#長文不喜看看照片就好
常常在深夜的時候都會想很多，
但每次要發文的時候都忘記想打些什麼…
很常反省我自己是不是哪裡做的不夠好，
當然不外乎是工作…
甚至我自己經營這些社群或直播，
的確真的工作忙碌，
在下班之餘還斜槓做直播耗費相當多心力，
不知不覺今年七月就快四年了。

一路走來，來來去去的人真的非常多，
願意留下來追蹤、看台、贊助，
我想比我經營這些更甚困難吧？
謝謝讓我有動力為了你們我沒有放棄。

前天聊天台的時候，
我說我看了漫畫裡的一句話：
找一百個做不到的理由其實很簡單，誰都可以，要找一個堅持下去的理由，雖然很難，但卻是最重要的

「#不是找一百個放棄的理由，#而是找到一個堅持下去的動力。」

真的，再怎麼樣我真的堅持下去，
就算我時常內心總是有不同的理由想放棄，
為什麼看直播的人減少？我是不是該放棄
為什麼追蹤一直減少？我是不是該放棄
為什麼遊戲總是玩不好？我是不是該放棄
為什麼要罵我酸我？我是不是該放棄

#為什麼……很多的想法我是不是該放棄
我總告訴自己我還有工作我的確沒辦法兼顧。

但我今天真的認知到…
我自己真的不夠努力，也不夠優秀，
甚至努力錯了方向，錯了我的自以為，
我以為只要努力開直播，這是努力，
不過，我本身吸引觀眾的條件不夠，
而我直播的特點也不夠引起關注，
當然我本身的人設，就是粗魯的女生😂
我也沒有想改變自己變成嗲聲嗲氣的女生啦…
雖然很想成為可愛的女生😔

我只是覺得我的方向思考似乎錯了，
旁觀者清，當局者迷，
我是真的自己迷惘了。

其實真的認識我的人，
我是真的滿沒有自信的，
我也很常看醫美…想來個大改造換臉，
但我實在沒有很大的勇氣(重點還是要很多錢)，
然後想要身材變好又懶得運動…
當然很多人都會說…
內在比較重要，外表其次，
但在現今社會價值觀才不是這樣好嗎😅
每個人根本都是外貿協會😑

總之，夾雜很多情緒，亂七八糟的想法，
我只是很想改變我自己往好的方向前進，
也並且能夠充實多一些技能跟思維，
工作上我覺得努力的，我自己都看得到，
只是在我自己個人的部分，我真覺得我好廢。

我本身不是很正能量的人，
但我也一直不想往負能量方面去想😅
只是很難以控制的…
我想我需要正能量🥲

#murmur
#有的時候打出來只是想記錄自己有多廢
#雖然很廢但我還是有在努力想改變

一直以來，我很常被歸類在「非主流」的標籤裡，社會的框架中，女性在日常或在影像裡，總是有一個習慣性被接受的模樣，也因此時常看到角色在髮長或長相的限制。剃了頭髮之後，更加感受到自己和現今社會價值觀之間的隔閡，好像剃了頭的女生，就該是堅毅的、獨立的、充滿個性的、特立獨行的、喜歡同性的，但其實剃了頭髮的我，除了頭髮以外，所有的一切都還是一樣啊！我也會笑到人仰馬翻、脆弱的時候哭得抽抽搭搭、對喜歡的人撒嬌、會説笑話自娛娛人，我就和所有人都一樣，都只是平凡的人類。

我想無論是高矮胖瘦、長相膚色，都不該是用來定義主流或非主流的指標。舉例來說，若有機會讓你在人來人往的捷運站出口，定義經過的人誰是主流、誰是非主流時，一定十分的困難吧？因為整個社會，就是由各式各樣的人們組成的，既然我們無法在日常生活中輕易的定義人，那又何必在以人為本的影像創作中，自己限制自己呢？我正持續身體力行這樣的價值觀，也期待遇見更多影像創作者，一起創造各種角色的樣貌。

隨著時代演進，
現今社會價值觀真能接受同時擁有多位情人嗎？

🔍文婉姐在這裡 👉 http://bit.ly/2YdFx1F

🔍直播主題｜馬王戀再超線？正宮發文暗控！
🔍直播時間｜9／23（一） 晚上10：00
🔍17直播ID｜ 呂文婉

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＃17TV ＃17直播 ＃17嘴一波
#姊弟戀 #年齡不是問題 #愛情價更高

