒有讓身材不佔優勢、而是腳步跟補防範圍見長的WCJ吃虧到呢？

有，當然有。

但是，防守的策略本來就是在選擇跟衡量，不只是單純在防守端、也在攻防兩端跟整體陣容之間；沉退帶來最直接的結果，就是禁區球員可以在籃框底下保護籃板，於是公牛本季的防守籃板率是聯盟最高的76.2%。

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而防守籃板的鞏固照理說應該要高度正相關切換到攻防轉換得分，但公牛的快攻分數也只在聯盟中段左右第13名。

原因大概也蠻好想像，就是自己在攻防轉換時失誤過多、以及部分快攻出手多的選手把握度不高，好啦，就是Coby White，當然還有本來該擔任二波拖車跟進的禁區球員，包含WCJ以及Lauri Markkanen也都沒有發揮。

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至於WCJ在進攻端上，我一直覺得他真的技能包跟腦袋都有，但是問題在於切換跟時機，引用我自己的話：

老實說之前在公牛看他表現，他什麼動作真的都會做，但是就是對於該出哪個動作的時機都抓不準。

舉例來說，一樣是高位拿球的Hands Off，Young就是不會太早把持球的手遞出去，讓自己可以隨時有因應防守者來做其他動作空間，但WCJ就是早早地把手抓球伸出去，守他的防守者完全不用去在意他。

他給我的感覺，是他很想做好單一的一件事情，卻因此給自己壓力，忽略了球場上每一個動作的高完成度，其實也在於對方球員無法判斷你要採取哪個動作、不敢預先過度設防；但這幾場在魔術，他彷彿敢自己去抓那個時間點了。

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他是個好球員跟好年輕人，看到他打得好，我不會覺得很虧或怎樣，有些時候有些環境就是不適合，當公牛進到了Zach LaVine最後幾年本來壓力就會變大，浪費了上個球季，是真的很可惜的一件事情。

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回頭來說關於公牛自己的事情，我們先談Nikola Vuvevic。

本來交易來Nikola Vucevic本身，就會帶來攻防兩端的調整，你換他來本來就是期待他在攻擊端的輸出、然後減少防守端的衝擊(有人真的覺得他是比WCJ在防守端更好的禁區嗎？)，這也是為什麼公牛要額外再做Daniel Theis這筆交易的原因。

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攻擊端的輸出要最大化，你要讓他盡量用各種方式參與到進攻，這一場對紐澤西籃網的比賽，大概有幾件事情開始發生：

1/當他有好機會時，想辦法把球塞給他，不要有太多奇怪的想法，Tomas Satoransky做了很好的示範。

2/整場比賽，他跟LaVine至少都會有一個人在場上，讓公牛在場上都有一個全明星等級的進攻選手。

3/當持球者沒有太好的機會時，除非持球者是LaVine或是靠近禁區的Thaddeus Young，把球丟給他，他就算沒在好位置也比持球者會搞進球。

4/Vooch跟Young同時在場上的功能跟需要的區域會有些重疊。

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而在防守端，除了公牛開始活用一些新交易來的戰力之外，Donovan也發現Vooch的身材讓他不用那麼沉退、也可以很好地保護到防守籃板，於是會讓Vooch比起WCJ反而站得出去一點。

因此我們可以發現，Donovan是設定了某個目標(例如保護防守籃板)、然後在完成這個目標為前提下才去做其他考慮，於是身材較矮的WCJ必須要更近框才能保護籃板所以更近框、反之Vooch則可以不用那麼近框。

🐃🐃

而公牛這場也更了解自己新收來的球員，有誰是可以使用的並且大膽使用，就是Theis跟Troy Brown Jr.這兩個被低估的收穫。

Theis的技能包真的很獨特，他的火鍋數據不是那種門神式的，而是靠他的補防速度跟敢於對抗的態度，當然這也包含他對於場上的判斷。

而他的外線跟傳球則是他在進攻端相較於其他長人突出的地方，他沒有什麼決定性的技能可以主導場上情勢，但他的這些長處卻讓他成為很好的補充包。

他跟Young在場上的搭配，則有一股這兩人到底當初在創設角色時，點數到底是怎麼被點出來(應該是亂數吧)的那種惡趣味；這樣的惡趣味，卻很適合現在的公牛，真心地希望公牛能用很好的價格留住他。

🐃🐃

另外一個TBJ，上個球季在華盛頓巫師打出名堂時，就被形容有瑞士刀般的多功能，但他上季打出來是因為陣中的Play Makers(跟Thon Maker無關)都受傷，而現在在公牛，有著四個可以擔任這樣角色的人，他要做的反而是回歸防守端基礎功夫、進攻端伺機而動。

進攻端伺機而動的程度，則因為White跟Lauri的角色退縮，被放大出來，對他來說是個很難得的機會，對公牛來說他的加入也是補齊了側翼防守上本季一直存在的大洞，他應該跟Patrick Williams在使用說明上會相當類似，只是看對上大陣容或小陣容。

