[爆卦]瑜珈老師 簡介是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 瑜珈老師產品中有4387篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 🌈皇凱莉空中瑜珈完整影片👉 (請調最高畫質+耐心瀏覽) https://youtu.be/rMJSWw7WeKg 💟中高階花式空中瑜珈💟 這套串連讓我聞到一種中秋節前暖身應景的燒肉((手))特輯, 從開場白屎跩抖倒掛、 到上布後垂直抓布開腿和尾聲放布下降側飛, 臂力和握力都很吃重, 也算是對付掰...

 同時也有310部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅沈詠璇skybgirl,也在其Youtube影片中提到,#pingpong#hyuna#kpop 💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/ 💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇 🖤TikTok: https://www.t...

  • 瑜珈老師 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 19:51:03
    有 6 人按讚

    🌈皇凱莉空中瑜珈完整影片👉
    (請調最高畫質+耐心瀏覽)
    https://youtu.be/rMJSWw7WeKg

    💟中高階花式空中瑜珈💟
    這套串連讓我聞到一種中秋節前暖身應景的燒肉((手))特輯,
    從開場白屎跩抖倒掛、
    到上布後垂直抓布開腿和尾聲放布下降側飛,
    臂力和握力都很吃重,
    也算是對付掰掰蝴蝶手臂絕招。
    而且掛布如果太短較難以伸展,
    同時更加吃手臂的力量。
    也是一套很適合練體力的串連。

    ———————————————

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  • 瑜珈老師 在 中壢-Beauty時尚女裝 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 19:02:10
    有 64 人按讚

    我的瑜珈老師說:
    現在的努力,決定你未來的樣子‼️‼️
    所以,她被我們稱為(女神)
    名符其實的女神!!
    —//-我想說:
    我們現在的努力,可以換來未來舒適的生活,現在為何不努力呢?!
    #一分耕耘 一分收穫
    #改變才能蛻變

  • 瑜珈老師 在 常常好食|健康制作所 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 18:33:48
    有 4 人按讚

    #夯到不行的線上課程
    每天上班好累、下班只想趕快回家、又擔心疫情不敢去健身房
    總是在找藉口不運動的同時又想要變美變瘦(笑)

    在家運動選擇線上瑜珈
    👉瑜珈不僅需要的空間較少
    👉更不怕跳來跳去太大聲吵到家人或鄰居
    👉平時實體上課會擔心做不好&個性內向害羞的最好選擇

    重點!直播課程也是由瑜珈老師親自指導刁動作,也不用大包小包裝備背出門!時間更彈性、價格比實體瑜珈班更優惠還可以與同學互相交流督促,投資報酬率超高!

    週六▲ #早晨舒緩瑜珈 11:15-12:15
    以呼吸調息開始,調節一整天的情緒,透過進入舒緩的動作放鬆緊繃的身體,找回身體舒展空間。在練習過程中,將幫助肢體及器官深度延展、放鬆,心靈淨化!

    週日▲ #平衡伸展瑜珈 14:00-15:00
    為伸展練習,用簡易的動作來改善最常見的肩緊酸痛、僵硬問題,促進關節各個方向的活動能力,柔軟部位的韌帶肌群,放鬆身心。
    ( 學員皆可依自身的狀況進行調整喔!)

    線上瑜珈體驗:https://www.healthydiet.com.tw/product/221
    每月課表索取:https://www.healthydiet.com.tw/column/117

  • 瑜珈老師 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的精選貼文

    2021-09-23 18:00:11

    #pingpong#hyuna#kpop
    💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/
    💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇
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    ❤️YouTube: https://www.youtube.com/user/skybgirl
    工作聯絡、舞蹈教學請洽
    就是愛跳舞舞蹈工作室
    西門店:預約♡ LineID 561zz
    板橋店:預約♡ LineID w870311
    大家好^o^❤️
    非常感謝您收看影片!

    希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想,
    我們都會在心中為您祝福、支持,
    請一定要快樂努力的過生活!

    有興趣可以來一起跳舞😆

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    小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
    Shen yung hsuan
    ★instagram : justdance.tw0614
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    ★LINE@ : Jasmine.shen
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    韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練,一對一教學。

    ☺︎學生每年表演影片連結
    🔗https://youtu.be/1pVSap753KM


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    自我介紹


    2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
    與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書

    二.執照
    美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
    美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
    護士執照
    護理師執照
    曾任台北市立仁愛醫院護士3年

    三.比賽成績
    1..台灣健身有氧國手冠軍
    2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
    3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
    4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
    5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
    6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
    7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍

    四.演出經歷
    1. .F1賽車來台宣傳舞者
    2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
    3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
    4.萬人白色派對舞者
    5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
    6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
    7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排

    五.教學經歷(20年)
    1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
    2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
    3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師

    六.曾任中華職棒啦啦隊
    . 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)




    ►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
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    ❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️

  • 瑜珈老師 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳貼文

    2021-09-23 12:24:13

    ❤️發現➡️理解➡️接納➡️處理➡️放下
    妳是不是在瑜珈中只到了「發現」就停止⁉️
    尋找不到理解,也不知如何接納
    更別說處理好自己並放下執念

    何不嘗試在狠累~狠累~狠累的生活中
    沒有批判、沒有為難、沒有預設立場
    讓當下的感受完整釋放
    好好修復當下,好好療癒自己

    來吧~9月活動⤵️
    人蔘都已經這麼累了
    別自己挖洞跳進去當了麻煩人
    困擾自己,還去困擾別人

    我們一起透過瑜珈練習
    學習「內觀」也「內關」🧘🏻‍♀️

    活動連結⤵️
    迷你王の瘋狂生活 x Shu Yoga
    https://www.facebook.com/shu41/
    🎁送滾輪 x 4名

    ———————————————————
    #療癒瑜珈 #療癒 #修復瑜珈 #瑜珈 #陰瑜珈 #伸展瑜珈 #伸展 #瑜珈老師 #線上課程 #線上教學 #瑜珈教學 #護理師 #護理瑜珈 #運動保健師 #育乳師 #漢芳療 #橘肌緻 #橘肌緻plus #豐盈盈

  • 瑜珈老師 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最佳貼文

    2021-09-20 16:00:12

    #lalisa#Lisa#kpop

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    就是愛跳舞舞蹈工作室
    西門店:預約♡ LineID 561zz
    板橋店:預約♡ LineID w870311
    大家好^o^❤️
    非常感謝您收看影片!

    希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想,
    我們都會在心中為您祝福、支持,
    請一定要快樂努力的過生活!

    有興趣可以來一起跳舞😆

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    小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
    Shen yung hsuan
    ★instagram : justdance.tw0614
    ★Youtube : skybgirl
    ★LINE@ : Jasmine.shen
    ★Facebook : justdance.tw
    韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練,一對一教學。

    ☺︎學生每年表演影片連結
    🔗https://youtu.be/1pVSap753KM


    ☺︎報名🅛🅘🅝🅔ID jasmine.shen



    自我介紹


    2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
    與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書

    二.執照
    美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
    美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
    護士執照
    護理師執照
    曾任台北市立仁愛醫院護士3年

    三.比賽成績
    1..台灣健身有氧國手冠軍
    2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
    3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
    4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
    5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
    6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
    7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍

    四.演出經歷
    1. .F1賽車來台宣傳舞者
    2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
    3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
    4.萬人白色派對舞者
    5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
    6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
    7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排

    五.教學經歷(20年)
    1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
    2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
    3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師

    六.曾任中華職棒啦啦隊
    . 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)




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