. 我們的好朋友 @ricky_switzerland 第11本新書「瑞士幸福式」上架啦 想要更深入了解瑞士的風俗民情嗎 那你一定要擁有這本書 推薦給大家 Ricky: 我的第11本書今天上市囉，其實寫這本書的時候，有點像是回憶自己過去20年來在瑞士的生活縮影，生活中的洗衣服(和鄰居共用洗衣機)、10點的安寧時間、退休金和政治選舉制度，從一開始要去適應嶄新的生活，到現在覺得生活在瑞士就該是這樣。希望讓大家認識到不一樣的瑞士！ 瑞士，住著住著就愛上了！人氣作家Ricky移居20年最貼身的私房手記！ 多元卻團結，世界競爭力第一，同時擁有人民高幸福指數！ ★社會福利舉世聞名，令人稱羨的退休金、直接民主的制度、從小就培養獨立創新的精神，瑞式生活超富足！ ★不思議的信任文化、安樂死省思、重視動物權利，瑞士和你想的不一樣！ ★無所不讓的待人處世哲學、不快不慢的低調快樂、與野生動物共存的山居環境，瑞士比你想得更有意思！ 帶你走進瑞士最深處，觀光客眼裡看不到的多層次面貌！ ●瑞士人想什麼？重視預約制的時間觀、親人也是明算帳的金錢觀、難以親近的朋友觀、非常居家的家庭觀…各語區文化大不同！ ●當個瑞士人！安靜內向又慢熱、愛告密檢舉、奇妙的洗衣文化、不愛被讓座、從車牌看隱私… ●日常風景！出國買菜還能退稅、家家戶戶有防空洞、資源真的有回收、搭火車看人性、不愛摩天大樓、考驗人性的誠實商店… ●飲食吃什麼？醇美醉人的巧克力、假日早餐吃辮子麵包、香郁濃厚的起司鍋、不中式的中式火鍋… ●節慶玩什麼？迎接春天降臨的「燃燒吧！雪人」、全民狂歡的嘉年華會、聖尼古拉節… ●山居文化：融入山林為居，健行是生活的一部分、絕美的阿爾卑斯山路、風靡全國的滑雪運動… ●瑞士象徵：精準的國鐵鐘、國犬聖伯納、響徹的牛鈴、時尚的星期五包… 人口不到一千萬、被大國包夾、由多元民族組成的山區小國， 卻也是世界競爭力第一，又擁有人民高幸福指數的富有強國！ 【新書出版】瑞士幸福式 Ricky的第11本書在今天上市了，懇請大家多多支持&分享。有別於前10本都是關於旅遊的書籍，這本的內容是關於瑞士的生活及文化等各層面，包括退休金、安樂死等議題。如果說旅遊書是介紹瑞士的外在，那麼《瑞士幸福式》就是揭開瑞士的內在。這本書的內容，根據我自己在瑞士生活20年的見聞，來分享這些年來的感觸。 我不敢以偏概全地說，整個瑞士跟我描述的一模一樣，畢竟每個語區還是存在著文化差異，但是大致上應該相去不遠。況且一樣米養百種人，絕對不會所有人的個性都相同。希望藉由這本書，讓大家深入認識瑞士和當地人的真實面貌。也許將來有機會來造訪時，能夠更入境隨俗。若是喜歡這本書的話，也請推薦給身邊的友人喔，感恩！ 博客來→https://reurl.cc/R0NyMz 城邦讀書花園→https://reurl.cc/zeV69p 誠品→https://reurl.cc/7raMxl 金石堂→https://reurl.cc/1Y9GR9 讀冊→https://reurl.cc/XWzm0D momo→https://reurl.cc/Q9MZvb #Ricky的瑞士山居歲月 #瑞士生活 #瑞士日常 #瑞士 #新書出版 #瑞士幸福式