🐃🐃

結論上來說，Donovan以戰養戰地在找到新陣容的說明書，隨著夏洛特黃蜂的傷勢(Gordon Hayward、LaMelo Ball跟Malik Monk)，東區的季後賽席次又將有變動，目標依然是放在能夠打進前六名。

另外，當你的陣中有著LaVine加上Vooch這樣的前二得分點，以及Sato跟Young這樣不是前二得分點、卻能有發動進攻體系的球員時，純終結者型的第三得分點就變成錦上添花而非必須，這隱含著我們對Lauri的定位跟續約上，很大的操作空間。

🐃🐃

#BullsHit
#ahutopian
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【一天聽一點#873】人類的大腦為什麼這麼大？

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歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點，準時為你更新，結合心理跟生活的真實運用，每天陪伴你進步一點點，如果你每天都想要有所進步的話，就請你一定要訂閱我們的頻道。

今天是禮拜五，我來跟大家科普一下，科普的主題是什麼呢？就是我們的大腦，其實任何物種身體的大小和大腦的大小之間，都有強烈的關連。

如果以身體的大小的基本的維生跟監測功能所需來看，有的動物的大腦，似乎是比較大的，而動物的大腦的大小跟身體的大小，它的相關性的這個程度，它有個名詞叫做「腦化」。

一般認為，腦化它代表大腦在控制身體之外，可以做其他的閒置能力，比如說發展智力，而這個角度來看，人類無疑是動物界裡面的重量級冠軍，我們的腦化程度幾乎是最高的。

人類腦化的程度，比排名最近的瓶鼻海豚高了50%，幾乎是非人類靈長動物的兩倍，那今天我會特別跟你談關於腦化的部分，就是因為我最近讀到一本書，叫做《社交天性》它裡面分享的。

我想這本書談「社交」這個主題，應該跟我平常關注的專業和領域，也是非常有關的，所以我覺得很有趣，今天進一步來跟你談。

所以我們進一步來看，科學家就很好奇，那為什麼人類的腦化程度是這麼高的呢？他們提出三個假設。

第一個假設呢，就是多數人本能就會想到的，人類的腦化程度這麼高，就是因為我們每個人都有創新的能力呀！

就像小時候看電視影集馬蓋仙一樣，他只要有一把瑞士刀，還有很多各種的冷知識，他就可以用你完全沒有想過的方法，解決一大堆問題。

當然不是每個人都要成為馬蓋先，但是呢，他所呈現出來這種解決問題的能力，跟創新的能力，的確是我們腦化程度當中的一個特色。

而我們腦化程度會這麼高，第二個假設它的重點，就在於我們的「社交」能力，雖然人類這個物種是很善於發明解決問題的方法。

但是呢，單一的個體表現卻未必有這麼的好；只是比較有趣的一點，不管是第一個假設叫做「創新的能力」，還是第二個假設「社交的能力」，似乎在科學家的研究裡面，這些假設他們的證據力似乎沒有這麼的足夠。

所以呢，關於為什麼人類有比較大的大腦，發展出了第三個假設，這個假設是我們有了比較大的大腦。

這個假說的最大支持的證據，是在1990年代初期，一位演化人類學家叫做～羅賓鄧巴，他所提出的一個說法。

他說大腦新皮質變大的主要原因，是為了要讓靈長類的動物，能夠生活在更大的團體，並且更積極的跟彼此交流互動。

而所謂的「新皮質比」是指我們大腦當中，新皮質的尺寸相較於大腦其他部分的尺寸大小，他進一步的根據新皮質比，去估算每一種靈長類的動物，有效而且具有凝聚力的社會團體的最大規模。

而他的分析顯示，以人類來說，這個數字大概是150，這是靈長類動物當中最大的數值，這也被稱作是「鄧巴數字」。

後來發現有很多的人類組織，大概就是這個規模的運作，比如說從西元前6000一直到18世紀，推算的村里，一般來說一個村莊的規模大概都是150人上下，而古代跟現代的軍隊，也大概是150人為一個單位的編制。

所以當你聽到這邊，今天也科普的差不多了，你相信哪一種假說呢？你會覺得人類的大腦之所以會這麼大，是因為需要發展創新能力，還是需要發展社交能力，還是我們需要大規模的人際協作，儘管這個大規模大概就是150人。

可是當我讀到這裡，我想不管假說哪一個比較成立，這或許是科學家該關心的事，而我關心什麼呢？

我關心的就是，如果在我的生命世界裡，就有那150個我需要好好的相處、好好協作的人，那我有沒有能力好好跟他們相處呢？我想這才是關鍵的問題，不是嗎？

希望今天的科普，能夠帶給你一些不同的啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast應用裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也請你給我們5顆星的評價，我們需要你用行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，尤其是今天談到的，我們的大腦為什麼那麼大，其實有很多證據都指向我們需要跟別人協作。

然而當我們在跟別人協作的過程當中，無論是任何形式的人際互動，第一步就是我們能不能懂別人的狀態，尤其是別人的情緒狀態。

透過能夠理解別人的情緒狀態，我們才能夠衍生出進一步，能夠創造更好連結的回應策略，你想要有效並且系統性的學會怎麼樣辨識別人的情緒，並且給予最適當的回應嗎？

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