當人們聽到 Gary Vaynerchuk 加里維納查克 的名字，大多數人會想到「勵志演說家」或是「社群媒體網紅」，但事實是那只是他44年的一小部分而已。Gary 是一個非常卓越的商務人士，擁有辨認出趨勢和消費者行為模式的能力。從年幼時期的檸檬汁地攤，到將他的葡萄酒品牌 Empathy Wines 賣給知名大集團，Gary 一直都是個以經商為主的人，但金錢從來都不是他的主要目的。結合努力態度、耐心、同理心和善良，Gary 希望能啟發未來世代去追求能使他們真正快樂的事物，而不是受社會體制壓迫走上「大家認為對的路」或「正常的路」。
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GaryVeeChinese 是加里與他的個人團隊共同經營的華語帳號。加里為了能讓更多華語粉絲方便觀看他的熱門內容，創造了華語頻道。

「謝謝你花時間觀看這個影片。 希望你能訂閱我的頻道並留言你的感悟！你的留言是我的氧氣, 所以希望你能花一秒的時間打聲招呼 ;)。」---加里
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加里威是誰？

加里・維納查克為VaynerX (范納X) 的董事長，身兼VaynerMedia(范納傳媒) 現任執行長，VaynerX為現代媒體傳播控股公司，旗下的VaynerMedia則是提供全方位服務的廣告代圌理商，在全球4個據點服務《財星雜誌》100強企業。除了VaynerMedia，VaynerX下還有Gallery媒體集團，包含女性生活媒體PureWow和男性生活媒體ONE37pm。除了經營VaynerMedia，加里同時三間公司擔任合伙人，包含運動員經紀公司VaynerSports以及餐廳預訂App Resy。加里為美國廣告理事會（Ad Council）和鉛筆的承諾（Pencils of Promise）的董事會成員和顧問，長期支持水慈善（Charity: Water）的會員。加里是受人尊敬的公眾演說家和作家，曾5次榮獲紐約時報暢銷排行榜，也是Facebооk、ТW1tter、Tumblr、Venmo和Uber等公司的早期天使投資人。加里目前線上紀錄片影集DailyVee (每日威) 的主要人物，影集主要介紹在現今數位時代，擔任一名執行長和公眾人物的生活樣貌；同時他為全球百大播客節目The GaryVee Audio Experience (加里威播客體驗) 和#AskGaryVee (#聽聽加里怎麼說) 的主持人， #AskGaryVee是一檔問答型節目，主要給予商業和生活其他意見，可在Yоutube和Facebооk上收看。加里還與葛妮絲派特蘿（Gwyneth Paltrow）、潔西卡艾芭（Jessica Alba）和歌手威爾（Will.i.am），在蘋果第一個原創實境創業節目《Planet of the Apps》擔任評審委員。

