【下星期三截止 一人一信阻止破壞郊野公園邊陲 🤬】 近日除了 #明日大嶼 外，政苦也正蠢蠢欲動，想於馬鞍山村 #綠化地帶 興建公私營房屋，而選址是非常貼近 #馬鞍山郊野公園，最近位置相距只有10米，將令綠化地帶作為緩衝的功能受損。此外，亦影響到 #馬鞍山村 內約60戶村民，或許就此慘遭滅村。之前亦有傳媒踢爆政府明益 #新鴻基 讓其於馬鞍山村一帶建低密度私樓，只是尚未動工。🤬 談利弊的話，大家可以參考 @cahk1968 的文章、 @appledailyhk 、 @liberresearch 、 馬鞍山守護線 、沙田區議員陳珮明 等等的帖文或報導，簡單而言當然是弊多於利： 1) 為日後各個貼近綠化地帶的建屋計劃成為先例，日後此類更易通過，於郊野邊陲動土就越來越易了； 2) 計劃中需要大刀闊斧加建或改善道路，勞民傷財亦耗時，根本不是一個好選址； 3) 滅馬鞍山村，很多仍現居的村民年時已高 4) 選址附近與礦洞口只差數十米距離，附近也是鐵礦場的礦洞，有倒塌的安全風險 5) 破壞三級歷史建築 #馬鞍山選礦廠 的遺址 6) 馬鞍山本身交通已不勝負荷 而事實上，當年港英政府或者已能預視地產商會覬覦 #郊野公園 用地，早於1988年撰寫文件，表示郊野公園邊界以外一公里的發展都應考慮於影響之內。 但今次大家還有機會爭取逆轉，就是可以 #一人一信 向城規會就規劃申請提出意見申述！ https://bit.ly/savemos (link in bio) 申述截止日報：2020/12/16 (星期三) 或之前 電郵 — [email protected] 郵寄 — 寄 香港北角渣華道333號北角政府合署15樓 城市規劃委員會秘書 收； 規劃圖則編號：S/MOS/23 申述須列明圖則編號、申述人的姓名名及身份證首四位數字，如：Y721 、 P831 大家把握機會，要守住我們的 #郊野公園邊陲 啊！！！ 申述教學： https://bit.ly/savemos1 相關資料: @cahk1968 https://bit.ly/savemos2 https://bit.ly/savemos3 @appledailyhk https://bit.ly/savemos4 https://bit.ly/savemos5 https://bit.ly/savemos6 https://bit.ly/savemos7 @liberresearch https://bit.ly/savemos8 馬鞍山守護線 https://bit.ly/savemos9 陳珮明 https://bit.ly/savemos10 鄭仲恒 https://bit.ly/savemos11 壹周刊 密件披露 圍郊野公園起樓 政府明益新鴻基 https://bit.ly/savemos12 https://bit.ly/savemos13 HK01 https://bit.ly/savemos14 沙田區議會發展及房屋委員會討論文件 DH 16/2020： https://bit.ly/savemos15 ​ 大埔區議會房屋及工程委員會討論文件 PHW 19A/2020：​ https://bit.ly/savemos16 #保衛郊野公園 #saveourcountryparks #郊野公園 #郊野公園不是選項 #郊野公園邊陲都係郊野公園 #hkhiking #hkcountryside #countrypark #landscape #nature #naturelovers #lovenature #香港郊野 #反對改劃綠化地帶 #explorehongkong #discoverhongkong #LeaveNoTrace #摘去鮮花然後種出大廈 #自然保育 #郊野公園研究 #馬鞍山村

