🍄【珍煮丹各種奶熱量表】🍄
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最近天氣真的是她媽熱爆🌞，衣服一件一件脫，褲子也拖了，還是無法撲滅我身上的火🔥，這時該怎麼辦?
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沒錯，就是路邊買一杯飲料就可以消暑啦🤪
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阿所以就整理了曾祖母的...阿不是啦，是珍煮丹的各種奶類的熱量給大家😀，阿也順便給各位價錢的部分💸
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👆🏻那以上資料來自台北市食材登陸平台，大家可以參考參考喔~
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💥總結:阿珍珠母我沒有喝過，因為我實在不常喝那麼貴的飲料🤦‍♂️，但是圖做著做著，就好想喝😱，大家有沒有推薦的，我下次要來去買來喝喝🤪
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❤️夏天到了，大家在喝飲料的同時也要注意好熱量喔❗不然要變胖豬了🐷
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阿大家有甚麼想知道的熱量表，也可以下面👇🏽留言告訴我喔，下次會再做給大家的🌝
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今天是紀錄減肥日記的第33天
終於禮拜五了～ 來到小週末的感覺真好😆
也是辦公室一族最容易團購下午茶的一天
很容易在這當中取得小確幸
但也是我減肥之路的一大困難😅

我們公司訂購率最高的是珍煮丹
記得上週加班 大家都是人手一杯手搖飲料在支撐自己
整個心情都因為吃了珍珠被療癒了～
今天把熱量表整理起來
下次就知道要點哪一間來喝了～
威～ 不是拉（教練不要看🤫）

你們覺得還有什麼會讓你減肥破功食物呢？

#驚驚減肥日記 day33

今天體重：65公斤
今天體脂：34.9%

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🍄【冬至月圓吃湯圓你會變肥】🍄
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冬至了~ 可以吃湯圓了 YA🤪~~~
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👆🏿上面的幾乎都是義美的喔，除了黑糖湯圓(珍煮丹)跟流沙湯圓(桂冠)，跟小湯圓以外👌
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🔥以上熱量是由包裝上標記的喔!
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💥總結:出了那麼多奇怪的口味🙉，吃完之後還是覺得芝麻跟花生才是王道❗❗
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❤大家喜歡吃甚麼湯圓呢!下面留言留起來!!!🧟‍♂️
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