【#池上俊一：「溫泉旅行」或「登山健行」，你選哪一個？十八世紀德國與自然交織的身心療法】 近代以前，人們懼怕高山，認為山是惡魔的領域，因此若沒必要不會接近或攀爬。 到了十八世紀後半，因水晶探索熱潮及狩獵阿爾卑斯山長鬃山羊等目的，入山的人逐漸增加。同時，以往不被視為調查、探索對象的山岳自然科學，也開始受到人們注意。 歐洲的阿爾卑斯山有著連綿的高山群，橫跨法國、瑞士、德國、義大利，於是，高峰登頂成為這些登山者的首要目標。 在十八世紀後半，人們開始興建山屋，提供登山者床、食物與急救工具。接著進入十九世紀，人們開始逐一攀登海拔 4000 公尺等級的高山。 一些較富裕的英國人士，也帶著傭人與嚮導結成大登山團爬山；瑞士的實業家或學者們，會基於做學問的目的挑戰登頂；地質學家、冰河學家、測量技師、植物學家、畫家等，也會在嚮導的帶領下登山進行調查研究。 隨著山域嚮導的收入開始增加後，人們更加積極投入這個產業，人數也逐漸增加。 人們開始注意起負責登山用具、針對落石或雪崩的因應策略、路線規劃等的登山嚮導，據說也有嚮導被雇用一整個季節。 1850-1865 年為阿爾卑斯山登山運動的黃金時期，尤其 1859 至 1865 年間以英國人為主，首度登頂成功的山多達 68 座！ 不過德國人對於像英國人這種交由他人負責的登山方式並不感到滿足，他們開始追求獨力攀登、為了登山而登山，並蔚為風潮。 因此十九世紀以後的德語圈，為了測試自己身體的能力，不靠嚮導的「單獨登山」逐漸普及成為大眾運動。 1869 年，成立了德國登山協會（Deutsher Wanderverband），截至今日已有 75 萬名會員，是世界最大的登山協會。 第一次世界大戰後，德國、奧地利及義大利的登山者逐漸增加，這些國家雖然流行危險的攀岩極限運動，但也有許多人享受「登山健行」，不執著於登頂。 其實在德國，直到進入二十世紀之前，登山都是屬於上流階級、學者、大學教職人員、文理中學教師、醫師、高階官員、律師等的運動，但從第一次世界大戰前開始，勞工們也會在假日去攀登不太需要花費時間與金錢的中級山岳（海拔 1000-2000 公尺等級）。 第一次世界大戰後的威瑪共和時期，在市民間又重新掀起一股登山風潮，此時的裝備、道具當然也有所改善，變得較易取得，有助於讓登山更廣泛地普及於各階層。 攀爬極度危險、死亡意外也多不勝數的高山被視為「與自然的搏鬥、克服困難、挑戰高度」，變成宣揚民族主義的工具，連媒體也會特別報導這般壯舉。 現在當然已經沒有「背負著國家威信登頂」這回事，但依舊有許多德國人的興趣是登山，會特地申請休假前往南德或奧地利的阿爾卑斯山健行、露營。 你也是登山愛好者嗎？歡迎在底下留言告訴我們！ #30秒故事 #德國 #登山 #健行 #攻頂 #阿爾卑斯山 #自然 #生活 #娛樂 #興趣 #資產階級

/羊房小鎮9/ 水井的故事 (上) 走在瑞士的小鎮當中, 一定能夠常常看到一個構造: 水井 (Brunnen)。不論是裝飾美麗的大圓水井或者長方形的水槽, 這絕對是瑞士人引以為傲且不可或缺的社區小建築之一。 水井當然不是瑞士的專利, 幾乎每個大城小鎮都會有自己的水井。可能是裝飾成漂亮的噴泉, 各種帶有不同象徵意義的雕像坐在噴泉的中央, 甚至還有鮮花圍繞, 整個水井活意盎然, 誠如生命之泉的最佳代表。小村莊裡面可能沒有大費周章裝飾水井, 有時候就只是一個石頭槽, 上頭刻著設置的年份, 頂多一點石刻裝飾, 樸實地讓人難以留在記憶裏面。或許還有一些水井富有當地的特色, 上頭的雕像總和當地的民俗活動有關, 例如德國南部的巴登地區有自己的嘉年華文化, 每個小鎮都會有個丑角水井, 上頭坐著一個滑稽又帶點邪惡感覺的人物。走過不同的村莊就可以大致認識到那個地區的代表傳說人物是誰。 瑞士的水井和其他國家的又有什麼不同呢? 