🔸2021/1月 台中 嘉義 高雄場 水彩彩繪🔸️ 👑佳珮老師親自技術指導，教3款水彩彩繪技術，最近很流行的美甲沙龍指定款式👍 大森美甲🔸1月凝膠＋水彩彩繪主題課程🔸️ 👑北歐暈染高階凝膠彩繪研習課程，當天教3款彩繪請看圖片出示款，凝膠商品使用說明介紹 ⚠️當天現場會練習凝膠彩繪，請一定要攜帶工具 1.現場不提供色膠與工具使用 請自行準備 2.攜帶的工具不限任何品牌 類似顏色皆可使用 3.需攜帶桌墊紙，上課桌面需防止沾黏凝膠 主辦單位:大森美甲學苑 研習講師:️佳珮老師 🔺️台中場 2021. 1月11日(一) 共4小時13:00~17:00 🔺️嘉義場 2021. 1月12日(二) 共4小時13:00～17:00 🔺️高雄場 2021.1月14日(四) 共4小時13:00～17:00 上課場地: ♥️台北市中正區忠孝西路一段50號22樓之10 ♥️台中:台中市北區尊賢街7號13樓F區 ♥️嘉義:嘉義市文化路17-17（文化17街） ♥️高雄:高雄市三民區博愛一路366號9樓之1 繳費方案: 1:上課費用:2500元（當天2200報名費用，現場可以折抵商品不接受退費要求，300元場地清潔費） 準備工具: (報名上課時會在提供明細表) 筆記本，彩膠 上層 凝膠筆 凝膠燈 甲片 除漬液 洗筆液 水彩 延長線 等其他工具自備 匯款資料:課程詢問後再匯款 謝謝 截止日期:2021年1月5日以留言報名及完成匯款 電話查詢:0916-260-381羽卓小姐(報名時段11點～19點，下班時間皆不回覆訊息 謝謝) 報名加LINE:您的姓名、聯絡電話、課程確認之後帳號後5碼、參加場次 報名加(LINE ID: lin7052) 請先聯繫我們，我們再提供匯款帳號 謝謝 請注意:要上課的美甲師們，請先聯繫我們完成匯款之後再留言資料,尚未繳費先留言不確定是否要上課，名額不會先幫各位預留，不便之處請見諒

🎁 #文末抽獎 🎁 【已截止】  #美味健身便當食作課  這本書給你54道可口美味又均衡的健身食譜，當你看到這些料理時，請不用懷疑，減肥也可以吃的這麼豐盛繽紛～ 作者珮珮 @peipeifitlife 也分享自己的減肥歷程，讓你明白減肥不一定要餓肚子，擁有正確的觀念才能少走彎路，讓你不只健身、也健心。   ●來簡單分享一下我看完的感受  珮珮紀錄了自己從減肥→經歷暴食→找回身心平衡、建立正確心態和習慣的過程 並放上她減肥時的體重紀錄，讓你知道減肥期間體重起起伏伏是正常的，短暫的增加不代表你有問題或失敗  我很喜歡書提到的觀念，意思是： 👉這些過程都是讓你學習認識食物、和食物與自己身體之間的關係的「工具」而已，並不是要一輩子都被數字約束，不用精算數學也不需要落入數字迷思  我們的身體擁有最可靠的調節能力，如果我們把短暫人生光陰都花在想盡辦法與食物和數字對抗，實在很可惜，當然也不是叫你放肆隨意亂吃，而是學習傾聽身體的聲音、學習包容的心態，不是以我「不能」來禁止自己，而是更有意識的選擇、讓自己明白自己是擁有掌控權的。   也因為珮珮擁有設計背景，54道食譜每一道光視覺就足以讓你垂延三尺，而站在營養師的角度，這些料理還兼顧了均衡與多元營養素 如果你也是個會自己料理的人、想煮菜卻不知道要煮什麼的人，你一定也會喜歡珮珮的食譜！  最後，恭喜珮珮 @peipeifitlife 的書寶寶誕生 很喜歡這句slogan：讓你健身也健心 大家快去聽珮珮的音頻→女子健心室 @girl_power_room 吧  Ps.不好意思圖片中文字錯誤，正確應為美味健「身」便當食作課 ------------------------------------ 🎁抽獎時間 🎁  抽出2位安寶 讓你減肥不迷失、讓你從廚房白痴變成阿基師 - 留言抽：1本 美味健康便當食作課x 2位 -  怎麼抽： ❶追蹤我 + 此貼文按讚 ❷下方留言+ tag 2位朋友（留言內容不限）   於6/3晚上 抽出2位幸運安寶(每位1本)！ 獎品配送地點限台灣本島喔  (重複留言則須tag不同朋友) (勿tag假帳或小帳 我會檢查唷)  👉恭喜 @qpzmmzpqjohn @pay_chee 兩位安寶抽中喔 記得私訊我姓名地址電話 未來變阿基師時 不要忘記我和珮珮喔😆 - ———————————— - 各大實體書店&線上通路皆有販售 或著你也可以私訊我我直接給你連結XD 還不快手刀入購～   快分享給身邊的朋友吧🙌   ►►►更多內容，可以到頁面上的連結🔗 ►►►IG按讚追蹤 @angela_dietitian   #好書分享 #好書推薦 #好書 #健身食譜 #健身女孩 #健身飲食 #喜歡珍奶的營養師 #angela生活營養 #angela營養師 #熱量 #卡路里 #體脂肪 #體重管理 #健康飲食 #減肥 #健康減肥 #多運動 #飲食控制 #體重控制 #增肌減脂 #瘦身 #均衡飲食 #體重 #食譜 #均衡飲食 #體態 #料理 #便當#營養 .