本集主題：「毒親教養：在不知覺中當了有毒的父母嗎？吳娟瑜教你停止複製創傷！超越內在恐懼，正確教養孩子」介紹
　　
訪問作者：吳娟瑜
　　　　
內容簡介：
天下無不是的父母？
錯！56％父母自認是會傷害孩子的「毒親」（toxic parents）！
虐待孩子、口出惡言、過度控制、情緒勒索、
硬把自己的價值觀套在孩子身上……
這些父母的有毒教養96%是受到潛意識影響
去除源於個人創傷、承自原生家庭／家族的負面信念，
拒絕周遭、社會、媒體流傳的錯誤認知與價值觀，
不再受潛意識操控，親子才有良性互動！
　　
　　◎每個失常的孩子，背後都有受創的大人
　　頂嘴、疏離、憂鬱、易怒、依賴、拒學、沉迷電玩……當孩子行為脫序時，父母應先檢討自己是否常對孩子有憤怒、自責、推卸、漠視、嚴厲等表現。一個人講出的話語、表達的想法、臉上流露的神情，往往跟深藏在潛意識裡的信念有關，父母若有以上負面情緒，代表潛意識裡帶有許多恐懼，並經由教養將恐懼不斷複製給孩子。想要改善親子關係，渴盼家人良性溝通，首要之務便是增進對潛意識的了解。
　　
　　◎應快快「拋棄繼承」的情緒負債──家庭潛意識恐懼
　　我們很容易複製原生家庭的人生觀、價值觀、金錢觀和教養模式，父母因上一代教養不當而有的陰影，時常會再成為子女的夢魘，像是重男輕女或家庭暴力等。父子和母女之間也常有特殊的情結，比方說，「兒子不成材」是很多男人共有的潛意識恐懼，對兒子總寄予重望，表現不佳就會嚴以鞭策；母女之間則存在著微妙的競爭關係，會搶奪居中男人（丈夫／爸爸）的愛，這通常是因為媽媽複製了自己兒時和手足的相處模式；而失婚者容易把對兩性關係的錯誤認知帶給孩子。養兒育女時，要時時自我觀察，才能不再把從原生家庭接收到的恐懼又轉移到子女身上。
　　
　　◎家族潛意識恐懼遺毒子孫，過時的祖訓就讓它失傳吧！
　　有些已不合時宜的價值觀仍以祖訓家規、家族慣例等形式，一代一代傳承下去，影響了後代子孫的家庭幸福和親子關係，最典型的包括：重男輕女、不孝有三無後為大、要繼承祖業等，這些觀念都已和現今潮流有所抵觸，長輩應該適度改變或尊重晚輩的選擇。做個「懂事」的長輩，懂得世事多變化，樂意理解成年兒孫的心事，多給引導，多給支持。
　　
　　◎以知識破解偽科學、群體迷思，不捲入集體潛意識恐懼
　　有些潛意識恐懼從個人、家庭或家族中完全找不到根源，那可能就是受到周遭環境的暗示所致，包括：民族習性、社區氛圍、新聞事件、宗教信仰，關於生活上的例子有「富不過三代」、「逢九必凶」、「活越久，失智機率越高」等；屬於教養上的則有「孩子要贏在起跑點」、「兒子要窮養，女兒要富養」等，我們對這些思維習以為常，也認為理所當然，但其實是需要重新斟酌的，在陪伴子女成長時才能跳脫這些集體潛意識的恐懼，培養出思考正面、觀念正確的孩子。
　　　　
作者簡介：吳娟瑜
　　．美國印第安納波利斯大學應用社會學碩士
　　．國際演說家，演說場次超過6000場
　　．兩性溝通、親子教養專家，喜為人師、樂於分享
　　．風趣幽默又深具專業素養，備受電視、廣播、報紙等各媒體歡迎
　　．暢銷書作家，著有《記憶改寫，回到原本美好的自己》、《用女人的方式贏一生》、
　　《爸媽一句話，影響孩子一輩子》、《孩子就要這麼教》等
　　
　　．興趣：看電影、閱讀、寫作、跳街舞、練肌耐力等
　　．座右銘：做對選擇比努力更重要
　　．人生目標：把好的影響分享給更多的人
　　．寫作目標：陪伴年輕世代父母進行自我探索，並快速選擇正確教養模式，避免毒害孩子而不自知
　　
　　　
作者粉絲頁：吳娟瑜老師

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你的手機就是這個社會的遙控器，而且它是這個世界上最重要的東西 –– 這就是這個世界的現狀。
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加里威是誰？

加里・維納查克為VaynerX (范納X) 的董事長，身兼VaynerMedia(范納傳媒) 現任執行長，VaynerX為現代媒體傳播控股公司，旗下的VaynerMedia則是提供全方位服務的廣告代圌理商，在全球4個據點服務《財星雜誌》100強企業。除了VaynerMedia，VaynerX下還有Gallery媒體集團，包含女性生活媒體PureWow和男性生活媒體ONE37pm。除了經營VaynerMedia，加里同時三間公司擔任合伙人，包含運動員經紀公司VaynerSports以及餐廳預訂App Resy。加里為美國廣告理事會（Ad Council）和鉛筆的承諾（Pencils of Promise）的董事會成員和顧問，長期支持水慈善（Charity: Water）的會員。加里是受人尊敬的公眾演說家和作家，曾5次榮獲紐約時報暢銷排行榜，也是Facebооk、ТW1tter、Tumblr、Venmo和Uber等公司的早期天使投資人。加里目前線上紀錄片影集DailyVee (每日威) 的主要人物，影集主要介紹在現今數位時代，擔任一名執行長和公眾人物的生活樣貌；同時他為全球百大播客節目The GaryVee Audio Experience (加里威播客體驗) 和#AskGaryVee (#聽聽加里怎麼說) 的主持人， #AskGaryVee是一檔問答型節目，主要給予商業和生活其他意見，可在Yоutube和Facebооk上收看。加里還與葛妮絲派特蘿（Gwyneth Paltrow）、潔西卡艾芭（Jessica Alba）和歌手威爾（Will.i.am），在蘋果第一個原創實境創業節目《Planet of the Apps》擔任評審委員。