如果到了瑞士, 你們或許會訝異他們有多少水井。聽說最多的是柏恩這個城市, 但擁有最多不是重點, 而是這個構造到底有多普遍。任何一個小村莊, 城市中的每個小行政區, 都一定有水井。而且, 不論每個小區域有幾個水井, 至少會有一個是擁有飲用水的。 瑞士的地理環境有它困難的地方, 阿爾卑斯山就佔了60%的面積。可是也因為這樣他們幾乎就是坐落在最佳水源上。不知道什麼時候開始, 瑞士有個社區規定, 必須有一個人負責這個社區的水井, 固定檢查水質以確定是可以飲用的, 如果檢查出是不能飲用的, 除了想辦法找出問題所在, 還得先附上一個 “不能飲用” (Kein Trinkwasser )的標誌。 水井在瑞士不是只有單純的裝飾或者象徵作用, 它實際和人民的日常有不可分離的關係。 瑞士人因為很習慣需要喝水的時候直接去水井拿水, 全瑞士還有官網分享最近飲用水水井的地圖, 出門的時候只會帶著自己的水壺, 而不是去買水。真的要買水, 不是因為身在很大的城市就是因為偏好氣泡水。即使是像蘇黎世這樣的大城市也有至少一百多個擁有飲用水的水井。 有一年夏天我們在山裡健行, 想要步行來回兩個小村莊, 距離大概是五六公里, 難度不高, 可是走上走下的也是很累人。走到一半我們身上的水幾乎喝光光, 我自己擔心得要命, 一直忍耐只喝一兩口, 盡量省下一些給小孩。這時候幸好經過了一棟房子, 裡面完全沒有人但是他們的水井就在屋子的旁邊, 沒有圍起來也沒有任何標示。如果他們在家, 我們也會照會一下希望可以直接去裝水來喝。不過實際上這些擔心是多餘的。大部分在山區的人家都會有這樣的水井, 民家的就是將大型的樹幹挖槽成為水井,  村莊的則是使用大石頭做成水槽式的。經過的旅人可以自由取來飲用。而瑞士的水質之好, 山裡面遇到河流也可以隨意取水來喝。 但是你們也知道, 大自然若沒有維護, 我們便無法自由從中取得任何資源。在山中健行的時候有個不用寫在紙條上面告誡也應該要知道的規矩, 那就是距離河流至少五十公尺之內不能在那裏大小解 (最好是超過一百公尺) 也絕對不能利用河水並且使用任何化學洗劑清洗而後讓廢水流回河裡。山中小屋的水槽可以讓你刷牙漱口, 可是吐出的東西都必須在水槽外。 其實這樣維護水源應該是大家都有共識的。河水之可以清澈, 不是只有工廠不排廢水進去, 也來自大家的愛護才能夠維持。 因為水井的重要, 有許多的小鎮從設立水井之後就一直保有 “水井慶典” 以慶祝民生的重大改進。在德國還有不少小鎮 (都是非常小的地方)有這樣的民俗慶典 (Volksfest), 而瑞士的羊房這個小鎮是在夏天六月底慶祝, 為期三天。我去拜訪的前幾天慶典才剛結束, 小鎮中心都還留著海報以及攤販使用的電線延長線。慶典幾乎已經成了夏季必備的小鎮活動, 有音樂表演, 演唱會, 不同的攤販, 也有各種招攬人家來參觀加入的社團。根本就是一種大型的小鎮園遊會。 平常德國和瑞士都很少有流動型食物攤販, 不論是想要嘗鮮或者懷念這種販售形式的人, 絕對要好好把握這種時候參觀拜訪。 …………………………………………………………………………… 這一篇就先簡單介紹一下瑞士的水井, 下一篇再來介紹羊房小鎮其中附有代表性的一個。 這次得回收一下之前用過的照片， 沒想到翻來翻去竟然找不到幾個可以用的水井照， 其他城市的也還在外接硬碟裡 (拍額)。 #羊房小鎮的故事 #水井的故事 #瑞士旅行 #瑞士 #歐洲旅行 #小鎮風光 #schaffhausen #schweiz #switzerland